Plan B er en nødp -pille, der hævdes at være 95% effektiv til at forhindre uønskede graviditeter. Konkret fungerer Plan B for at forhindre eller forsinke ægløsning, hvis det tages lige efter, at du har haft samleje. For nylig taget plan B og bekymret over dens effektivitet til at forhindre graviditet i dit tilfælde? Desværre er der ingen måde at vide, hvor effektiv Plan B er, bortset fra at vente på, at din menstruation ankommer. Så længe Plan B indtages korrekt, er der bestemt ikke noget at bekymre sig om, og mens du venter på, at din menstruation ankommer, skal du prøve at identificere, om du oplever symptomer på tidlig graviditet eller ej.
Trin
Metode 1 af 2: Tager Plan B korrekt
Trin 1. Tag Plan B umiddelbart efter at du har ubeskyttet sex
Selvom Plan B er bedre kendt som "morgen efter -pillen", er det ikke nødvendigt at vente til den næste dag med at tage den. Faktisk er Plan B mest effektiv, når den tages umiddelbart efter samleje eller maksimalt 72 timer efter samleje. Tag derfor straks Plan B efter ubeskyttet samleje.
- I Indonesien kan du finde Plan B mere i onlinebutikker, i stedet for offline -apoteker. Du kan dog stadig købe dem på apoteker, selvom de generelt skal ledsages af en læge recept.
- Det er en god idé altid at have Plan B ved hånden, hvis du er en seksuelt aktiv kvinde, men ikke har planer om at blive gravid endnu. På den måde kan du altid bruge den, når det er nødvendigt.
Tip:
Plan B kan reducere risikoen for graviditet, hvis den tages inden for maksimalt 72 timer efter samleje, men dens effektivitet er højest, hvis den tages inden for de første 24 timer.
Trin 2. Læs og følg brugsanvisningen på pilleemballagen
Det er faktisk ikke svært at bruge Plan B, så længe du er villig til at læse og følge alle instruktionerne på emballagen. Læs derfor instruktionerne på emballagen og følg dem alle for at maksimere deres effektivitet.
Spørg din apotek eller læge, hvis du har spørgsmål
Trin 3. Glæd dig til din menstruation, som kan være op til en uge forsinket
Efter at have taget Plan B, kommer din næste periode muligvis til tiden, eller den kan halte bagefter dine oprindelige forventninger. Selvom det er sent, bør forsinkelsens varighed ikke være mere end en uge. Overvåg derfor altid din menstruationscyklus for at sikre, at dagen for din første menstruation forekommer inden for højst en uge efter forsinkelsen. Mens du venter, skal du prøve ikke at understrege den risiko, der forsinker din menstruation yderligere.
- Da nødp -piller kan forhindre eller forsinke ægløsning, er det naturligt, at din menstruation falder bag på dine første forventninger.
- Du kan opleve mindre blødninger uden for din menstruation eller pletblødning efter at have taget Plan B. Der er dog ingen grund til bekymring, da disse problemer burde løse sig selv.
- Plan B vil ikke beskytte dig mod graviditet, hvis du efter at have taget den vender tilbage til ubeskyttet sex i samme menstruationscyklus.
Trin 4. Brug ikke -hormonel prævention i mindst 5 dage efter at have taget Plan B
Forstå, at hormonerne i almindelige p -piller kan reducere Plan B's evne til at blokere ægløsning. Derfor bør du i 5 dage efter at have taget Plan B bruge ikke-hormonelle præventionsmidler under samleje, såsom kondomer eller mellemgulve. Desuden, selvom Plan B kan forhindre graviditet, hvis den tages lige efter samleje, vil fordelene gå tabt, hvis du har sex igen efter at have indtaget det.
- Plan B reducerer ikke dine chancer for at pådrage dig en seksuelt overført sygdom (STD).
- Efter 5 dage kan du vende tilbage til enhver form for prævention.
Trin 5. Tal med din læge, hvis dit body mass index (BMI) er over gennemsnittet
Faktisk kan effektiviteten af Plan B reduceres hos mennesker med høje BMI -niveauer. Selvom du stadig kan prøve det, skal du rådføre dig med din læge, om der er en bedre nødp -pille. Chancerne er store, at din læge vil ordinere en nødp -pille, der er mere effektiv end Plan B, såsom Ella (ulipristalacetat).
Ring straks til din læge for at øge effektiviteten af den nødp -pille, du ønsker
Trin 6. Ring til din læge, hvis du kaster op inden for 2 timer efter at have taget Plan B
Selvom effektiviteten af Plan B ikke er i tvivl, skal du kontakte din læge for at få at vide, om du skal tage en ekstra dosis, hvis du ved et uheld kaster op. Fortæl især din læge, at du kaster op inden for et par timer efter at have taget Plan B.
Chancerne er store, at lægen vil bede dig om at komme til klinikken eller konsultere over telefonen. Derefter vil din læge normalt ordinere en anden nødp -pille eller bede dig om at gå tilbage til at tage en Plan B
Trin 7. Forstå, at Plan B's effektivitet ikke vil blive kompromitteret af alkohol, stoffer eller lignende vanedannende stoffer
Når alt kommer til alt, kan Plan B som nødprævention købes i forskellige onlinebutikker uden læge recept, så når du har brug for det, kan du altid tage det.
Kør ikke under påvirkning af alkohol eller stoffer. Hvis din tilstand ikke tillader dig at køre bil, skal du bede en anden om at købe en Plan B eller tage dig til apoteket
Metode 2 af 2: Genkendelse af symptomer på tidlig graviditet
Trin 1. Vær opmærksom på enhver kvalme eller opkastning, du oplever
Ud over sen menstruation er kvalme et af de symptomer på tidlig graviditet, der mærkes af de fleste kvinder. På den anden side er opkastning et mindre almindeligt symptom, selvom nogle kvinder også oplever det. Derfor, hvis du begynder at føle dig kvalm eller vil kaste op, skal du straks tage en graviditetstest uafhængigt eller ved hjælp af en læge.
Bare rolig, hvis du føler dig kvalm umiddelbart efter at have taget Plan B, især da denne tilstand er en af bivirkningerne af Plan B. Efter alt tager ægget et par dage at blive befrugtet og sætter sig på livmodervæggen, så det er mere sandsynligvis vil der opstå kvalme efter at have taget Plan B. er ikke et symptom på tidlig graviditet
Tip:
Hvis Plan B ikke virker, bør du mærke symptomer på tidlig graviditet kort før dagen i din næste menstruation, cirka en uge eller deromkring efter at have taget Plan B.
Trin 2. Hold øje med hævede og smertefulde bryster
De hormoner, der opbygges under graviditeten, kan få dine bryster til at føle sig mere ubehagelige, og for de fleste kvinder er dette et af de mest almindelige symptomer på tidlig graviditet. Hvis du også oplever det, kan muligheden for graviditet ikke ignoreres. Det er dog ikke nødvendigt at bekymre sig for meget, fordi det er muligt, at smerter og hævelse i brysterne kun er symptomer på præmenstruelt syndrom.
Ud over kvalme kan du også opleve hævelse og ømhed i dine bryster i et par dage efter at have taget Plan B. Du skal dog ikke bekymre dig, for det er sandsynligvis en bivirkning af Plan B, ikke et symptom på tidlig graviditet
Trin 3. Se din urinhyppighed
Kvinder, der er gravide, vil have mere blod i kroppen. Som et resultat vil kroppen producere mere urin, fordi nyrerne skal arbejde hårdere for at behandle blodet. Derfor bør muligheden for at blive gravid ikke ignoreres, hvis du pludselig urinerer oftere end normalt.
Det er bedst at tjekke med din læge, om din vandladningsfrekvens pludselig stiger. Selvom det sandsynligvis er ufarligt, kan øget vandladningsfrekvens også skyldes andre medicinske lidelser end graviditet, f.eks. Diabetes
Trin 4. Pas på, hvis du føler dig træt hele tiden
Grundlæggende vil graviditet øge produktionen af hormonet progesteron, og dette hormon er ansvarligt for følelsen af træthed og intens søvnighed, som du føler. Hvis du pludselig føler dig mere træt end normalt, skal du straks tage en graviditetstest uafhængigt eller ved hjælp af en læge.
Hvis risikoen for at blive gravid gør dig meget stresset, er chancerne stor for, at stress er det, der udmatter din krop og sind. Som et resultat vil du have problemer med at sove eller føle dig tømt for energi. Uanset symptomerne skal du ikke springe til konklusioner, før du tager en graviditetstest
Trin 5. Pas på, hvis du oplever meget intense humørsvingninger
Fordi graviditet kan påvirke den hormonelle balance i kroppen, føler rigtig mange kvinder mere følelsesmæssige eller mere irritable, når de oplever det. Men da humørsvingninger også kan være forårsaget af præmenstruelt syndrom, er det muligt, at du ikke er gravid. Vær især opmærksom på, at meget intense leverændringer ledsages af andre symptomer på tidlig graviditet.
Tal med din læge, hvis du er bekymret for dine humørsvingninger
Trin 6. Tag en graviditetstest, hvis din menstruation er 3 uger forsinket
Selvom Plan B's effektivitet er meget god, er muligheden for graviditet stadig der. Derfor, hvis du ikke har haft din menstruation i 3 uger, kan du prøve at tage en graviditetstest for at få en præcis konklusion. Grundlæggende kan en graviditetstest udføres selv derhjemme eller ved hjælp af en læge.
Selvom du kan tage en graviditetstest fra den første dag i din næste menstruation, behøver du virkelig kun at bekymre dig, hvis din menstruation er blevet forsinket i mindst en uge
Tips
- At tage Plan B er en sikker og effektiv måde at bruge, hvis din præventionsmetode fejler, eller hvis du har ubeskyttet sex, men ikke planlægger at blive gravid. Gør dog aldrig Plan B til din primære præventionsmetode!
- At tage Plan B påvirker ikke kvaliteten af din fremtidige fertilitet.
Advarsel
- Forstå nogle af de bivirkninger, der kan opstå efter at have taget Plan B, såsom mavesmerter, kvalme, opkastning, diarré, svimmelhed, træthed, ømhed i brystet, hovedpine og ændringer i menstruationsmønstre.
- Ring til din læge med det samme, hvis du oplever intense mavesmerter, især da denne tilstand kan være et symptom på en ektopisk graviditet.
- Tag ikke Plan B, hvis du ammer eller tror, at du er gravid.
