En pessar er et medicinsk udstyr, der indsættes og bruges i skeden. Denne enhed understøtter vaginalvæggen og hjælper med at korrigere placeringen af de forskudte bækkenorganer. Generelt kan du selv indsætte og fjerne pessariet, men du skal stadig se din læge for regelmæssig kontrol og vedligeholdelse.
Trin
Del 1 af 3: Første del: Indsættelse af pessariet
Trin 1. Vask dine hænder
Vask dine hænder med varmt vand og sæbe. Tør derefter med et rent køkkenrulle.
Trin 2. Pak pessaren ud
Åbn plastemballagen eller aluminiumsfolien (aluminiumsfolie). Hvis pessariet ikke er i en steril emballage, skal du vaske det med sæbe og vand. Skyl og tør grundigt.
Bemærk, at pessarer findes i forskellige størrelser. Lægen vil give dig en pessary i henhold til den størrelse, du har brug for
Trin 3. Fold pessariet på midten
Hold pessariet i den ene side af hovedet og brug dine fingre til at folde pessariet på midten.
Tjek den pessary, du bruger. Hvis du bruger en åben ring, skal du bemærke eventuelle fordybninger (fordybninger) på indersiden. Hvis du bruger en ringpessar med en støtte, skal du bemærke et hul område omkring midten af understøtningen. Disse to områder er fleksible punkter, der skal foldes, og du skal holde ringen mellem disse punkter. Pessariet kan kun foldes i dette område
Trin 4. Påfør et vandbaseret smøremiddel på pessariet
Brug din finger til at påføre en klat smøremiddel på kanten af den hovedløse ring.
- Bemærk, at når du holder pessariet, skal den buede del af pessariet vende opad mod loftet.
- Smøremiddel skal påføres hele kanten af den foldede del på siden modsat hovedet på pessariet. Denne kant er den del, du først vil indsætte.
Trin 5. Spred dine ben fra hinanden
Stå, sid eller lig med forlængede ben. Pessary kan indsættes fra enhver af disse positioner, så vælg den, der er mest behagelig for dig.
- Hvis du vælger at sidde eller ligge, skal dine knæ være bøjet, og dine fødder skal spredes så bredt som muligt uden at forårsage ubehag.
- Hvis du foretrækker at stå, og du er højrehåndet, skal du placere din venstre fod på en stol, bænk eller et skab med din højre fod på jorden. Hvil på din venstre fod, når du sætter pessariet i.
- Hvis du vælger at stå, og du er venstrehåndet, skal du placere din højre fod på en stol, bænk eller et skab med din venstre fod på jorden. Hvil på din højre fod, når du sætter pessariet i.
Trin 6. Stræk skamlæberne
Brug fingrene på den ikke-dominerende hånd til at strække vaginale læber.
Du bør stadig holde den bøjede pessar i din dominerende hånd. Brug din dominerende hånd til at indsætte pessariet
Trin 7. Indsæt pessary langsomt
Skub forsigtigt den foldede, smurte kant af pessar ned i skeden. Skub så dybt som muligt uden at forårsage ubehag.
Bemærk, at pessariet skal indsættes i længderetningen (i længderetningen) i skeden
Trin 8. Fjern pessariet
Pessariet skal åbne og vende tilbage til sin normale form, når du slipper det.
Hvis pessaren ikke føles behagelig, skal du bruge din pegefinger til at rotere den. Hovedets spids skal vende opad, og pessariet må ikke mærkes, når det er placeret korrekt
Trin 9. Vask dine hænder igen
Fjern dine hænder fra din vagina og vask dem igen med sæbe og varmt vand. Tør med køkkenrulle.
Dette trin afslutter processen med at installere pessary
Del 2 af 3: Del to: Omsorg for Pessarium
Trin 1. Kontroller størrelsen på pessariet
En veludstyret, veludstyret pessar bør holde dig komfortabel. For at være præcis skal pessaren knap mærkes.
- Du bør også kontrollere pessarens pasform ved at lægge pres eller prøve at bruge toilettet. Pessariet bør ikke løsne sig, når proceduren udføres, og du bør ikke have problemer med at bruge toilettet efter installationen.
- Hvis du har prøvet at justere placeringen af din pessary, og det ikke løser din komfort eller andre bekymringer, er størrelsen eller typen af pessary muligvis ikke den rigtige for dig. Rådfør dig med din læge.
Trin 2. Rengør pessariet regelmæssigt
Du bør fjerne pessaren mindst en gang om ugen og rengøre den, før du sætter den på igen.
- Ideelt set bør du fjerne pessariet og rengøre det en gang om dagen. Nogle kvinder vælger endda at tage det af om natten, rense det og lægge det tilbage næste morgen, men du bør først konsultere din læge for at sikre, at det er muligt at fjerne pessary natten over for din tilstand.
- Brug mild sæbe og varmt vand, når du rengør pessarer. Skyl og tør med et køkkenrulle, inden du sætter det tilbage.
- Hvis du ikke let kan fjerne og indsætte pessariet, skal du besøge din læge hver tredje måned for at få en professionel undersøgelse og rengøring. Forlad aldrig en pessar i mere end tre måneder i træk uden rengøring.
Trin 3. Rengør pessariet, hvis det løsner
Selvom du skulle være i stand til at urinere uden besvær, kan pessarien falde af under afføring. I så fald skal du rense det grundigt, før du geninstallerer det.
- Kontroller toilettet efter hver afføring for at kontrollere, om pessariet er løsrevet eller ej.
- Hvis pessaren kommer af, skrubbe den med mild sæbe og varmt vand, indtil den er ren. Blødgør pessariet i isopropylalkohol (gnidningsalkohol) i 20 minutter. Vask igen med sæbe og vand, skyl og tør derefter, før du sætter det i skeden igen.
Trin 4. Planlæg regelmæssig kontrol hos din læge
Selvom du kan fjerne, rengøre og indsætte din egen pessar derhjemme, bør du stadig planlægge regelmæssig kontrol hos din læge hver tredje til seks måneder.
- Den første undersøgelse skal udføres efter cirka to uger. En anden undersøgelse bør udføres inden for 3 måneder derefter.
- Fortsæt med regelmæssig kontrol hos lægen hver tredje måned, indtil der er gået et helt år. Efter at have brugt en pessary i et år, kan du normalt planlægge kontrol kun to eller tre gange om året.
Del 3 af 3: Del tre: Fjernelse af pessariet
Trin 1. Vask dine hænder
Inden du sætter en pessar i, skal du vaske dine hænder med mild sæbe og varmt vand. Tør med et rent køkkenrulle, indtil det er helt tørt.
Trin 2. Forlæng begge ben
Mens du står, ligger eller sidder, skal du holde dine ben strakt. Du kan bruge den samme position som ved indsættelse af pessariet.
Husk at holde benene forlængede og knæene bøjede. Hvis du står, skal du placere din ikke-dominerende fod på en bænk og hvile på den under frigivelsesprocessen
Trin 3. Indsæt din finger
Indsæt din pegefinger i skeden, og lokaliser periferien eller læben på pessariet. Hægt din fingerspids under eller over pessarys læbe.
- Mere præcist bør du lokalisere hovedet, fordybningen eller hullet i pessarys læbe og kroge din finger til området.
- Bemærk, at pessary er lige under kønsbenet.
Trin 4. Vip og træk
Brug din finger til at vippe pessariet lidt, og træk derefter forsigtigt i det, indtil det kommer ud af skeden.
- Du behøver kun at vippe pessariet omkring 30 grader.
- Bøjning af pessariet kan hjælpe dig med at fjerne det, men det vil ikke bøje så fuldstændigt som det gjorde, da du satte det i. Imidlertid vil vaginalvæggen normalt strække sig stærkt nok til, at du kan fjerne enheden, selv uden at bøje den.
- Hvis du har svært ved at fjerne pessariet, skal du lægge pres som om du havde en afføring. Dette kan hjælpe med at skubbe pessarens læbe fremad og gøre det let at nå og trække ud.
Trin 5. Vask dine hænder igen
Efter fjernelse af pessariet skal du vaske dine hænder igen med sæbe og varmt nok vand og derefter tørre dem.
- Rengør eller bortskaf pessariet efter behov efter fjernelse.
- Dette trin afslutter processen med at fjerne pessariet.
Advarsel
- Ring til din læge, hvis brug af pessary forårsager vaginal blødning, vaginal udflåd med unormal lugt, smerter i bækkenbenet, tryk på bækkenbenene, vandladningsbesvær, afføring, vaginal irritation eller kløe, usædvanligt ubehag (hævelse)., Smerter ved berøring, kramper eller ømhed) i underlivet eller feber.
- I stedet for at bruge tamponer skal du bruge hygiejnebind under din menstruation for at forhindre ubehag og potentiel irritation.
- Nogle typer pessarer kan beskadige kondomer og membraner, hvilket gør dem ineffektive. Kontakt din læge, hvis du er bekymret over dette.
