Kort sagt, en person bruger stoffer, fordi han vil føle sig anderledes og bedre. Ønsket om at få den følelse blev stærkere, indtil han endelig misbrugte stoffer. Selvfølgelig har alle deres egne grunde til, at de forsøger at blive afhængige af lovlige eller ulovlige stoffer. Normalt tvinger en kombination af miljø, personlighed, biologisk og ydre pres en person til at bruge stoffer. At forstå, hvorfor nogen bruger stoffer, er det første skridt til at undgå stofmisbrug og håndtere det, hvis det er en anden eller dig.
Trin
Del 1 af 2: Forstå hvorfor nogen bruger stoffer
Trin 1. Forstå, at alle ønsker forandring
En person prøver nye ting, når han ønsker en ændring i sit liv. Når en person bruger stoffer eller andre vanedannende stoffer, såsom alkoholholdige drikkevarer, cigaretter og mad og drikkevarer, der indeholder koffein, tænker han kun på fordelene ved disse stoffer, der kan foretage ændringer i hans liv, ikke de farer, der kan opstå.
- Nogle mennesker bruger stoffer, fordi de vil lindre eller undgå fysiske og psykiske smerter. Derudover ønsker de også at få en”flugt” i livet. Årsagerne til dette ønske varierer fra traumer til kedsomhed. De kan bruge stoffer til at føle sig unikke eller "specielle" eller til at føle sig "normale".
- Undersøgelser foretaget i Storbritannien i 2000 viste, at to af de fem bedste årsager til stofbrug er at lindre depression og gøre brugeren høj. I sådanne tilfælde tænker stofbrugere klart kun på de kortsigtede fordele ved en midlertidig ændring i den måde, de opfatter tingene på.
Trin 2. Overvej eksternt tryk
Grunden til at mange unge prøver alkohol, cigaretter eller seksuelle oplevelser for første gang er på grund af tanken om, at "alle gør". Gruppepres som dette er ofte også hovedårsagen til, at de forsøger at bruge stoffer.
- Folk har en tendens til at bruge stoffer, når de er i et miljø, hvor stofbrug er normalt. Selvom de kan leve selvstændigt, vil alle i sidste ende gerne være i stand til at blande sig med andre mennesker.
- Narkotikamisbrugsforskning udført i Det Forenede Kongerige omfattede også "at hjælpe brugerne med at forblive læsefærdige, når de interagerer socialt med andre" og "øget nydelse af en aktivitet" som en del af de fem største årsager til stofbrug. Presset om at være centrum for opmærksomheden på festen (festens liv), som ofte opleves af unge mennesker, kan påvirke nogen til at bruge stoffer.
- Personer, der ikke har mange supportnetværk (en gruppe mennesker, der yder hjælp til mennesker, der har det svært), såsom familie, venner osv., Som hjælper med at forhindre stofbrug, har en større tendens til at prøve stoffer.
Trin 3. Kontroller miljøfaktorer
Det er ubestrideligt, at stofbrugere kommer fra alle sociale og økonomiske baggrunde. For eksempel har 50% af de unge i Storbritannien i alderen 16 til 24 år prøvet ulovlige stoffer. Faktorer som fattigdom, et ubehageligt hjemmemiljø og mangel på adgang til uddannelse eller beskæftigelse eller sociale ydelser øger imidlertid en persons chancer for at bruge stoffer, fordi de fratager ham muligheder for alternativ hjælp.
- Jo flere grunde en person ønsker at have en "flugt", og jo mindre alternativ hjælp der er, desto større er chancen for at han eller hun vil prøve lovlige eller ulovlige stoffer. Et stressende miljø påvirker stofbrug, da næsten 97% af respondenterne i Storbritannien siger, at ønsket om at finde fred er hovedårsagen til, at de bruger stoffer.
- Et kedeligt miljø kan imidlertid også føre til et ønske om at eksperimentere eller bekæmpe begrænsninger. Begge disse ønsker blev de realiseret ved at bruge stoffer. For eksempel bruger mange unge, der lever godt, stoffer af denne grund.
Trin 4. Se på hans personlighed
Alle har deres egen personlighed, og nogle mennesker har en højere tendens til at bruge stoffer og blive afhængige af dem. Dette får os imidlertid ikke til at godkende stofbrug, fordi ingen må bruge det. Nogle mennesker har en større tilbøjelighed til at bruge stoffer end andre.
- Mennesker, der er mere impulsive eller har en tendens til at tage risici, er mere tilbøjelige til at prøve stoffer. Mennesker, der er mere forsigtige, er mindre tilbøjelige til at prøve stoffer, men de er stadig modtagelige for dem.
- Mennesker, der har lavt selvværd, tegn på depression eller er meget deprimerede, har en høj tendens til at bruge stoffer.
Del 2 af 2: Forstå årsagerne til, at nogen misbruger stoffer
Trin 1. Døm ikke for hårdt
Du kan være afhængig af noget, som sms, spise chokolade, spille på internettet osv. Det er selvfølgelig ikke let for dig at stoppe med at lave disse aktiviteter. Narkotikamisbrug skyldes ikke mangel på viljestyrke eller beslutsomhed. Mange kemiske processer og psykologiske elementer opstår, når en person bruger stoffer, så stofmisbrug er lettere at gøre end at stoppe det.
- Selvom der er grunde til det, betyder det ikke, at du kan tillade nogen at fortsætte med at bruge stoffer. Der er tidspunkter, hvor han endelig vælger at bruge stoffer, selvom han faktisk kan stoppe sig selv fra at gøre det. Jo bedre din forståelse af afhængighed og de vanskeligheder det kan være at stoppe med at bruge stoffer, desto bedre forberedt vil du være til at forhindre eller hjælpe med at overvinde stofmisbrug.
- At blive stofmisbruger og afslutte det er en proces.
Trin 2. Undersøg det biopsykosociale
Den "biopsykosociale model" har eksisteret i næsten fyrre år. Som navnet antyder, undersøger denne teori de biologiske, psykologiske og sociale faktorer, der påvirker sundhed og sygdom. Denne teori kan også anvendes til behandling af stofmisbrug, fordi en af disse faktorer kan udløse afhængighed, og kombinationen af disse faktorer kan gøre det svært for en person at overvinde sin afhængighed.
- Nogle mennesker er lettere biologisk disponeret for stofmisbrug. Dette sker baseret på lægemidlers virkning på deres kroppe. Ikke alle får de samme virkninger af stofbrug, og nogle mennesker reagerer stærkere på at blokere eller aktivere neurotransmitterreceptorer. Denne proces kan føre til et stærkere ønske om at bruge stoffer. For mere information, se trinene herunder.
- Mange psykologiske profiler, såsom impulsivitet, mangel på selvtillid, tendens til depression osv., Kan øge en persons tendens til at bruge og blive afhængig af stoffer. Mennesker, der har svært ved at afgøre, om fordelene ved noget er virkningen værd, har også en højere tendens til at blive afhængige af stoffer.
- Sociale og miljømæssige faktorer, der tilskynder til stofmisbrug, såsom gruppepres, mangel på muligheder, der kan forbedre deres livskvalitet, eller mangel på passende netværksnetværk, øger en persons chancer for stofmisbrug.
Trin 3. Lær afhængighedens neurobiologi
Alle lægemidler (og vanedannende stoffer generelt) påvirker de signaler, der sendes til og modtages af hjernen. De unikke egenskaber i hvert lægemiddel frembringer forskellige effekter. Afhængighed er en proces med at "narre" hjernen og med tiden "lærer" afhængigheden hjernen at have brug for mere vanedannende stoffer. Dette er hovedårsagen til, at det kræver mere end bare motivation at stoppe med stofmisbrug.
- For eksempel har marihuana og heroin en struktur, der ligner nervetransmittere, også kendt som kemiske budbringere, der bærer signaler fra hjernen til kroppen og omvendt. Derfor kan disse nerver narre hjerneceptorer og nervecentre i kroppen og reagere på tilstande, der faktisk ikke forekommer i kroppen.
- I mellemtiden udløser stoffer som kokain og metamfetamin frigivelsen af neurotransmittere, især dopamin, som overstimulerer dele af hjernen, der regulerer bevægelse, følelser, motivation og glæde. Følelsen af eufori forårsaget af overstimulering af belønningssystemet (en neural struktur, der regulerer incitament, salig fornøjelse og positiv forstærkning) i hjernen kan blive til et mønster, der får hjernen til at have brug for mere stimulering for at genskabe den euforiske reaktion.
Trin 4. Se afhængighed som en kronisk hjernesygdom
Nogle mennesker er uenige i tanken om, at stofmisbrug er en sygdom, fordi de føler, at det kan fjerne den skyld, misbrugere oplever. Ligesom sygdom skyldes stofmisbrug imidlertid dårlige valg, som folk tager. Heldigvis kan stofmisbrug, som enhver anden sygdom, kontrolleres.
- Narkotikamisbrug kan kategoriseres som en kronisk hjernesygdom, fordi afhængighed ændrer stofbrug, der oprindeligt blev gjort frivilligt for at blive tvunget til at gøre det. Afhængighed opstår, fordi der er et valg om at bruge stoffer. Når nogen er afhængig af stoffer, er brug af stoffer ikke længere en mulighed, men en nødvendighed, fordi han har svært ved at bekæmpe sin afhængighed. Derfor er ønsket om at stoppe ikke nok til at stoppe afhængigheden.
- For eksempel kan sygdomme som diabetes eller astma effektivt behandles med en kombination af pleje, støtte og indre vilje. Det samme kan gøres for at behandle stofmisbrug. Hjælp er tilgængelig for dem, der har brug for og ønsker det.
Trin 5. Overvej det åndelige aspekt ved stofmisbrug
Narkotika og alkoholholdige drikkevarer efterligner det væsentlige behov for et åndeligt forhold til Gud, der udføres gennem transcendens og pseudospirituelle forhold (relationer, der ser ud til at give indtryk af at være åndelige, men ikke er). Derudover skaber stofbrug også en falsk følelse af "godt" i dig selv, der faktisk kan føre til følelser af utilfredshed, tomhed, håbløshed og i sidste ende død. At have et tæt forhold til Gud er en måde at slippe af med den ensomhed, der opstår på grund af tvivlen om identitet, som misbrugere føler. Følelser af ensomhed kan også elimineres ved sunde forhold til sig selv og andre. Selvom det er vigtigt at passe på kroppen, er den ultimative løsning til at helbrede afhængighed på et spirituelt og altruistisk niveau. Egoisme er hovedudløseren for næsten alle problemer, der opstår. Uden en væsentlig ændring i karakter eller åndelig bevidsthed vil misbrugere fortsætte med at bruge stoffer og drikke alkohol uden at tænke på konsekvenserne, ønsket om at holde op, der er opbygget, eller vigtigheden af ikke at bruge stoffer. Han vil ofte have en vrangforestilling eller "skør" tro på, at han "denne gang" kan kontrollere sin afhængighed.
Et af de største problemer, en misbruger står over for, er, at han er overvældet af sine tilskyndende tanker om, at han ikke kan leve uden stoffer. Derudover kan han også ofte ikke forestille sig et lykkeligt liv for sig selv. Derfor er der ingen måde helt at erstatte og tilfredsstille følelsen af tab, der opstår, når vanedannende stoffer fjernes fra misbrugerens liv. For at kunne overvinde dette skal der være en form for nydelse, der overstiger kvaliteten af nydelse, der opnås ved brug af medicin. Den åndelige nydelse, der opnås ved karakterændring, giver et unikt "forhold", der kan afhjælpe alle usunde stræben efter glæde, såsom stofbrug
Advarsel
- Hvis du bruger medicin af en eller anden grund, skal du forstå risikoen ved at bruge dem. Du bemærker muligvis ikke den skade, som lægemidler gør med det samme, men nogle stoffer har langsigtede virkninger, der alvorligt kan påvirke dit liv.
- Husk at lave din research. Nogle stoffer har en større fare end andre. Derudover har mange lægemidler usynlige sundhedsrisici. Se efter afbalanceret og upartisk information.
- I sidste ende er valget om at prøve medicin eller ej dit. Selvom en anden bruger det, betyder det ikke, at brug af stoffer er en god ting for dig.
