Sundhed 2024, November

Har du nogensinde haft en skræmmende oplevelse i dit forhold? Gik oplevelsen dig til at spekulere på, hvad der kunne ske derefter? Måske føler du bare en særlig frygtfølelse, når du forestiller dig, hvordan din partner kan reagere på en situation.

Siwak eller Miswak er en særlig slags træpind til rengøring af tænder, der traditionelt bruges til tandhygiejne i mange mellemøstlige og afrikanske lande på samme måde som brugen af moderne tandbørster. Siwak bruges undertiden som en del af en muslims rensning (selvom en tandbørste også kan bruges til dette formål).

Gigt er en af de mest smertefulde former for gigt. Denne sygdom skyldes for mange urinsyreaflejringer i kroppen og er mere almindelig hos mænd end kvinder. Da gigt for det meste er et resultat af dårlige spisevaner, er ændring af din kosts sammensætning den bedste måde at håndtere det på.

Bækkenbundsmusklerne, som understøtter livmoderen, blæren, endetarmen og tyndtarmen, er således kendt som "Kegel -muskler", der først blev beskrevet i 1948 af Dr. Arnold Kegel, en gynækolog (ekspert i kvinders sygdom), der opdagede denne øvelse som en ikke-kirurgisk behandling for kønsrelaksation.

Vagusnerven, også kendt som den tiende kranienerve, der forbinder hjernen med andre organer i kroppen, er faktisk den mest komplekse kranialnerve. En af vagusnervens funktioner er at signalere mavemusklerne til at trække sig sammen og fordøje mad, der kommer ind i kroppen.

Har du nogensinde set i spejlet og bemærket, at dine øjne var røde? Uanset om du ser fjernsyn eller stirrer for længe på en computerskærm eller lider af allergi, kan røde øjne være smertefulde og ødelægge dit udseende. Heldigvis er der mange måder at lindre irritation og hævelse af øjnene.

Muskelknob eller myofasciale triggerpunkter er normalt smertefulde og kan forårsage hovedpine. Muskelknob dannes, når muskler bruges til at løfte en for tung vægt, opføre sig forkert, stress eller angst og gøre musklerne svære at træne. Muskelknaster kan fjernes gennem gentagen behandling og på en række forskellige måder afhængigt af personlig præference og den mest passende metode til musklen, der behandles.

Flade brystvorter er en tilstand, hvor brystvorten trækkes ind i brystet, og det kan ske for både mænd og kvinder. Denne tilstand kan skyldes flere ting: Nogle mennesker er født på denne måde, men nogle er forårsaget af eksterne faktorer. Hvis du havde normale brystvorter som barn og teenager, og pludselig oplever disse tilstande efter 50 års alderen, skal du straks kontakte en læge, for dette kan være tegn på brystkræft.

Hævelse kan skyldes skade, graviditet og andre sundhedsmæssige forhold. Hvis det ikke kontrolleres, kan hævelsen hindre daglige aktiviteter og forårsage smerte. At hæve det hævede område, drikke masser af vand og anvende noget koldt på det hævede område kan lindre det.

Mange mennesker, der er aktive eller arbejder med deres arme, har albuskader, såsom tennisalbue (tennisalbue, som er smerter og betændelse i leddet uden på albuen) eller tendinitis (betændelse i senerne). Hvis du eller et familiemedlem har smerter og ubehag i din arm, skal du muligvis pakke albuen ind for at hjælpe med at helbrede og lindre smerten.

Skudsår er en af de mest traumatiske skader for deres ofre. Alvorligheden af skudsår er svær at estimere og er generelt for alvorlig til at behandles med førstehjælp. Således er den bedste løsning at få offeret til hospitalet hurtigst muligt.

De fleste receptpligtige lægemidler er pakket i børnesikre beholdere. For at åbne den kræver det fingerfærdighed og armstyrke. Selvom denne pakke ikke er tilgængelig for børn, så de ikke bliver forgiftet af medicin, kan den være ret vanskelig at åbne, hvis du f.

Hjerteventiler tillader blod at passere gennem de forskellige kamre i dit hjerte. En utæt hjerteklap kaldes regurgitation. Dette sker, når blod strømmer tilbage i ventriklerne, fordi ventilerne er helt eller kun delvist lukkede. Denne hændelse kan forekomme i alle hjerteklapper.

Selvom en god pleje af din krop kan hjælpe dig med at vokse højere, bestemmes en persons højde stort set af genetik. Når vækstpladerne er smeltet, vokser du ikke højere (normalt mellem 14 og 18 år). Hvis du stadig vokser, kan du blive højere ved at spise god ernæring og leve en sund livsstil.

For nogle mennesker danner drikke og rygning normalt en pakke med dårlige vaner. At kunne bryde begge vaner på én gang kan være svært. At komme sig efter dårlige vaner burde være en befriende oplevelse. At holde op med alkohol og tobak på samme tid betyder en dybere følelse af personlig frihed og en forpligtelse til et liv uden afhængighed Trin Del 1 af 6:

Tab af stemme kan være et stort problem og kan skyldes at tale for højt eller fra en mere alvorlig medicinsk tilstand. Mange vokalister og mennesker, der bruger deres stemmer ved høje lydstyrker i lange perioder, mister undertiden deres stemmer.

Feber er en stigning i kropstemperaturen. Mild feber har normalt fordele som en form for selvforsvar mod infektion. Mange sygdomsfremkaldende mikroorganismer (patogener) trives i et lavt temperaturområde, derfor vil en lav feber forhindre patogener i at formere sig.

Tea tree er hjemmehørende i Australien, og tidligere var de fleste mennesker uheldige med ikke at kunne drage fordel af dets medicinske blade til forskellige formål. På dette tidspunkt er vi virkelig heldige at have olien til at rense huset, hjælpe med at slappe af i badet eller endda til at behandle hudinfektioner.

Skoliose er en unormal krumning af rygsøjlen. Der er tre hovedtyper af skoliose: funktionel, neuromuskulær og idiopatisk. Typen og sværhedsgraden af skoliose, samt dens potentiale til at blive værre over tid, afgør hvilken type behandling du skal gennemgå.

At drikke masser af vand kan være et kraftfuldt redskab i slankekurens ordbog til vægttab. Vand kan hjælpe med at øge stofskiftet, undertrykke appetitten samt hjælpe med at fjerne vandindhold fra din krop. Det kan være svært at drikke den anbefalede mængde vand på 8-10 glas om dagen, men med en reel indsats kan du hurtigt bruge vand til vægttab.

Lipødem (undertiden også kendt som smertefuldt fedtsyndrom) er en lidelse, der får fedt til at ophobes i den nederste halvdel af kroppen. Denne sygdom rammer generelt kun kvinder, men i sjældne tilfælde kan den også ramme mænd. Mennesker, der lider af lipødem, er næsten umulige at tabe i den nederste halvdel af deres krop, selvom vægten af den øvre halvdel af deres krop kan reduceres.

Vægtløftningsentusiaster og medarbejdere, der sidder foran en computer hele dagen, kan blive lige så generet af muskelknaster i ryggen. Muskelknaster, også kendt som "triggerpunkter", får ofte ryggen til at føles øm og øm. Dette sker, fordi muskelfibrene ikke slapper af og stivner af at være for spændte.

Trapezius musklen er et trekantet bånd af muskelvæv placeret på bagsiden på hver side af din hals. Denne muskel løber fra bagsiden af din nakke og langs rygsøjlen, helt til bunden af dine ribben. Trapeziusmusklen (også kendt som trapemusklen) kan trækkes af forskellige årsager, fra en bilulykke til at kollidere med en modstander.

Halvdelen af den kvindelige befolkning og en fjerdedel af den mandlige befolkning vil opleve brud på grund af svag knoglestruktur. Du skal give din krop den rette ernæring for at dyrke stærke knogler. Trin Metode 1 af 2: Regulering af spisning til knoglesundhed Trin 1.

Sorte øjne ser normalt værre ud, end de burde være, men det mindsker ikke den smerte og forlegenhed, vi oplever, når vi har dem. Behandling hurtigst muligt kan reducere smerter, hævelse og endda varigheden af misfarvning i et forslået øje.

Petechiae er små lilla eller røde prikker på huden, der opstår som følge af skader på blodkapillærerne under huden (kapillærer er enderne af blodkar, der danner et mikroskopisk væv, så ilt kan frigives fra blodet til vævene. Petechiae er i det væsentlige små blå mærker.

Flåter er farlige hovedsageligt på grund af de sygdomme, de kan bære. Hvis en loppe bider dig, skal du dræbe den ved ikke at knuse kroppen. Dette forhindrer stænk, der kan sprede bakterier, og kan hjælpe med at identificere sygdom, hvis du bliver syg.

Underkæben kan bevæges på grund af kæbeleddet (temporomandibular joint [TMJ]). Nogle gange er kæbeleddet smertefuldt eller låst på grund af stress, forskydning af kæben og vanen med at slibe tænder. En låst kæbe er normalt smertefuld, og denne klage udløser ofte andre problemer, såsom hovedpine og smerter i nakke eller ansigt.

Der er en række grunde til, at du kan forvente at forbedre din lugtesans. En grund, det er tæt forbundet med smagssansen. Prøv at smage mad med klemt næse! Det er også en nødvendig færdighed at beskrive aromaen i vin, kaffe, øl og endda te. Din lugtesans har en tendens til at falde med alderen, og der er nogle mere alvorlige lugtforstyrrelser, der kræver lægehjælp, men du kan tage skridt til at forbedre og bevare din lugtesans.

Et brud eller knæk i knoglen kaldes et brud. Brud kan forekomme på grund af stærke kræfter modtaget af knogler, for eksempel fra fald eller snuble til et bilulykke. Brud skal evalueres og behandles af en læge for at reducere forekomsten af bivirkninger af knækkede knogler og øge chancerne for at knogler og led heler helt som før.

Selvom sædepositionen (ben i bunden af livmoderen) er almindelig under graviditeten, forbliver kun omkring tre procent (3%) af babyerne i sædepositionen, indtil de er klar til levering. Disse babyer kaldes 'sædebørn' og har større risiko for visse problemer, såsom hoftedysplasi og iltmangel til hjernen ved fødslen.

Det kan være svært at holde op med at ryge, når din familie og venner fortæller dig, at du skal stoppe, ikke alene. Hvis du værdsætter dine venner og familie, så prøv at holde op med at ryge. Invitationer og opfordringer fra dine venner og familie får dig kun til at tænke på at stoppe med at ryge.

Faktisk er der visse tidspunkter, hvor dette livs rejse føles meget tung. Det konstante pres for at se godt ud, presset for at gøre det rigtige, den uendelige konkurrence om rigdom og kærlighed og mange flere chokerende tilbageslag, der alle er udført kun for magtkampe.

Tidligere var glastermometre et fælles objekt, men nu findes der en række mere almindelige digitale termometre. Hvis du har et valg, er det bedst at bruge et termometer uden et glas. Glastermometre kan gå i stykker og forårsage personskade, og de indeholder giftigt kviksølv.

For mange mennesker kan vægttab være en fysisk og mental udfordring. Det kan dog også være en økonomisk udfordring at tabe sig, da medlemskaber i fitnesscenter løber mellem $ 300 om måneden, træningsudstyr kan være dyrt, og piller og kosttilskud kan koste meget mere, end du tror.

At lære børn at sove hele natten har sine egne udfordringer. Men hvis du gør en indsats for at etablere en regelmæssig, sund og konsekvent søvnplan for dit barn, og hvis du også har forberedt dig på, hvordan du skal håndtere distraktioner, der opstår midt om natten, vil du have succes med at hjælpe dit barn til at sove hele natten.

En muldvarp er en gruppe pigmenterede celler i form af brune eller sorte prikker på huden. Hvis du har en muldvarp, som du vil fjerne, er den sikreste og mest effektive måde at gøre dette på ved at konsultere en læge for professionel fjernelse.

Brud eller brud er almindelige skader i Indonesien og rundt om i verden. Faktisk oplever den gennemsnitlige person i udviklede lande mindst 2 brud i deres levetid. Alene i USA rapporteres der næsten 7 millioner brud årligt, og de hyppigst skadede kropsdele er håndled og hofter.

Tyndt hår forårsager problemer for mange mennesker. Tilstanden har så mange årsager, at det ofte er svært at identificere, hvorfor hår falder ud. Medicin eller andre medicinske behandlinger kan være nyttige til behandling af den underliggende årsag, men der er mange ting, du selv kan gøre for at behandle tyndere hår, uanset årsagen.

Okulær migræne er en "klassisk" hovedpine ledsaget af synsforstyrrelser. Generelt hævder okulær migræne, at de ser lysglimt, skygger eller "aura", som naturligvis ikke er der. Mild okulær migræne kan let helbredes af smertestillende midler og tilstrækkelig hvile.