Indrøm det, at det ikke er så let at bestille sandwich på en metrostation for første gang, som du måske tror, ikke sandt? Desuden skal du vælge grøntsager, proteiner, saucer og krydderier fra det store udvalg. Heldigvis indeholder denne artikel en række tips, du kan anvende, så du ikke vælger den forkerte type brød, kød og tilbehør og med succes bestiller en lækker, stemningsegnet sandwich!
Trin
Del 1 af 2: Valg af brødtype og kødtype
Trin 1. Vælg størrelsen på brød, der kan stille din sult
Alle Subway -forretninger leverer brød på 15 og 30 cm. Inden du vælger den størrelse, du ønsker, skal du tænke på, hvor sulten du er. Hvis du generelt kan spise en stor portion sandwich og føler dig meget sulten, skal du ikke tøve med at bestille et 30 cm langt brød. Men hvis brødet kun spises som en snack eller en let frokostmenu, kan du prøve at bestille størrelsen på 15 cm.
Trin 2. Vælg den brødtype, du ønsker
Alle Subway -forretninger tilbyder honning og havregryn, krydret brød med italiensk ost, fuldkornsbrød og klassisk italiensk brød. Generelt er honning og havregryn og typisk italiensk brød almindeligt som sandwich, mens fuldkornsbrød kan være en sundere mulighed for dig. Hvis du vil, kan du også vælge det krydrede italienske brød og ost, der har den stærkeste smag! Med en bred vifte af muligheder kan du vælge den brødtype, der passer til dit humør og/eller foretrukne påfyldningsmulighed.
- Nogle Subway -forretninger tilbyder også andre bagermuligheder, såsom italiensk brød, ost og jalapenobrød samt rosmarin- og havsaltbrød. Alle har en unik smag og er velegnede til dem af jer, der kan lide at prøve nye ting!
- Subway tilbyder også fladbrødsmuligheder, men vær opmærksom på, at disse muligheder ikke er lige så sunde som andre typer brød, såsom italiensk brød. Med andre ord, vælg fladbrød, hvis du vil have en mulighed, der er mere velsmagende, ikke sundere at spise.
- Nogle Subway-forretninger tilbyder almindeligt brød, glutenfrit brød eller endda salatpapir til shoppere, der ønsker at minimere deres kalorieindtag.
Trin 3. Bestil en af Subway -menuerne for at bestemme, hvilken type protein du får
Den menu, du vælger, bestemmer faktisk den type protein, der vil fylde din sandwich. De fleste Subway-menuer er opkaldt efter den kødtype, de indeholder, såsom klassisk tun eller rotisserie-stil kylling. Nogle typer sandwich har endda tvetydige navne, såsom Cold Cut Combo eller Spicy Italian. Hvis du vil vide den klassiske fyld i hver menu, der tilbydes, skal du ikke tøve med at spørge personalet på vagt.
Hvis det protein, du får, er kalkun, skal du bede personalet om at hjælpe med at erstatte det med udskåret kalkun. Skåret kalkun er en typisk delikatesse af kød, der har en mere lækker tekstur og er billig
Trin 4. Bed om en bestemt kødtype, hvis du ikke kan finde det i menuen
Hvis du ønsker det, kan du også anmode en bestemt kødtype om at blive tilføjet til sandwich fra en Subway -medarbejder. Dog vil du højst sandsynligt skulle betale ekstra for det.
Trin 5. Udskift animalsk kød med vegetarisk kød, hvis det ønskes
Selvom det generelt ikke tilbydes, har nogle Subway -forretninger "vegetarisk kød", der kan erstatte alle kødindstillinger på menuen. Ud over at det ikke indeholder animalske produkter, har vegetarisk kød et meget højt protein- og kulhydratindhold.
- Du behøver ikke tilføje kød, hvis du ikke vil spise det. Med andre ord kan du direkte bede medarbejderen om at tilføje grøntsager.
- Veggie Delight er en menuindstilling for vegetarer, der ikke indeholder kød.
Del 2 af 2: Tilføjelse af komplementarer
Trin 1. Vælg den type ost, du kan lide
Alle metrostationer serverer amerikansk ost og Monterey cheddarost. De fleste af dem giver også mozzarella, cheddar, pepperjack, provolone og schweizisk ost. Derfor kan du vælge den ostetype, der anses for at være den mest egnede kombineret med den valgte type protein eller kød.
Hvis du har svært ved at træffe et valg, skal du bede en medarbejder om hjælp til at komme med anbefalinger
Trin 2. Bed den vagthavende medarbejder om at varme brødet i ovnen
Efter at have valgt brødtypen, menuens navn og osten, er chancerne stor for, at den vagthavende medarbejder vil tilbyde at varme dit valgfrie brød i ovnen. Tag imod tilbuddet, hvis du vil spise brødet varmt, eller afvis tilbuddet på anden måde.
Brug af en ovn vil gøre brødets overfladestruktur lidt mere sprød og varieret
Trin 3. Start med at tilføje store grøntsager
For at forhindre brødfyldet i at falde fra hinanden, tilsæt først de større grøntsager, f.eks. Salat, tomater, agurker, chili eller rødløg.
- Du kan altid bede om specifikke tilbehør, f.eks. "Bare en lille smule salat, tak" eller "Tilføj flere tomater, tak." Bare rolig, personalet, der tjener dig, vil helt sikkert acceptere det.
- Chancerne er, at du bliver opkrævet ekstra, hvis du vil tilføje flere grøntsager, men du får ikke rabat, hvis du vil reducere portionen.
Trin 4. Tilføj mindre appendages til overfladen af dine valgte grøntsager
Efter at have valgt en stor pynt, kan du tilføje pickles, oliven eller jalapeno peber. Vælg det akkompagnement, du kan lide.
Husk, jalapenos har en nøddeagtig smag, mens bananpeber har en sødere smag
Trin 5. Vælg en sauce baseret på din personlige præference
Generelt giver Subway -forretninger chipotlesauce, mild mayonnaise, klassisk mayonnaise, ranchsauce, olie og eddike. Derudover tilbyder de også sennepssauce, eddike og søde løg, der er fri for fedtindhold. Vælg, hvilken sauce der ser ud til at være lækker at tilføje til din sandwich!
- Nogle Subway-forretninger tilbyder yderligere saucemuligheder, såsom grill, sennep og honning eller saucer i italiensk stil. Hvis du vil spise en bestemt sauce, kan du prøve at spørge vagtpersonale om tilgængeligheden, selvom hans navn ikke er på menuen.
- Bland ikke sødt og salt eller krydret tilbehør, og omvendt. For eksempel vil sandwichens lækkerhed med teriyaki -kylling, søde løg, bananpeber og oliven helt sikkert blive reduceret, når den kombineres med krydret chipotlesauce.
Trin 6. Tilsæt olie eller andre krydderier, hvis det ønskes
Normalt vil olie og eddike altid være på menuen Subway sauce, men vil kun blive tilbudt kunderne i slutningen af bestillingsprocessen. Især tilbydes olie og andre krydderimuligheder normalt sammen med oregano, salt, peber osv., Og du kan tilføje dem for at forbedre tekstur eller smag af sandwich!
Trin 7. Peg på billedet i menuen, hvis du ikke vil gider vælge komplementer
Hvis du er doven med at vælge komplementær, kan du prøve at bede den medarbejder, der serverer dig, om at lave en sandwich i henhold til billedet på menuen. Med andre ord, lad dem lave sandwich fra kombinationer af komplementære klassikere, der garanteret bliver lækre.
