Hæmorider er også kendt som hæmorider. Næsten halvdelen af de ældre i alderen 50 år eller mere har oplevet hæmorider mindst én gang. Under graviditeten lider mange kvinder også af hæmorider. Et af de vigtigste symptomer på hæmorider er kløe i anus. Hvis du har hæmorider, er der flere måder at lindre dem på.
Trin
Metode 1 af 2: Lindrer kløe
Trin 1. Tag et varmt sitz -bad
Et sitzbad er et blød i lavt vand, der kun er et par centimeter højt. Men hvis du vil, kan du også tage et almindeligt bad, fordi anus forbliver nedsænket. Dette bad øger cirkulationen i analområdet på grund af varmt vand og fremmer afslapning og genopretning af vævene omkring anus. Gentag to gange om dagen.
- Du kan også købe et sitz -bad, der passer på toilettet fra et apotek eller en medicinsk forsyningsbutik.
- Tilsæt omkring en kop Epsom salt til et fuldt bad eller 2-3 spiseskefulde Epsom salt til et par centimeter vand i et sitz-kar eller toilet. Du kan også tilføje en spiseskefuld troldhassel eller bagepulver. Disse ingredienser hjælper med at reducere hævelse og betændelse, hvilket hjælper med at lindre kløe. Hold vandtemperaturen varm, men ikke for varm.
Trin 2. Brug en varm kompress
Lav et håndklædekompress for at lindre kløe på grund af hæmorider. Fugt et rent, blødt håndklæde med varmt (ikke varmt) vand. Læg kompressen på anus i 10-15 minutter. Sørg for at komprimere direkte på hæmoriderne. Gentag 4-5 gange om dagen.
Når du er færdig, skal du bruge et rent bomuldshåndklæde og tørre dig grundigt. Sørg for, at du klapper og ikke gnider håndklædet over analområdet, så du ikke irriterer det yderligere
Trin 3. Brug en medicinpude
For at lindre kløe kan du bruge medicinske puder. Du kan købe det på et apotek. Hvis området er kløende, skal du rengøre det forsigtigt. Brug derefter et af vævene til forsigtigt at tørre det anale område og gnid det ikke. Gentag seks gange om dagen.
Sørg for at bruge en af disse puder, når du har afføring. Rengør altid hæmorideområdet først, og brug derefter en pude. Sørg også for at smide puderne efter hver brug
Trin 4. Prøv en gel eller lotion til lindring af smerter og kløe
Medicinerede geler og lotioner kan hjælpe med at lindre kløe. Brug en lille mængde aloe vera gel eller præparat H for at hjælpe med smerter og ubehag forårsaget af hæmorider. Påfør så meget som nødvendigt.
- Hold dig væk fra cremer, der indeholder steroider. Hvis den bruges gentagne gange, kan denne creme beskadige det skrøbelige væv omkring hæmoriderne.
- Hvis du ikke har en, kan du prøve at gnide en lille smule gel til babyen på området. Denne gel indeholder en lokalbedøvelse, der reducerer kløe.
Trin 5. Brug en kold kompress
En ispose kan hjælpe med at lindre hævelse. Påfør kompressen på området efter rensning i højst 10 minutter. Sørg for at pakke den kolde kompress ind i et håndklæde, så det ikke skader din hud. Gentag flere gange om dagen.
Du kan følge op med en varm kompress i 10-20 minutter for at lindre yderligere ubehag
Trin 6. Brug en urtestillende, f.eks. Troldhassel, til at lindre kløende hud
Troldhassel fungerer som en astringerende og kan reducere hævelse og kløe. Sug en vatrondel i blød med astringerende, og brug den efter vask efter afføring. Gentag så mange gange som nødvendigt, men sigt til mindst 4-5 gange om dagen.
Brug aldrig urtestillende midler, før du rengør anus først
Trin 7. Brug æteriske olier
Æteriske olier kan hjælpe med at behandle hæmorider og reducere kløe. Tricket, slip 2-4 dråber æterisk olie på 60 ml baseolie, såsom mandelolie og ricinusolie. Bland godt og påfør direkte på eksterne hæmorider. Du kan bruge en til tre olier i blandingen.
- Lavendelolie kan hjælpe med at lindre smerter og kløe. Cypressolie bruges som en antiseptisk og antiinflammatorisk olie. Avocado olie kan bruges som base eller som supplement til andre olier. Denne olie fugter, lindrer og fremskynder helbredelse.
- Denne olie kan også påføres interne hæmorider, men generelt har du brug for andres hjælp. Hvis du kan få hjælp fra en anden, skal du bede ham om at vaske hænder før og efter påføring af olien og bære handsker eller handsker, der ikke er latex.
Metode 2 af 2: Forståelse af hæmorider
Trin 1. Lær årsagen
Hæmorider er forstørrede blodkar fundet eksternt eller internt omkring anus, som er åbningen af endetarmen. Hæmorider er normalt forårsaget af at trykke eller skubbe for hårdt under afføring. Denne tilstand kan også skyldes fedme, løfte tunge genstande, sidde for længe og graviditet. Hæmorider er normalt også forbundet med alder og en historie med forstoppelse.
Under graviditeten er hæmorider almindelige på grund af øget tryk på grund af fosterudvikling, hvilket lægger pres på blodkarene i underlivet
Trin 2. Genkend symptomerne
Det mest almindelige symptom på hæmorider er blødning under afføring. Du kan se blod på silkepapiret eller latrinen. Andre symptomer, især for ydre hæmorider, er kløe og smerter eller følsomhed over for smerter. Du kan endda føle ydre hæmorider, mens du rengør dig selv. Disse hæmorider er følsomme over for smerter og hævelse omkring analåbningen.
- Normalt kan indre hæmorider ikke mærkes, men de kan stikke ud gennem analeåbningen.
- Du behøver ikke at gå i panik, hvis du kun ser en plet eller et par dråber blod på toilettet.
Trin 3. Forebyg hæmorider
Forebyggelse af hæmorider kan gøres gennem kost. Der er mange teknikker, du kan prøve, indtil du finder den, der fungerer bedst for dig. Nogle af dem:
- Prøv at blødgøre og fugte afføring ved at drikke masser af vand. Drik så meget som 9-12 glas på 0,2 liter hver dag. Denne metode hjælper med at slippe af med hæmorider, fordi den letter afføring og reducerer hævelse ved at minimere irritation på grund af forstoppelse. Taburet, der indeholder meget vand, bliver blødere og lettere at fjerne.
- Fiberindtagelsesniveau. Fiber hjælper med at holde vand i snavs og opsamler det, så det lettere kommer ud. Denne metode hjælper også med at reducere hæmorider. Spis masser af forarbejdede korn, såsom brune ris, jali, majs, rug (rug) og havregryn. Frugter, såsom kirsebær, blommer, svesker (tørrede blommer), abrikoser og bær samt grønne grøntsager er gode fiberkilder. Prøv også at spise bønner og bælgfrugter.
- Hold dig væk fra afføringsmidler/afføringsmidler. Du kan blive vant til at bruge afføringsmidler, hvilket svækker afføring og fører til kronisk forstoppelse
Trin 4. Se en læge
De fleste hæmorider behandles ved hjælp af hjemmemedicin og kommercielle midler inden for 4-7 dage. Hvis du ikke bemærker nogen forbedring (reduktion af smerter, følsomhed over for smerter og blødninger) inden for 2-3 dage, skal du straks kontakte din læge. Du har muligvis en mere alvorlig sag og kræver øjeblikkelig lægehjælp.
- De fleste hæmorider kan behandles derhjemme. Hvis blødningen ikke stopper eller er meget kraftig, skal du straks kontakte en læge. Hvis du også er på medicin til at tynde dit blod og har rektal blødning, skal du straks kontakte din læge.
- Læger vil normalt diagnosticere interne eller eksterne hæmorider ved at udføre en visuel og dybdegående rektal undersøgelse.
- Hvis du har indre hæmorider, kan din læge behandle dem ved hjælp af gummibåndsbinding for at afbryde blodgennemstrømningen til hæmoriderne. Efter en uge vil hæmoriderne dø, falde af og efterlade ar. Nogle andre behandlinger omfatter koagulationsterapi eller skleroterapi.
