Klynker er en almindelig adfærd hos børn, og kan være meget forstyrrende. De fleste børn klynker, når de er trætte, sultne eller vrede; de klynker også for at få opmærksomhed eller få noget, de vil have. Når du forstår årsagen bag dit barns klynk, vil det være lettere for dig at ændre vanen. Er du klar til at afslutte denne irriterende vane? Start med trin 1.
Trin
Metode 1 af 3: Del 1: Forholdsregler
Trin 1. Skift den måde, du ser på dit barns adfærd
De fleste børn klynker ikke med den hensigt at irritere eller forstyrre dig. De kan føle sig trætte, sultne, stressede, ubehagelige, eller de vil bare have opmærksomhed. Hvis du stopper med at tænke, hvis du var i dit barns sko, kan det hjælpe dig med at forstå årsagen til hans klynk, så vil du være i stand til at tage forebyggende handlinger.
Trin 2. Sørg for, at dit barn får masser af hvile
Træthed kan føre til en række uønskede adfærd, herunder klynke. Prøv at få dit barn til at få en tilstrækkelig mængde søvn hver nat, og overvej en tidligere sengetid, hvis du bemærker, at han klynker og larmer meget. Hvis dit barn er førskolebarn eller yngre, skal du sørge for, at han eller hun tager en lur; hvis dit barn går i folkeskolen, giv det en chance for at hvile og slappe af efter skoletid.
Hvert barns søvnbehov varierer, men generelt har børn i alderen et til tre år brug for i alt tolv til fjorten timers søvn om dagen (inklusive lure). Tre til seks årige har brug for ti til tolv timers søvn om dagen, og syv til tolv år har stadig brug for ti til elleve timers søvn
Trin 3. Overvind barnets sult
Sult gør børn ubehagelige og skrøbelige, og det har en tendens til at udløse dårlig opførsel som klynk. Mange børn har brug for små, nærende snacks mellem måltiderne, så forvent ikke, at de holder fra frokost til aften uden noget at spise. For de bedste resultater skal du give en kombination af protein, fuldkorn og naturlige fødevarer: fuldkornshakkere med f.eks. Jordnøddesmør og banan.
Trin 4. Forklar først dine forventninger til dit barn
Børn har en tendens til at klynke, når du fortæller dem at gøre noget, de ikke vil gøre. Minimer dette problem ved at advare barnet på forhånd, i stedet for pludselig at sige noget ubehageligt til barnet. Sig: "Vi skal forlade legepladsen om ti minutter" eller "Du skal gøre dig klar til at sove efter en historie mere." Når et barn ved, hvad der forventes af ham, vil det generelt tilpasse sig bedre.
Trin 5. Undgå kedsomhed
Børn har ofte svært ved at tolerere kedsomhed; de klynker derefter, fordi de vil have opmærksomhed og ikke ved, hvordan de skal håndtere kedsomhed. Hvis dit barn kan lide at klynke, kan du prøve at tilbyde ham masser af alderssvarende aktiviteter. Når det er muligt, bør nogle af barnets aktiviteter udføres udendørs, hvor barnet lettere kan brænde overskydende energi af.
Hvis du bemærker problemer i forbindelse med kedsomhed, klynk og reduceret opmærksomhed, kan du overveje at eliminere (eller i det mindste minimere) den tid, dit barn tilbringer foran fjernsynet eller leger med elektroniske enheder. Disse aktiviteter kan fange et barns opmærksomhed og undgå at klynke på kort sigt, men kan gøre problemet værre i det lange løb, i sidste ende kan barnet ikke holde sig travlt uden tegnefilm eller videospil
Trin 6. Vær meget opmærksom på barnet
Når børn føler sig forsømt, klynker de ofte efter din opmærksomhed. Du kan muligvis forhindre dette ved at bruge kvalitetstid sammen med dit barn, selvom det bare er lidt, en dag. Forældre har så travlt, at det til tider kan være svært, men prøv:
- Sidder med børnene og chatter over morgenmaden
- Hold pause for at beundre et barns tegning, udført tårn eller et andet kreativt projekt.
- Tag en ti minutters pause fra det, du arbejder på, for at læse eventyr for børn
- Bed dit barn, der går i førskole eller folkeskole, om at fortælle os om sin dag i skolen
- Afsæt en time før sengetid til kvalitetstid i familien og få en rutine ved sengetid
Trin 7. Giv dit barn en bestemt opgave på et offentligt sted
Klynke kan ofte virke meget irriterende, når du skal tage børnene med til at tage sig af din virksomhed. Børn opfatter banker, butikker og supermarkeder som kedelige steder (eller måske som muligheder for at tigge dig om at købe noget). Undgå at klynke og anden dårlig opførsel ved at give ham noget, han kan gøre - for eksempel for at hjælpe dig med at finde varer på din indkøbsliste.
Metode 2 af 3: Del 2: Afbrydelse af barns hvinende med skarphed og dumhed
Trin 1. Erkend, at den fjollede tilgang nogle gange fungerer bedre end den hårde tilgang
Hvis dine forebyggende foranstaltninger ikke virker, og dit barn begynder at klynke, kan du overveje at prøve en lettere tilgang - især med yngre børn. Lidt sødme og fjollethed kan nogle gange få et barn ud af et kræsen, klynkende humør.
Trin 2. Vis sjove ansigtsudtryk
Børn, især småbørn og førskolebørn, kan undertiden overtales til at grine med sjove ansigtsudtryk. Hvis dit barn klynker, og du føler trang til at konfrontere ham og blive vred eller råbe, så prøv at konfrontere det og læg et fjollet ansigtsudtryk på. Måske kan du stoppe hende med at klynke i midten og få hende til at springe ud af grin.
Trin 3. Efterlign dit barns klynk
Overrask et klynkende barn ved at efterligne hans adfærd ved at klynke dig selv. Du kan forstærke den komiske effekt: “Hvorfor er dueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeful? Mor tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit kan lide deteeeeeeeee!” Den er beregnet til to formål. For det første kan det få et barn til at grine og derfor afbryde sit klynk. For det andet vil det lade dit barn vide, hvordan hans klynke lyder - yngre børn er måske ikke helt klar over, hvor irriterende hans klynkelyde kan være og giver ingen mening for andre mennesker.
Trin 4. Registrer dit barns klynken
Ligesom at efterligne et barn kan optagelse af deres klynk fortælle dem, hvor irriterende lyden er. Brug din mobiltelefon eller optageenhed, og optag klynken, og afspil den derefter for dit barn.
Trin 5. Tal med en hvisken
Når dit barn klynker og klager, skal du svare meget lavt. Dit barn skal stoppe med at klynke, i det mindste midlertidigt, så han kan høre, hvad du siger, og han kan også begynde at hviske. For yngre børn kan dette være en fjollet måde at afbryde klynk og ændre hendes humør.
Trin 6. Lad som om du ikke forstår barnet
Bed barnet om at gentage anmodningen i en anden tone eller i fulde sætninger. Gentag for dramatisk effekt: “Åh, jeg forstår det stadig ikke! Jeg ville ønske, jeg kunne forstå, hvad du siger! Prøv igen, vil du? Hvad sagde du?"
Metode 3 af 3: Del 3: Brug af disciplin til at stoppe sædvanen
Trin 1. Forklar, at klynken ikke er tilladt
Efter at et barn kom ind i folkeskolen, skulle det normalt være i stand til at kontrollere ubehagelig adfærd som f.eks. Klynke. Forklar, at du slet ikke tillader ham at klynke, og fortæl ham, at når han gør det, vil du ikke give ham, hvad han vil.
Trin 2. Diskuter acceptable kommunikationsformer
Sørg for, at dit barn ved, at du vil lytte til deres anmodninger, og at du nyder at tale med dem. Forklar dog, at diskussionen skal foregå med en normal stemme og ved en normal lydstyrke.
Trin 3. Fremstil anmodningen med et roligt og fast klynk
Sig "jeg ved, at du er irriteret, men …" og forklar, hvorfor du ikke kan gøre, hvad dit barn beder dig om at gøre. Du kan begrunde dit barns frustration, men lad være med at fortsætte diskussionen, mens han stadig klager.
Trin 4. Bed barnet om at komme ind i sit værelse
Når dit barns klynk fortsætter, skal du forklare, at du ikke vil høre dem. Lad barnet gå ind på sit værelse, indtil det er roligt og kan tale normalt.
Trin 5. Overvej at adoptere et barn
Hvis dit barns klynke er blevet et stort problem i dit hjem, skal du lade dit barn vide, at han eller hun får en advarsel og derefter en medskyldig, hvis de gør det. Følg derefter reglerne. Når dit barn klynker, skal du give en klar og fast advarsel:”Du klynker nu. Tal med en normal stemme, ellers bliver du fanget.” Hvis hans klynk fortsætter, giv ham en rem.
En generel tommelfingerregel er, at det skal vare et minut for hvert år, barnet er i alderen. Med andre ord vil en femårig blive absorberet i fem minutter
Trin 6. Giv ikke efter for dit barns luner bedt om at klynke
Børn bør ikke belønnes for at klynke, så uanset anmodning er, afvis det. Anvend en slynge eller anden form for straf for vedvarende klynk, ellers ignorer det. Beløn ikke dit barns dårlige opførsel ved at give dem unødig opmærksomhed.
Trin 7. Vær rolig
Hvis du er sur, ved dit barn, at det kan provokere dig ved at klynke. Så hold din ro.
Trin 8. Belønning for positiv adfærd
Ros dit barns indsats for at stoppe med at klynke. Overvej at fejre en "no whining day" derhjemme, og tilbyde en belønning, hvis dit barn klarer dagen uden at klynke. Gør denne fest til en let og sjov familiebegivenhed.
Trin 9. Vær konsekvent i din holdning
Børn vil ikke stoppe med at klynke bare sådan. Du skal være fast og konsekvent, og med tiden vil denne dårlige opførsel mindskes.
Tips
- Klynke kan være meget distraherende, men som med ethvert forældreproblem er det bedst at forblive rolig og afslappet. Forstå, at de fleste børn vil klynke fra tid til anden. Løs problemet så godt du kan, men gør det ikke til en stor kamp.
- Sørg for, at din partner i forældremyndigheden anvender de samme regler. Når du har besluttet at behandle dit barns klynk på en bestemt måde, skal du sørge for, at din mand, kone og barnepige gør det samme. Din indsats vil være forgæves, hvis din partner for eksempel giver dit barn en slikstang, hver gang han eller hun klynker efter det.
