Membranen er en prævention, der ofte bruges af kvinder for at forhindre graviditet. Membranen er formet som en lav skål, der er blød og fleksibel, og er lavet af latex eller silikone. Hovedfunktionen for dette værktøj er at forhindre møde mellem sæd- og ægceller. Imidlertid er brugen af en membran alene ikke tilstrækkelig til at forhindre graviditet, så den skal bruges sammen med en sæddræbende creme eller gel. Ved korrekt brug er membranens succesrate op til 95%.
Trin
Del 1 af 3: Indsætte membranen korrekt
Trin 1. Vask dine hænder
Sørg for, at dine hænder er rene, før du rører ved og håndterer membranen. Der er bakterier på dine hænder, og vask af dine hænder, før du sætter membranen i, kan holde din vagina ren.
- Vask hænder med varmt vand og sæbe. Sørg for at tørre dine hænder, før du rører ved membranen.
- Du kan også skylle membranen, hvis det er nødvendigt.
- Du bør urinere, inden du vasker dine hænder, hvis det er nødvendigt.
Trin 2. Kontrollér mellemgulvet før brug
Kontroller altid membranen før brug for at sikre, at der ikke er huller eller rifter.
- Løft membranen mod lampen, så du kan se det hele tydeligt.
- Stræk forsigtigt hele kanten af membranen. På den måde kan du sikre dig, at der ikke er huller eller rifter i delene.
- Du kan også kontrollere huller eller rifter ved at hælde vand i membranen. Der bør ikke være vand, der kan strømme ud. Hvis der strømmer vand ud, må du ikke bruge denne membran og bruge andre præventionsmidler.
Trin 3. Hæld spermicidcremen i mellemgulvet
Glem ikke at hælde sæddræbende gel eller creme, før du sætter membranen i, ellers vil enheden være mindre effektiv.
- Hæld mindst en teskefuld spermicidcreme i membranskålen. Glat spermicid over kanterne og indersiden af skålen med din finger.
- Følg altid anvisningerne på spermicidemballagen, da forskellige produkter har lidt forskellige retningslinjer.
Trin 4. Find en behagelig position til at indsætte membranen
Du kan indsætte din membran, mens du løfter det ene ben i en stol, ligger på ryggen eller sidder på huk. Prøv forskellige positioner, indtil du finder den, der passer bedst til dig.
- Når du har fundet en behagelig position, skal du finde din livmoderhals (åbningen, der fører til din livmoder).
- Du kan finde livmoderhalsens placering for enden af skedeåbningen. Det er her, membranen indsættes.
Trin 5. Indsæt membranen mindst 6 timer før samleje
Tryk på mellemgulvet med din pegefinger og tommelfinger, så skålens inderside (og sæddræbemidlet i den) peger mod din vagina.
- Åbn vulvas læber og skub membranen ind i skeden, indtil den når livmoderhalsen.
- Sørg for, at kanten af membranen er placeret lige under kønsbenet, så den kan dække hele livmoderhalsen.
- Hvis din membran føles løs, er den sandsynligvis ikke den rigtige størrelse til dig. Kontakt en læge, hvis du tror, du har brug for en anden størrelse.
Trin 6. Vask hænder, efter at membranen er fastgjort
Vask dine hænder for at fjerne kropsvæsker og sæddræbende midler. Du bør altid vaske dine hænder før og efter indsættelse og fjernelse af membranen.
Trin 7. Tilsæt mere spermicid (hvis det er nødvendigt)
Hvis du skal have sex igen et par timer efter dit første samleje, kan du tilføje sæddræbende creme uden først at fjerne membranen.
- Du bør også tilføje spermicid, hvis du har din membran på plads timer før samleje.
- De fleste sæddræbende produkter sælges i konisk røremballage. Du behøver kun at indsætte enden af røret så langt du kan, så længe det er behageligt, indtil det når livmoderhalsen. Tryk derefter på røret for at indsætte en spiseskefuld spermicidcreme i skeden før samleje.
Del 2 af 3: Vedligeholdelse og fjernelse af membranen
Trin 1. Vask dine hænder
Vask altid dine hænder før og efter indsættelse og fjernelse af membranen.
God hygiejne vil få membranen til at holde længere og forhindre vaginale infektioner
Trin 2. Vent mindst 6 timer efter samleje, før du fjerner membranen
Fjern ikke mellemgulvet med det samme efter samleje, da det kan føre til en uplanlagt graviditet.
Du bør ikke lade membranen være tændt i mere end 24 timer. Dette er uhygiejnisk og kan føre til alvorlige komplikationer såsom toksisk shock syndrom
Trin 3. Find og fjern membranen
Stik en finger ind i skeden, og find membranens øvre kant. Luk fingeren tæt til membranens øvre kant og slip suget.
- Træk membranen ud med din finger.
- Pas på, at membranen ikke rammer hullet i din negl.
Trin 4. Vask membranen med varmt vand og mild sæbe
Vask altid mellemgulvet efter brug for at fjerne det fra kropsvæsker og sæddræbende midler.
- Brug ikke hårde sæber eller sæber, der indeholder dufte, da de kan løsne gummimembranen.
- Efter vask, lad membranen tørre af sig selv. Brug ikke et håndklæde til at tørre membranen, da dette kan rive den.
- Hvis du ønsker det, drys majsstivelse rundt om mellemgulvet. Husk dog at skylle membranen inden genbrug.
- Undgå at bruge produkter som babypulver, krops- eller ansigtspulver, vaselin eller håndcreme. Disse produkter kan beskadige gummimembranen.
Trin 5. Opbevar membranen i en beholder på et tørt og køligt sted
Med passende pleje kan membraner bruges i op til 2 år. Dette omfatter opbevaring af dem i beholdere og holde dem væk fra udsættelse for varme eller fugtighed.
Undgå mellemgulvet fra direkte sollys, fordi det kan opvarme gummiet og forringe membranens kvalitet
Trin 6. Udskift membranen efter 1-2 år eller som anvist af din læge
Hvis membranen er revet eller beskadiget, inden dens levetid er slut, skal du kontakte en læge og få den udskiftet.
- Brug ikke membranen, hvis den ser beskadiget ud.
- Hvis du desuden tvivler på membranens kvalitet, er det bedre ikke at bruge det.
Del 3 af 3: Valg af den rigtige membran
Trin 1. Bestem den korrekte membran
Det er vigtigt at bestemme den rigtige membrantype. I øjeblikket er der tre typer membraner, som du kan vælge imellem.
- Buende fjedermembran: dette er den mest almindelige membrantype og er den letteste at indsætte. Denne membran har to punkter, der danner en kurve, så den er let at indsætte.
- Spiralfjedermembran: Denne membran har bløde kanter, der er fleksible, men ikke bøjer, når de trykkes. Kvinder med svagere vaginale muskler kan drage fordel af denne membran. Denne type membran er udstyret med et indsættelsesværktøj.
- Flad fjedermembran: dette værktøj ligner spiralfjedermembran, men kanterne er tyndere og blødere. Du kan også indsætte denne membran ved hjælp af et værktøj. Denne mulighed er mere velegnet til kvinder, hvis vaginale muskler er stærkere.
- Membranen er lavet af silikone eller latex. Silikonemembraner er sværere at finde og skal bestilles fra producenten.
- Advarsel: Hvis du er allergisk over for latex, skal du i stedet bruge en silikone -membran. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du har en allergisk reaktion (udslæt, kløe, rødme, rastløshed, vejrtrækningsbesvær eller bevidsthedstab).
Trin 2. Bestem den rigtige størrelse
Membranens korrekte størrelse er meget vigtig for at sikre dens effektivitet. En løs membran kan løsnes under samleje og føre til graviditet.
- Brug måleringen til at bestemme den korrekte flade membranstørrelse. Du kan bestille denne ring fra en membranproducent.
- Du kan også bede din læge om hjælp til at bestemme den rigtige membranstørrelse. Dette er meget nyttigt, især når du skal bruge membranen for første gang.
- Hvis du laver en aftale med din læge, tager denne procedure cirka 10-20 minutter, og du kan føle dig lidt ubehagelig under membranmåling.
- Når du kender den korrekte størrelse på din membran, vil din læge også lære dig, hvordan du indsætter din egen membran.
- Du skal muligvis justere størrelsen på din membran efter vægttab eller gevinst, fødsel og/eller abort.
Trin 3. Ved, hvornår det er sikkert at bruge membranen
Der er visse medicinske tilstande, der ikke understøtter brugen af denne præventionsform, så du bør dele din sygehistorie med din læge (f.eks. Allergi og livmoder- eller bækkenforstyrrelser), der kan påvirke din krops egnethed til at bruge membranen.
Hvis din helbredstilstand ikke understøtter brugen af dette præventionsmiddel, er der andre muligheder. Kontakt din læge for at finde ud af andre præventionsmidler, der passer til dig
Trin 4. Kend fordele og ulemper ved at bruge en membran
Med hensyn til prævention er der forskellige valg af værktøjer, som du kan vælge imellem. At kende fordele og ulemper ved at bruge en membran er meget vigtigt, så det giver dig mulighed for at vælge det rigtige præventionsmiddel.
- I modsætning til hormonelle præventionsmidler udgør membraner ikke nogen hormonelle bivirkninger eller risici.
- Membranen forstyrrer ikke samleje og kan indsættes flere timer tidligere.
- Du kan selv styre din brug af prævention.
- Processen med at indsætte membranen kan være ubehagelig for nogle kvinder, der er tilbageholdende med at røre ved deres kønsorganer.
- Afmontering af mellemgulvet under samleje kan føre til en uplanlagt graviditet.
- Membranen beskytter dig ikke mod seksuelt overførte sygdomme.
- Kvinder, der bruger en membran, har større risiko for urinvejsinfektioner (UTI'er). Bemærk: UTI'er kan let behandles med medicin. Søg dog lægehjælp, hvis du lider af en UTI eller tilbagevendende UTI.
- Urethritis (urethritis -infektion) og tilbagevendende blærebetændelse (blæreinfektion) kan skyldes tryk fra membranranden mod urinrøret.
- Membranen øger risikoen for toksisk shock syndrom, især hvis den bruges forkert. For at forhindre toksisk choksyndrom skal du øve god hygiejne, før du indsætter eller fjerner membranen, og lad ikke membranen ligge i livmoderhalsen i mere end 8 timer efter samleje.
Tips
- Under lægeundersøgelsen skal du bede om vejledning i, hvordan du bruger dette præventionsmiddel.
- Den korrekte størrelse er meget vigtig, da membranen kan løsnes under samleje og føre til graviditet.
- Sørg for altid at bruge membranen med spermicidcreme eller gel.
- Sørg for at kontrollere huller eller rifter i membranen ved at hælde vand i den, se den i lyset af en lampe eller ved forsigtigt at trække i kanterne.
- Hvis du vil have sex igen, eller have sex et par timer efter du har indsat membranen, skal du tilføje mere spermicid uden først at fjerne membranen.
- Brug ikke hårde sæber eller sæbe, der indeholder dufte, når du rengør membranen, da disse kan blødgøre gummiet.
Advarsel
- Efterlad ikke membranen i livmoderhalsen i mere end 24 timer. Dette er uhygiejnisk og kan føre til komplikationer såsom infektion.
- Nogle membraner er lavet af latex. Hvis du er allergisk over for latex, må du ikke bruge denne type membran. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du får udslæt, kløe, rødme, rastløshed, vejrtrækningsbesvær eller bevidsthedstab.
