Du kan ikke bare komme sammen med nogen. Til sidst vil du møde irriterende mennesker på skolen, arbejdet eller offentlige steder. Nogle gange er det svært at behandle sådan en person høfligt uden at skade hans følelser. Heldigvis er der teknikker, du kan bruge til at holde den irriterende person væk, uden at være ond og skade deres følelser.
Trin
Metode 1 af 3: Kommunikation verbalt
Trin 1. Definer dine grænser
Forklar dine grænser tydeligt for ham, men vær stadig høflig. Disse grænser kan forblive de samme eller ændre sig afhængigt af chatten eller situationen ved hånden. Du kan begrunde begrænsningerne for at reducere den skade, han føler, men du behøver ikke selv at forklare grænserne.
For eksempel, hvis en klassekammerat afbryder dig, mens du studerer, kan du sige: "Jeg vil ikke være uhøflig, men jeg har kun to timer tilbage til at studere før testen."
Trin 2. Spørg en ven om hjælp
Nogle gange er det ikke en mulighed at kommunikere direkte med den pågældende (eller det virker ikke). Hvis nogen fortsætter med at irritere dig, kan du prøve at bede en ven om hjælp. Diskuter problemet med ham, og bed ham om at "hjælpe" dig, når den irriterende person kommer.
- For eksempel, hvis du har gæster på besøg, og de ofte drager fordel af din gæstfrihed, lav planer med venner om at ringe til dig på et bestemt tidspunkt. Han kan ringe til dig og f.eks. Sige, at der er en nødsituation, og han har brug for din hjælp.
- Husk, at denne teknik kun må prøves (eller arbejdes) én gang.
Trin 3. Indstil chat -timeout
Forklar den tidsbegrænsning, du skal tale med ham, før han starter samtalen. Fortæl ham om dine forpligtelser (og begræns din tid til dem). Derefter skal du sørge for at følge forpligtelsen.
Du kan f.eks. Sige:”Jeg har kun fem minutter til at chatte lige nu. Jeg er færdig med min opgave inden deadline”til en kollega, der ofte forstyrrer dig på arbejdet
Trin 4. Ignorer irriterende fremmede
Verden mangler aldrig uhøflige eller irriterende mennesker. Den bedste måde at håndtere irriterende fremmede på er slet ikke at reagere på dem. Selvom han siger noget, der forstyrrer dig, ignorer det og fokuser på dig selv.
Hvis nogen siger noget irriterende, mens du går forbi dem, skal du fortsætte og ikke være opmærksom
Trin 5. Vær ærlig over for ham
Hvis du har en ven eller kollega, der er irriterende, kan det være en god idé at diskutere problemet med ham eller hende. Vær så høflig som muligt, og navngiv specifik adfærd, der forstyrrer dig og/eller andre. Gør det klart, at du ikke vil gøre ham ked af det, men nævn, at du er klar over, at han også har problemer med at interagere med andre mennesker i din sociale cirkel.
Du kan sige, “Jeg håber, du ikke er for fornærmet. Når du taler, står du ofte for tæt på andre mennesker. Sådanne ting forstyrrer ens personlige rum, og andre mennesker føler sig utilpas over det."
Metode 2 af 3: Brug af kropssprog
Trin 1. Reducer øjenkontakt
Fokuser dit blik på noget andet i stedet for at få øjenkontakt. Normalt forstår folk vigtigheden af øjenkontakt i en chat. Hvis han indser aningen, er der en god chance for, at han afslutter samtalen med dig.
- Hold øje med computeren, hvis du er ved dit skrivebord.
- Brug telefonen som en distraktion fra den irriterende person.
Trin 2. Prøv at lade som om du er træt, syg eller skal et andet sted hen
Du kan tvinge dig selv til at gabe eller blæse i næsen et par gange for at få det til at se mere overbevisende ud. På den måde kan du sige farvel og afslutte chatten uden at fornærme ham. Hvis du ikke føler, at du kan lade som om du er syg, skal du bare sige, at du har andet arbejde at gøre, og du bør ikke komme for sent.
- Du kan fortælle ham, at du møder nogen (f.eks. På en cafe eller restaurant), og at du skal gå nu.
- Hvis du f.eks. Siger "Jeg har ikke haft det godt de sidste par dage" og blæser din næse, er der en god chance for, at han vil afslutte samtalen og lade dig gå hjem.
Trin 3. Træk dig tilbage fra chatten
Når du sidder fast eller står ved siden af en, der er irriterende og forsøger at starte en samtale, skal du straks væk fra dem. Få det til at ligne et sted. Derefter kan du sige farvel og afslutte chatten høfligt.
Trin 4. Få ham til at føle sig utilpas
Lad ham ikke føle sig godt tilpas i dit nærvær. Vær ikke for venlig, når han besøger. Du kan gøre dette uden at være åbenlyst uhøflig.
- Giv ham ikke et sted at sidde. Hvis der er et tomt sæde, skal du fylde det med din tegnebog, jakke eller filer.
- Giv ham ikke en kop kaffe eller anden drink.
- Sørg for at vælge et bord, der er for lille til at rumme ham, så han ikke kan følge dig.
Metode 3 af 3: Begrænsning af kontakter
Trin 1. Hold interaktioner korte
At have en lang snak med ham vil kun give indtryk af, at du er interesseret i at chatte med ham. Sørg derfor for, at dine chats er korte og ikke langvarige. Selvom du ikke er uhøflig, vil han "vende" til en anden, der kan opfylde hans ønske om opmærksomhed. Hvis han insisterer på at chatte længere, end du gerne vil, skal du sige farvel og afslutte samtalen.
Hvis du har til hensigt at diskutere opgaven på en positiv og kort måde, men han straks begynder at tale om noget andet, kan du bede om tilladelse til at gå på toilettet og afslutte samtalen med ham
Trin 2. Undgå ham så meget som muligt
Hvis du regelmæssigt interagerer med ham, skal du prøve at undgå ham. Gå ikke til steder, han sandsynligvis vil gå. Prøv ikke at se "attraktiv" ud, så han ikke vil være i nærheden af dig. Skift din tidsplan, så du ikke behøver at krydse stier eller se hende. Du kan også vælge en anden rute til klasse, arbejde eller andre steder, du normalt besøger.
- Hvis den irriterende person er en kollega, kan du prøve at lukke døren til rummet, så han ikke forstyrrer dig på arbejdet.
- Skift din frokosttid eller sted for at undgå irriterende klassekammerater eller kolleger.
Trin 3. Ignorer det
Normalt kan folk lide at få opmærksomhed. Nogle gange giver negativ opmærksomhed faktisk tilfredshed til nogen. Du kan gøre interaktioner med dem ubehagelige, hvis du kan ignorere dem så meget som muligt. Din holdning gør det klart, at du ikke er interesseret i at interagere med ham. Du skal muligvis prøve det et par gange, men til sidst vil han føle sig kedelig eller forvirret, når han forsøger at interagere med dig.
Trin 4. Svar ikke online
Hvis du ofte handler med ham, har han normalt dit telefonnummer eller tilføjer dig som sin ven på sociale medier. Det er muligt, at han når som helst vil føle sig godt tilpas med at kontakte dig via elektroniske medier. Den bedste måde at håndtere dette på er ikke at overreagere. Du må muligvis heller ikke svare overhovedet.
- For eksempel hvis han sender en besked som “Hej! Hvad sker der? "Du kan svare ved f.eks. At sige:" Jeg rydder op i gården. Senere, ja. " Hvis han bliver ved med at sende dig en sms, er det en god idé at ignorere ham.
- Du kan også skjule deres indlæg i feeds på sociale medier. Åbn indlægget, og klik på indstillingen "Fjern", "Slå lyd fra" eller en knap med en lignende funktion.
Tips
- Vis vedholdenhed. Det kan tage et par "forsøg", før det holder op med at genere dig.
- Hvis en bestemt teknik, du prøver, ikke virker, kan du prøve en anden teknik.
