Folk skændes om vigtige og trivielle spørgsmål hver dag. Nogle gange ved du, at hvis du siger, hvad du tænker på, kan du forstyrre den anden person. Dog er du ofte nødt til at udtrykke din mening, selvom du ved, at andre vil være uenige. Ved at have dine ord omhyggeligt kan du forhindre andre i at blive stødt over det, du siger.
Trin
Metode 1 af 4: At være ærlig generelt
Trin 1. Prøv at spørge andres perspektiver
Inden du er ærlig om, hvordan du har det, er det en god idé at kende hans perspektiv. Dette giver dig mulighed for at vise ægte interesse og åbne en samtale. Måske på den måde kan du også udtrykke din mening ærligt. Det kan være, at den person, du taler med, holder op med at tale og er interesseret i at høre dit perspektiv.
Trin 2. Sæt dig selv i hans sko
En af de enkleste måder ikke at skade en anden persons følelser er at forestille sig, hvordan denne person ville reagere på dit udsagn. Hvis han sagde det til dig, ville du være ked af det? Prøv at træne dig selv til at forestille dig, hvordan han ser på din mening og din. Ikke at han tog fejl af at have et andet perspektiv.
Trin 3. Tag kontrol over dine ord og kropssprog
Vær forsigtig med din ærlighed. Du skal tale sandheden med venlighed. Det betyder, at du ikke bør åbenlyst vise, at du ikke er enig, såsom at grine eller gøre grin med hans mening.
Nogle gange indser du ikke, at din stemmetone indebærer misbilligelse. Dette er ikke let at ændre. Tonesignal skabes ubevidst. Prøv at tale med en neutral tone og modstå trangen til at udtrykke følelser gennem din stemme. Du føler måske, at du er uærlig, men når du udtaler dig, behøver vi heller ikke at udtrykke uenighed nonverbalt
Trin 4. Prøv at reagere høfligt
Når du forsøger ikke at skade andre mennesker, er det bedst at tale med venlighed. Typiske holdninger til venlighed (f.eks. Manerer) er nyttige. Denne form for holdning viser respekt, og hvordan du respekterer den person, du taler med. Denne samtale handler ikke kun om dig, og hvad du vil sige. Men også for at vise, hvordan denne person er værdsat.
Trin 5. Udtryk dit perspektiv som en mening, ikke en kendsgerning
Selvom du ved, at der er fakta, der understøtter dette synspunkt, viser du ved at gøre det på denne måde, at du værdsætter perspektivet. Hvis han havde et åbent sind, ville fakta ændre hans perspektiv. Ellers vil fakta føles som et personligt angreb. Han har ret til at tage fejl. Lad ham kende sandheden på egen hånd, uden at du tvinger den. At tvinge perspektiv er en hurtig måde at såre andre menneskers følelser på.
- Må ikke kritisere eller fordømme. Dette virker svært, men det er vigtigt. Tal din sandhed på en måde, der ikke undergraver hans perspektiv. Sætninger som "Du tager fejl" og "Jeg kan ikke tro, at du synes, at" bør undgås. Prøv i stedet at blive enig med ham, når hans perspektiv stemmer overens med hans begrundelse (sig: "Nu forstår jeg, hvorfor du tænker sådan"). Gå derefter videre til dit perspektiv (for eksempel kan du sige "jeg har læst det …" eller "jeg tror …"). På den måde angriber dit udsagn ikke hans perspektiv.
- Undgå hyperbole. Sjældent er ting "altid" og "aldrig". Undgå ord og formsprog, der overdriver sandheden. Dit mål er at være ærlig, og hyperbole er sjældent en form for ærlighed. Brug i stedet fakta og prøv at undgå, at følelser tager kontrol.
Trin 6. Tag ikke uenigheder til dig
Husk, at det at være ærlig ikke er det samme som at have ret. Du kan være ærlig og tage fejl på samme tid. Du kan også være ærlig, fortælle sandheden og stadig krænke den anden person. Prøv ikke at være arrogant med dit synspunkt. Lyt til den andens begrundelser for at understøtte hans eller hendes perspektiv, og undertrykk ønsket om at ændre det for at være enig med dit.
- Værdsæt dit perspektiv. Du har ret til at holde fast i dit perspektiv og din mening. Selvom du vælger at holde din mund lukket, skal du huske, at dit perspektiv er lige så gyldigt som andres. Andre mennesker har ret til at være ærlige, og det har du også.
- Du har ret til at holde fast i din mening, og det samme gør andre. Selvom hans mening faktisk er forkert eller ikke er i overensstemmelse med hans overbevisning. Hvis du har givet udtryk for dit perspektiv ærligt, og personen ikke vil høre det, vil skubbe problemet skade dit hjerte. Personen er ikke klar til ham. Hvis han ikke er enig med dig, er det okay. Ignorer trangen til at få ham til at være enig med dig.
- Hvis det er virkelig vigtigt, skal du måske lade ham gøre sine egne ting. Men det betyder ikke, at du tager fejl, når personen er stærkt uenig med dig. Det betyder heller ikke, at personen ikke er ligeglad med dig. Det er bare, at han har et andet perspektiv.
Metode 2 af 4: Stemme forskellige meninger
Trin 1. Tænk over, om du skal sige det eller ej
Nogle gange er det ærligt at være stille. Du kan finde dig selv mere tilbøjelig til at ville bevare freden (ikke åbne munden) end at udtrykke din mening.
Folk føler sig tvunget til at udtrykke deres stærke meninger. Nogle gange gør folk det for at fremkalde debat eller ændre andres mening. Dette fører normalt til konfrontation eller følelser af uundgåelig ondt
Trin 2. Start diskussionen med en oprigtig anmodning om at høre hans mening
Denne person kan fortælle hele historien eller sige, at han ikke vil tale om det. Vær opmærksom på hans reaktioner og hvad han har at sige. Dette vil give dig en anelse om, hvordan han vil reagere, når han hører din ærlige mening.
Hvis han ikke vil tale om dette spørgsmål, skal du respektere hans ønsker. Måske er det det forkerte tidspunkt og sted. Prøv at spørge igen senere. Hvis han fortsætter med at afvise dig, skal du muligvis udtrykke din mening, selvom den ikke bliver spurgt eller helt undgå den
Trin 3. Find ud af kilden til denne meningsforskel
Prøv at forstå, hvad denne mening er baseret på. Prøv derefter at forstå, hvad der ligger til grund for hans mening. Nogle uenigheder er baseret på politiske synspunkter, religion og moralsk overbevisning. Ved at kende disse grundlæggende ting kan du også respektere deres meninger og ikke holde nogen krænket.
Trin 4. Vent på, at den anden person beder om din mening eller slutter med at udtrykke sin mening
Prøv at være tålmodig, venlig og hensynsfuld, mens personen taler. Dette viser, at du respekterer ham og virkelig er interesseret i ham.
Trin 5. Prøv at tale om dit perspektiv som en mening
Hvis du ikke vil fornærme, skal du være åben over for muligheden for, at han har ret, og du tager fejl. Du kan sige "jeg tror …" i stedet for "Du tager fejl."
Trin 6. Vær opmærksom på verbale signaler og kropssprog
Hvis denne diskussion bliver varm, stop. Chancerne er store for at du vil skade hendes følelser, eller måske er hun allerede krænket. Lad ham vide, at du respekterer og værdsætter ham.
- Undskyld hvis du ved et uheld sagde noget, der fornærmede ham. En undskyldning er et tegn på, at du sætter pris på det. Ved at gøre det med det samme, vil du heller ikke blive fanget i denne tvist. Hvis du udsætter for længe, kan det være svært at gøre tingene rigtige.
- Undskyld for meget. At sige undskyld for ofte, især når du ikke gjorde noget forkert, kan gøre undskyldningen meningsløs. Det er en god idé at undskylde, når du ved, hvornår du tog fejl og derefter udtrykke din oprigtige beklagelse.
Trin 7. Tak ham for at dele og lytte
Dette giver dig mulighed for at afslutte uenigheden på en positiv måde. Sørg for at formidle, at du forstår personens oprindelse, og håber, at han eller hun også forstår dit perspektiv.
Metode 3 af 4: Afvisning af tilbuddet
Trin 1. Svar ikke med det samme
Det er bedst ikke at svare med det samme på et tilbud, som du er ved at afvise. Hvis du svarer "nej" med det samme, går du glip af en mulighed for høfligt at afvise. Du kan sige, "Jeg tjekker skemaet først, jeg giver dig besked senere." Dette giver dig tid til at komme med de rigtige ord til høfligt at afvise.
Trin 2. Prøv at kontrollere din tidsplan, hvis der er en tidsplan, der kolliderer
Du er heldig, hvis du har en. Du kan ærligt nægte, fordi der er andre planer. Hvis du afviser dette tilbud, fordi du har andre planer, skal du sørge for, at den person, der inviterede dig, ved det, så han eller hun kan invitere dig igen på et andet tidspunkt.
Hvis han insisterer, kan han godt spørge, om der er et bedre tidspunkt for dig. Vær forberedt på at svare mere åbent. Når du ser, at din tidsplan er fuld, skal du tage lidt tid på forhånd for at tænke over, hvilken slags afvisning du kan foretage, hvis han er bekymret for et bedre tidspunkt for dig
Trin 3. Indrøm ikke, at din tidsplan er åben
Dette er ensbetydende med at sige, at du er åben for alt, hvad en manipulerende person beder dig om. Normalt er der flere mennesker, der spørger dit skema først, før de beder dig om at gøre noget. På den måde mister du en grund til at afvise ham uden at virke grusom. Desuden går du glip af strategien "Lad mig tjekke mit skema først", som bruges til at købe tid til et problemfrit afslag.
Hvis nogen spørger om dit skema, kan du svare: "Jeg ved det ikke, hvorfor er det?" og fortsat være høflig. Prøv at gøre dette som en øvelse, selvom du har tænkt dig at acceptere invitationen
Trin 4. Find ud af præcis, hvorfor du vil afvise
Hvis du med det samme vidste, at du ville afvise, før du tjekkede din dagsorden, ville du ikke kunne lide denne invitation? Kunne du tænke dig at deltage i arrangementet med andre mennesker? Prøv at tænke på grunde, du kan bruge til at afvise baseret på aspekter af tilbuddet eller anmodningen, ikke aspekter af den person, der tilbyder eller spørger.
Trin 5. Tænk over, om du ville acceptere denne invitation i en anden situation eller ej
Når du ved præcis, hvorfor du nægter, kan du også forestille dig et tidspunkt, hvor situationen var en anden. Måske ville tingene være anderledes, hvis han bad dig om at gøre noget anderledes eller tilbød flere penge. Tænk over disse ting, hvis han spørger dig, hvorfor du nægtede.
Vær forsigtig med årsagerne til at afvise en anmodning. Hvis du ved, at et ærligt svar kan være stødende, kan du bruge et vagt svar. Hvis du er nødt til det, kan du måske bruge sætningen "Det er bedst ikke at tale om det."
Trin 6. Husk at svare
Måske har du besluttet dig, men skal afvise anmodninger om at være høflige. Ved at ignorere anmodningen kan personen blive fornærmet eller sætte dig på listen "ikke-reagerede". Hvis du ikke svarer, kan han antage, at han ikke er ligegyldig. Tag ikke for lang tid at svare på en anmodning. Brug upersonlige grunde, når du nægter. Forring ikke et tilbud eller den person, der beder eller indsender tilbuddet.
Trin 7. Tak ham for at have inkluderet dig
Tænk bare på, hvor heldig du er, at vedkommende værdsætter dig. Måske bliver han skuffet, men ikke fornærmet. Vær høflig, og du kan afvise hans tilbud eller anmodning uden at fornærme ham længe.
Metode 4 af 4: Bedømmelse af nogens udseende
Trin 1. Smil oprigtigt for at vise påskønnelse
Hvis nogen beder om din mening, betyder det, at de respekterer dig. Brug dette til at smile oprigtigt. Dette vil få uenigheden til at virke mindre personlig.
Trin 2. Spørg ham, hvad han kan lide ved sit tøj eller sin stil
Dette giver dig mulighed for at høre hans synspunkt. Det giver dig også tid til at vælge dine ord. Derudover kan du også måle, hvordan personen kan lide eller ikke lide tøj eller påklædningsstile. Personen kan endda diskutere sin tvivl.
Trin 3. Prøv at fokusere på tøjet eller stilen, frem for personligheden
Antag, at personen bag outfittet er smuk. Hendes tøj eller kjolestil skjuler kun denne kendsgerning. Prøv at kritisere tøjet eller stilen, selvom hun har negative egenskaber.
Brug fælles klædestandarder til at forstærke din mening så meget som muligt. Brug f.eks. En forretningsdragtkode og gør opmærksom på, at frisurer, tatoveringer eller farven på dine negle kan få ham til problemer på arbejdet. Udnyt det faktum, at tøj, der falder helt rigtigt, får det til at se bedre ud på hendes krop
Trin 4. Accepter ikke hans negative selvbillede
Når du udtrykker en mening om hendes tøj, kan hun komme med nedsættende bemærkninger (f.eks. "Jeg er for tyk til dette outfit …"). Er ikke enig. Selvom du tror, at han har ret, er der nogle ting, du skal huske på. Prøv at være ærlig over for dig selv, du prøver ikke at såre hende, vel?
- I en situation som denne er det en god idé at tilbagevise denne negative erklæring. "Du er virkelig ikke tyk. Denne kjole kan ikke vise din skønhed."
- Desværre, hvis du ikke viser din indsigelse mod hans negative bemærkninger, kan han antage, at du er enig med ham. Giv straks udtryk for din uenighed, hvis du ved, at udsagnet ikke er sandt.
Trin 5. Prøv at diskutere, hvordan hendes kjolestil eller andet tøj ville være bedre for hende at have på
Det gør dig produktiv på to måder. Først og fremmest tilbyder du et alternativ at prøve. For det andet giver det dig mulighed for at skylle ham med komplimenter. Dette viser, at du værdsætter ham, selvom du giver negativ feedback om hans kjolestil eller udseende.
