Fuld kinder er i trend. Fuld kinder skaber et ungdommeligt udseende, derfor er mange mennesker med sunkne kinder nu interesserede i at få deres kinder til at se fyldigere ud. Du kan prøve nogle naturlige teknikker, der gør dine kinder fyldigere, eller gør dine kinder fyldigere med kosmetiske procedurer.
Trin
Del 1 af 2: Naturteknikker
Trin 1. Prøv ansigtsyoga
Du kan bruge langsomme og enkle ansigtsøvelser til at stimulere cirkulationen i kinderne og gøre huden mere strålende og fyldigere. Der vil ikke blive skabt ekstra hud eller fedt, men dine sunkne kinder vil se fyldigere ud, hvis du øver hver dag.
- Sid ret op. Sid på en stol og ret ryggen. Træk skuldrene tilbage og slap af, og sørg for, at der ikke er nogen eller kun let spænding i skuldrene. Dit bryst skal være fremad og åbent.
- Åbn munden lidt. Forestil dig, at du taler til en med et moderat lydstyrke. Åbn din mund i din sædvanlige position, når du taler. På dette tidspunkt skal du rulle dine øvre og nedre læber indad, så de dækker din forreste række.
- Samtidig skal du trække mundvigene tilbage, så tæt på dine kindtænder som muligt. Begge hjørner skal trækkes tilbage i samme retning og til samme niveau eller lodrette position i dit ansigt. Dine kinder skal være lidt fremad på samme tid.
- Hold ansigtspositionen i 30 sekunder. Du skal kunne mærke musklerne i dine kinder og mund trække. Slip langsomt, indtil du igen når dit ansigts normale position.
Trin 2. Klem dine kinder
Gør det langsomt og kniv op og ned af de to kindben. Små knivspidser som dette gør måske ikke dine kinder fyldigere, men de vil give din hud en naturlig glød og give dine kinder en mere strålende glød. Når det ses med det blotte øje, vil strålende kinder se fyldigere ud end blege.
Trin 3. Fugt dine kinder
Brug ansigtscreme eller fugtighedscreme på dine kinder efter hvert brusebad og efter at have vasket dit ansigt. Lad det tørre naturligt og skyl ikke.
- Hvis det er muligt, skal du kigge efter en blødgørende creme. Denne creme er specielt formuleret til at berolige huden, så din hud vil blive fugtet, og enhver skrælning eller anden skade vil blive repareret.
- Selvom du går i bad om morgenen, er det også en god idé at påføre en fugtighedscreme om natten, inden du går i seng.
Trin 4. Brug sheasmør og sukker
Bland 1 kop (250 ml) smeltet sheasmør med 3/4 kop (185 ml) granuleret sukker under omrøring, indtil det er glat. Sæt denne blanding i køleskabet, indtil den hærder, og sæt den derefter på dit ansigt efter at have skyllet dit ansigt med varmt vand. Lad det sidde i cirka fem minutter, og skyl det derefter af med varmt vand.
- Sørg for at bruge granuleret sukker som skrubber eller skrub forsigtigt i cirkulære bevægelser. Du kan klappe huden med et blødt håndklæde for at tørre huden, efter at skrubningen er afsluttet.
- Sheasmør indeholder mange fedtsyrer, så det kan hjælpe med at forbedre hudens elasticitet på kinderne. Som et resultat vil huden se yngre og fyldigere ud.
- Sukker er en skånsom eksfoliant, så det kan skubbe død hud af på din hud, som, hvis den ikke bliver markeret, får huden til at se kedelig og snusket ud.
Trin 5. Prøv at bruge æble
Æbler indeholder mange næringsstoffer og vitaminer, der er gavnlige for din hud, så at spise et æble og bruge det på hudens overflade kan give fantastiske resultater. Denne frugt indeholder antioxidanter og vitamin A, B og C, og alle disse elementer hjælper med at undgå problemet med hudskader og rynker. Æbler indeholder også kollagen og elastin, som holder huden glat og fyldig.
- Red Delicious og Granny Smith æbler er dine bedste valg efterfulgt af Braeburn æbler.
- Skær et æble i små stykker og brug en kartoffelmos eller stavblender til at gøre det som en sauce. Påfør denne æblemos i en cirkulær bevægelse. Lad det sidde på dit ansigt i 15-30 minutter, før du skyller det af med varmt vand. Gentag hver dag.
-
En anden måde at bruge æbler på er at lave en særlig æbledrik. Bland tre æbleskiver med tre små gulerødder og 1/2 kop (125 ml) citronsaft. Blend indtil glat. Drik hver morgen, indtil du kan se resultaterne.
- Kalium i gulerødder forhindrer tør hud, og hver af disse grøntsager har også antiinflammatoriske egenskaber, der kan genoplive og opfriske huden. Gulerødder har også antioxidanter samt flere vitamin A og C.
- Citronsaft giver en dosis vitamin A, B og C samt yderligere antioxidanter til din hud.
Trin 6. Brug aloe vera
Påfør aloe vera gel direkte på dine kinder, gnid den på dine kinder i en blid cirkulær bevægelse. Gør dette trin cirka 30 til 60 minutter, før du går i bad. Gentag hver dag.
- Alternativt kan du drikke 250 ml aloe vera juice hver morgen for at få resultater. Sørg for, at du kun drikker juice, der opfylder fødevarekvalitetsstandarder.
- Aloe vera reducerer betændelse og fremmer hudens elasticitet.
Trin 7. Lav en opløsning af glycerin og rosenvand i lige store mængder
Denne kombination kan bruges hver nat inden sengetid. Glycerin og rosenvand har fordele, der nærer huden på dine kinder.
- Glycerin bevarer fugt i huden og regulerer eksfolieringsniveauet.
- Rosenvand kan hjælpe med at berolige irriteret hud og fugte huden. Rosenvand har også milde antiseptiske egenskaber, så det kan holde din kindhud til at se ren og sund ud uden at gøre den tør eller irriteret.
Trin 8. Brug honning
Honning hjælper din hud på flere måder. Når den bruges på overfladen, tiltrækker honning og holder fugt i huden. Resultatet er en sundere og fyldigere hud. Når den indtages eller bruges direkte på huden, kan antioxidanterne beskytte huden mod irritation og bakterier.
- En enkel måde at bruge honning på er økologisk honning eller en naturlig ansigtsvask, der indeholder honning. Denne væske fungerer endnu bedre, hvis den indeholder fløde eller yoghurt.
- En anden måde at bruge honning på er at tage 1 spsk (15 ml) honning dagligt.
- Du kan lave din egen honningbaserede løsning. Bland 1 tsk (5 ml) honning med 1 tsk (5 ml) papaya pasta. Påfør det på kinderne og lad det sidde i 10 minutter, og skyl det derefter af med varmt vand.
-
En anden honningopløsning kan laves og indtages til morgenmad. Bland 1 kop (250 ml) mælk, 1 tsk (5 ml) pisket smør, 1 tsk (5 ml) honning, 2 tsk (10 ml) revet ost og 1 spsk (15 ml) havre. Spis hver morgen og drik med appelsinjuice.
- Mælk og mejeriprodukter menes at fugte huden og lindre irritation og rødme, hvilket forbedrer hudens udseende.
- Havre kan reducere tørhed og irritation af huden.
- C -vitaminet i appelsinjuice kan hjælpe med at forhindre rynker og få din hud til at se yngre ud.
Trin 9. Brug masser af olie
Din hud producerer naturligt sine egne olier, og disse naturlige olier holder huden til at se fugtet, frisk og sund ud. Kinder med en sund og naturlig strålende hud vil se fyldigere ud. Men hvis din krop ikke får den olie, den har brug for, vil din hud blive forringet, og dine kinder vil se mere sunkne ud.
- Inkluder olie i din kost. Tilbered dine måltider med sunde og gavnlige olier som olivenolie. Du kan også spise sunde nødder regelmæssigt.
- Hvis du påfører olien direkte på din hud, kan du gøre dette ved at massere den nærende olie på huden på dine kinder efter vask og eksfoliering (ved hjælp af en skrubbe) i dit ansigt. Brug en olie som kokos, oliven, mandel eller avocado.
Trin 10. Undgå dårlige vaner, der er skadelige
Du bør blandt andet undgå at ryge og drikke alkohol, fordi begge aktiviteter får din hud til at miste sin elasticitet. Da huden mister elasticitet, bliver den mindre fleksibel og resulterer i et tyndere udseende, hvilket gør dine kinder mere sunkne.
- Du bør undgå produkter eller fødevarer, der indeholder gurkemeje pulver. Mange siger, at krydderiet får huden til at se tør ud.
- Brug solcreme på huden for at beskytte den mod skadelige ultraviolette stråler. Solrelateret hudskade kan udtørre huden, så den ser kedelig og ru ud.
Del 2 af 2: Kosmetik og plastikkirurgi
Trin 1. Opret looket ved hjælp af mousserende pulver
Brug en ren makeupbørste af høj kvalitet til at påføre glitterpulveret på kindben og øjenbryn. Fej lidt og brug den med din sædvanlige makeup. Glansen vil fange lyset og 'lure' øjet, der ser fyldigere og ungdommelige kinder.
Undgå at bruge bomuld, serviet eller små børster til at lægge makeup. Disse værktøjer kan producere et ujævnt udseende, glansen fanger måske ikke lyset ordentligt
Trin 2. Fjern din makeup hver nat
Sørg for, at den makeup, du bruger i løbet af dagen, fjernes om natten ved hjælp af en rengøringsklud eller anden makeupfjerner. Produkter, der er specifikt mærket til brug i ansigtet, fungerer bedst.
- Hvis du kan se uden makeup, skal du ikke bære makeup. Hvis du holder makeup fra din hud i et par dage, vil din hud få en chance for at "trække vejret", og som et resultat vil dine kinder ende med at se sundere ud.
- Du bør også undgå at bruge tunge flydende fonde og cremer, da de er mere skadelige for din hud end mineralsk fundamenter og rødme i pulverform.
Trin 3. Lær om fedtoverførselskirurgi
Rådfør dig med en professionel plastikkirurg om procedurer til at flytte fedt fra et område af din krop til et andet. Afhængigt af hvor meget fedt du har i din krop og ansigtets struktur, kan du muligvis have fulde kinder ved at overføre et lag fedt direkte til dit ansigt.
Resultaterne af denne procedure vil vare længe. Normalt vil ca. 60 procent af det fedt, der overføres til kinderne, overleve. Fedtceller, der overlever overførselsprocessen, vil overleve som andre fedtceller i kroppen og vil opføre sig som om de stadig var i den kropsdel, hvor de kom fra
Trin 4. Få injektionen
Et fedttransplantat eller en Sculptra -injektion kan tage længere tid, men proceduren er ikke så invasiv som kirurgi og kan vare længere. En lille mængde overlevende ægte eller syntetisk fedt injiceres i kindens foring ved hjælp af en fin nål. Du skal bruge flere injektioner for at få de fyldige kinder, du ønsker.
- Sculptra -injektioner tolereres generelt godt, og komplikationerne er lave. Fedttransplantater og silikoneindsprøjtninger medfører en højere risiko.
- Husk, at du får brug for opfølgende pleje efter et par år. Til brug med Sculptra er det normalt nødvendigt at udskifte det efter to år.
Advarsel
- Brug af naturlige teknikker gør ikke dine kinder fyldigere, men det vil gøre din hud mere elastisk og reducere dannelsen af rynker og få din hud til at se fastere ud. Som et resultat vil dine kinder se fyldigere ud uden egentlig at være fyldigere.
- Alle former for plastikkirurgi har deres egne risici. Inden du vælger en kirurgisk procedure, skal du først lære risici og farer at kende.
