Uanset om du skal opfylde kravene i en rolle eller for at få nogens opmærksomhed, er det let at foregive at græde. Gråd vil fremkalde empati over for dig. De vil også tro hvert ord, der kommer ud af din mund. Du bør virkelig ikke lade som om du græder for at manipulere andre mennesker. Men hvis du stadig vil fake gråd, kan du få dine tårer til at flyde hurtigere ved at lege med dine følelser eller bruge kunstige produkter!
Trin
Metode 1 af 2: Udslip følelser
Trin 1. Forestil dig en trist situation, uanset om den er reel eller imaginær
Tænk på et tidspunkt, hvor du følte dig trist, og husk, hvordan du havde det på det tidspunkt. Hvis du ikke kan forestille dig en enkelt situation eller måske er du bange for, at dine personlige oplevelser vil overvælde dig, så kom med et manuskript, der gjorde dig ked af det, eller tænk på en filmscene, der fik dig til at græde.
- Nogle eksempler på situationer, som du kan forestille dig at fremkalde tristhedsfølelse, omfatter død af en elsket eller en nær, et minde om en eller noget, du savnede eller et meget smertefuldt brud.
- Hvis du foregiver at græde af hensyn til din rolle, skal du forestille dig en situation, der ligner den situation, din karakter står over for.
- Fokuser på den følelse, du vil føle i stedet for at prøve at græde. Når du kun dvæler ved trangen til at græde, fokuserer du mere på resultatet, ikke på hvad du har brug for for at leve situationen. Du har det bedre med at fokusere på din krop, ånde og udtryk.
Trin 2. Hold øjnene vidt åbne i lang tid
Når du holder øjnene åbne uden at blinke, tørrer dine øjne op, og din krop producerer tårer. Lad som om det er en race om at holde øjnene åbne så længe som muligt. Hvis der ikke dannes tårer, selvom du virkelig vil blinke, skal du holde øjenlågene nede med fingrene.
- Ventilér dine øjne med dine hænder for at tørre dem hurtigere og få flere tårer frem.
- Nogle gange, hvis du holder dine øjne i en halvåben stilling, begynder tårer at flyde fra hjørnerne af dine øjne.
- Hold dine øjne sikre, mens de er vidt åbne. Øv dig i et relativt mere sikkert rum, fordi chancerne for at få et fremmedlegeme i øjnene også er mindre.
Trin 3. Tag gentagne korte vejrtrækninger
Når vi virkelig græder, begynder vi at hulke eller gispe på grund af tilstedeværelsen af stress. For at stimulere tårer skal du skabe en gispende effekt ved at trække vejret hurtigt og kort. Ud over at få dig til at se mere overbevisende ud, hjælper denne metode kroppen med at fælde tårer.
- Hvis du vil berolige dig selv, skal du begynde at trække vejret dybt.
- At trække vejret for meget blokerer nok ilt fra at komme ind i blodet. Dette er bare en hurtig måde at stimulere tårer på.
Trin 4. Sæt et trist udtryk på
Tænk på, hvordan dit ansigt ser ud, når du rent faktisk græder. Efterlign disse følelser ved at ryste læber, mens du griner og sænker øjenbrynene. Øv dig i spejlet for at sikre, at du ikke overdriver eller ser overvældende ud.
Se dine yndlingsfilm, der har grædende scener, og vær opmærksom på, hvordan skuespillerne eller skuespillerinderne ser ud, når de begynder at græde. Prøv at efterligne deres ansigtsudtryk
Trin 5. Kombiner ovenstående teknikker og lad tårerne flyde
Øv disse teknikker foran et spejl, og se om det lykkes dig at fælde et par tårer. Hvis det stadig ikke virker første gang du prøver det, skal du ikke give op. Fortsæt med at prøve hver dag, indtil det lykkes dig at slippe af med tårerne.
Metode 2 af 2: Brug af hjælpemidler til at tvinge tårer ud
Trin 1. Sæt øjendråber i øjnets hjørner for den hurtigste grædende effekt
Forbered øjendråber eller kunstige tårer ved at købe dem på det nærmeste apotek. Læg en dråbe i øjet eller hudområdet nær øjenkrogen. Gør dette på hvert øje. Brug disse øjendråber lige før du skal lade som om du græder.
Disse øjendråber flyder straks ned ad kinderne. Så brug det sparsomt
Trin 2. Påfør petrolatum (vaselin) under øjnene for at få det til at ligne, at du græder
Påfør et tyndt lag petrolatum under øjnene, lige over kinderne. Petrolatum vil give dit ansigt et fugtet, skinnende udseende, som om det bare har grædt.
Undgå at påføre petrolatum direkte i øjnene, da dette kan forårsage alvorlig irritation. Skyl straks øjnene med koldt vand, hvis dette sker
Trin 3. Gnid et produkt indeholdende menthol under øjnene for at producere ægte tårer
Du kan bruge gnidningsolie eller tårepinde købt i en makeupbutik. Dup forsigtigt under øjnene med fingrene eller en vatpind. Kemikalierne i mentol kan irritere dine øjne og gøre dem vandige. Derudover vil dine øjne være røde og hævede som ægte gråd.
- Gnidningsolieprodukter kan købes på det nærmeste apotek.
- Sørg for, at disse produkter ikke kommer i øjnene. Hvis dine øjne bliver udsat, vil det forårsage alvorlig irritation. Skyl straks øjnene med vand, hvis de kommer i kontakt med disse produkter.
Trin 4. Åbn dine øjne og bed nogen om at blæse på dem for at skabe naturlige tårer
Hold øjnene åbne og bed en anden om at blæse dem en efter en. Hvis du blinker, når du blæser, skal du bruge dine fingre til at holde øjnene åbne.
Du kan bruge en tåreblæser, som kan købes i online makeup -butikker. Denne enhed indeholder også menthol, der får tårerne til at komme hurtigere ud
Tips
- Prøv at blive hydreret. Hvis din krop er dehydreret, vil der helt sikkert ikke komme mange tårer.
- Lyt til trist musik, indtil du får lyst til at græde..
Advarsel
- Vær forsigtig, brug aldrig et produkt, der indeholder menthol, i dine øjne. Dine øjne kan blive permanent beskadiget.
- Lad ikke som om du græder for at manipulere en du holder af. Du mister deres tillid, når dine løgne er afsløret.
