Hvis du er gravid, kan du muligvis mærke nogle af symptomerne i de tidlige stadier. Det er dog ikke alle kvinder, der oplever symptomer, og selvom du gør det, betyder det ikke nødvendigvis, at du er gravid. Hvis du har mistanke om, at du er gravid, er den bedste fremgangsmåde at tage en graviditetstest eller se en læge.
Trin
Metode 1 af 3: Anerkendelse af de tidlige tegn
Trin 1. Tænk på sidste gang, du elskede
Kvinder skal have vaginal sex for at blive gravide. Oral sex er ikke inkluderet. Tænk også over, om du har sex med en protektor. Hvis du ikke tager p -piller og ikke bruger andre former for prævention (f.eks. En spiral eller kondom), er du mere tilbøjelig til at blive gravid end at have beskyttende sex.
Et befrugtet æg tager cirka seks til ti dage efter sex for at starte implantationsprocessen. Hvis du kommer til implantationstrinnet, betyder det, at du officielt er gravid. Det er da kroppen frigiver hormoner. Hvis du venter på din næste menstruation, er en graviditetstest den mest nøjagtige måde at finde ud af
Trin 2. Læg mærke til, om din menstruation er forbi
Ingen menstruation er et af de første tegn på graviditet. Hvis du går glip af en uge eller mere fra starten af din menstruation, kan du være gravid.
- Hvis du er vant til at holde styr på din menstruationscyklus, er det let at vide, hvornår din sidste menstruation var. Hvis du ikke er vant til at tage notater, kan du prøve at huske, hvornår din sidste menstruation var. Hvis det har været mere end en måned, er der en god chance for, at du er gravid.
- Denne indikator er dog ikke en garanti, især hvis dine menstruationer er uregelmæssige.
Trin 3. Hold øje med ændringer i brysterne
Selvom de nye bryster vil stige i størrelse efter et par måneders graviditet, kan ændringerne være synlige fra starten. Hormoner i en gravid kvindes krop svinger, hvilket kan forårsage smerter og hævelse i brysterne. Når du har vænnet dig til de hormonelle ændringer, vil ubehaget blive mindre.
Trin 4. Føl om du ofte er træt
Graviditet får ofte kvinder til at føle sig trætte. Din krop bærer et nyt foster og liv, og du har brug for energi til at give det et hjem. Men i den tidlige graviditet skyldes denne træthed mere af en stigning i hormonet progesteron, som kan forårsage døsighed.
Trin 5. Hold øje med problemer i maven
Kvalme er et almindeligt problem hos kvinder, der er gravide. Denne kvalme kaldes ofte morgenkvalme, fordi den har en tendens til at mærkes om morgenen, men faktisk kan dukke op når som helst. Normalt begynder disse symptomer to uger efter undfangelsen og aftager efter første trimester.
- I gennemsnit oplever omkring 70–80% af kvinderne kvalme.
- Måske kan du heller ikke lide den stærke lugt eller smag af bestemte fødevarer, og samtidig have trang til andre fødevarer.
- Der er også en chance for, at du kan opleve fordøjelsesproblemer såsom forstoppelse.
- Mange kvinder hævder at være mere følsomme over for lugte, især ubehagelige lugte som dårlig lugt, røg og kropslugt. Denne øgede følsomhed kan muligvis forårsage kvalme.
Trin 6. Læg mærke til, om du tisser oftere
Et af de tidlige symptomer på graviditet er en øget trang til at gå på toilettet. Ligesom mange andre graviditetssymptomer opstår disse symptomer på grund af hormonelle ændringer.
Efterhånden som graviditeten skrider frem, kan barnet lægge pres på blæren, hvilket gør dig mere tilbøjelig til at skulle urinere. Imidlertid, i begyndelsen af graviditeten, er hyppigere vandladning forårsaget af hormonelle ændringer
Trin 7. Se om der er implantationsblødning
Der er nogle kvinder, der bløder på den dato, hvor menstruationen skulle starte. Du bemærker muligvis blodpletter eller brune pletter på dit undertøj. Det kan vare et par uger, men er lettere end menstruationsblod.
Trin 8. Pas på humørsvingninger
Hormonelle ændringer i graviditeten kan påvirke humøret. I virkeligheden kan du være utrolig glad det ene minut og græde det næste. Selvom ikke alle kvinder føler det i de tidlige stadier af graviditeten, eksisterer muligheden. Hvis du lettere eller hurtigere græder for din partner, kan det være en indikator på, at du er gravid.
Trin 9. Pas på svimmelhed
Hovedpine kan forekomme under hele graviditeten, herunder i de tidlige stadier. I de første uger er årsagen det faktum, at din krop skaber nye blodkar (forårsager ændringer i blodtrykket). Dog kan svimmelhed også skyldes lavt blodsukker.
Metode 2 af 3: Kørsel af testen
Trin 1. Brug et graviditetstestsæt
Graviditetstests er meget nøjagtige, når de bruges efter forfaldsdatoen for din menstruation. Du kan købe dem på apoteker, supermarkeder og apoteker. Normalt er graviditetstest i familieplanlægningsprodukter eller kvinders hygiejnesektion. Der er nogle enheder, der også er nøjagtige, hvis de bruges før din menstruation, men oplysningerne er normalt angivet på emballagen.
- Udfør testen morgenen efter at du er vågnet, fordi den vil være mere præcis. Følg instruktionerne på pakken, men generelt skal du fugtige den ene ende af den angivne pind med urin. Derefter placeres det på en flad overflade.
- Vent cirka fem minutter. Information om aflæsning af resultaterne er normalt på emballagen. Der er testsæt, der angiver graviditet med to linjer, og der er også en blå streg.
Trin 2. Beslut, om du vil gentage testen, hvis det første resultat er negativt
Normalt betyder et negativt resultat, at du ikke er gravid. Men hvis testen er udført for tidligt (før din menstruationsdato), kan resultatet være negativt, selvom du faktisk er gravid. Hvis du vil være sikker, skal du foretage testen igen.
Prøv igen efter den dato, du skulle have din menstruation
Trin 3. Bekræft det positive resultat til lægen
Mens moderne graviditetstestsæt er meget præcise, vil du være 100% sikker. Plus, hvis du er gravid, skal du lave planer, såsom at starte prænatal pleje. Du kan få foretaget en urintest på en jordemoders kontor eller en ultralyd på en gynækologklinik.
Selvom din urintest er positiv, kan din læge bestille en blodprøve for at bekræfte, at du er gravid. Så kan lægen også hjælpe dig med at lave yderligere planer
Metode 3 af 3: At tage det næste trin
Trin 1. Evaluer situationen og din evne til at opdrage børn
Hvis graviditeten var uventet, bør du nøje planlægge dine næste trin. Tænk over, om din nuværende tilstand er i stand til at opdrage børn, både fysisk og økonomisk. Hvis ikke, hvad skal der ændres i dit liv for at kunne passe dit barn ordentligt? Børn er et stort ansvar, fysisk, følelsesmæssigt og økonomisk. Ingen forældre er perfekte, men i det mindste kan du prøve at være så perfekt som muligt for dit barn.
Trin 2. Diskuter med din mand
Dit forhold til din mand skal være modent og stabilt nok til at påtage sig ansvaret for at passe og opdrage børn. Involver den kommende far, og diskuter nogle justeringer og fremtidige planer sammen.
Hvis faderen af en eller anden grund ikke er til stede, skal du diskutere graviditeten og din situation med den nærmeste person, f.eks. En forælder eller søskende, som en part, der kan give input og omtanke
Trin 3. Start prænatal pleje
Når du ved, at du er gravid, skal du straks starte behandlingen for fostrets helbred. Grundlæggende er prænatal pleje at holde barnet sundt gennem regelmæssige kontroller hos lægen. Lægen vil kontrollere dit helbred, herunder test for seksuelt overførte sygdomme og diabetes, samt kontrollere babyens helbred ved dit første besøg. Din læge vil hjælpe dig med at planlægge kontrol gennem hele din graviditet.
Trin 4. Ved, at der er mulighed for abort, hvis fosteret ikke udvikler sig ordentligt
Denne situation er trist, men nogle gange er det uundgåeligt. Når dette sker, skal du forberede dig fysisk og mentalt på oprigtigt at acceptere virkeligheden.
- Find en betroet læge, selvom din egen fødselslæge sikkert kan foretage en abort. Husk, abort bør kun udføres i en medicinsk nødsituation og bringe moderens eller fostrets liv i fare. Lær så meget som du kan, og sørg for at kende alle risici og "fordele".
- De to hovedtyper af abort i første trimester er medicinering og kirurgi. Vær ikke bange for ordet "operation", da det generelt ikke involverer snit. Normalt bruger lægen et tyndt rør eller en pincet til at åbne tjenesten og suger derefter ind og trækker ud.
- Narkotikaabort sker ved brug af piller, der udløser aborten.
Trin 5. Lær om adoption
Hvis du af en eller anden grund føler, at du ikke selv kan opdrage et barn, er en anden mulighed at overveje at sætte dem til adoption. Det er en hård beslutning, og også bindende, fordi der er underskrevne dokumenter. Hvis denne mulighed er den rigtige for din situation, skal du begynde at læse så mange oplysninger som muligt, søge på internettet efter oplysninger, tale med dine nærmeste venner og konsultere en advokat eller adoptionsspecialist.
- Sørg for, at far godkender det. Faderen skal give tilladelse, før adoptionen er lovlig.
- Beslut, hvilken type adoption du ønsker. Du kan samarbejde med en fond eller advokat for at arrangere adoption.
- Vælg adoptivforældre omhyggeligt. Du vil måske have en familie, der deler din tro, eller du vil måske have en familie, der er åben for at acceptere dig i barnets liv. I nogle adoptioner er adoptivforældrene desuden villige til at betale for prænatal pleje og andre medicinske udgifter.
