Alle mænd kan genkende tegn på en svampeinfektion kaldet tinea cruris, hvilket er skræmmende. Udover kløe i kønsområdet, inderlår og anus, vil der også fremstå et fremtrædende udslæt, som begynder at forsvinde i det midterste område, hvilket giver anledning til et karakteristisk ringlignende udseende. Da du ikke vil spilde tid på at ridse dig selv hele dagen, skal tinea cruris helbredes hurtigst muligt. Prøv følgende behandlingsmetoder, og tag skridt til at forhindre tinea cruris i at gentage sig.
Trin
Del 1 af 2: Behandling af Tinea Cruris
Trin 1. Brug en svampedræbende creme
De bedste valg omfatter Lamisil, Lotrimin Ultra og/eller Naftin. Disse produkter er dyrere, men kan hurtigt helbrede tinea cruris. Vælg Lotrimin Ultra, der indeholder butenafinhydrochlorid frem for almindelig Lotrimin AF, der kun indeholder clotrimazol. Undersøgelser har vist, at butenafin virker hurtigere og er mere effektivt end clotrimazol. Derudover koster generisk clotrimazol meget mindre end Lotrimin AF (som indeholder clotrimazol).
- Billigere clotrimazol eller miconazol creme kan også bruges. Disse produkter tager længere tid at helbrede tinea cruris, selvom de er effektive.
- Selvom symptomerne er forsvundet, skal cremen stadig påføres kønsområdet i den periode, der er angivet på pakningen. Ligesom at tage antibiotika, indtil de løber tør, skal denne creme også bruges indtil det tidspunkt, der er blevet indstillet.
- Behandl også tinea pedis på samme tid, hvis du har det. Denne metode reducerer risikoen for, at sygdommen dukker op igen.
Trin 2. Hold huden ren og tør
Sørg for at tørre dig ordentligt efter brusebad, da svampe trives i varme og fugtige miljøer. Når du kan, må du ikke bære undertøj eller gå nøgen for at udsætte det hudområde, der er påvirket af tinea cruris, for luft. Når du ikke kan, skal du i det mindste bære boxershorts i stedet for en shorts.
Trin 3. Bær ikke tøj, der gnider eller irriterer kønsområdet
Bær ikke undertøj eller strømpebukser af nogen art.
Trin 4. Skrab ikke
Ridser vil kun gøre irritationen værre og risikere at forårsage rive i huden, hvilket øger risikoen for infektion.
- Trim dine negle, hvis du ikke kan stoppe med at ridse. Brug handsker, når du sover om natten.
- Sug i koldt vand for at lindre irritation. Drys dit badevand med rå havregryn, bagepulver eller en ingrediens kaldet kolloid havregryn (mærket Aveeno er et godt valg), der er lavet specielt til blanding i badevand. Bare sørg for at tørre kønsområdet ordentligt, når du er færdig med at bade.
Trin 5. Se en læge, hvis de røde skalaer ikke forsvinder inden for to uger, bliver værre eller bliver gule og oser af pus
Din læge kan ordinere en af følgende medicin:
-
Cremer, der skal købes på recept:
din læge kan ordinere stærke svampedræbende cremer, såsom econazol og oxyconazol.
-
Antibiotika:
Hvis tinea cruris bliver inficeret, kan din læge ordinere antibiotika til behandling af infektionen.
-
Orale antifungale lægemidler:
Sporanox, Diflucan eller Lamisil er produkter, som din læge kan ordinere. Gastrointestinale (fordøjelses) lidelser eller nedsat leverfunktion kan forekomme. Hvis du tager antacida eller warfarin, bør orale antifungale lægemidler ikke tages. Et andet alternativ, Grifulvin V, tager lang tid at helbrede tinea cruris, men er sikkert for patienter, der er allergiske over for andre svampedræbende lægemidler eller har medicinske tilstande, der gør det farligt at tage andre lægemidler.
Del 2 af 2: Forebyggelse af Tinea Cruris
Trin 1. Tag et bad hver dag
Forsink ikke badningen efter sved eller træning. Brug mild sæbe og vand. Brug ikke antibakteriel sæbe eller deodorant.
Trin 2. Hold kønsområdet rent og tørt hele tiden
Hvis du er tilbøjelig til at tinea cruris, skal du bruge svampedræbende pulver eller tørretumbler på kønsområdet eller atletisk kop efter badning/badning.
Trin 3. Bær ikke tøj eller undertøj, der kan forværre irritation
Vælg løst tøj lavet af bløde stoffer. Brug boksertrusser i stedet for trusser.
Trin 4. Vask undertøj og atletiske kopper ofte
Del også aldrig håndklæder eller tøj med andre mennesker. Tinea cruris kan spredes ved kontakt med tøj eller atletiske kopper, der ikke vaskes ordentligt.
Trin 5. Brug sokker før undertøj, hvis du har tinea pedis
Denne metode forhindrer svampen i at sprede sig fra fødderne til kønsområdet.
Trin 6. Fjern straks våde badebukser og tag tørre bukser på
Trin 7. Opbevar ikke vådt/fugtigt tøj fra vand eller sved i en træningstaske eller et skab
Vask i stedet dit træningstøj umiddelbart efter hver brug.
Tips
- Overvej at skifte motionscenter, hvis du ofte har tinea cruris eller tinea pedis. Du skal naturligvis kigge efter et motionscenter med et renere miljø.
- Hvis du har et kompromitteret immunsystem, såsom diabetes, hiv/aids eller atopisk dermatitis (en kronisk genetisk hudsygdom med kløende og betændt hud forbundet med astma og sæsonbetonede allergier), kan du være mere modtagelig for at udvikle tinea cruris. Det skyldes, at hudens beskyttelsessystem, der under normale forhold er i stand til at beskytte kroppen mod virus-, bakterie- og svampeinfektioner, er nedsat. Træf ekstra foranstaltninger for at forebygge og behandle tinea cruris. Vær desuden opmærksom på alle de komplikationer, der kan opstå, når du oplever tinea cruris.
- Reducer sukkerindtag, fordi sukker er mad til gær, svampe og bakterier.
- Når du har tinea cruris, skal du tage to eller flere bade eller brusere hver dag, og skifte undertøj efter hvert brusebad.
Advarsel
- Selvom tinea cruris normalt er meget let at behandle, kan der undertiden opstå komplikationer, såsom permanent misfarvning af huden, sekundære bakterielle infektioner, der kræver brug af antibiotika eller bivirkninger fra de anvendte lægemidler.
- Gå straks til skadestuen, hvis udslæt ledsages af et af følgende symptomer: feber, svaghed, opkastning, udbredt udslæt (især til bagagerummet), hævede kirtler, klumper i kønsområdet, sivende pus, sår eller åbne sår, furuncles, udslæt i området omkring penis eller vagina eller vandladningsbesvær.
