Har du sensitiv og tør hud? Bliver bumser og hudorme ved med at angribe ubarmhjertigt? Vil du bare forkæle dig selv? Hvis et af dine svar er "ja", kan du lave en eksfolierende og fugtgivende ansigtsmaske ved hjælp af ingredienser, du sandsynligvis allerede har i dit spisekammer: havregryn og honning. Denne artikel viser dig ikke kun, hvordan du laver en grundmaske, men den viser dig også, hvordan du laver en tilpasset maske til bekæmpelse af acne og lindrer symptomer på tør og følsom hud.
ingredienser
Grundlæggende maske
- 3 spiseskefulde havregryn
- 1 spsk varmt vand
- 1 spsk honning
Masker til at overvinde acne
- 2 spsk havregryn
- 2 spsk honning
- spiseskefuld citronsaft
- 4 dråber æterisk olie af tea tree
Masker til at lindre symptomer på følsom hud
- 1 spsk havregryn
- 1 tsk honning
- 1 tsk yoghurt
Trin
Metode 1 af 4: Lav en grundmaske
Trin 1. Forbered skålen
Du skal bruge en beholder til at blande alle ingredienserne. Da du bruger meget få ingredienser, kan du i stedet bruge en lille skål eller endda en kop.
Trin 2. Sørg for, at havren er fintmalet
Havreens tekstur skal være som mel. Hvis havren er for grov og klumpet, skal du male dem med en blender, kaffekværn eller foodprocessor.
Trin 3. Kom havre i en skål
Mål 3 spiseskefulde havre ud og kom dem i en skål.
Trin 4. Tilsæt varmt vand og rør rundt
Havre skal være blød til denne maske, så mål 1 spsk meget varmt vand, og tilsæt det til havre. Bland disse to ingredienser, indtil de er glatte.
Trin 5. Lad blandingen køle lidt af
Lad havre afkøle et stykke tid, inden du går videre til det næste trin. Dette vil også give havre nok tid til at absorbere vandet, hvilket gør dem mere seje.
Trin 6. Tilsæt honning og rør rundt
Du skal bruge 1 spiseskefuld honning. Sørg for, at honningen du bruger er en klar og vandig honning. Mål honningen ud, tilsæt til skålen, og rør med en ske, indtil alt er godt kombineret.
Trin 7. Overvej at tilføje eller erstatte andre ingredienser
Du kan bruge denne grundmaske som denne blanding alene eller tilføje andre ingredienser til den. Du kan også erstatte visse ingredienser med andre ingredienser. Her er nogle ideer til, hvad du kan gøre:
- I stedet for at bruge varmt vand, skal du bruge 1 spsk kold mælk.
- Du kan også bruge 1 tsk kamille i stedet for vand.
- Tilsæt lidt moset banan til havre.
- Overvej at tilføje et par dråber mandelolie.
- Udskift vandet med 1 spiseskefuld olivenolie i stedet for at øge næringsindholdet i masken.
Metode 2 af 4: Lav en maske til behandling af acne
Trin 1. Overvej en honning-citron-havregrynmaske
Hvis du har acne, kan denne maske være det bedste valg for dig. Denne maske indeholder havregryn, honning, citronsaft og tea tree olie. Her er fordelene ved hver ingrediens:
- Havre fungerer som et naturligt rensemiddel og har eksfolierende og antiinflammatoriske egenskaber.
- Honning har både antibakterielle og antioxidantegenskaber, hvilket gør den fremragende til acne og hudorme.
- Citroner har antibakterielle og svampedræbende egenskaber, hvilket gør dem fremragende til behandling af acne og hudorme. Tea tree olie er et naturligt antiseptisk middel.
- Tea tree olie er en naturlig toner og antiseptisk.
Trin 2. Sørg for, at havren er fintmalet
Hvis strukturen stadig er klumpet eller for grov, kan du male den i en blender, kaffekværn eller foodprocessor.
Trin 3. Forbered skålen
Da du bruger så få ingredienser, kan du bruge alt som en skål, fra kopper til små skåle og endda brugte yoghurtbeholdere.
Trin 4. Kom havregrynene i en skål
Mål 2 spiseskefulde havret havre og hæld det i en skål.
Trin 5. Hæld lidt honning
Mål 2 spiseskefulde honning ud og kom i en skål. Brug en type honning, der er klar og vandig.
Trin 6. Tilsæt frisk citronsaft til skålen
Du skal bruge en spiseskefuld citronsaft. Brug af frisk citronsaft er at foretrække frem for koncentreret citronsaft, som kan være for hård for din hud.
Hvis du ikke har frisk citronsaft, skal du blot skære en citron i halve og presse en af citronskiverne, indtil du får nok saft. Tilsæt denne citronsaft til blandingen, pak den resterende citron ind, og opbevar den i køleskabet til senere brug
Trin 7. Tilsæt tea tree olie
Du skal bruge en spiseskefuld citronsaft og 4 dråber æterisk olie fra tea tree.
Trin 8. Bland alle ingredienserne
Med en ske eller gaffel blandes alle ingredienserne, indtil det bliver til en tyk, grov pasta. Resultatet vil være nok til en eller to anvendelser.
Metode 3 af 4: Lav en maske til at lindre følsomme hud symptomer
Trin 1. Overvej at lave en beroligende maske
Hvis du har tør eller følsom hud, kan ingredienserne i en acne -maske være for tørre for dig. Lav i stedet en mere beroligende maske ved hjælp af havre, yoghurt og honning. [6] Her er fordelene ved hver ingrediens:
- Havre gør fremragende naturlige rensemidler samt eksfolierende og antiinflammatoriske egenskaber.
- Yoghurt er fuld af calcium, protein og D -vitamin, som alle er vigtige for din hud. Yoghurt hjælper også med at fugte huden og udjævner hudtonen.
- Honning er fantastisk til at genfugtige tør hud.
Trin 2. Sørg for, at havren er fintmalet
Havre skal have en mel-lignende konsistens. Hvis strukturen stadig er for grov, skal du male den i en blender, kaffekværn eller foodprocessor.
Trin 3. Forbered skålen
Du skal bruge en lille skål eller beholder til at blande ingredienserne i.
Trin 4. Kom havregrynene i en skål
Mål 1 spsk havret havre og hæld det i en skål.
Trin 5. Hæld honningen i
Du skal bruge 1 tsk honning. Sørg for at bruge en klar, vandig type honning.
Trin 6. Tilsæt yoghurt
Mål 1 tsk yoghurt ud og tilsæt til en skål. For at reducere risikoen for irritation, brug almindelig, usødet yoghurt.
Trin 7. Bland alle ingredienserne
Brug en ske eller gaffel til at blande alle ingredienserne sammen, indtil de danner en tyk pasta. Hvis strukturen er for tyk og klumpet, tilsættes lidt mere honning eller yoghurt.
Metode 4 af 4: Brug af en maske
Trin 1. Beskyt dit tøj
Den ansigtsmaske, du har lavet, vil være meget våd og kan forurene ting. Brug et håndklæde på forsiden af brystet og skuldrene for at beskytte dit tøj. Du kan også bære tøj eller betræk, som du ikke har noget imod at blive snavset.
Trin 2. Beskyt dit hår
Selvom de ingredienser, du bruger, ikke er skadelige for dit hår, skal du muligvis vaske dit hår grundigt, hvis havremasken kommer på det. For at forhindre dette skal du binde dit hår i en hestehale, så det ikke rører dit ansigt. Hvis du har kort hår, kan du overveje at have en badehætte på.
Trin 3. Start med et rent og friskt ansigt
Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du vaske dit ansigt med din sædvanlige ansigtsrens og vand. Tør let i ansigtet med et rent håndklæde.
Trin 4. Påfør masken i ansigtet
Brug dine fingre til at massere masken forsigtigt ind på dit ansigt i cirkulære bevægelser. Påfør masken på panden, næsen, kindbenene og kæben. Læg ikke masken på din mund eller øjne.
Trin 5. Lad masken ligge på ansigtet
Lad masken ligge på dit ansigt i 10 til 15 minutter. Hvis du bruger en beroligende yoghurtbaseret maske, kan du overveje at lade masken sidde i 15 til 20 minutter. Masken kan hærde eller begynde at skrælle af, når den tørrer; dette er normalt og korrekt.
Mens du venter på, at masken tørrer, kan du overveje at tage et bad for at slappe af din krop og dit sind
Trin 6. Skyl masken af ansigtet
Vask forsigtigt ansigtsmasken med koldt vand. Sørg for at bruge de samme cirkulære massagebevægelser, der bruges, når du påfører masken.
Trin 7. Overvej at bruge en toner og fugtighedscreme
Når dit ansigt er rent, skal du fortsætte med din hudplejerutine som normalt. Hvis du ikke har en hudplejerutine, kan du måske bruge en toner og fugtighedscreme.
- For at bruge toner skal du blot fugte en vatrondel med en lille mængde toner og derefter feje den over dit ansigt med fokus på panden, næsen og kindbenene. Toneren hjælper med at stramme porerne.
- For at anvende fugtighedscreme skal du blot dispensere en lille mængde af din foretrukne ansigtsfugtighedscreme i din håndflade og anvende den på dit ansigt ved hjælp af dine fingre. Undgå følsomme områder omkring næse og mund.
Tips
- Brug straks denne hjemmelavede ansigtsmaske, fordi ingredienserne let beskadiges og snart udløber. Hvis du har resterende ansigtsmasker, skal du opbevare dem i køleskabet og bruge dem dagen efter.
- Du kan bruge denne ansigtsmaske en eller to gange om ugen.
- Spis ikke masken, selvom den ser lækker ud.
- Havregrynmasker og honningsmasker kan sprøjte eller dryppe og beskidte ting, så sørg for at beskytte dit tøj og holde dit hår væk fra dem.
Advarsel
- Undgå at bruge masken for tæt på øjne, ører og næse.
- Undgå at bruge sødet yoghurt eller havregryn med smag, da de begge indeholder ingredienser, der kan irritere huden.
- Lav eller brug ikke denne maske, hvis du er allergisk over for nogen af dens ingredienser.
