Sommeren er lige om hjørnet, og strandene og poolerne kalder på dig. Desværre føler du dig mindre selvsikker, fordi maven, der ser mindre attraktiv ud. Lad dig dog ikke afskrække. Glæden ved den varme sol i en badedragt kan stadig nydes med makeup i den rigtige del. Denne teknik kaldet "konturering" får din mave til at se mere attraktiv ud.
Trin
Del 1 af 3: Forberedelse af din krop og dit udstyr
Trin 1. Vælg en foundation, tonet fugtighedscreme eller solcreme som base
Inden du lægger makeup på din mave, kræver det en form for lærred at holde makeupen. Denne base eller "lærred" kan være en hudfarvet foundation, tonet fugtighedscreme eller solcreme. Brug en tonet fugtighedscreme, eller du kan blande et foundation, der matcher din hudtone, med solcreme. Vælg efter behov:
- Foundation giver en bredere dækning og matcher din hudtone. Et cremefundament vil være mere uigennemsigtigt end et flydende fundament.
- En tonet fugtighedscreme fugter og nærer din hud, samtidig med at den harmoniserer din hudtone. Dækningen er dog ikke så god som fundamentet.
- Solcreme beskytter mavehuden mod solskoldning. Når det blandes med foundation, passer det lidt bedre til din hudtone.
Trin 2. Vælg en pulver bronzer
Det anbefales at vælge en bronzer, der er to nuancer mørkere end din hudtone. Brug ikke en skinnende bronzer, da den skiller sig ud. Brug bare en mat bronzer. Du skaber falske skygger for at give en illusion af en muskuløs mave, så prøv at lede efter en bronzer, der ser naturlig ud.
Bronzer kan udskiftes med brun øjenskygge eller kompakt foundation. Så længe farven ikke er to nuancer mørkere end hudtonen
Trin 3. Vælg en pulver highlighter
Vælg en highlighter, der er en nuance lysere end din hudtone. Dette pulver er skinnende, fordi det virker til at fremhæve dele af kroppen.
En pulver highlighter kan erstattes af et kompakt fundament, der er et par nuancer lysere end din hudfarve, eller en lys elfenben øjenskygge
Trin 4. Forbered en pulverbørste og to rynkebørster
Du skal bruge to typer børster: en stor pulverbørste og en krøllebørste. Rynkebørsten kan erstattes af en lille makeupbørste med afrundede spidser. En bøjningspensel bruges til bronzer og en anden til highlighteren.
Hvis du skal, kan en pensel bruges skiftevis til bronzer og highlighter. Sørg for at rengøre børsten med et serviet, indtil der slet ikke er spor af bronzer
Trin 5. Brug et godt oplyst område
Sørg for, at din arbejdsplads er godt oplyst for at se dine mavemuskler og de skygger, de skaber.
Trin 6. Vis dit underliv
Det anbefales at tage tøjet af for ikke at plette makeup. Brug dog dit træningscenter eller din badedragt. Vigtigst af alt er din mave tydeligt synlig.
Bær ikke det samme tøj som det, du planlægger at have senere. Der er en risiko for, at tøjet bliver snavset, og sporene efter makeup kan lække dine hemmeligheder
Trin 7. Bestem, hvor meget muskler der skal tilføjes
Seks pakker? fire pakker? Eller to pakker? Sørg for, før du begynder at bære makeup.
Del 2 af 3: Brug af Base og Shadow
Trin 1. Påfør foundation, tonet fugtighedscreme eller solcreme på maven
Brug dine fingre til at påføre foundation, fugtighedscreme eller solcreme på din hud. Sørg for at slette alle de områder, du vil vise, og blend kanterne, hvis du bruger foundation eller fugtighedscreme.
Brug en pensel eller en kosmetisk kile, hvis du bruger foundation
Trin 2. Vent til basen tørrer
For at undgå at beskadige dine børster skal du vente på, at foundation, tonet fugtighedscreme eller solcreme tørrer. Den påførte base er tør, når huden ikke længere ser skinnende, fugtig eller dug ud.
Hvis du er i tvivl, skal du bare røre din mave med din finger. Hvis der stadig er mærker på din finger, er din base ikke tør
Trin 3. Bøj dine mavemuskler
Ved at bøje din mave bliver det lettere for dig at finde de muskler, der skal fremhæves i det næste trin. Maven behøver ikke at blive bøjet hele tiden, men gør det hver gang en linje trækkes for at sikre, at skyggen er det rigtige sted.
Trin 4. Påfør pulver bronzer på den rynkende børste
Vend børsten på pulver bronzer og let klapp eller blæs forsigtigt for at fjerne overskydende pulver.
Trin 5. Tegn en lodret linje lige i midten af maven
Tag en pensel og træk en lige linje ned i midten af maven. Start lige under brystkassen til navlen.
Hvis linjen ikke er mørk nok, er det bedst at prøve igen. Vær dog forsigtig med ikke at lægge den for meget. Den foretagne linje skal være tynd. Hvis det er for mørkt, ser du det med det samme
Trin 6. Påfør mere bronzer på området under ribbenene
Føj bronzer til penslen og tegn yderligere to linjer lige under ribbenene, som at tegne en pil, der peger opad.
Trin 7. Opret yderligere to lodrette linjer
Bøj din mave igen, og find de lodrette kurver på hver side af din mave. Denne kurve starter under ribbenene og strækker sig ned mod maven. Tegn ved hjælp af en pensel og bronzer
Hvis du bøjer din mave, kan du bemærke en vandret kurve på hver side af din navle. Denne indrykning strækker sig fra din navle og forbinder til den lodrette linje, du lige har lavet. Hvis du vil have et "fast" underliv, er du velkommen til at anvende bronzer på denne kurve, ligesom de andre linjer
Trin 8. Brug en pulverbørste til at blande kanterne
Tag en pulverbørste og pensel på linjerne i hurtige op- og nedadgående bevægelser. Hvis det er nødvendigt, skal du lave en sidelæns bevægelse for at få det til at se mere sammenhængende ud. Linjerne skal se blandede ud, og skyggerne bør ikke se hårde ud.
Gå ikke i panik, hvis linjen ser for mørk ud. Påfør et solidt fundament på børsten, og børst på maven. Dette pulver vil lette linjerne og blande det hele sammen
Del 3 af 3: Brug af højdepunkter og sidste hånd
Trin 1. Se på din mave
Din mave har fået en ekstra base og skygge, så den nu på maven ligner en pil, der peger op og et par firkanter. Disse kasser er dine falske muskler, og de skal understreges.
Trin 2. Påfør pulvermærke til den nye kreationsbørste
Drej børsten hen over highlighteren, og klapp derefter let eller blæs forsigtigt for at fjerne overskydende pulver.
Trin 3. Fyld boksene med pulvermarkør
Tag en børste, og langsomt anvende highlighter på musklerne. Brug først en klappende eller svimlende bevægelse, og blend derefter kanterne i venstre-højre, op-og-ned-strøg.
Trin 4. Blend, blend, match
Tag en pulverbørste, og perfektér derefter alle de linjer, der er lavet.
Trin 5. Udført
Se dig selv i spejlet. Tjek dit arbejde fra alle vinkler: foran, venstre og højre. Tilføj bronzer eller highlighter, hvis det er nødvendigt, men glem ikke at blande det ind igen.
Hvis highlighteren er for lys, og bronzer er for mørk, og blanding ikke virker, kan du bruge et kompakt fundament til at reparere det. Vend bare pulverbørsten til et fundament, der er farven på din hud, og pensl den derefter over din mave
Tips
- Se i spejlet, når du blander, for at sikre, at det ser så naturligt ud som muligt.
- Når du køber mineralpulver, glanspulver eller brunt pigment, skal du matche din hudtone og vælge en mørkere nuance.
- Hvis du ikke er tilfreds med dit arbejde, skal du bare vaske din mave og starte forfra.
- Bevar dit arbejde ved at sprøjte hårspray, indstille pulver eller makeupforseglingsspray.
- Brug et vandtæt pulver, så det ikke let går tabt af vand eller sved.
- Stå lige og slap ikke. Disse falske mavemuskler vil blive afsløret, hvis du går bøjet over, fordi din mave folder sig, og din makeup vil se akavet ud.
Advarsel
- Tag ikke makeup på, mens du har en badedragt på. Der er en risiko for, at din badedragt bliver snavset, og denne hemmelighed vil blive opdaget.
- Brug ikke for meget makeup, hvilket gør linjerne for lyse eller mørke til at se falske ud.
- Varmt vejr kan smelte din makeup.
- Svøm ikke, fordi dit hårde arbejde løber tør i vandet.
- Brug en foundation, tonet fugtighedscreme eller solcreme, der matcher din hudfarve. Denne makeup skal se så ægte ud som muligt.
