Hvis du var offer for vold i et tidligere forhold, skal du være mere forsigtig, når du går ind i et nyt forhold i fremtiden, så den tidligere oplevelse ikke gentager sig selv. Selvom du aldrig har været offer, bør du være opmærksom på træk for en mand, der kan være voldelig, for at beskytte dig.
Trin
Metode 1 af 3: Vurdering af personlighed
Trin 1. Vær forsigtig med mænd, der virker perfekte
Selvfølgelig opfører ikke alle tilsyneladende perfekte mænd sig uforskammet. Nogle hårde fyre er dog normalt meget bekymrede over deres image og popularitet og har masser af venner. En krænkende mand bekymrer sig måske mere om sit image end et sundt forhold.
Dette hænger også sammen med tendensen til uhøflige mænd til at have en kontrollerende personlighed. Han forvalter sit eget image meget omhyggeligt. Så de vil også styre andre mennesker
Trin 2. Pas på træk ved afhængighed eller hurtigt engagement
Uhøflige mænd har en tendens til at skifte partner ofte hurtigt. Denne adfærd hænger sammen med den ekstreme holdning, som krænkende mænd generelt har. En mand kan opføre sig voldeligt, hvis han:
- Tvinger dig til et forhold eller bor sammen med ham på relativt kort tid
- Tving, at dit forhold er kærlighed ved første blik, eller han kan ikke leve uden dig.
- Får dig til at føle skyld, hvis du ikke er klar så hurtigt som han er
Trin 3. Hold øje med din potentielle partners niveau for jalousi og angst
Overreagerer det, når du bruger tid sammen med andre mennesker? Kan han ikke lide din ven uden nogen åbenbar grund? Beskyldte han dig for at have en affære? Det kan være tegn på, at han let er jaloux. Et endnu mere tydeligt tegn på, at han er jaloux, er hans tendens til at manipulere sin jalousi. Her er nogle måder, mænd manipulerer eller dækker over deres jalousi:
- At sige, at hans jalousi er en form for dyb kærlighed
- Dækker jalousi som bekymring
- At sige, at han er nysgerrig efter dine daglige aktiviteter, og hvem du taler med, når han faktisk ser din adfærd og interaktioner
- At sige, at han ikke kan lide, at du bruger tid sammen med andre mennesker, fordi han savner dig
- Foregiver at besøge dig pludselig med en gave, når han vil kontrollere, hvad du laver
Trin 4. Diskuter følelser med en potentiel partner
De fleste uhøflige mænd har svært ved at udtrykke deres følelser. Inden du går i et seriøst forhold til nogen, er det en god idé at tale ofte først, så du kan gennemgå deres personlighed og afgøre, om de kan dele ting, der vedrører deres følelser, med dig. Det viser også, at han er villig til at åbne op for dig, en egenskab, der sjældent ses hos uhøflige mænd.
Trin 5. Toler ikke uhøflig adfærd eller tegn på krænkende adfærd
Hvis din potentielle partner viser tegn på krænkende adfærd over for dig eller endda et livløst objekt, bør du undgå at være i et forhold til ham eller hende. For eksempel, hvis din potentielle partner bliver sur og slår et bord eller en stol, kan det være et tegn på, at han eller hun vil være uhøflig over for dig i fremtiden.
Et andet farligt tegn på, at din potentielle partner er krænkende, er brugen af magt, selv på en legende måde, under sex
Trin 6. Gennemgå den potentielle partners historie med krænkende adfærd
Mennesker, der krænker i parforhold, er normalt også krænkende i andre situationer. Prøv at finde ud af, om din potentielle partner har opført sig voldeligt i andre forhold, f.eks. Med familie eller kæledyr. De fleste mænd, der har opført sig voldeligt i tidligere forhold, vil også opføre sig voldeligt i senere forhold.
Hvis du beslutter dig for at være i et forhold til en person, der har en historie med krænkende forhold i deres forhold, skal du opfordre dem til at ændre sig
Metode 2 af 3: Gennemgang af relationer
Trin 1. Bestem om dit forhold er sundt og kærligt
Dit forhold er muligvis ikke fuldt udviklet, hvis det stadig er i sine tidlige stadier, men du bør være i stand til at afgøre, om dit forhold er på en sund vej. Sunde relationer er baseret på kærlighed, tillid og kommunikation. Nogle tegn på et sundt forhold er, når begge parter i forholdet kan:
- Del dine følelser og tanker åbent
- Føl dig tryg og glad med dig selv
- Indrøm, når du tager fejl
- Del beundring for hinanden
- Brug tid på at lave forskellige aktiviteter, hvad enten det er intimt, sjovt, seriøst, nyt osv.
Trin 2. Diskuter, hvordan din partner har det med rollefordelingen i forholdet
Du vil måske spørge din partners syn på den lige rollefordeling i forholdet specifikt. Nogle krænkende mænd er ivrige efter at fastholde traditionen med kønsbaserede roller i et forhold. Husk dog, at der er mennesker, hvis ord er søde, men deres handlinger ikke er passende.
Uhøflige mænd opfatter normalt kvinder som ringere end mænd. Hvis din potentielle partner formidler tanken om, at en mand er en kvinde overlegen, er han muligvis ikke den rigtige match for dig, selvom det viser sig, at han ikke opfører sig voldeligt. Du skal være sammen med en, der respekterer dig
Trin 3. Genkend, hvis din partner forsøger at isolere dig
Et tidligt faretegn på et usundt forhold er en mand, der forsøger at fjerne dig fra andre mennesker. Hvis han ser ud til at begrænse din tid med venner eller familie, skal du straks komme ud af forholdet. Dette er en tendens, der vil fortsætte og blive værre i et usundt forhold, indtil offeret i sidste ende er meget fremmedgjort og føler, at der ikke er nogen steder at gå, hvis han eller hun forlader forholdet.
Trin 4. Spørg den anden person, hvordan din partner taler om dig, når du ikke er i nærheden
Selv når det går galt, vil begge parter i et sundt forhold ikke tale dårligt om hinanden. Hvis din partner bagatelliserer, gør grin med eller bebrejder dig et problem, når du ikke er sammen med dem, kan han eller hun have en tendens til at opføre sig voldeligt. Selvom det er svært at vide, hvad din partner taler om, når du ikke er sammen med dem, kan du altid spørge folk omkring dig, hvis du føler dig nervøs for det.
Metode 3 af 3: Anerkendelse af karakteristika for ofre for vold
Trin 1. Indse, om du er bange for din partner
Det er meget unaturligt for dig at være bange for din partner eller din partners temperament. Hvis du er ny i et forhold, og du er bange for din partner, skal du straks afbryde det. Jo længere et usundt forhold varer, jo mere alvorlig vil den krænkende adfærd være. Offeret, selvom den krænkende adfærd bliver værre, har normalt sværere ved at bryde op.
Trin 2. Vurder, om du ofte føler dig skyldig
Føler du dig ofte skyldig? Føler du, at du altid svigter din partner eller ikke er det bedste for din partner? Nogle gange er skyld en opbygning af dit eget sind, men voldelige mænd er meget gode til at manipulere deres ofre til at føle sig skyldige. Dette er en af de måder, som krænkende mænd bruger til at holde kontakten med deres ofre.
- Hvis skylden kommer indefra, skal du gå i terapi for at finde årsagen til skylden.
- Hvis du bliver manipuleret eller tilskyndet til at føle skyld, kan din partner muligvis i hemmelighed kontrollere dine tanker og handlinger.
Trin 3. Gennemgå, om du bruger tid på at gøre de ting, du virkelig gerne vil gøre
Nogle ofre for vold føler, at de skal bede deres partners tilladelse, før de gør noget. Hvis du kun gør ting, som din partner vil have dig til at gøre eller skal bede om tilladelse til at gøre noget, har du muligvis været udsat for vold.
Husk, at det at bede om tilladelse til at gøre noget er anderledes end at diskutere din dags aktiviteter. Du kan tale og blive enige om, hvad du skal gøre uden at sidde fast
Trin 4. Pas på dine relationer til venner og glem ikke hobbyer
Det er let at blive revet med i et nyt forhold, men hvis du føler, at du begynder at glemme, hvem du var, før du gik ind i forholdet, skal du tage lidt tid for dig selv. Du bør være i stand til at starte et nyt forhold i dit liv uden at glemme dine venner og forlade de ting, du nød at gøre, før du mødte din partner.
Tips
- Skjul ikke den uhøflige opførsel, du modtager! Fortæl en, du elsker, stoler på og kender.
- En uhøflig mand kan beskylde dig for ikke at elske ham. Lad dig ikke narre. Dette er bare et trick for at få dig til at føle skyld og blive hos ham.
- Hvis du fortæller ham, at du ikke kan acceptere hans holdning, og han undskylder, men bebrejder dig bagefter, betyder det, at han ikke er oprigtig. Du må hellere lade være.
- Hvis en fyr rammer eller slår dig, skal du forlade fyren. Det kan være en vane. Der er helt sikkert en anden, tredje, fjerde, endda hundrede gange han rammer dig, indtil du enten går eller dør. Kom straks ud af forholdet.
- Opbevar dubletter af nøgler og kopier af filer på et sted, du kun kender, så når du vil stikke hjemmefra, er du ikke låst inde i dit hus og stadig har adgang til din bil, pas osv.
- Hvis du har besluttet at forlade ham, skal du gøre det med det samme og afbryde al kontakt og kommunikation med ham. Det er den eneste måde at komme videre med dit liv uden. Han skal respektere din beslutning. Han bliver nødt til at forlade dig, hvis du beder ham om det.
- Find et sikkert sted at gå hen, uden at din partner ved det. Prøv at finde et neutralt sted, som han ikke let kan komme til.
- Hvis du opdager, at du er uhøflig, skal du straks handle og bede om hjælp.
- Når du fortæller ham, at dit forhold er forbi, skal du sørge for at gøre det i et overfyldt, men stadig privat rum. Det sidste du vil er at blive mobbet for at forsøge at stoppe din partners misbrugsadfærd og reducere din partners chancer for at være uhøflig i offentligheden.
Advarsel
- Nogle grove fyre er gode til at handle. Tag ikke handlingen for givet, især hvis du vil forlade ham, og hans adfærd pludselig ændrer sig til det bedre, såsom at give ham en gave som en undskyldning, udtrykke, hvor ked af det han er og insistere på, at han ikke vil gøre det igen.
- Vil ikke være et offer. Find en vej ud af en farlig situation for enhver pris.
- Prøv at fortælle nogen om din tilstand, så du kan få hjælp.
