Fodsygdom, også kendt som tinea pedis, er forårsaget af en svampeinfektion, især hos atleter eller mennesker, der ofte bader barfodet. Direkte udsættelse for skimmelsvamp eller meldug under badning (især i områder med høj risiko som svømmehaller eller fitnesscentre) er årsagen til de fleste tilfælde af fodsvamp. Dog er svedige og beskidte fødder også en risikofaktor. Atlets fod angriber i første omgang kun mellem tæerne på fodsålerne, men kan spredes til andre dele af kroppen, hvis den ikke opdages og behandles korrekt.
Trin
Del 1 af 3: Genkendelse af almindelige symptomer
Trin 1. Vær opmærksom på mellem din langfinger, ringfinger og lilletå
Dette område er det mest modtagelige for svampeinfektioner på grund af 3 hovedfaktorer: glemmer ofte at tørre, kan ikke transportere sved eller fugt godt og er mest tilbøjelige til friktion med for stramme sko. Hvis foden føles kløende og ser rød ud, kan du have en gærinfektion.
- De vigtigste tegn og symptomer på fodsvamp omfatter: et hududslæt, der tykner og klør, og sommetider føles stikkende eller brændende.
- I mere alvorlige tilfælde kan der opstå betændelse og afskalning af huden mellem tæerne, kendt som maceration.
- Fodsygdom kan let spredes gennem forurenede gulve, håndklæder, sokker eller sandaler.
Trin 2. Hold øje med tør, revnet hud på bunden og siderne af dine fodsåler
Hvis det bliver værre, vil svampeangrebet sprede sig til fodsålerne og få huden til at se tør og revnet ud. Huden på dine fødder vil føles hård ved berøring, kløende og irriteret. Overfladen på den beskadigede hud er i første omgang lille, men vil forstørre med en uregelmæssig kant.
- Der er 3 hovedtyper af tinea pedis, nemlig: moccasiner (på fodsålerne), interdigitalis (mellem fingrene) og vesiculobullous læsioner (som ledsages af dannelse af vesikler/bobler på huden).
- Atlets fod omtales undertiden som jungle råd af soldater, der er placeret i troperne.
Trin 3. Hold øje med kløe og sviende smerter
Smerter og kramper i fødderne er resultatet af brug af for smalle sko. Stikkende smerter ledsaget af intens kløe kan dog indikere fodsvamp. Svampen forårsager en brændende og stikkende fornemmelse, fordi den trænger ind i fodens væv og tager næringsstoffer fra de overliggende væv. Som følge heraf vil nerveenderne blive irriteret, og der vil være kløe og sviende smerter.
- Kløe er generelt mest udtalt lige efter at du har taget dine sko og sokker af.
- Fodsvamp er forårsaget af den samme svamp, der forårsager ringorm og kløe.
Trin 4. Skel boblerne på føddernes hud
Bobler i føddernes hud kan skyldes at gå eller løbe for langt, især hvis dine sko er for stramme. Boblerne fra atletens fod er imidlertid forskellige, idet de ofte oser af pus og andre væsker og hærder. Bobler dannes normalt i det fortykkede lag af huden, hvilket øger risikoen for bakteriel infektion.
- Når en boble på grund af en svampeinfektion brister, vil der dannes en rødlig læsion med tykke kanter og et klart center. Sådan ser ringorm normalt ud på overfladen af huden.
- Mænd, mennesker, der ofte har fugtige sokker eller sko, der er for stramme, og dem, der ofte går barfodet i offentligheden og/eller har et svagt immunsystem, er mere udsatte for fodsvamp.
Trin 5. Hold øje med ændringer i tåneglene
Svampen, der forårsager fodsvamp, spreder sig ofte og inficerer tåneglene. Inficerede tånegle bliver misfarvede, fortykkede og endda sprøde. Ved fremskreden (kronisk) infektion kan negle endda falde af, fordi de er sprøde. Denne tilstand er kendt som onycholyse.
- Svamp, der vokser på neglebedet, er meget vanskelig at behandle, fordi den vokser dybt i vævet.
- Stikkende smerter i fodsålerne er også almindelige hos diabetikere. Så sørg for at dit blodsukker er normalt.
Del 2 af 3: Bekræftelse af fodsvamp
Trin 1. Besøg din læge
Det nytter ikke noget at gætte om fodproblemer. Så planlæg en tid med din læge, og lad dem kende dine symptomer og mistanke. I nogle tilfælde kan din læge muligvis diagnosticere en gærinfektion bare ved at se på dine fødders tilstand. For at bekræfte diagnosen (og udelukke andre mulige sygdomme) kan lægen dog tage en hudprøve, hælde et par dråber kaliumhydroxidopløsning (KOH) og derefter undersøge den under et mikroskop. KOH -opløsningen vil opløse huden, men svampen, der vokser der, forbliver intakt, hvilket gør det lettere at undersøge.
- En anden metode er en undersøgelse under en Wood's lampe, som viser en svampeinfektion i foden.
- Lægen kan også udføre en Gram -plet på prøven for at bekræfte tilstedeværelsen eller fraværet af en ledsagende bakteriel infektion.
- Lægen kan også tage en prøve af dit blod for at udelukke diabetes og andre infektioner (både bakterielle og virale).
Trin 2. Bed om henvisning til en specialist
Hudlæger er eksperter i at håndtere hudproblemer. Hudlæger vil sandsynligvis have mere erfaring med behandling af hudproblemer såsom infektioner, udslæt og andre tilstande end familielæger. Hudlægen kan endda være i stand til at udføre biopsi og mikroskopisk undersøgelse med KOH -opløsning direkte i sin klinik. Så resultaterne kan ses inden for få minutter, og du behøver ikke vente i timer eller endda dage.
- Hvis der ikke er tegn på svampevækst, vil hudlægen overveje andre hudsygdomme, der kan forårsage den samme effekt, såsom psoriasis, kontaktdermatitis, eksem, bakterielle infektioner og kronisk venøs insufficiens.
- Psoriasis kan genkendes ved det sølvhvide hudlag, der normalt findes i ledfolderne.
Trin 3. Besøg en fodterapeut
En fodspecialist kan bekræfte diagnosen fodsvamp samt give behandling. Fodspecialister er også i stand til at give oplysninger om de typer sko og strømper, der skal bruges for at forhindre, at gærinfektionen gentager sig.
- Vandtætte skomaterialer som vinyl, plast og gummi tillader ikke luft at flyde jævnt, så fødderne er konstant varme og fugtige. Denne tilstand udløser væksten af svampe. Så udskift dine sko med lædersko.
- Brug bomuldssokker, der kan absorbere vand fra fødderne. Prøv at undgå strømper af nylon og andre syntetiske materialer.
- Prøv at skifte sokker hver dag. Vask strømperne med varmt vand og natron for at dræbe enhver form, der er der.
Del 3 af 3: Håndtering af fodsvamp
Trin 1. Brug en håndkøbsdæmpende medicin
Pulvere, cremer og/eller svampedræbende salver kan hjælpe dig med at behandle fodsvamp. Aktuelle lægemidler, der er effektive til behandling af tinea pedis, omfatter azoler, allylamin, ciclopirox, tolnaftat og amorolphin. Svampesporer kan blive begravet dybt inde i hudens lag, så brug medicinen i flere uger efter, at infektionen er ryddet for at forhindre, at den gentager sig.
- Drys lidt pulver for at slippe af med svamp fra sko, og smør creme/salve på fodsålerne hver morgen og inden sengetid.
- De svampedræbende eller fungistatiske forbindelser, der bruges til behandling af fodsvamp, er ofte ude af stand til at dræbe svampe begravet dybt inde i hudens lag, og som følge heraf er de undertiden ikke effektive nok.
Trin 2. Prøv at bruge hjemmemedicin
I stedet for at købe fløde på apoteket, skal du åbne dit køkkenskab for hvid eddike (eddikesyre). Fortyndet eddike (fortyndet med 75% vand) er stærk nok til at hæmme skimmelvækst. Blødgør dine fødder i fortyndet eddike i 10-15 minutter, 2 gange om dagen, indtil kløe og tørhed aftager.
- Alternativt er det også ganske effektivt at lægge dine fødder i blød i en aluminiumacetatopløsning (Burows eller Domeboros løsning).
- Blegemiddelvæsker som Bayclin er også effektive til at dræbe skimmelsvamp og de fleste andre patogener. Denne løsning kan imidlertid forårsage midlertidig irritation af hud og nerveender. Prøv også ikke at indånde duften, da den kan forårsage hovedpine, svimmelhed eller forvirring.
- Overvej at bruge en aluminiumsaltopløsning, såsom aluminiumchlorid eller aluminiumacetat. Aluminiumsalte er antiperspiranter, der tilstopper svedkirtler. Forholdet, der generelt bruges, er 1 del opløsning til 20 dele vand (medmindre lægen anbefaler andet). Påfør denne løsning på fodsålerne hver nat.
Trin 3. Bed om en receptpligtig svampedræbende medicin
I mere alvorlige eller resistente tilfælde kan fodsvamp muligvis blive behandlet med orale antifungale midler (tabletter) såsom terbinafin (Lamisil), itraconazol (Sporanox) eller fluconazol (Diflucan). De mere potente orale svampemidler bør kun bruges af patienter, der ikke forbedres efter brug af pulvere, cremer, spray eller salver. De svampedræbende tabletter skal muligvis bruges i ca. 1 måned.
- Blodprøver kan være nødvendige for at sikre, at din lever kan tåle lægemidlet, før du bruger det.
- Brug af orale lægemidler til behandling af tåneglesvamp kan være intensiv og længere (3-4 måneder).
- Fluconazol 50 mg én gang dagligt i 4-6 uger er tilstrækkeligt til at behandle de fleste svampeinfektioner.
- Itraconazol 100 mg én gang dagligt i 15 dage kan være en bedre mulighed.
Tips
- Svamp angriber generelt fodsålerne, fordi sko skaber fugtige, mørke og varme forhold, der understøtter svampevækst.
- Drys pulver eller svampedræbende spray på sålen på dine sko mindst en gang om ugen for at reducere chancen for, at infektionen vender tilbage.
- Undgå at gå barfodet. Brug sandaler eller flip-flops, når du går på offentlige steder såsom swimmingpools og fitnesscentre.
- For at forhindre infektionen i at sprede sig til håndfladerne og andre dele af kroppen, påfør en creme eller salve på fodsålerne ved hjælp af en vatpind eller anden enhed.
Advarsel
- Fodsvamp er meget smitsom. Rør ikke overfladen af den inficerede hud til en anden person.
- Se en læge, hvis dine fødder er hævede og varme at røre ved og røde striber, da du kan være inficeret med bakterier (især hvis du også har feber).
