Sådan køber du en menstruationsskål: 3 trin (med billeder)

2024 Forfatter: Jason Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 11:02

En menstruationskop er en skål lavet af silikone, TPE eller latex, der opsamler menstruationsblod, frem for at absorbere det som en tampon. Der er mange forskellige mærker af menstruationsskåle, så der vil være flere faktorer at overveje, før du køber denne menstruationskop.

Trin

Trin 1. Find oplysningerne

Hvis du er vokset op i et miljø, hvor der ikke er meget brug af en menstruationskop, kan det virke underligt for dig. Denne menstruationskop er imidlertid sundere, mere økonomisk og mere behagelig at bruge end normale sanitetsprodukter. Læs artiklen Sådan bestemmes brugen af en menstruationsskål for mere information om denne skål.

Trin 2. Beslut dig for, hvilken menstruationskop du vil købe

Når du kender din ønskede længde og kapacitet, skal du kontrollere listen over skålstørrelser. Menstruationsskåle er ikke noget, der kun findes i én størrelse til alle. For selvom du kan bruge alle størrelser skåle, kan justering af størrelsen garantere, at skålen er behagelig at bruge og har den rigtige kapacitet til dig.

• Længde: Nogle mærker leverer skåle fra 4 cm til 6 cm. Du placerer menstruationskoppen under livmoderhalsen, mens du bruger den. Hvis din livmoderhals er lav, skal du muligvis købe en kortere skål, f.eks. Ladycup, Lunette, Fleurcup eller Yuuki for at gøre den mere behagelig. Hvis din livmoderhals er lav, bør størrelsen på skålen uden stangen ikke være længere end afstanden fra din livmoderhals til din skedeåbning (denne regel er lidt løs, da din livmoderhals delvis kan passe ind i skålen). Hvis du har en høj livmoderhalsstilling, vil en længere menstruationskop som Divacup, Naturcup eller Shecup være mere egnet, fordi det er lettere for dig at få fat i, når du vil fjerne den. Så før du beslutter dig for, hvilken menstruationsskål du vil købe, skal du først være opmærksom på højden og laven af din livmoderhals.

  • Vent, indtil du har din menstruation, fordi livmoderhalsens position ændrer sig gennem menstruationscyklussen. Derudover skal du muligvis også måle placeringen af din livmoderhals på flere forskellige dage i din menstruation, da din livmoderhalss position muligvis ikke er nøjagtig den samme hver dag.
  • Sæt forsigtigt og langsomt din rene finger tilbage, ikke op, ind i din vagina, gennem dine bækkenben, muskler og det "tomme" rum.
  • Vend dig om for at finde den del, der ligner næsetippen. Din livmoderhals er formet som en rund klump, med en lille fordybning i midten.

  • Læg mærke til, hvor langt din finger går, før den rører din livmoderhals, og mål din fingers længde med en lineal for at finde ud af, hvor mange centimeter eller millimeter din livmoderhals er tilbage. Hvis din livmoderhals er for langt tilbage, at du ikke kan finde den, kan du forvente, at den er lidt længere end din finger.

• Kapacitet: Overvej også, hvor meget af dit menstruationsblod, der kommer ud. Nogle menstruationsskåle kan kun rumme omkring 11 ml, og andre kan rumme op til 29 ml. Vær opmærksom på, hvor mange puder eller tamponer du bruger, samt hvor ofte du skifter dem på en typisk dag. Beregn derefter mængden af tabt blod i løbet af 12 timer ved hjælp af tamponkapaciteten nedenfor. Denne beregning er referencekapaciteten ved valg af din skål. Generelt er det bedre at forvente mere volumen end mindre, så du ikke behøver at skifte menstruationskop for ofte. Puderne har en kapacitet på mellem 100 - 500 ml, men puderne vil normalt være overmættede og lække på dette tidspunkt. Hvis du bruger hygiejnepuder, er der ingen præcis måde at beregne den kapacitet, du skal bruge, så overvej en lille (10 - 16 ml), medium (17 - 22 ml) eller stor (23 - 29 ml) kapacitetskål.

  • Let/regelmæssig: 6-9 ml
  • Super: 9 - 12 ml
  • Super plus: 12 - 15 ml

  • Ultra: 15 - 18 ml

• Udseende: Menstruationsskåle fås i forskellige farver. Overfladerne er teksturerede og ikke -teksturerede, og med eller uden grebringe. Stilkene kan være hule, flade eller cylindriske; nogle skåle har endda håndtagringe eller sfæriske stænger. Det hele afhænger af skålens mærke, og det er en af de ting, du skal overveje, når du køber en menstruationskop.

Trin 3. Køb din menstruationskop

De fleste menstruationskopper kan købes online og leveres til din adresse. Du kan også søge online efter en liste over butikker, der sælger et bestemt mærke for at se, om der er butikker i dit område, der sælger det. (Se efter menstruationskopmærker fremstillet i dit land.) I USA sælges f.eks. Lunette, DivaCup og Keeper menstruationskopper i butikker. I Storbritannien er menstruationsskålene, der sælges i butikkerne hovedsageligt mærkerne Femmecups og UK Mooncup. Tjek "Main Brands" af menstruationsskåle herunder.

Hovedmærke

Nedenfor er grundlæggende forklaringer og billeder af alle menstruationskopmærker. Klik på menstruationskoppen for at besøge producentens websted. Billederne her repræsenterer ikke faktiske størrelser, og medmindre andet er angivet, er menstruationskoppen lavet af silikone af medicinsk kvalitet. Dimensioner udtrykkes i millimeter (bredde x længde), og stangens længde skal føjes til målingen for at bestemme den samlede længde. Den pågældende kapacitet er skålens funktionelle kapacitet til hullet.

CupLee

• Russisk mærke, kun tilgængeligt lokalt i øjeblikket.
• Cylindrisk, hul stang med en grebring, der strækker sig i bunden af skålen.
• Gennemsigtig, med en blank tekstur.
• Fås i grønne, blå, lyserøde, gule og levende farver.
• Fire huller til frigivelse af sugning under skålens kant.
• Inkluderer satinpose og trækasse.

• Størrelse:

  • Lille (i øjeblikket utilgængelig): 44 x 53 mm, 17 mm stamme, 25 - 30 ml kapacitet.
  • Stor: 40 x 47 mm, stamme 21 mm, kapacitet 20 - 25 ml.

DivaCup

• Canadisk mærke; tilgængelig i USA, Canada og mange europæiske lande.
• Målelinjer i ounce og millimeter; mærker opført indeni.
• Håndtagringen og hulstangen er cylindriske.
• Fire sugehuller, placeret nær skålens kant.
• Gennemsigtig, sløret display.

• Størrelse:

  • Model 1: 43 x 57 mm, 10 mm stamme og 20 - 23 ml kapacitet; anbefales til kvinder under 30 år, der aldrig har født.
  • Model 2: 46 x 57 mm og 10 mm stamme, 26 - 27 ml kapacitet; Det anbefales til kvinder over 30 år, der har født enten vaginalt eller ved kejsersnit.

Femmecup

• Britisk mærke.
• Tydeligt udseende, fra elastisk silikone.
• 4 vinklede huller til frigivelse af sugning under skålens kant.
• Hårde kanter og elastisk bund.
• Grebringen er spiralformet i bunden og stilken.
• Massiv cylindrisk stang.
• Målelinje i skålen på 5 og 10 ml.
• Der er ingen skrift på kanten af skålen.

Fås kun i en standardstørrelse; 45 x 50 mm, 25 mm stamme og 15 ml kapacitet

Fleurcup

• Fransk mærke.
• Fire vinklede huller til frigivelse af sugning; placeret tæt på skålens kant; to på hver side.
• Det ser næsten uigennemsigtigt ud med en "ferskenhud" tekstur.
• Grebringen på stilken, som er flad, ikke rund.
• Blødere end nogle andre mærker; anbefales ofte til nybegyndere.
• Fås i farverne klar, rød, pink, violet, grøn, orange, blå og sort.

• Størrelse:

  • Lille: 41 x 47 mm, 23 mm stamme og 15 ml kapacitet; anbefales til unge kvinder eller dem med let menstruationsstrøm.
  • Stor: 46 x 52 mm, 18 mm stamme og 29 ml kapacitet; anbefales til kvinder, der har født, eller dem med kraftig menstruationsstrøm.

JuJu Cup

• Australsk mærke.
• Klar og blank silikone skål.

• Fås i grønne, lilla og sorte satinposer.

  

• Fire huller til frigivelse af sugning, vinklet på den anden kant.
• Let at rengøre logo inde i skålen.
• Stilken er pyramideformet, og bundhåndtaget er sommerfuglformet.

• Størrelse:

  • Model 1: 40 x 46 mm, 20 ml kapacitet.
  • Model 2: 46 x 50 mm, kapacitet 30 ml.

I stedet for Softcup

• Engangs menstruationsskål; båret i en anden position end menstruationskoppen beskrevet tidligere.
• Fås på de fleste apoteker.
• Lavet af varmefølsom plastikpose og ring.
• Anbefales til brug under samleje.
• Se artiklen Sådan bruges en skål i stedet for en Softcup for mere information.

Iriscup

S (venstre) og L (højre) Iriscups

• Spansk mærke; kun tilgængelig i Spanien.
• Fås i klare eller rosa farver.
• Hul cylindrisk stang, med grebring.
• Vinklede huller til frigivelse af sugning i forskellige højder.

• Størrelse:

  • S: 40 x 45 mm, stamme 20 mm og kapacitet 15 ml; anbefales til kvinder under 25 år, der kan have haft kejsersnit.
  • L: 45 x 50 mm, 15 mm stamme og 20 ml kapacitet; anbefales til kvinder over 25 år og/eller kvinder, der har født vaginalt.

Keeper & US Moon Cup

Keeper

US Mooncup

• De er s.
• Keepers har et grumset udseende og er lavet af naturgummi (latex). Moon Cup er den samme størrelse, lavet af klar silikone.
• Hul cylindrisk stang.
• Glat overflade, uden grebring.
• Dobbelt ring for at beskytte væsken mod spild i skålen.
• Seks huller til frigivelse af sugning under kanten af begge skåle

• Størrelse:

  • A: 44 x 54 mm, 25 mm stamme og 15 ml kapacitet; anbefales til kvinder, der har- enh fødte normalt.
  • B: 41 x 54 mm, 25 mm stamme og 10 ml kapacitet; anbefales til kvinder, der baldrig har født vaginalt eller har født ved kejsersnit lidt hårdere og mindre.

LadyCup & farvekopper

• Tjekkisk mærke.
• Blankt klart udseende og meget glat tekstur.
• 6 vinklede huller til frigivelse af sugning i forskellige højder.
• Stød langs bunden til fastholdelse; hul cylindrisk stang.
• De klare skåle omtales som LadyCup, mens de andre farvede skåle omtales som LilacCup, PinkCup, BlueCup, OrangeCup, GreenCup og YellowCup. En limited edition "LOTOS Cup" fås også i pink/orange.

• Størrelse:

  • Lille: 40 x 46 mm, 19 mm stamme og 11 ml kapacitet; anbefales til kvinder under 25 år, der aldrig har født.
  • Stor: 46 x 53 mm, 13 mm stamme og 20 ml kapacitet; anbefales til kvinder over 25 år og/eller kvinder, der har født.

Lunette

• Finsk mærke.
• Fire sugehuller, placeret nær skålens kant.
• Grebring i bunden og en flad flad stang.
• Mærket er angivet på ydersiden af skålen.

• Tydeligt display; fås i mulighederne klar (Lunette), blå (Lunette Selene), lysegrøn (Lunette Diana), lilla (Lunette Cynthia), koralrød (Lunette ine) og gul (Lunette Lucia).

  

• Størrelse:

  • Model 1: 41 x 47 mm, 25 mm stamme og 20 ml kapacitet; anbefales til kvinder med let til moderat menstruationsstrøm, jomfruer eller unge kvinder lavet af blød silikone.
  • Model 2: 46 x 52 mm, 20 mm stamme og 25 ml kapacitet; anbefales til kvinder med normal til tung menstruationsstrøm, lavet af stiv silikone.

MeLuna

• Tysk mærke.
• Fremstillet af TPE (termoplastisk elastomer); et gummi, der er sikkert at bruge såsom silikone.
• Hul for at frigive sugning nær kanten.
• Grebring i bunden; grumset og struktureret udseende.

• Har stængler med forskellige muligheder:

  • Grundlæggende: stilkfri, bedst egnet til erfarne brugere.
  • Bold: stangformet kugle.
  • Traditionel: en lang stang sammensat af håndtagskugler.
  • Ring: en flad stang.
• Limiteret skål i begrænset oplag tilgængelig.
• Fås i rød, klar, violet, orange, grøn, blå og sort.
• "Softcups" fås også i cyan og pink. Denne skål er lavet af 25% blød TPE.

• Størrelse (stængellængde varierer for alle):

  • Lille: 40 x 40 mm og 10 ml kapacitet.
  • Medium: 45 x 45 mm og 15 ml kapacitet.
  • Stor: 45 x 54 mm og en kapacitet på 24 ml.
  • Ekstra stor: 47 x 56 mm og 30 ml kapacitet.

Miacup

• Sydafrikansk mærke.
• Mørk pink farve og blankt grumset look.
• 2 huller til frigivelse af sugning under skålens øverste kant.
• Lille logo inde i skålens kant (uden skrift).
• Grebringen ved bunden og stilken er flade vandret.

• Størrelse:

  • Model 1: 43 x 53 mm, 17 mm stamme og 21 - 23 ml kapacitet; anbefales til kvinder under 30 år, der aldrig har født vaginalt.
  • Model 2: 46 x 53 mm, 17 mm stamme og 26 - 27 ml kapacitet; anbefales til kvinder over 30 år eller kvinder, der har født vaginalt.

Miss Cup

• Brasiliansk mærke (betjener verdensomspændende forsendelse)
• Skålen er lang og slank.
• Glat overflade og lavet af grumset silikone materiale.
• Størrelse B: anbefales til kvinder i bunder 30 år, der ikke har børn; 40 x 56 mm, 16 mm stamme og 30 ml kapacitet.
• Størrelse A: anbefales til kvinder, der er - entaske 30 år, der ikke har børn; 43 x 56 mm, 16 mm stamme og 30 ml kapacitet.

Mooncup (Storbritannien)

• Britisk mærke.
• På grund af en navnestrid med Keeper -virksomheden sælges Mooncup nu i USA under navnet MCUK.
• Den originale Mooncup havde en klar gullig farvetone, men den nyeste version har en hvidere farve.
• Grebringe ved bund og spindel (nyere versioner har håndtag langs stilken); hul cylinder.
• Der er en måle linje.
• Seks huller til frigivelse af sugning under skålens nederste kant.

• Størrelse:

  • Størrelse A: 46 x 50 mm, 20 mm stamme og 12 - 13 ml kapacitet; anbefales til kvinder, der har født vaginalt eller er over 30 år.
  • Størrelse B: 43 x 50 mm, 20 mm stamme og 14 ml kapacitet; anbefales til kvinder, der har født ved kejsersnit eller er under 30 år.

Mpower kop

• Sydafrikansk mærke; kun tilgængelig i Sydafrika på grund af juridiske problemer med Lunette -virksomheden.
• Et næsten klart og glat udseende.
• Flad flad stilk.
• Der er en grebring i bunden og stilken.
• To huller til frigivelse af sugning under kanterne.
• Kun en standardstørrelse er tilgængelig; 47 x 54 mm, 15 mm stamme og 27 ml kapacitet.

NaturalMamma

• Italiensk mærke.
• Overskyet hvidt udseende.
• Kegleformet og lavet af fint silikone materiale.
• Der er et hul til at frigøre sugeeffekten.
• Håndtag på skålens bund og stilk.
• Kun en standardstørrelse er tilgængelig; 44 x 56 mm, 15 mm stamme og 27 ml kapacitet.

Naturcup

• Spansk mærke; kun tilgængelig i Spanien.
• Fire huller til frigivelse af sugning.
• Tre små grebringe og en sfærisk stang.
• Tre linjer med størrelse og skålstørrelse er trykt på den.
• En stivere ring og en blødere base.

• Størrelse:

  • Størrelse 0: diameter 40 mm og længde 56 mm; anbefales til kvinder under 18 år, der ikke er seksuelt aktive.
  • Størrelse I: diameter 43 mm og længde 65 mm; for kvinder mellem 18 og 30 år, der aldrig har født vaginalt.
  • Størrelse II: diameter 47 mm og længde 65 mm; for kvinder, der har født vaginalt og/eller er ældre end 30 år.

Shecup

• Indisk mærke.
• Lys lyserød farve.
• Stængler stikker ud.
• Hul for at frigive sugning under skålens kant.
• Indskriften inde i skålens kant og mållinjen.
• En lodret greb i bunden af skålen og en vandret linje i bunden.
• Fås kun i en standardstørrelse; 44 x 54 mm, 5,5 mm stamme og 16 ml kapacitet.

SI-Bell kop

• Fransk mærke.
• Klar, hvid udseende.
• Formet som en klokke af blødt silikone materiale.
• Grebring og kugle i bunden.
• Fire huller til frigivelse af sugning under skålens kant.

• Størrelse:

  • S (lille): 41 x 47 mm, stang 27 mm.
  • L (stor): 46 x 52 mm, bagagerum 22 mm.

Yuuki

• Tjekkisk mærke.
• Klar og blank udseende.
• Grebring ved bund og stamme; hul cylindrisk stang.
• Mærket er opført i skålen.
• Fire huller til frigivelse af sugning.
• Mål line og forhindrer væske i at spilde i skålen.

• Størrelse:

  • Skål 1: lille; 42 x 49 mm, 20 mm stilk og 19 ml kapacitet.
  • Skål 2: stor; 47 x 55 mm, 20 mm stamme og 29 ml kapacitet.

Tips

• Hvis du finder stangen på din menstruationskop ubehagelig, kan du skære den hele eller en del af den. Sørg for, at enderne ikke er tilspidsede, så de ikke punkterer dig, og husk, at du derefter kun kan holde bunden af skålen, mens du tager den ud.
• Menstruationsskåle solgt på ebay viser muligvis det forkerte mærke, afhængigt af sælgeren. De fleste menstruationsskåle er der normalt mærket Green Donnas (en klon af Lunette), som bliver pakket om. Sørg for at sammenligne produktbilledet til salg med andre billeder, før du køber det.
• Hvis du vil vide, hvor meget blod der kommer ud i løbet af din menstruation, kan du købe en menstruationskop med en målesnor.
• En stivere menstruationskop vil være lettere at åbne, men du kan muligvis mærke dens tilstedeværelse inde i din krop. Dette afhænger naturligvis af din følsomhed og kropsform.
• Blank og glattere skål, kan være lidt vanskelig at fjerne; men dette kan let afhjælpes ved at tørre dine hænder med toiletpapir.
• Hule stænger vil være sværere at rengøre end faste stænger. Tilsvarende vil enhver skrift på menstruationskoppen være sværere at rengøre end en flad overflade, da det meste af menstruationsblodet vil samle sig i skålen.

Advarsel

• Hvis du er allergisk over for latex, bør du ikke bruge mærket Keeper, da disse menstruationskopper er lavet af naturgummi (latex). Hvis du har allergi (f.eks. Støv, pollen eller visse fødevarer osv.), Er der større sandsynlighed for, at du udvikler latexallergi, hvis du bruger mærket Keeper. (Månekopperne fremstillet af dette firma (i USA) er lavet af silikone og har samme form.)
• Nogle kvinder vælger at boykotte mærket Keeper på grund af dets dårlige forretningsetik. Keepers Inc. patenterede Moon Cup -mærket i USA, selvom Mooncup UK var det første selskab, der brugte navnet til at konkurrere med Mooncup UK på det amerikanske marked. Mooncup UK var endelig i stand til at løse dette problem ved at sælge sine menstruationsskåle under forkortelsen "MCUK" i USA.
• Hvis du vil undgå plastprodukter, der indeholder BPA, skal du kigge efter menstruationskopper lavet af silikone. Naturligvis indeholder silikone ikke BPA.
• Hvis du er jomfru og har en kraftig menstruation, kan en stor, bred menstruationskop være meget ubehagelig at bruge. Kig efter en skål med en stor kapacitet, men med en mindre størrelse.