Anoreksi (eller også kendt som anorexia nervosa) er en psykologisk lidelse, der ofte opleves af teenagere. Anorektikere er besat af at være tynde; som følge heraf tillader de sig ofte at sulte eller kaste op med deres mad. Nylige undersøgelser har vist, at 90-95% af mennesker med anoreksi er unge piger og kvinder. Udover at være udløst af en uofficiel konsensus om den ideelle fysiske form for en kvinde, kan anoreksi også være forankret i personlige elementer såsom genetiske og biologiske faktorer hos en person. Desuden kan angstlidelser, stress og traumer også udløse anoreksi. Et af de mest almindelige symptomer på anoreksi er drastisk vægttab. Er du bekymret for, at din kæreste eller dit barn har anoreksi? Den nemmeste måde at genkende symptomerne på er at observere deres fysiske og adfærdsmæssige ændringer. Hvis de viser mindst et af nedenstående symptomer, skal du straks tage dem til en læge eller professionel psykolog for at undgå det værste, der kunne ske bagefter.
Trin
Del 1 af 2: Iagttagelse af hans fysiske ændringer
Trin 1. Vær opmærksom på, om hendes krop ser for tynd ud på det seneste; nogle af tegnene er fremtrædende knogler (især kraveben og kindben) og et for tyndt ansigt
Dette beviser forekomsten af drastiske vægttab på grund af kroppens mangel på fedtindtag.
Hans ansigt ser også for tyndt, kedeligt, blegt og ikke friskt ud som mangel på ernæring
Trin 2. Observer, om hun ser træt ud, mangler energi eller let besvimer
Konstant at spise meget små portioner kan give dig hovedpine; Kroppen vil også føle sig meget svag og mangler energi til at udføre forskellige fysiske aktiviteter. En person, der lider af anoreksi, har også en tendens til at have svært ved at komme ud af sengen og gå om dagen normalt på grund af mangel på mad og energiindtag.
Trin 3. Vær opmærksom på, om hendes negle let knækker, eller hendes hår ser skørt ud og let falder ud
Disse tilstande er tilbøjelige til at forekomme hos mennesker med anoreksi på grund af mangel på ernæringsindtag i deres kroppe.
Et andet almindeligt symptom, som mennesker med anoreksi oplever, er væksten af fine hår i ansigtet og på kroppen; Denne tilstand er kendt som lanugo. Naturligvis vil den krop, der mangler energi og næringsstoffer, 'varme' sig ved at dyrke disse fine hår
Trin 4. Spørg om hendes menstruationscyklus
De fleste unge piger med anoreksi har uregelmæssige menstruationscyklusser. Faktisk er det ikke ualmindeligt, at deres menstruation stopper helt i flere måneder. Hos unge piger i alderen 14-16 år er denne tilstand kendt som amenoré eller unormalt ophør af menstruation i en bestemt periode.
Hvis en teenagepige oplever amenoré på grund af en spiseforstyrrelse som anoreksi, er hendes krop meget sårbar over for andre helbredsproblemer. Ring til en læge umiddelbart før tilstanden forværres
Del 2 af 2: Iagttagelse af hans adfærdsændringer
Trin 1. Vær opmærksom på, om han konstant nægter mad eller er på en meget streng diæt
Mennesker med anoreksi vil normalt udstede forskellige grunde til at nægte mad, der tilbydes dem. Hvis ingen tilbyder mad, vil de ikke spise og hævder ofte at have spist, når de bliver spurgt. Anorektikere er også mennesker; de føler sig også sultne, men vil ikke indrømme det og insisterer på ikke at spise.
De anvender også en meget streng diæt. Mange anorektikere er besat af at tælle kalorierne i deres kost; Som et resultat heraf er det ofte kalorieindtag, der kommer ind i deres krop, langt under den grænse, som kroppen kræver. De undgår også fed mad, der har potentiale til at øge deres vægt. Kaloriefattige og fedtfattige fødevarer kategoriserer de som "sikre fødevarer", som de indtager bare for at vise, at de stadig spiser
Trin 2. Overhold visse ritualer udført under og efter at have spist
De fleste mennesker med anoreksi har visse vaner til at kontrollere maden, der kommer ind i deres krop. Nogle af dem kan lide at skære deres mad i små stykker eller bringe den tyggede mad tilbage. Ikke sjældent vil de bare røre maden på deres tallerken, uden at de overhovedet har tænkt sig at spise den.
Går han altid på toilettet efter at have spist? Vær forsigtig, sandsynligvis er hans særlige ritual at kaste op med den mad, han lige har spist. Vær også opmærksom på, om han pludselig får huller i tænderne, eller hvis hans ånde lugter dårligt; begge er uundgåelige virkninger af mavesyre, der kommer ud med opkast
Trin 3. Vær opmærksom på, om han pludselig kan lide at træne for meget
Mest sandsynligt er dette hans forsøg på at tabe sig drastisk. Mange mennesker med anoreksi forsøger at tabe sig ved at træne vanvittigt. Sundhed er på spil, hvis energiforbruget ikke er afbalanceret med tilstrækkeligt madindtag.
Du skal være mistroisk, hvis han får mere og mere motion, men hans appetit stiger ikke, eller han spiser slet ikke. Dette er et tegn på, at hans anoreksi bliver værre
Trin 4. Vær opmærksom på, om han ofte klager over sin vægt og udseende
Som nævnt tidligere er anoreksi en psykologisk lidelse, der tilskynder syge til konstant at sænke sig selv. Han gør det måske, mens han kigger sig i spejlet, eller når du tager ham med at shoppe tøj. Føler han sig ofte fed, selvom hans krop er meget tynd? I så fald kan han faktisk have anoreksi.
Vær opmærksom på, om han kan lide at 'kontrollere sin kropstilstand' såsom gentagne gange at se sig i spejlet, veje sin vægt eller måle hans talje. I nogle tilfælde kan mennesker med anoreksi også lide at bære løst tøj for at skjule deres vægt
Trin 5. Spørg hende, om hun tager slankepiller eller kosttilskud
For at få en krop, der betragtes som ideel, vil mennesker med anoreksi normalt tage kostpiller eller kosttilskud, der kan tabe sig på et øjeblik. Det er en øjeblikkelig - og usund - indsats, de gør for at kontrollere udsving i deres vægt.
Han kan også tage afføringsmidler, der kan hjælpe med at skylle væsker ud af hans krop. Faktisk virker disse lægemidler ikke effektivt til at reducere kalorier, så det vil ikke påvirke hans vægt
Trin 6. Vær opmærksom på, om han begynder at trække sig fra sine venner, familie og sociale kredse
Ofte ledsages anoreksi af angstlidelser, depression og lavt selvværd (især hos unge piger). Mennesker med anoreksi kan isolere sig fra venner, kolleger, familie og stoppe alle aktiviteter, der kræver, at de socialiserer med andre mennesker. De er tilbageholdende med at lave aktiviteter, der engang var deres hobbyer eller bare hænge ud med de mennesker, der var tættest på dem.
