De fleste autistiske børn er ikke aggressive, men mange viser følelsesmæssige udbrud og raserianfald, når de står over for vanskelige situationer eller ikke forstår, hvad de vil. Autistiske børn reagerer ikke bevidst på denne måde for at irritere andre, men fordi de ikke forstår andre måder at reagere på. Med en simpel strategi kan du hjælpe med at berolige dit barns følelsesmæssige udbrud og raserianfald og endda forbedre deres selvkontrolevner.
Trin
Metode 1 af 3: Håndtering af følelsesmæssige eksplosionssymptomer
Trin 1. Overvej årsagerne til dit barns følelsesmæssige udbrud
Følelsesmæssige udbrud opstår, når en autistisk person ikke er i stand til at klare den intense stress, de har udholdt, og til sidst eksploderer i et følelsesmæssigt udtryk, der ligner en raserianfald. De fleste børns følelsesmæssige udbrud skyldes noget, der frustrerer dem. Autistiske børn eksploderer ikke, fordi de vil genere dig, men fordi noget er stressende. De forsøger at sige, at de ikke er stærke nok til at håndtere situationer, stimulering eller ændringer i rutinen. De frigiver følelsesmæssige udbrud ud af frustration eller som en sidste udvej, hvis andre former for kommunikation mislykkes.
Følelsesmæssige udbrud antager mange former. Følelsesmæssige udbrud kan have form af skrig, gråd, ørepropper, selvskadende adfærd eller undertiden aggressiv adfærd
Trin 2. Find måder at gøre dit hjem behageligt for dit autistiske barn
Da følelsesmæssige udbrud skyldes intens stress, kan oprettelse af et behageligt miljø minimere årsagerne til stress hos barnet.
- Følg en rutine, der kan give dit barn en tryghed og balance. Oprettelse af en tidsplan ved hjælp af billeder kan hjælpe hende med at visualisere rutinen.
- Hvis der er en ændring i rutinen, er den bedste måde at forberede dit barn på denne ændring på at forklare det med billeder eller folklore. Forklar hvorfor ændringen vil ske. Dette hjælper dit barn med at forstå, hvad de kan forvente, så han eller hun vil være rolig, når ændringerne sker.
- Lad dit barn forlade den stressende situation.
Trin 3. Lær dit barns teknikker til at kontrollere stress
Nogle autistiske børn forstår ikke, hvordan de skal håndtere deres følelsesmæssige uro, så de har brug for ekstra hjælp. Ros dit barn, hver gang det lykkes at anvende stresskontrolteknikker.
- Udvikle strategier til håndtering af hver stresskilde (støj, overfyldte lokaler osv.).
- Lær dit barn beroligende teknikker: dyb vejrtrækning, tælling, pause, osv.
- Forbered dit barn for at fortælle dig, hvis noget generer ham.
Trin 4. Læg mærke til, når barnet er stresset, og accepter følelsen som ægte
At behandle dit barns behov som naturligt og vigtigt vil hjælpe dem med at lære ikke at være bange for at udtrykke deres følelser.
- "Jeg ser dit rynkende ansigt. Er der noget, der generer dig? Jeg kan bede bror og søster om at lege udenfor.”
- ”Du ser vred ud i dag. Vil du fortælle mig, hvad der gjorde dig vred?”
Trin 5. Model positiv adfærd for dit barn
Dit barn observerer, når du er stresset, og lærer at efterligne din adfærd i håndteringen af denne stress. Vedligeholdelse af gode manerer, at være rolig, når man udtrykker følelser, og tage sig tid til at falde til ro, når man har brug for det, hjælper dit barn med at lære at gøre det samme.
- Overvej at forklare dine muligheder.”Jeg føler mig vred lige nu, så jeg tager lidt tid til at falde til ro og trække vejret dybt. Efter det kommer jeg tilbage igen."
- Når du har implementeret en bestemt adfærd flere gange, vil dit barn prøve at gøre det samme.
Trin 6. Opret et roligt område til dit barn
Det er vigtigt at forstå, at dit barn har svært ved at behandle og kontrollere meget visuel, lyd, lugt og taktil stimulation. For meget stimulering kan gøre dit barn stresset, overvældet og alt dette udsat for følelsesmæssige udbrud. I denne situation kan et roligt område også hjælpe dit barn med at falde til ro.
- Lær børn at signalere, hvis de vil ind i et roligt område. De kan pege mod området, vise et billede på et kort, der repræsenterer området, bruge kropssprog, skrive på skærmen eller sige det verbalt.
- Læs denne artikel (på engelsk) for yderligere tips.
Trin 7. Registrer eventuelle følelsesmæssige udbrud, der opstod
Bemærk dit barns følelsesmæssige udbrud, når de opstår, kan også hjælpe dig med at forstå årsagerne til adfærden. Prøv at besvare følgende spørgsmål i dine noter, når dit barn har et følelsesmæssigt udbrud:
- Hvad gør dit barn surt? (Overvej at barnet kan have udholdt stressen i timevis.)
- Hvilke tegn på stress viser barnet?
- Hvis du bemærker, at stressniveauet stiger på ham, hvad gør du så? Er denne metode effektiv?
- Hvordan kan du forhindre lignende følelsesmæssige udbrud i fremtiden?
Trin 8. Tal med dit barn om smæk og dårlig opførsel
Husk, at det at være autistisk ikke er en undskyldning for at slå eller være uhøflig. Hvis barnet er uhøfligt over for andre, skal du tale med ham, når det er roligt. Forklar, at visse handlinger er uacceptable, og lær ham, hvad han skal gøre.
”Det er ikke godt for dig at slå din søster. Jeg forstår, at du er vred, men at slå betyder, at du skal skade andre mennesker, og vi bør ikke såre andre mennesker, selvom vi er vrede. Hvis du er vred, kan du trække vejret dybt, tage en pause eller fortælle mig om problemet."
Trin 9. Ring til en af barnets andre rådgivere for at hjælpe dig under et barns følelsesmæssige udbrud
Mange autistiske børn bliver traumatiseret eller endda dræbt, mens de bliver håndteret af politiet. Så som en prioritet, hvis du ikke kan komme over dit barns følelsesmæssige udbrud, skal du bede en anden rådgiver om at hjælpe dig i stedet for at ringe til politiet med det samme.
Ring kun til politiet i tilfælde af ekstrem fysisk fare. Politiet vil reagere hårdt på dit barn, og det kan føre til symptomer på posttraumatisk stress, der kan føre til værre følelsesmæssige udbrud
Metode 2 af 3: Håndtering af raserianfald
Trin 1. Overvej, at dine handlinger kan have indflydelse på dit barns raserianfald
Dit barn får en raserianfald, når han vil noget og ikke får det. Med raserianfald håber dit barn at få det, han vil. Hvis du giver ham, hvad han vil (f.eks. Is eller forsinket bad/søvn), vil barnet forstå, at raserianfald er en god måde at få, hvad han vil.
Trin 2. Genkend raserianfald adfærd tidligt
Det er lettere at begynde at genkende raserianfald, når personen med autisme er et barn. For eksempel er en seks-årig dreng, der smækker på gulvet, mere overskuelig end en 16-årig dreng, der gør det samme. Derudover er barnet mindre tilbøjeligt til at skade sig selv eller andre i en tidligere alder.
Trin 3. Ignorer de raserianfald, der vises
Den bedste måde at håndtere råben, bande og brokkeri er at ignorere dem. Dette vil lære barnet, at adfærden ikke er effektiv for ham at få opmærksomhed. Det er endnu mere nyttigt at kommunikere dine tanker eller følelser, så kan du sige noget i stil med:”Jeg forstår ikke, hvad der er galt med, at du rynker panden på den måde. Men hvis du kan falde til ro lidt og forklare, hvad der generer dig, vil jeg mere end gerne lytte til dig."
Trin 4. Handl, hvis dit barn begynder at være uhøfligt eller gør noget farligt
Handl altid, hvis barnet begynder at kaste ting, tage en andens ejendom eller slå. Bed barnet om at stoppe med at gøre dette og forklar derefter, hvorfor adfærden ikke er god.
Trin 5. Tilskynd dit barn til at opføre sig bedre
Lad dit barn vide, at han eller hun kan vælge at opføre sig godt for at få det svar, han ønsker. At forklare dette for dit barn vil hjælpe ham med at forstå den bedste måde at få, hvad han vil (eller i det mindste blive hørt eller acceptere en anden form for kompromis).
For eksempel kan du sige til dit barn:”Hvis du vil have mig til at hjælpe, kan du tage en dyb indånding og fortælle mig, hvad der er galt. Jeg er her, hvis du har brug for mig."
Metode 3 af 3: Brug af ABC -teknikken
Trin 1. Vær den, der "kommer til toppen" af problemet
Registrer (gerne i en særlig dagbog), når der normalt opstår et følelsesmæssigt udbrud, f.eks. Inden du rejser, inden du går i bad, før du går i seng osv. Skriv ned A-B-C (forløb, adfærd, konsekvenser) af problemet. Dette hjælper dig med at identificere barnets adfærd og finde handlinger, du kan tage for at forhindre og løse problemet, når det opstår.
- Forløb (forgængerfaktorer): Hvad er de faktorer, der fører til følelsesmæssige udbrud (tid, dato, sted og begivenhed)? Hvordan påvirker disse faktorer forekomsten af problemet? Gjorde du noget, der gjorde barnet ondt eller gjorde ondt?
- Adfærd (adfærd): Hvilken specifik adfærd udviser barnet?
- Konsekvenser (konsekvens): Hvad er konsekvenserne for den adfærd, barnet udviser? Hvad gjorde du for at håndtere denne adfærd? Hvad skete der med barnet?
Trin 2.
Brug de specielle A-B-C noter til at identificere udløsende faktorer for dit barn.
Brug derefter resultaterne af denne identifikation til at lære dit barn princippet "hvis - så". For eksempel "hvis et barn er vred, fordi en anden brød sit legetøj, så er det et godt tidspunkt at bede om hjælp".
Diskuter indholdet af dine ABC -noter med terapeuten. Når du har indsamlet ABC -oplysninger om barnet, skal du diskutere disse oplysninger med en terapeut, så du får et nøjagtigt billede af dit barns adfærd i hver situation.
Hjælper børn med at kommunikere
-
Hjælp dit barn med at udtrykke deres grundlæggende behov. Hvis dit barn kan kommunikere, hvad der generer ham, reducerer dette chancerne for stress eller dårlig opførsel. Dit barn skal vide, hvordan det skal kommunikere følgende:
Lær dit barn at sidde stille Trin 9 - "Jeg er sulten."
- "Jeg er træt."
- "Jeg har brug for hvile."
- "Det gør ondt."
-
Lær dit barn at identificere og forstå deres følelser. Mange autistiske børn har svært ved at forstå deres følelser, og det hjælper, hvis de bliver lært at pege på billeder eller studere de fysiske symptomer, der ledsager deres følelser. Forklar, at ved at fortælle folk, hvordan de har det (f.eks. "En travl shoppinggade skræmmer mig"), kan folk hjælpe med at finde en løsning (f.eks. "Du kan vente udenfor med din søster, indtil jeg er færdig med at handle").
Reducer aggressiv adfærd hos børn med autisme Trin 14 Forklar, at hvis barnet siger det, vil du lytte til det. Denne metode vil fjerne raserianfaldet
-
Vær rolig og konsekvent. Børn, der er tilbøjelige til følelsesmæssige udbrud, har brug for forældre, der er rolige og stabile og konsekvente i at håndtere alt. Du kan ikke understrege vigtigheden af selvkontrol i dit barn, før du først kan kontrollere dig selv.
Reducer aggressiv adfærd hos børn med autisme Trin 5 -
Antag, at dit barn faktisk vil opføre sig godt. Dette kaldes "positivt antagelsesprincippet", og det kan forbedre autistiske menneskers evne til at socialisere. Mennesker med autisme vil være mere villige til at åbne sig, hvis de bliver værdsat.
Få dit barn til at lege med andre børn Trin 17 -
Find alternative kommunikationsmidler. Hvis et autistisk barn ikke er klar til at tale, er der andre måder at få det til at kommunikere med dig. Prøv kropssprog, skrivning, billedbytte eller anden teknik, terapeuten foreslår.
Få et barn til at stoppe med at slå trin 15 Prøv andre strategier
-
Erkend, at dine handlinger har indflydelse på barnets følelsesmæssige udbrud. For eksempel, hvis du konstant gør noget, der gør dit barn vred (f.eks. At tvinge ham til at blive udsat for overdreven sansestimulering eller skubbe ham ind i noget, de ikke ønsker), vil han kaste en raserianfald. Børns følelsesmæssige udbrud er mere tilbøjelige til at opstå, hvis de tror, at det er den eneste måde at få deres forældre til at acceptere deres følelser og ønsker.
Få et barn til at stoppe med at slå trin 7 -
Behandl dit barn med respekt. At tvinge sig selv, ignorere det faktum, at han føler sig utilpas over for noget, eller fysisk tilbageholde sin krop, er ødelæggende handlinger. Respekter dit barns personlige autonomi.
Reducer aggressiv adfærd hos børn med autisme Trin 4 - Man kan selvfølgelig ikke altid tage ordet”nej” for givet. Hvis du ikke vil gøre hvad dit barn vil, så fortæl dem hvorfor. For eksempel”Det er vigtigt, at du har sikkerhedssele på i bilen, så du er sikker. I tilfælde af en ulykke beskytter sikkerhedsselen din krop.”
- Hvis noget generer ham, find ud af hvorfor, og prøv at finde en vej ud. For eksempel, “Er sædet ubehageligt? Har du brug for en lille pude?”
-
Overvej behandlingsmetoder. Selektive serotonin reuptake inhibitorer (SSRI) medicin, antipsykotika og humørsaldere kan hjælpe med effektivt at håndtere følelsesmæssige problemer hos børn, der er irritable. Men som enhver anden behandling har hver sin bivirkning, så du bør virkelig tænke grundigt over, om behandling virkelig er den bedste løsning.
Reducer aggressiv adfærd hos børn med autisme Trin 10 Der er rigelige forskningsdata, der viser, at behandling med "Risperidone" er ganske effektiv til kortvarig behandling af aggressiv adfærd og selvskade hos autistiske børn. Tal med din læge eller terapeut om fordele og risici ved denne medicin
-
Søg hjælp fra en terapeut. En terapeut kan hjælpe dit barn med at forbedre kommunikationsevner. Sørg for at finde en terapeut, der passer til dit autistiske barn. Din faste læge eller supportfællesskab for mennesker med autismespektrumforstyrrelser vil kunne hjælpe dig med at foreslå en god terapeut.
Reducer aggressiv adfærd hos børn med autisme Trin 16 -
Arranger trin, der er lettere for dit barn. For eksempel, hvis dit barn ikke kan lide at blive klædt på, skal du dele denne "komplicerede" proces i lette trin, et ad gangen. Dette hjælper dig med at forstå, hvor dit barn kæmper med visse aktiviteter. På denne måde, selv uden at tale om det, vil dit barn "kommunikere" til dig om pointen med hans eller hendes indsigelse eller vanskeligheder.
Reducer aggressiv adfærd hos børn med autisme Trin 15 -
Brug specifikke historier designet til at hjælpe autistiske børn med at lære at opføre sig bedre i sociale situationer (sociale historier), billedbøger og legeaktiviteter til at lære god adfærd. Biblioteker forskellige steder er fulde af børnebøger, der lærer en række forskellige evner, og du kan også lære disse færdigheder gennem legeaktiviteter.
Få dit barn til at lege med andre børn Trin 4 For eksempel, hvis en af dine dukker er sur, kan du flytte dukken til et sted ("roligt område") og bede hende om at trække vejret dybt. Dit barn vil lære, at det er det, folk skal gøre, når de føler sig vrede
-
Overvej et ordentligt belønningssystem. Arbejd med en ekspert for at implementere det rigtige belønningssystem, så dit barn får belønninger for at være roligt. Belønninger kan også have form af et kompliment ("Du klarede dig godt, når du var i et travlt shoppingområde!" Eller "Det var fantastisk, når du tog en dyb indånding, når du følte dig vred"), et guldstjernemærke på kalenderen, eller anden form for påskønnelse. fysisk. Hjælp dit barn med at føle stolthed over sin succes med god opførsel.
Reducer aggressiv adfærd hos børn med autisme Trin 7 -
Giv dit barn din fulde kærlighed og opmærksomhed. Hvis dit barn har et stærkt bånd til dig, vil det lære at komme til dig, når han har brug for hjælp, og han vil lytte til dig.
Få et barn til at stoppe med at slå trin 13
Tips
- Forbliv rolig. Da din tålmodighed aftager, er det vigtigt at forblive rolig og i kontrol, så dit barn også forbliver roligt.
- Husk, at selv autistiske mennesker ikke kan lide følelsesmæssige udbrud. Efter et følelsesmæssigt udbrud kan dit barn føle skam og undskyldning over ikke at kunne kontrollere sig selv.
- Involver dit barn i at finde strategier til at håndtere situationen. Dette kan hjælpe barnet med at deltage og have kontrol over sin adfærd.
- Nogle gange er følelsesmæssige udbrud forårsaget af sensorisk overstimulering, hvilket er når en person med autisme oplever en "dosis" overstimulering. Den bedste måde at håndtere dette på er sensorisk integrationsterapi, som sænker niveauet af sensorisk følsomhed og giver autistiske mennesker bedre mulighed for at håndtere sensorisk stimulering.
Advarsel
Tal med en læge eller terapeut, før du foretager større ændringer i dit barns livsstil
- O'Leary, KD og Wilson, GT, (1975), Adfærdsterapi: Ansøgning og resultat, ISBN 978-0130738752
- Barlow, DH og Durand, VM, (2009), Abnormal Psychology: An integrative approach, ISBN 978-1285755618
- 10-årig autistisk dreng traumatiseret af politiet
- https://www.theguardian.com/uk/2013/feb/17/police-restraint-autistic-boy (indholdsadvarsel: kort kapacitet)
- https://filmingcops.com/cop-knees-child-in-head-and-tases-him-for-playing-in-a-tree-witness/
- https://thefreethoughtproject.com/police-encounter-leaves-legally-blind-autistic-teen-beaten-unconscious-he-refused-comply/
- Antai-Otong, D, (2003), Psykiatrisk sygepleje: Biologiske og adfærdsmæssige begreber, ISBN 978-1418038724
- O'Leary, KD og Wilson, GT, (1975), Adfærdsterapi: Ansøgning og resultat, ISBN 978-0130738752
- https://pbi.sagepub.com/content/3/4/194.abstrakt
- O'Leary, KD og Wilson, GT, (1975), Adfærdsterapi: Ansøgning og resultat, ISBN 978-0130738752
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18929056
- Vi er ligesom dit barn: En tjekliste for angrebskilder
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12463518
- https://www.everydayhealth.com/autism/managing-aggression-in-kids.aspx
- Buchannan, S. M. & Weiss, M. J. (2006). Anvendt adfærdsanalyse og autisme: en introduktion. Autisme: NJ
- https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa013171#t=articleTop
-
https://emmashopebook.com/2014/10/01/raging-screams-and-shame/
-
