Børn med autisme bliver ofte overstimuleret af ting som berøring, lyd og lys. De kan også blive overvældet og irriteret over uventede begivenheder, såsom en ændring i rutinen. Fordi børn med autisme ofte har problemer med at forstå eller kommunikere, hvad de går igennem, kan de opleve en tilstand, der velkendt kaldes nedsmeltning. Under denne nedsmeltning kan barnet skrige, logre vilde lemmer, ødelægge ting eller endda reagere voldsomt på andre. Børn med autisme kan ofte blive rastløse, så det er vigtigt for forældre at vide, hvordan de kan berolige dem. Hvert barn er anderledes, så prøv flere teknikker for at finde den, der fungerer bedst for dit barn.
Trin
Metode 1 af 3: Forebyggelse og behandling af nedsmeltning
Trin 1. Find ud af, hvad der udløste nedsmeltningen
At finde årsagen kan hjælpe dig med at holde dit barn væk fra det, der forstyrrer dem. Dette er vigtigt i bestræbelserne på at berolige autistiske børn. Overvåg dit barn, og prøv at finde ud af, hvad der udløser visse adfærdsmønstre. Hvis forældre eller værger kender til udløsere for barnet, vil de være i stand til at undgå dem.
- At skrive en notesbog for at registrere forskellige udløsere, der er ukendte for barnet, hjælper dig med at forhindre, at en nedsmeltning udløses. Du kan også overveje at bruge en smartphone -app til at logge forskellige sammenbrud og deres årsager.
- Nogle af de almindelige nedsmeltningsudløsere hos autistiske børn er ændringer eller forstyrrelser i deres normale rutine, overstimulering, frustration og kommunikationsbesvær.
- Meltdown er forskellig fra raserianfald eller raserianfald. Tantrums udføres med vilje som et powerplay og stopper, når du giver efter. Meltning opstår, når autistiske mennesker føler sig håbløse og ikke vil stoppe, før tilstanden aftager af sig selv.
Trin 2. Hold dig til en rutine
Når der er en rutine at følge, kan barnet forudsige, hvad der derefter vil ske. Dette hjælper med at holde barnet roligt.
- En illustreret skema kan hjælpe dit barn med at forestille sig en rutine for dagen eller ugen.
- Hvis du ved, at der vil blive ændret i rutinen for dagen, skal du sørge for at tage dig tid til at forberede dit barn. Tal med ham på forhånd og kommuniker disse ændringer tydeligt og tålmodigt.
- Når du introducerer dit barn for et nyt miljø, bør du gøre det, når der er mindre stimulering. Det betyder at tage dit barn på tidspunkter, hvor der er mindre støj eller færre mennesker.
Trin 3. Kommuniker tydeligt med dit barn
Verbal kommunikation er en kilde til frustration for mange autistiske børn. Tal tålmodigt, høfligt og udtal klart.
- Du må ikke råbe eller bruge en aggressiv tone, da dette kan gøre nedsmeltningen værre.
- Hvis verbal kommunikation er vanskelig for dit barn, så prøv at kommunikere gennem billeder eller andre avancerede former for lyd/lyd (ofte kaldet AAC eller Advanced Audio Coding).
- Husk, at kommunikation er tovejs. Lyt altid til dit barn og gør det klart, at du værdsætter og respekterer det, han har at sige. Stil ham spørgsmål, hvis du har brug for en forklaring for at forhindre en frustrationsrelateret nedsmeltning.
Trin 4. Afled barnet, hvis du har mistanke om en følelsesmæssig/psykologisk årsag
Når dit barn er ked af det, kan du nogle gange berolige det ved at distrahere ham. Prøv at spille entusiastisk med dit yndlingslegetøj, se din yndlingsvideo eller lytte til din yndlingssang. Inddrag om muligt barnets særlige interesser.
- Distraktioner virker ikke altid. For eksempel kan det at spørge om din autistiske søsters stensamling distrahere hende fra frygten for at få influenza -skud, men det vil ikke gøre tingene bedre, hvis barnets problem er sømme eller sømmen på en kjole kløer på hendes hud.
- Når barnet er faldet til ro, er det en god idé at tale med ham om, hvad der gjorde ham vred eller stimulerede ham. Spørg, hvad der skete, og arbejd sammen for at finde måder at forhindre, at det sker igen.
Trin 5. Skift miljøet omkring barnet
Dit barn kan være ked af, at han eller hun er overdrevent overfølsom og har været overstimulerende. Når dette sker, er det bare en god idé at tage barnet til et nyt miljø eller ændre miljøet (f.eks. Slukke for høj musik) for at reducere overstimulering.
- For eksempel, hvis dit barn støder på et neonlys, er det bedre at tage dit barn med til et værelse med forskellig belysning i stedet for at tvinge barnet til at udholde det.
- Hvis barnet er et sted, hvor miljøet ikke let kan ændres, skal du tage forholdsregler. For eksempel kan du lægge solbriller på barnet (for at forhindre overfølsomhed over for lys) eller ørepropper (for at overdøve støj) til brug på offentlige steder. Tænk og kig efter forskellige forholdsregler med barnet.
Trin 6. Giv dit barn lidt plads
Nogle gange har børn bare brug for tid, før de føler sig klar til at slutte sig igen. Prøv at lade dem sidde et par minutter for at køle af, normalt sidder der hvor der er lidt sansestimulering.
Overvej sikkerhed. Lad aldrig små børn være alene uden opsyn eller lås dem inde i et værelse. Sørg for, at børnene er i sikkerhed og kan gå, hvis de vil
Trin 7. Efter nedsmeltningen skal du diskutere det med dit barn
Tag en løsningsbaseret tilgang: i stedet for at bebrejde eller straffe barnet, skal du tale om måder at forhindre sammenbrud og håndtere stress bedre på. Prøv at tale om:
- Hvad barnet synes forårsagede nedsmeltningen (lyt tålmodigt).
- Hvordan en lignende situation kan undgås næste gang.
- Mere effektive strategier til at håndtere nedsmeltninger (hvile, tælle, dyb vejrtrækning, undskyldninger osv.)
- Særlige manøvrer for at stoppe efterfølgende nedbrud.
Metode 2 af 3: Beroligende barnet ved hjælp af dybt tryk
Trin 1. Påfør dybt pres
Børn med autisme oplever ofte sensoriske bearbejdningsforskelle, der kan være stressende eller endda smertefulde. Anvendelse af dybt pres får musklerne til at slappe af.
- Prøv at pakke dit barn tæt ind i et tæppe eller læg flere ark tæpper over dem. Tæppens vægt giver beroligende tryk, men sørg for ikke at dække barnets ansigt for ikke at forstyrre vejrtrækningen.
- Du kan bestille eller lave værktøjer, der er specielt designet til at lægge et dybt pres over internettet. Tæpper, legetøj, veste og lap puder, der er specielt designet til at være tungere, er en række værktøjer, du kan få fingre i.
Trin 2. Giv dit barn en dybtryksmassage
Massage er en fantastisk måde for dig at interagere med dit barn, samtidig med at du lægger et dybt pres, der kan styrke forholdet mellem forælder og barn. Placer barnet mellem dine ben. Læg hænderne på hver side af barnets skuldre og tryk. Flyt derefter langsomt din hånd til barnets arm og skulder.
Hvis du føler dig utilpas, kan du overveje at spørge en massageterapeut til tip. Eller spørg en bekendt, der er god til massage
Trin 3. Prøv tryk på puden
Pudetryk udføres ved at placere barnet på en blød overflade, såsom en pude eller sofapude. Lad barnet ligge eller sidde ned, og brug derefter en anden pude til at lægge et dybt pres på torso, arme og ben på en langsom, pulserende måde.
Dæk aldrig barnets ansigt for at forhindre utilsigtet kvælning
Metode 3 af 3: Beroligende børn ved hjælp af vestibulære stimulationsøvelser
Trin 1. Forstå, hvordan vestibulære stimuleringsøvelser fungerer
Det vestibulære system spiller en rolle i balance og en følelse af rumlig orientering. Vestibulære øvelser hjælper med at berolige barnet med gyngende eller gyngende bevægelser.
Gentagne bevægelser vil berolige og genfokusere barnets opmærksomhed på de fysiske fornemmelser, det føler
Trin 2. Sving frem og tilbage
Læg barnet på gyngen og skub dem forsigtigt. Juster svingningshastigheden, sænk eller accelerér, indtil dit barn falder til ro. Stop hvis rocking barnet synes at gøre tingene værre.
- Installation af en gynge indendørs kan være en god idé at gøre denne teknik den bedste det kan være. Indendørs gynger er altid tilgængelige uanset vejret.
- Nogle børn kan svinge sig selv. I dette tilfælde skal du forsigtigt foreslå ham at bestige gyngen.
Trin 3. Vend barnet på stolen
Spinning er en stimulerende vestibulær øvelse. Denne aktivitet vil sandsynligvis stoppe nedsmeltningen ved at distrahere fra aftrækkeren og lede den til en fysisk fornemmelse.
- Kontorstole er normalt bedst til dette trin, fordi de er lette at rotere.
- Sørg for, at barnet sidder godt fast, og drej stolen langsomt for at undgå skader.
- Nogle børn foretrækker at holde øjnene åbne, mens andre foretrækker at holde øjnene lukkede.
Tips
- Tal i en rolig og beroligende tone.
- Anerkend og håndter dine egne frustrationer, så du ikke tager dem ud på dit barn.
- Kommuniker regelmæssigt med andre lærere og sygeplejersker for at forblive konsekvent.
Advarsel
- Hvis du er bekymret for, at dit barn kan skade dig selv eller andre, eller hvis du er overvældet og ikke ved, hvad du skal gøre, skal du bede en anden sygeplejerske om hjælp.
- Nærm dit barn omhyggeligt, hvis han vifter med lemmerne vildt eller kaster ting, eller hvis han føler sig hjørnet. Han kan skade dig ved et uheld.
