Børn med autisme og Asperger er ofte hysteriske (nedsmeltning). Hysterisk opstår, når et barn er stresset, skuffet eller overstimuleret. Hysteri kan være farligt for børn og skræmmende for forældre. Derfor er det vigtigt at udvikle effektive måder at håndtere hysteri på og minimere deres forekomst.
Trin
Metode 1 af 3: Beroligende børn, når de er hysteriske
Trin 1. Vær rolig og rolig
Under hysteri føler barnet sig forvirret, rastløs, frustreret, deprimeret eller bange. Hysterisk udløst af negative følelser.
- Derfor vil det ikke blive bedre at råbe, råbe eller slå barnet, og det vil kun gøre situationen værre.
- Under hysteri har børn virkelig brug for muligheden for at slappe af. Derfor bør du reagere tålmodigt og kærligt.
Trin 2. Tilbyd et kram
Et stramt kram giver et dybt pres, der hjælper barnet med at føle sig roligt og trygt. Et stramt bjørnekram vil hjælpe dit barn med at føle sig bedre.
Tving ikke et kram til barnet eller hold det eller det. Barnet vil blive mere og mere stresset, især hvis barnet allerede føler sig deprimeret. Børn kan gå i panik og tage det ud over dig
Trin 3. Slip barnet ud af situationen
Gå udenfor, vende tilbage til et stille hjørne, eller gå til vuggestuen for at hjælpe det autistiske barn med at falde til ro.
- De fleste hysterik skyldes sensorisk overbelastning, et fænomen, der opstår, når der er for meget stimulering, og en person bliver deprimeret. Forlad denne situation for at lindre barnets overdrevne stimulering, så det kan komme sig.
- Varigheden af stiltiden afhænger af stressens sværhedsgrad og barnets behov. Mild hysteri kan tage et par minutters stille tid, mens mere alvorlig hysteri kan tage 15 minutter eller mere.
Trin 4. Lær forskellen mellem hysterisk og klynk
Hysterisk er en ufrivillig reaktion på stress eller uopfyldte behov, og autistiske mennesker vil føle skam og skyld bagefter. Klynken er forsætlig og har et formål (f.eks. At spise en snack eller spille mere tid).
-
Hvad opnåede dit barn?
Hvis det er klart, at dit barn har et "lyst", betyder det, at han klynker. Hvis dit barn har et behov (f.eks. At forlade en støjende butik), frigiver ophobet stress, eller hans motivation ikke kan identificeres, er barnet hysterisk, og han gjorde det ikke med vilje.
-
Gør barnet det for at søge opmærksomhed?
Børn, der klynker, vil sørge for, at deres adfærd ses af deres forældre/omsorgspersoner. Et hysterisk barn har næsten ingen kontrol og kan føle sig flov over at være hysterisk foran andre mennesker.
-
Risikerer barnet at skade sig selv?
Et klynkende barn vil være forsigtig med ikke at skade sig selv. Det hysteriske barn har ingen kontrol over at beskytte sig selv.
Trin 5. Gør dig klar til, at hysterikken kommer
Selvom du kan reducere antallet af hysterik, er det umuligt at stoppe dem helt. Derfor skal du altid være forberedt.
- Forbered en plan for at få dit barn ud af en stressende situation. Hvor kan børn gå hen for at føle sig trygge?
- Sørg for, at der er en aktiv telefon i nærheden, hvis du skal ringe til nogen.
- Giv ting, som dit barn kan bruge til at berolige: Ørepropper, en sækkestol til dybt tryk, solbriller, en vibrerende dukke, beroligende genstande eller andet, dit barn normalt ville have brug for.
- Hvis barnet har en voldshistorie, skal du straks opbevare potentielt farlige genstande uden for barnets rækkevidde.
Trin 6. Spørg om hjælp, hvis det er nødvendigt
Hvis du ikke ved, hvordan du skal håndtere hysteri, eller hvis du føler dig for stresset til at reagere blidt, skal du spørge en, der kan klare det, f.eks. En forælder, ældre søskende, ven eller terapeut, bare enhver dit barn har tillid til og bekymrer sig om. Ring til dem eller få nogen til at hente dem. Lad ikke et deprimeret barn være alene, mens du beder om hjælp, da dette kun vil gøre hans angst værre.
undgå at kontakte politiet, medmindre der er en alvorlig og presserende sikkerhedstrussel. Politiet kan bruge overdreven indsats og traumatisere barnet eller endda dræbe ham. Dette er sket før
Metode 2 af 3: Forebyggelse af hysteri
Trin 1. Fortsæt med at overvåge dit barns kropssprog
Inden hysterisk vil børn normalt virke stressede eller ængstelige. Hvis børn oplever overdreven sanseindgang, lukker børn normalt deres øjne, ører eller krøller sig sammen. Oprettet dæmpning eller vanskeligheder med at udføre aktiviteter, der normalt ville kunne udføres let, kan også forekomme. Autistiske børn, der er urolige, kan trække sig tilbage eller handle, afhængigt af hver enkelt person.
Spørg barnet, hvorfor det er nervøst
Trin 2. Få barnet ud af den stressende situation
Overvåg sensorisk input og mere. Måske kan du bede en søskende om at lege udenfor eller tage barnet ud af et støjende køkken.
- Prøv at få dit barn involveret i fysiske aktiviteter, der hjælper ham med at bruge energi, såsom gåture, havearbejde eller andet, der er mentalt genoprettende.
- Prøv at tage dit barn ud af huset eller i et stille rum, så det kan falde til ro. Soveværelser, rolige hjørner og endda badeværelser kan bruges, hvis du skal.
Trin 3. Giv ikke barnet skylden for at være hysterisk
Hysterisk er meget svært at kontrollere, og barnet kan allerede føle sig skuffet, fordi det er hysterisk. Lad være med at råbe, beskylde hende med vilje eller registrere adfærd for at lære hende, hvor "frækt" barnet er. Dette får kun barnet til at føle sig flov.
Hvis dit barn ikke gør noget uacceptabelt under en hysterisk tilstand (f.eks. At slå eller råbe ad en, der prøver at hjælpe), så lad dem vide, at du er ked af en "bestemt handling". For eksempel: "Vi er ikke en krænkende familie." eller "Jeg forstår, hvorfor du er ked af det, men du skal ikke råbe sådan en servitrice. Du får hende til at føle sig ked af det. Næste gang skal du signalere, når du føler dig nede, så jeg kan tage dig ud med det samme."
Trin 4. Tag dig tid til at have det sjovt
Dette vil hjælpe barnet med at føle sig afslappet og klar til at klare vanskelige ændringer eller stimuli.
- Giv børn tid udendørs. Lad børn udforske det fri, svømme, spille basketball, løbe, lege på gyngerne og hvad børn nyder. Dette vil hjælpe barnet med at føle sig roligt og øge sin tolerance over for sensoriske input.
- Få fritid til børn. Børn kan læse, lege med legetøj, løbe eller gøre, hvad de elsker. Sjove tider, hvor dit barn ikke har brug for et bestemt projekt eller lærer en ny færdighed, hjælper barnet med at falde til ro. Derudover vil barnet have travlt alene, så du kan få tid til dig selv.
Trin 5. Diskuter beroligende metoder sammen
Børn kan ikke lide hysteri og vil måske vide, hvordan de skal håndtere stress. Her er nogle eksempler, som børn kan foreslå:
- Tælle (fremad, bagud, flere af to, flere af ti, flere af syv, afhængigt af barnets matematiske færdigheder)
- Dyb vejrtrækning
- Sig "jeg føler mig nede og har brug for en pause" og gå derefter væk
- Giv et signal for at signalere, at barnet skal ud (især hvis barnet ikke kan tale under hysteri)
Trin 6. Brug positiv støtte
Når dit barn bruger gode hysteriske mestringsmekanismer, skal du give ægte ros. Lad ham vide, at du er meget stolt af hans opførsel og gode arbejde. Prøv at understrege god opførsel i stedet for at straffe dårlig opførsel.
Trin 7. Brug et stjernekort
Lav et stjernekort, der skal hænge i køkkenet eller barneværelset. Brug en grøn stjerne til hver succesfuld implementering af en stresshåndteringsmekanisme og en blå stjerne til hvert hysterisk behandlingsforsøg (selvom det mislykkes). Brug en rød stjerne til ukontrolleret eller hysterisk klynk. Støt barnet til at gøre den røde stjerne til en blå eller grøn stjerne.
- Skam dig aldrig, når børn ikke kan kontrollere hysteri. Chancerne er, at barnet også føler sig flov, fordi han ikke kan kontrollere sine følelser. Forklar, at hysteri i nogen grad er uundgåeligt, så målet er at gøre det bedre, ikke gøre det perfekt.
- Hvis barnet ser ophidset ud på grund af at få en rød eller blå stjerne, skal du fjerne diagrammet (især hvis barnet er diagnosticeret med angstlidelse). Dette er et symptom på perfektionisme, som kan være meget farligt.
Metode 3 af 3: Forståelse af årsagen til hysterisk
Trin 1. Hold øje med overstimulering eller et stressende miljø for barnet
Børn med autisme er ikke i stand til at kontrollere miljøet og aktiviteter, der er intensive og overdrevent stimulerende.
- for meget aktivitet eller støj i barnets miljø kan gøre barnet deprimeret.
- Barnet har derefter svært ved at klare overstimulering og udløser hysteri.
Trin 2. Vær opmærksom på kommunikationsproblemer
Børn med autisme kan have svært ved at kommunikere godt eller på en måde, som andre mennesker kan forstå. Dette kan få barnet til at føle sig frustreret.
- Børn, der ikke finder en måde at håndtere de følelser, der bobler op, mister i sidste ende kontrollen.
- Respekter alle former for kommunikation, hvad enten det er talt, skrevet, kropssprog og adfærd. Børn har en tendens til at blive hysteriske, hvis de føler, at det er den eneste måde at få din opmærksomhed på.
- Prøv ikke at stresse barnet med information (især verbal information). Barnet er muligvis ikke i stand til at behandle antallet af ord, føle sig panisk og hysterisk. Det er en god idé at indsætte pauser, opdele dem i trin eller fuldføre dem med visuelle hjælpemidler (f.eks. Lister) for at hjælpe dit barn med at holde styr på tingene.
Trin 3. Lær dit barn at kommunikere sine tanker og følelser til andre
Dette hjælper dit barn med at udtrykke sine behov og forhindrer ham i at holde for meget tilbage. At lytte omhyggeligt til dit barns kommunikation vil vise dig bekymring for, hvad han siger, og tilskynde dit barn til at tale mere med dig.
- Overvej at oprette en "hemmelig cue", som dit barn kan bruge, når det føler sig stresset eller stresset. Hvis dit barn giver disse tegn, hjælper du barnet ud af situationen.
- Ros dit barn for at vise gode kommunikationsevner: bede om hjælp, udtrykke behov, sætte grænser osv.
Trin 4. Lyt regelmæssigt til barnet
Stil spørgsmål som "Hvordan har du det?" og "Hvad synes du?" Prøv først at forstå, og tænk over beslutningen senere. Dette vil hjælpe dit barn med at stole på dig og opsøge dig, når det føler sig nedtrykt.
- For at lære et barn mod et forbud, lyt når barnet forbyder dig. Hvis dit barn ved, at "koncerter skræmmer mig" er en gyldig grund til ikke at gå til koncerter, vil dit barn også forstå, at "at gå rundt skræmmer dig" er en gyldig grund til ikke at hænge ud.
- Hvis du ikke kan overholde forbuddet, skal du prøve at gå på kompromis og give en forklaring. Hvis dit barn f.eks. Ikke kan lide polstringen, skal du finde ud af hvorfor, og om der er en måde at rette det på (f.eks. At dække det med en pude). Forklar, at der skal gøres noget, sædet skal bruges af sikkerhedshensyn. Således ved barnet, at forbuddet findes af en god grund.
- Straf aldrig et barn for at komme med problemer, selvom problemet er dårligt. Hjælp i stedet barnet med at løse det, og forklar, hvad barnet skal gøre. Hvis du skal ordne noget, så spørg hvad barnet synes er rimeligt at gøre. På denne måde forstår dit barn, at han kan tale med dig om alt.
Trin 5. Undgå at komme for langt væk fra dit barns normale rutine
Autistiske børn er afhængige af rutine for at have en følelse af sikkerhed og stabilitet. For børn vil ændring af rutiner være som at ændre universets love, og børn vil sandsynligvis blive forvirrede og gå i panik.
- Når der er en ændring i rutinen, er det bedst at forklare det for barnet så hurtigt som muligt. For eksempel, hvis du skal gå til lufthavnen i morgen, sig dagen før, morgenen før og før du sætter dig i bilen. Således har barnet mulighed for at forberede følelser.
- Prøv at bruge en daglig og månedlig tidsplan. Laminer det, så du kan skrive ændringerne ned med en markør. Giv om nødvendigt billeder for at hjælpe barnet med at visualisere, hvad der vil ske.
Trin 6. Pas på ikke at blande barnets hænder
Nogle gange kan andres intervention, som barnet ikke forventer eller ønsker, forårsage hysteri. Børn forventer, at de omkring dem respekterer deres behov for at være uafhængige og gøre ting på egen hånd.
- For eksempel vil dit barn gerne smøre smør på sit brød. Hvis du tager kniven fra hans hånd, kan barnet føle sig forstyrret og begynde at græde.
- Udefra kan dette virke trivielt, men det har en betydelig indvirkning på barnet. Dette kan starte som et klynk og føre til hysteri. Derfor er det bedst at lade børnene gøre det selv.
- Mange forældre lader deres børn udføre bestemte opgaver og spørger "Har du brug for hjælp?" hvis barnet virker uroligt. På denne måde kan børn træffe deres egne valg og lære at bede om hjælp, når det er nødvendigt.
Tips
- Autisme er ikke en undskyldning for uhøflighed og uhøflighed. Hvis dit barn råber ad en anden eller handler uforskammet, skal du sige bestemt, at adfærden ikke er acceptabel. Fortæl barnet, at det er i orden at lufte sig på en pude eller forstærke, og tage en dyb indånding og forlade stedet for at blive og råbe på en anden
-
Selvskadende stimulering kommer ofte fra følelsesløshed. Chancerne er store, at dit barn ikke vil skade sig selv, så du kan tilbyde måder at forebygge smerter. Læg f.eks. En pude på låret for at forhindre blå mærker, eller lad dit barn hvile hovedet på ryggen af en gyngestol, så det ikke gør for ondt.
Læg mærke til, om barnet skal føle smerte. For eksempel kan et barn, der bider i hånden, kun have brug for at bide noget, og kun hans arm er tilgængelig for at blive bidt. Se om du kan bruge en erstatningsdamp, f.eks. Et polstret armbånd
- Hvis du vil have, at dit barn ikke gør noget, skal du angive, hvad barnet kan gøre i stedet. At kende surrogatadfærd hjælper børn med at håndtere deres følelser på en ufarlig måde.
Advarsel
- Hold ikke et skræmt eller fysisk stresset barn fast. Dette vil forværre det overskydende sensoriske input og få ham til at være endnu mere hysterisk for at frigøre sig selv.
- Stop aldrig et barn fra at stimulere under hysteri. Stimming er en meget nyttig håndteringsmekanisme og hjælper med selvkontrol og reducerer hysterikens sværhedsgrad.
