Melasma er en kronisk hudsygdom, der forårsager misfarvning af ansigtshuden. Melasma forekommer normalt som brune, sorte eller blågrå pletter på over kinderne, overlæben, panden og hagen. De vigtigste årsagsfaktorer er hormonelle ændringer og soleksponering, så den mest effektive og langvarige behandling er at reducere eller fjerne årsagen. Mange kvinder oplever melasma under graviditeten, og i dette tilfælde forsvinder melasmaet naturligt efter fødslen.
Trin
Metode 1 af 3: Slip af med melasma med receptpligtig medicin
Trin 1. Se din læge
Tal med din læge om hormonelle ændringer og cremer, du kan prøve at slippe af med melasma, før du ser en hudlæge. Melasma -behandling betragtes som valgfri og er muligvis ikke dækket af forsikring. Så find ud af prisen på alle former for behandlinger og procedurer på forhånd.
Trin 2. Stop med at bruge medicin, der kan forårsage melasma
Visse lægemidler, såsom p -piller og hormonbehandling, kan påvirke hormoner og udløse melasma. Tal med din læge om muligheden for at stoppe dette lægemiddel.
Selvom graviditet er den tilstand, der oftest er forbundet med melasma, er det også kendt at forekomme på grund af medicin og tilstande, der påvirker hormoner. Efter graviditet er orale præventionsmidler og hormonerstatningsterapi de to andre hovedårsager. Du kan stoppe med at bruge det eller udskifte det med et andet produkt for at afgøre, om melasma vil falme af sig selv efter det
Trin 3. Skift din hormonbehandling
Normalt kan hormonbehandling ikke stoppes. Overvej, hvorfor du tager hormonerstatningsterapi for at afgøre, om du kan stoppe eller reducere dosis. Der er dog måder at ændre terapi på, så chancerne for melasma kan reduceres. Kontakt din læge, før du foretager ændringer.
- Start hormonudskiftning om natten. Hvis du gør det om morgenen, vil solen skinne i løbet af dagen og derved maksimere risikoen for melasma. Ændring af tidsplanen til aften kan hjælpe med at afhjælpe dette problem.
- Creme- og patch-behandlinger kan være mindre melasma-forårsagende end orale versioner af behandlinger.
- Bed din læge om at give dig den lavest mulige dosis.
Trin 4. Spørg din læge om en recept på hydroquinoncreme
Mens nogle behandlinger, der indeholder denne ingrediens, kan købes uden recept, kan en hudlæge eller praktiserende læge ordinere en stærkere version, der vil være mere effektiv til at lette huden.
- Hydroquinon fås i creme, lotion, gel eller flydende form. Hydroquinon blokerer den kemiske proces i huden, der er ansvarlig for dannelsen af melanin, fordi melanin forårsager mørkt hudpigment, og mængden af mørkt pigment forbundet med melasma kan også reduceres.
- Receptpligtig hydroquinon har normalt en koncentration på 4%. Hydroquinonkoncentrationer højere end 4% er generelt ikke ordineret og er farlige. Høje koncentrationer af hydroquinon kan forårsage ochronose, som er en permanent misfarvning af huden.
Trin 5. Tal med din læge om sekundær hudbelysning
Selvom hydroquinon i de fleste tilfælde bruges som den første behandling, kan en hudlæge være villig til at ordinere et sekundært hudlighter for at forstørre effekten.
- Tretinoin og kortikosteroider er to af de mest almindeligt anvendte sekundære behandlinger. Begge dele kan fremskynde processen med at fælde og udskifte kroppens hudceller. Nogle hudlæger ordinerer endda tredobbelt cremer, som indeholder tretinoin, kortikosteroider og hydroquinon i en formel.
- En anden mulighed er azaleinsyre eller kojinsyre, som bremser produktionen af mørkere pigmenter.
Metode 2 af 3: Slip af med melasma med professionelle procedurer
Trin 1. Prøv en kemisk skræl
Kemiske peeling er procedurer, der bruger glycolsyre eller et lignende kemisk slibemiddel til at eksfoliere det ydre hudlag, der er påvirket af melasma.
- Huden er smurt med et flydende kemikalie, der forårsager en let brændende fornemmelse. Når det øverste lag er skrællet af, vises der en ny, melasmafri hud. Denne procedure forhindrer imidlertid ikke melasma, hvis du ikke tager fat på den hormonelle balance, der forårsager det.
- Mens glykolsyre er en af de mest almindeligt anvendte muligheder, er en anden almindelig mulighed trichloreddikesyre, et kemikalie, der ligner eddike. Denne kemiske peeling er lidt mere smertefuld bagefter, men er en god mulighed for alvorlige tilfælde af melasma.
Trin 2. Diskuter microdermabrasion og dermabrasion
Under denne behandling eksfolieres det øverste lag af huden langsomt og erstattes med ren, melasma-fri hud.
- Dermabrasion og microdermabrasion er medicinske procedurer, der dybest set eksfolierer hudens overfladelag ved hjælp af et slibemateriale. Under en dermabrasionsprocedure gnides fine krystaller på huden. Disse krystaller er slibende nok til at fjerne døde hudceller og fjerne melasma-påvirket hud.
- Normalt kan du gennemgå cirka fem procedurer med hver to til fire ugers mellemrum. Du kan også vælge behandling hver fjerde til ottende uge, hvis årsagen til melasma ikke er blevet behandlet.
Trin 3. Vær forsigtig med laserbehandlinger
Mens nogle laserbehandlinger kan hjælpe med at fjerne melasma-påvirket hud, kan nogle faktisk gøre det værre. Underkast kun laserbehandling, når den udføres af en autoriseret professionel. Se efter en genoprettende eller mindre dobbelt laserbehandling, der kun retter sig mod pigmentet på hudens overflade.
Omkostningerne ved små laserbehandlinger har en tendens til at være dyre og når nogle gange 10 millioner rupiah eller mere. Husk, at du muligvis har brug for tre til fire behandlinger over en periode på tre til seks måneder
Trin 4. Prøv behandling med blodpladerigt plasma
Til denne behandling injiceres plasma, der er beriget for at fremme genopretning, i kroppen. Dette er et eksperimentelt opsving, men endnu ikke fuldt ud forstået. Imidlertid tyder foreløbige beviser på, at dette plasma ikke kun kan behandle melasma, men også forhindre det i at komme tilbage.
Metode 3 af 3: Slip af med melasma med hjemmebehandlinger uden recept
Trin 1. Beskyt din hud mod solen
Påfør bredspektret solcreme og tag andre foranstaltninger for at beskytte huden mod solen. Dette kan forhindre melasma og reducere risikoen for at melasma forværres.
- Påfør solcreme 20 minutter før du forlader huset. Kig efter en solcreme med en SPF på 30 eller mere, og overvej et ekstra næringsstof, såsom zink, til sund hud.
- Du kan også prøve en "dobbelt" solcreme. Påfør en SPF 15 solcreme under en SPF 30 solcreme for mere beskyttelse.
- Bær en bredskygget hat og store briller for at beskytte dit ansigt. Hvis din melasma er meget alvorlig, kan du overveje en skjorte med lange ærmer og lange bukser. Prøv at undgå direkte sollys så meget som muligt.
Trin 2. Rolig
Stress kan forværre hormonelle ubalancer, og hvis en hormonel ubalance er årsagen, kan reducering af stress hjælpe med melasma.
Hvis du har problemer med at berolige dig selv, kan du prøve teknikker som meditation eller yoga. Hvis det ikke virker eller ikke appellerer til dig, skal du bare give dig tid til det, du nyder, som at gå en tur i parken, læse eller tage et bad
Trin 3. Kig efter en håndkøbsfri hydroquinoncreme
Hydroquinonsalve kan lette huden og skjule melasma.
- Hydroquinon fås i creme, lotion, gel eller flydende form. Hydroquinon virker ved at blokere den naturlige kemiske proces i huden, der er ansvarlig for dannelsen af melanin, og fordi melanin producerer mørkt hudpigment, reduceres mængden af pigment forbundet med melasma også.
- Der er også hydroquinon cremer, der indeholder en lille mængde solcreme, så hvis du vil beskytte din hud, mens du tackler melasma, giver denne mulighed denne mulighed.
- Over-the-counter hydroquinon cremer har normalt en koncentration på 2% eller mindre.
Trin 4. Prøv en creme, der indeholder cysteamin
Fordi det er naturligt til stede i cellerne i den menneskelige krop, er cysteamin sikkert og bevist at fjerne melasma.
Cysteamin er et naturligt produkt af L-cystein-metabolisme i menneskekroppen. Cysteamin virker som en iboende antioxidant og er kendt for at have en beskyttende rolle mod ioniserende stråling og som et antimutagent middel. Cysteamin virker ved at hæmme melaninsyntese for at producere depigmentering
Trin 5. Brug en creme, der indeholder kojinsyre eller melaplex
Begge disse ingredienser er hudblegemidler, men har en tendens til at være blidere og mindre irriterende end hydroquinon. Disse ingredienser bremser produktionen af hudformørkende pigmenter. Som følge heraf vises nye hudceller, der er mindre mørke og gør det svært for melasma at danne.
Trin 6. Brug tretinoin
Tretinoin er en form for vitamin A, der øger den hastighed, hvormed døde hudceller falder af. Således falmer melasma -patches hurtigere.
Husk dog, at tretinoin alene ikke helbreder melasma, hvis årsagen ikke behandles. Melasma vil kaste hurtigere, men der er ingen indflydelse, hvis alle hudceller udsættes for melasma
Trin 7. Prøv papirmorbær
Denne plante er et lille træ eller en busk, og selvom den har mange ikke-medicinske anvendelser, kan ekstrakter eller produkter, der indeholder dette planteekstrakt, bruges oralt eller topisk til behandling af melasma, forudsat at du følger brugsanvisningen på pakken.
Trin 8. Prøv andre holistiske behandlinger
Andre ingredienser, der vides at hjælpe med melasma, når de påføres topisk, er bjørnebær, brøndkarse, mandelsyre, mælkesyre, citronskalekstrakt, æblecidereddike og vitamin C. Alle disse ingredienser kan nedbryde de pigmentproducerende forbindelser i huden uden helt fjerne det og forårsage irritation. eller lysfølsomhed.
Trin 9. Bare vent på, at det falmer af sig selv
Melasma, der vises på grund af graviditet, forsvinder af sig selv efter du har født. Det er dog muligt, at melasmaet dukker op igen i den næste graviditet.
