At blive udnyttet af andre, især af dem vi holder af, er en ubehagelig oplevelse. Du tror, du har fundet den rigtige fyr, og du giver ham gladeligt titlen kæreste. Du føler dog noget fishy. Uanset om det er noget, der konstant generer dig, en adfærd, der får dig til at rynke panden, eller en advarsel fra en ven, skal du være opmærksom. Udnytter din kæreste dig? Hvis du har lyst til at blive brugt, hvad enten det er til sex, penge, popularitet eller hvad som helst, er det meget vigtigt at grave i og afdække sandheden, så du kan beslutte, om han stadig er det værd at fortsætte med at være din kæreste.
Trin
Del 1 af 3: Analyse af mistanke
Trin 1. Tænk på, hvornår han vil bruge tid sammen med dig
Vil han bare gå ud om natten? Måske kommer han tilfældigt bare til at få tid til dig, når du får en invitation til en sej fest. Begynd at være meget opmærksom på, hvornår han vil se dig, fordi disse oplysninger kan afsløre præcis, hvad hans intentioner er.
Trin 2. Overvej, hvor han vil bruge tid sammen med dig
Hvis han bare vil bruge tid i soveværelset, kan du tage dette som et rødt flag. Hvis han aldrig præsenterer dig for sine venner og foretrækker at tilbringe tid derhjemme, er han muligvis ikke interesseret i at offentliggøre dit forhold eller vise, at du "officielt" er en del af hans liv.
Trin 3. Overvej, hvor han vil bruge sin tid sammen med dig
Hvis han bare vil bruge tid i soveværelset, kan dette betragtes som et rødt flag. Hvis han aldrig præsenterer dig for sine venner og foretrækker at bruge tid derhjemme, er han muligvis ikke interesseret i at gå offentligt ud af dit forhold og vise, at du "officielt" er en del af hans liv.
- Læg mærke til, om denne adfærd forekommer ofte, eller er du faktisk stadig ked af noget, han kun gjorde én gang, for seks måneder siden? Selvom du skal være årvågen og stå fast, er der tidspunkter, hvor du skal være villig til at tilgive og glemme, hvis han udtrykker sin beklagelse.
- At glemme at ringe, selvom han havde lovet at gøre det, var irriterende. Det er også uacceptabelt at gøre dig sur på din fødselsdag, fordi han siger, at han allerede har andre forpligtelser. Gå gennem listen og vær ærlig om, hvor dårlig opførslen er, og hvor skuffet du er.
Trin 4. Tal med en betroet ven eller et familiemedlem
Nogle gange kan mennesker omkring dig se, hvad du ikke kan. Deres rygter, advarsler og råd vil være nyttige, når du føler dig forvirret. Det skal dog huskes, at de eneste parter, der er involveret i dette forhold, er dig og din kæreste.
Afslør ikke alle de dårlige ting i dit forhold til alle. Denne handling kan forårsage problemer. Det er en god idé at tale med nogen, du kan stole på og har gode intentioner om at hjælpe
Trin 5. Beslut, hvad du skal gøre
Efter at have gennemgået din situation og rådført dig med en betroet person og besluttet, at dine mistanker er ubegrundede, skal du gå videre. Måske har du tillidsproblemer, som du skal arbejde med, så du kan føle dig tryg i dit nuværende forhold. Hvis du har god grund til at mistænke ham, skal du finde en måde at tale om situationen ansigt til ansigt med din kæreste.
Del 2 af 3: Iagttagelse og eksperimentering
Trin 1. Stop med at gøre, hvad han vil
Med andre ord, tænk på alt, hvad der rejser mistanken om, at han bruger dig, og prøv at fjerne det. Observer derefter, hvordan han reagerer. I et sundt forhold er der visse ting, der bør få en partner til at føle sig glad og tilfreds. Hvis bare en ændring kan kaste et forhold fra hinanden, kan dette være problemet.
Trin 2. Fortæl din kæreste, at du vil holde en pause fra alle former for intimitet, hvis du føler, at han bruger dig som genstand for sex eller fysisk nydelse
Hvis han kun vil bruge tid i soveværelset om natten, skal du fortælle ham, at du foretrækker at have det sjovt udenfor i løbet af dagen. Når han begynder at vise et ønske om fysisk intimitet, skal du minde ham om, at du ikke er i humør til det lige nu. Bed ham om at respektere dine grænser.
- Hvis du er forvirret og ikke ved, hvad du skal sige, skal du bare sige:”Jeg vil fokusere på den følelsesmæssige forbindelse mellem os. Så det er bedst, hvis vi udsætter de fysiske ting for nu. " Du kan se, om han udnytter dig ved sine reaktioner. Hvis han bekymrer sig om dit forhold og ønsker at styrke det selv uden sex, går han ingen steder. Hvis han ikke vil fortsætte forholdet, hvis han ikke får fysisk intimitet, skal du bare bryde med ham.
- Husk, din krop er din. Det vigtigste er, at når du siger “Nej”, vil din kæreste respektere det.
Trin 3. Beskyt dine penge, hvis det er det, din kæreste er ude efter
Fortæl ham, at du ikke vil bruge for mange penge, og angiv andre grunde, hvis det er nødvendigt. Det er forståeligt, at din kæreste ikke har penge til at forkæle dig, men det er uacceptabelt, hvis han kræver, at du forkæler ham. Hvis forholdet afkøles, efter at dine penge ikke længere flyder, er det et dårligt tegn.
- Fortæl din kæreste:”Jeg skal begynde at spare nu. Så jeg er nødt til at reducere udgifterne.” Så hvis han beder om nogle penge eller beder dig om at betale for noget, kan du minde ham om det. Igen vil hans reaktion besvare dine mistanke.
- Den samme tilgang kan tages, hvis du har mistanke om, at din kæreste bruger dig til popularitet, gaver og så videre. Det kan være svært i starten, men en kvalitets kæreste vil blive ved med det, hvis han føler, at forholdet er værd at kæmpe for.
Trin 4. Vær opmærksom på de ting, han gør for dig
Når du er romantisk involveret, bemærker du måske ikke, at din kæreste ikke gør noget for dig. Når du er forelsket i nogen, er det let at tilgive deres adfærd. Begynd dog at være opmærksom på de ting, han gør, eller ikke gør, for dig. Det betyder ikke, at han skal give hende en buket roser og en lækker middag, men i det mindste skal hun vise, at hun bekymrer sig.
Trin 5. Anerkend forskellen mellem et sødt kompliment og en smiger
Hvis han siger, at han kan lide din sans for humor og er villig til at lytte til dine problemer, er han sandsynligvis virkelig ligeglad. Hvis han overdrevent smigrer din skønhed lige før han beder om hjælp, så pas på.
Hold øje med, om han gør noget uden at forvente noget til gengæld. Hvis han gør noget sødt bare for at behage dig, er det et godt tegn
Trin 6. Brug lidt tid på at være alene
Du behøver ikke at give en stor meddelelse til din kæreste om, at du har brug for en "pause", men finde en måde at bruge lidt tid på alene. Det er let at acceptere dårlig opførsel eller ignorere advarselsskilte, når du er sammen med din kæreste. Uanset om du er blændet af kærlighed eller skrækslagen ved tanken om at afvise hans anmodning, vil du ikke være i stand til at tænke lige når han er omkring dig.
- Når du er væk fra ham, skal du tænke på det forhold, du er i. Giver og tager du og din kæreste? Et sundt forhold kommer begge parter til gode.
- Ved at holde sig væk fra ham kan du også se, hvad han laver alene, uden mulighed for at drage fordel af noget fra dig.
Del 3 af 3: Tal med kæreste
Trin 1. Planlæg en tid til at tale, og tag fat i problemet roligt
Det er vigtigt at lade din kæreste vide, at du vil diskutere noget vigtigt, ellers kan han blive defensiv og vred, hvis han pludselig føler sig hjørnet. Også at fortælle ham, at han får tid til at reflektere over dit forhold og forberede sig på en sympatisk samtale. Ved at planlægge en tid til at tale, har du også mulighed for at falde til ro, tænke og finde ud af, hvordan du starter samtalen.
Det er vigtigt at starte samtalen roligt og rationelt. Selvom du føler dig såret eller vred, får du ikke produktive resultater ved at græde og forbande under samtalen
Trin 2. Giv udtryk for din bekymring
Vær ærlig, men ikke angribe ham. Undervurder ikke, hvordan du har det, eller skjul det. De følelser, du føler, er ægte, og vær ikke genert over at udtrykke dig selv, bare fordi du føler dig utilpas. Ved at udtrykke dine følelser giver du ham mulighed for at forklare, trøste dig, afgive tilståelse eller korrigere hans adfærd.
Start dine sætninger med "jeg", ikke "dig", så han ikke tror, du angriber ham. At sige noget i stil med: "Jeg er ked af, at vi kun overnatter" vil lyde bedre for ham end: "Du kommer kun om natten, og det kan jeg ikke lide."
Trin 3. Giv din kæreste en chance for at tale
Selvom du er overbevist om, at din frygt er berettiget, og at han har udnyttet dig, så giv ham en chance for at forklare sig selv, så tingene kan udarbejdes ordentligt. Afbryd ikke samtalen, da dette kun vil gøre situationen mere anspændt. Hvis du ikke er enig i noget, han siger, skal du vente, indtil han er færdig med at tale med at svare. Ved at give ham en chance for at tale, kan du analysere hans reaktion, når du har rejst alle dine bekymringer. Er han undskyldende og undskyldende eller er han defensiv og uhøflig?
Husk, at dine følelser er virkelige. Selvom din kæreste er sikker på, at han ikke har gjort noget forkert, så lad ham ikke få dig til at føle dig skyldig i at have disse følelser
Trin 4. Beslut, hvad du skal gøre næste gang, enten som et par eller alene
Efter at have delt det, du tænker på, og din kæreste har lyttet til, hvordan du har det, skal du beslutte, hvad det næste trin er. Hvis han ikke er villig til at forklare og undskylde, så du føler dig tryg og optimistisk om fremtiden for dit forhold, kan det være på tide at afslutte det.
Hvis du er tilfreds med årsagerne til, at din kæreste gav dig og planlægger at fortsætte med ham, skal du sørge for, at I begge laver planer sammen. Hvis dine følelser er såret, og du føler, at du giver mere, end du modtager, skal du finde måder at løse tingene på. Ellers vil du falde tilbage til den samme situation
Trin 5. Lær af denne situation, og udnyt den
At genkende de ting, der gør dig utilpas, holde dig til dine fødder, håndtere situationen og komme videre med livet er uvurderlig information. Du ved, hvad der er og ikke er acceptabelt i situationen, du ved, hvordan du håndterer konflikter, og du finpudser færdigheder i konfliktløsning. At blive udnyttet er en smertefuld oplevelse, men det giver dig mulighed for at kræve respekt og bedre behandling i fremtiden.
