I århundreder blev lys hud betragtet som tegn på rigdom og velstand i mange civilisationer og kulturer. Fra victoriansk tid til moderne tid har mange mennesker lyst og lyst til lys hvid hud. Mænd og kvinder, der var i stand til at holde deres hud hvid, brugte en række simple potions, som alle kunne gøre. Med denne artikel lærer du, hvordan du gør din hud hvid og holder den hvid.
Trin
Trin 1. Brug solcreme
Dette trin er meget vigtigt, men næsten altid glemt af mange mennesker. Brug solcreme hver dag, uanset om det er indendørs eller udendørs, uanset om vejret er grumset eller ej, fordi UV -stråler, der kan sorte huden, altid er der. Sørg for at bruge en solcreme af god kvalitet, der indeholder mindst SPF 50. Bredspektret solcreme (som beskytter huden mod UVA- og UVB-stråler) har vist sig at være bedre til at beskytte og fugte huden. Sørg for at smøre solcreme på dit ansigt og din krop, før du tager tøj på, og brug det ofte igen. Brug af solcreme kan også hjælpe med at gøre huden blød og forhindre tegn på ældning, såsom pletter og rynker.
Trin 2. Gå ikke for ofte udenfor
Prøv at forblive indendørs så meget som muligt. Træn i gymnastiksalen eller om natten, lav lektier i løbet af dagen og juster (om muligt) din søvnplan, så du kan sove, når solen er intens (normalt mellem kl. 10 og 14). På disse timer skal solen være mere forsigtig.
Trin 3. Tilpas dit outfit
Vælg en langærmet skjorte eller jakke, nederdel eller bukser, paraply, tørklæde, vid hat, solbriller, tørklæde og handsker. Forskellige onlinebutikker sælger også tøj og tilbehør med SPF. At købe et tørklæde eller en paraply med et højt SPF er også en god idé.
Trin 4. Sørg for at passe på din hud, for sund hud vil hjælpe
Rengør dit ansigt to gange om dagen med naturlige produkter eller ingredienser, der passer til din hudtype. Rengør forsigtigt laget af død hud flere gange om ugen, og sørg for, at det produkt, du bruger, fungerer korrekt. Kend din hudtype (tør, fedtet, kombination, tilbøjelig til ar osv.), Inden du vælger produkter, der skal bruges, inklusive solcreme. At have lys hvid hud betyder ingenting, hvis huden ikke er sund!
Trin 5. Pas på din krop
Mad og drikke, der indtages af kroppen, påvirker huden. Prøv at fortsætte med at opretholde en sund livsstil og kost, fordi resultaterne vises på din hud! Visse fødevarer, såsom jordbær, har vist sig at hjælpe med at forhindre solskader. At drikke rigeligt med vand hjælper også med at holde din hud hydreret og forhindrer nye skader, der kan opstå.
Trin 6. Fjern det kedelige lag hud
For at slippe af med det, overvej at lave en kemisk peeling. Effekten vil være smerten værd i de få minutter, der går. Skræl ikke mere end en gang hvert halve år. Hvis du gør det for ofte, vil din hud blive beskadiget. Hvis du leder efter en anden mulighed, der er mere sikker og billigere, skal du købe produktet på et apotek eller vælge en naturlig måde. Iblødsætning med en blanding af mælk og citron hjælper med at blege og blødgøre huden.
Trin 7. Brug en maske
- Denne opskrift er en gammel opskrift, der blev brugt i 60'erne: lav en blanding af mel og mælk i et forhold på 3: 2. Fordel blandingen jævnt på det hudområde, du vil hvide. Tilsæt et par dråber citron, eller udskift mælken med almindelig yoghurt for ekstra fordele.
- Den anden maske er en blanding af tør havregryn og mælk. Bland 2 tsk tør almindelig havregryn og 1 spsk 2% mælk. Påfør blandingen på huden og lad den sidde i ca. 20 minutter. Du kan også eksperimentere og tilføje andre ingredienser afhængigt af din hudtype.
- Den sidste maske er en pasta af en blanding af 2 tsk mandelpulver og lidt kold mælk. Lad det tørre og se forskellen. Denne maske er god at bruge om morgenen, fordi den reducerer hævelse og rødme i huden.
Trin 8. Sug i varmt vand drysset med 30 gram bagepulver i 10 minutter
Gør dette trin kun en gang om måneden. Sørg for at skylle din krop bagefter for at sikre, at hele opløsningen er ren.
Trin 9. Mælkebad er fantastisk til at gøre huden blød og lys hvid
Cleopatra lavede endda dette trick også! Fyld karret med varmt vand, 240 ml fedtmælk (mindst 2%) og et par teskefulde honning. Tilføj også et par dråber citronsaft og æteriske olier for at tilføre fordelene.
Trin 10. For en mere intens hudblegningsteknik, prøv kemiske midler og whitening cremer
Men hvis din hud er følsom, skal du holde dig væk fra disse produkter og medicin. Kontakt din læge eller hudlæge, hvis du har spørgsmål eller bekymringer. Kemiske behandlinger er ikke billige og nogle gange smertefulde, men resultaterne er indlysende og langvarige. Hvis det lyder skræmmende, kan du prøve at bruge whitening-cremer og -midler, der er i håndkøb. Disse produkter findes i mange størrelser, egenskaber og priser. Cremer er gode til at blegne små områder og håndtere pletter. For folk, der ønsker at blegne hele kroppen, kan kemiske behandlinger eller cremer, som lægen anbefaler, være bedre for dig.
Tips
- Så meget som muligt må du ikke bruge for meget tid udendørs og bære den stærkeste solcreme, der findes. Find ud af, hvilke produkter der er bedst egnet til dig og din hudtype.
- Hvis du skal gå udenfor, skal du have tøj på, der dækker huden og undgå direkte sollys. Paraplyer, tørklæder, hatte, solbriller og overalls er et must!
- Brug mørk læbestift som mørkerød.
- Skab en illusion om, at din hud er hvidere ved at bære mørkt tøj og tilbehør. Mørk makeup, hår, tøj og neglelak får din hud til at se hvidere ud.
- Brug et fundament med en lys farve. Husk dog at vaske det af, inden du går i seng, fordi makeup kan forårsage pletter og rødmen i huden.
- Brug ikke solcreme til sport, fordi denne type solcreme er for fedtet og ikke absorberer godt. Brug i stedet en ikke-klæbrig solcreme.
Advarsel
- Vær forsigtig, når du bruger citronsaft. I stedet bruges citronsaft kun om natten, fordi det vil forårsage solskoldning, hvis det for ofte udsættes for solen.
- Test kemiske eller naturlige produkter på et lille hudområde for at sikre, at du ikke er allergisk over for produktet. Personer med følsom hud bør ikke bruge hårde ingredienser, såsom citronsaft eller hudblegningskemikalier, og bør konsultere en læge, før de prøver disse produkter.
- Sørg for at søge information om enhver kemisk, kirurgisk eller kosmetisk behandling. Ring til lægen og hør andre patienters personlige anmeldelser om behandlingen. Dette gælder også enhver whitening creme, du vil bruge.
