Romantiske forhold er komplicerede, især hvis jalousiens ild begynder at blusse op i dem, bevidst eller utilsigtet. Hvis der er en fyr i dit liv, der konstant forsøger at gøre dig jaloux med vilje, så prøv at give et neutralt og intelligent svar, så adfærden stopper og ikke yderligere komplicerer dit forhold til ham. Den mest passende metode afhænger faktisk af mandens status. Er han den fyr, du kan lide, din partner eller din tidligere partner? Læs denne artikel for at finde det fulde tip!
Trin
Metode 1 af 3: Håndtering af den fyr, du kan lide
Trin 1. Evaluer adfærden
Når du har at gøre med en fyr, du kan lide og ser ud til at gøre dig jaloux, er chancerne det største spørgsmål, der dukker op i dit sind: "Var adfærden forsætlig eller ej?" Hvis det spørgsmål aldrig er gået dig i øjnene, så begynd at tænke over det! Måske forfører manden andre kvinder til at tiltrække anden opmærksomhed. Det er også muligt, at flirten er i hans natur, så han gør det uden et bestemt formål.
- Dette problem opstår generelt, hvis den pågældende mand kan lide at flirte med dig, men også ofte forfører andre kvinder. Som et resultat undrer du dig over, om han virkelig kan lide dig, eller om han kan lide at forføre alle kvinder. For at få svaret, prøv at tænke over, om der er en forskel mellem hans flirt med dig og andre kvinder.
- For eksempel, hvis du ser ham gå ned ad gangen, så prøv at observere, hvor hans øjne kigger. Hvis han spontant låser sit blik på dit ansigt, så kan du forvente mere. På den anden side, hvis han ser en anden kvinde med det samme og ikke engang opdager din tilstedeværelse, er chancerne stor for, at han ikke rigtig er interesseret i dig.
- Antag ikke, at alle de fyre, der krænker andre kvinder foran dig, gør det for at gøre dig jaloux. Chancerne er, at han virkelig kan lide kvinden og vil vise dig det. Hvis han virkelig udnytter andre kvinder til at gøre dig jaloux, bør hans manglende evne til at være loyal og respektfuld over for andre kvinder være en grund til bekymring. Med andre ord har manden potentiale til at blive en dårlig partner for dig i fremtiden, så det er bedst at holde sig væk fra ham.
Trin 2. Vær ærlig om dine følelser
Hvis du føler, at fyren virkelig prøver at gøre dig jaloux, er det bedste, du kan gøre, at tilstå dine følelser for ham. Chancerne er, at hans adfærd er forankret i hans usikkerhed om dine følelser. På denne måde vil problemet blive løst, hvis han ved, at hans følelser for dig ikke er ensidige.
- Desværre er denne metode lettere sagt end gjort, og du bør også være parat til at acceptere afvisning efter at have tilstået dine følelser for ham. Søg dog klarhed inden problemet, og situationen i dit forhold bliver værre!
- Vent på, at han gør sine fremskridt, når I to er i et privat rum. Tag dig tid til at udtrykke dine følelser, og lyt derefter til deres svar, før du beslutter dig for den rigtige metode til at rejse spørgsmålet om jalousi.
Trin 3. Påpeg problemet
Spørgsmålet om jalousi er faktisk stadig noget, du bør diskutere, uanset mandens reaktion på dine følelser. Forstå dog, at den metode, du bruger, skal tilpasses svaret.
- Hvis han indrømmer, at han vil date dig, skal du i en afslappet tone sige, at hans flirt kun skal rettes mod dig. Få hende ikke til at føle skyld, men gør det klart, at du ikke vil se hende flirte eller flirte med andre kvinder.
- Hvis han indrømmer, at han ikke vil date dig, skal du bede ham om høfligt at stoppe med at give dig falske forhåbninger. At acceptere fristelse eller forførelse fra en mand, der ikke vil begå, vil kun skade dig. Opførslen er jo også usund for begge parter, hvis den ikke stoppes med det samme.
Trin 4. Gå videre uden det, hvis dit forhold ikke fungerer
Hvis den fyr, du kan lide, ikke ændrer sin adfærd efter at have hørt dine tilståelser og klager, skal du ikke tøve med at afslutte forholdet til ham.
- Husk, at være i et forhold med en partner, der konstant flirter med andre kvinder, vil kun gøre dig mere frustreret og usikker. Som et resultat vil succesen i dit forhold stå på spil i fremtiden.
- Det er heller ikke let at fortsætte med at være venner med folk, du kan lide. Hvis han bliver ved med at give dig falsk håb, er det bedste du kan gøre, at prøve at komme videre uden ham.
Metode 2 af 3: Håndtering af par
Trin 1. Del dine følelser
Sæt dig ned med din partner og del, hvordan du har det med deres seneste adfærd. Prøv derefter at sætte grænser for, hvilken adfærd du kan og ikke kan tolerere.
- Chancerne er, at din partner ikke rigtig vil gøre dig jaloux. Med andre ord indser han ikke, at hans interaktioner med andre kvinder faktisk generer dig. Hvis det er tilfældet, så del dine indvendinger, så han kan begrænse sin adfærd yderligere i fremtiden.
- Selvom din partner forsøger at gøre dig jaloux, skal du overveje muligheden for, at han eller hun simpelthen føler sig utryg i forholdet. At tage emnet op giver jer begge mulighed for at diskutere problemet samt hjælpe jer med at overbevise jeres partner om alvoret i jeres følelser.
Trin 2. Bliv rolig
Før, under og efter diskussionsprocessen, prøv at forblive rolig og i kontrol. Bliv ikke ked af det, hvis din partner siger eller gør noget, der gør dig jaloux.
- Udtryk dine følelser ved hjælp af "jeg" (som "jeg føler …") i stedet for at beskylde eller bebrejde "dig" (som "du får mig til at føle …").
- Hvis misforståelsen virkelig er alvorlig, hjælper det med at holde roen dig med at finde en mere grundig og mindre konfliktfyldt løsning.
- Hvis din partner konstant irriterer dig og bliver jaloux med vilje, er din vrede faktisk den reaktion, han eller hun ønsker. Prøv derfor at forblive rolig, kontrolleret og moden, når du konfronterer hans adfærd. Hvis handlingen ikke stopper, selvom du har givet udtryk for dine indvendinger bestemt, betyder det, at din partner kan have mere alvorlige problemer, så kontinuiteten i dit forhold bør genovervejes.
Trin 3. Berolig din partner
Ofte gør mænd gerne deres partnere jaloux, fordi de er usikre på, hvordan deres ideelle kvinde føler om dem. Din partner kan også være det. Denne usikkerhed er faktisk normal, men det gør ikke nødvendigvis hans adfærd acceptabel.
- Hans adfærd kan være hans måde at få din opmærksomhed på. Med andre ord bliver du "mindet" om, at han er en person, der kan lide og fortjener at blive elsket af mange mennesker.
- Prøv at uddybe forbindelsen til din partner, så han får den tillid, han har brug for. Kompliment din partner. Vis din påskønnelse for alle de positive ting, han gør. Kram ham, kys ham, og få fysisk kontakt, der er tilsigtet og til din bekvemmelighed.
Trin 4. Håndter din usikkerhed
Ud over at overvinde din partners usikkerhed, skal du også kontrollere din usikkerhed. Forøg derfor din selvtillid, så du ikke konstant er besat af jalousi, der dukker op, du vil uden tvivl have mere energi til at styrke stabiliteten i forholdet til din partner.
- Forkæl dig selv godt. Anerkend din jalousi og forsikre dig selv om, at følelsen er så naturlig, at du ikke burde skamme dig over at opleve den. Tro mig, disse følelser kan kun overvindes, hvis du er i stand til at acceptere og anerkende dem.
- Tag dig tid til at fokusere på dine personlige interesser. Med andre ord, fokuser på at udvikle dig selv til at kende dit bidrag til forholdet. Som et resultat kan du lettere acceptere, at din partner virkelig elsker dig.
Metode 3 af 3: Håndtering af eks-ægtefælle
Trin 1. Ignorer adfærden
Hvis din eks konstant flager med sit nye forhold til dig, må du ikke få hans ønske opfyldt ved at vise en jaloux reaktion. Svar i stedet ikke på hans e -mails, tekstbeskeder eller beskeder på sociale medier. Hvis handlingen ikke stopper, skal du give ham et så neutralt svar som muligt, før samtalen afsluttes og gå væk fra ham.
- Bortset fra ikke at give et øjeblikkeligt svar, skal du også modstå fristelsen til at lægge tvetydige og passivt-aggressive statuser på sociale medier. Du skal heller ikke klage over hans handlinger til dine fælles venner, så dine reaktioner ikke når ørerne på din tidligere partner.
- Vær fast i din holdning. Uanset hvor hårdt din tidligere partner prøver at gøre dig jaloux, sender en konsekvent reaktion beskeden til hende om, at det ikke kommer til at fungere for evigt.
Trin 2. Begræns momentum
Hvis din eks-partner er meget stædig, og hans adfærd virkelig generer dig, så prøv at afbryde kontakten med ham. Med andre ord afslutte venskabet med ham på sociale medier. Bloker om nødvendigt alle hans sociale mediekonti! Hvis situationen virkelig er negativ, skal du også blokere telefonnummeret og markere e -mailadressen som spam.
Ex-partnere kan føle, at de modtager midlertidig tilfredsstillelse, fordi det lykkedes dem at forstyrre dig. Derfor bør det være din negation af momentum, der får ham til at afslutte adfærden
Trin 3. Søg ikke hævn ved at søge et udløb
Chancerne er, at du er fristet til at bekæmpe ild med ild eller reagere på hans adfærd ved at vende om og gøre ham jaloux. Desværre er ideen meget uklog! At komme ind i et nyt forhold bare for at gøre din eks-ægtefælle jaloux er ekstremt uretfærdig opførsel, både for dig og for din nye partner.
Hvis du virkelig kan lide din nye partner, kan denne adfærd også skade dit forhold til ham! Leder du efter et udløb for at komme tilbage til din ekss adfærd, vil kun holde alle fokuseret på det tidligere forhold. Når alt kommer til alt, vil det kun brænde en endeløs krig mellem dig og din eks. Derfor bør du afslutte forholdet til din eks-ægtefælle og fokusere al din opmærksomhed på den nye partner
Trin 4. Undgå trangen til at oprette forbindelse til hende igen
Selvom muligheden byder sig, og du er fristet til at tage den, skal du ikke gøre det! Husk, at en eks, der prøvede hårdt på at gøre dig jaloux, faktisk har evnen til at såre dig. Med andre ord er denne slags mand totalt uværdig for din opmærksomhed og kærlighed!
Advarsel
- Hvis din partner fortsat gør dig jaloux med vilje, selvom du har klaget over det, kan du prøve at tage ham til terapi eller parrådgivning for at løse problemet. I værste fald er problemet uoverstigeligt, så du skal være glad for at afslutte forholdet.
- Hvis din ekss adfærd eskalerer efter at du har ignoreret ham, for eksempel hvis han begynder at true eller forstyrre dit liv, tøv ikke med at rapportere det til myndighederne.
