3 måder at komme videre i livet

2024 Forfatter: Jason Gerald | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-19 22:11

Vil du gerne komme videre i livet, men du føler, at du går det forkerte sted? Bare rolig - alle kan opnå det liv, de ønsker, hvis de har den rigtige tankegang, arbejder hårdt og holder fokus på det store billede. Når du ved, hvad du vil, skal du lave en plan for at komme dertil uden at lade distraktioner eller bagateller i dagligdagen komme i vejen for dig. Hvis du vil vide, hvordan du kommer videre i livet, skal du se trin 1 for at være på den rigtige vej til at komme videre.

Trin

Metode 1 af 3: Hav den rigtige tankegang

Trin 1. Bevæb dig med viden

Du kan lære de færdigheder, du ønsker, eller opbygge din forståelse omkring de svære, hvis du læser dem. Det koster dig ikke noget at gå til et offentligt bibliotek, og du kan også finde gode bøger i gård- og genbrugsbutikker. Internettet er ikke kun til sociale netværk - der er et væld af viden der, fra The Economist, Forbes eller New York Times online til andre populære kilder som Slate Magazine eller TED talks.

• Læsning giver en bonusfordel, der vil tage dig ud af dine følelser og få dig til at tænke logisk i dit arbejde.
• Læsning hjælper med at udvikle din viden om, hvad der foregår omkring dig, så du bedre kan klare det. Læsning udvikler dine sprogkundskaber, så du får større succes på arbejdet og bedre er i stand til at kommunikere med de mennesker, du holder af.

Trin 2. Sæt dine mål

Skriv ned, hvad du gør, og hvad du vil opnå i dit liv. Hvad sigter din virksomhed efter - og hvad foretrækker du at arbejde med for at bygge din fremtid? Hvad er din vision om din fremtid, og hvilke mindre mål kan du nå undervejs for at få det liv, du ønsker? Selvom du måske finder ud af, hvad du vil have gennem forsøg og fejl, er det bedre at have et stærkere billede af dit formål med livet.

• Højere mål vil sandsynligvis føre til indre opfyldelse. Overvej mål, der appellerer til dig baseret på åndelige/uselviske værdier, såsom 'elsk din næste som dig selv', 'fred og ikke krig', 'beskytt jorden,' hjælp andre, 'skab et trygt miljø' og 'familie lykkelig '. Der er dog intet galt med at ville drive din egen virksomhed, blive partner i din virksomhed eller gøre noget, der hjælper dig med at føle dig meget tilfreds.

  

• Et eksempel på et ædelt mål kan omfatte - 'bruge mere tid sammen med mine børn', 'stop med at kæmpe med min partner', 'gå eller cykel til arbejde', 'middag med min familie', 'bed eller mediter'. Hver dag ', eller 'stift bekendtskab med mine naboer'.

  

• Kunstneriske og kreative mål er også sundere end midlertidige og egoistiske mål. At bidrage med din energi til kreativ eller udtryksfuld kunst, såsom musik, dans, kunst, havearbejde, kunsthåndværk eller endda bygge et smukt hjem eller en forretning, kan sætte fokus i dit liv og give dine færdigheder en chance for at gøre en positiv forskel.

  

Trin 3. Lav en huskeliste

Skriv de to vigtigste mål, du har besluttet på forhånd, og lav en plan for at nå dem. Husk, at dit ultimative mål kan være stort, så du skal muligvis tage relativt små skridt for at nå det.

• Vil du have et bedre job? Et lille skridt kan være karriererådgivning, tage en overnatning/online træningstime, lære feltet (hvad der er tilgængeligt, hvilke færdigheder der er nødvendige …), skrive et resumé, øve interviewfærdigheder, acceptere nogle fejl osv.

  

• Sæt din huskeliste på en synlig placering, så du vil se den ofte, eller placer den i din kalender på den nøjagtige dato, du vil nå den.

  

Trin 4. Efterlad din fortid

Hvis du holder fast i din fortid på en begrænset måde, skal du begynde at give slip. Søg tilgivelse eller erstat dem, du har krænket (trin 4 i A. A. -programmet). Gå til terapi eller selvhjælpsgrupper, hvis du sidder fast eller har brug for hjælp. Hvis du har brug for det, skal du have nogle private samtaler.

• Hvis dit miljø eller din familie holder dig fanget i et drama, der bebrejder dig eller en usund adfærd (f.eks. Alkohol og stoffer), skal du muligvis lægge en afstand mellem dig og dem, indtil du bliver sundere.

  

• Hvis dit job er nedværdigende eller chikanerende, skal du prøve at få karriererådgivning (der er mange versioner på internettet, der er gratis og billige), og gør det så hurtigt som muligt for at få en bedre situation.

  

Trin 5. Udvikle et positivt følelsesmæssigt syn

Der er ikke noget mere skadeligt for arbejdet end negative følelser, som absorberer din energi og ødelægger dit håb! Bevar positive følelser eller før en taknemmelighed journal, hvor du forestiller dig mindst tre positive ting hver dag. Vær mere følsom over for dine negative tanker og udfordre dig selv til at tænke anderledes.

• I slutningen af dagen har vi alle brug for balance, men hvis negative følelser bliver din vane, skal du overdrive det positive for at genbalancere dem.
• Det er okay at føle sig ked af det, når man har et tilbageslag. Men hvis du udvikler en positiv indstilling, vil du være meget bedre forberedt på at håndtere tilbageslag, fordi du ikke vil se det som enden.

Trin 6. Håndter dit stressniveau

Du er måske for stresset til at tænke positivt eller til at fokusere på det større billede. Hvis stress er ude af kontrol i dit liv, bør det være din prioritet nummer 1, før du gør noget andet. Her er et par ting, du kan gøre for at begynde at kontrollere stress:

• Reducer ansvar.

  

• Delegér dit arbejde til en anden (de klager måske, men de bliver glade i sidste ende).

  

• Sæt tid til at slappe af, hvile eller meditere.

  

Trin 7. Følg din vej

Der kan være en vej, dine forældre vil have dig til at følge. Der kan være en vej, som dine venner fra skole eller college gik, som kan få dig til at føle, at du også bør gå den. Eller måske er der en vej, din partner forventer, at du går ned. Alt dette er godt og godt, men i slutningen af dagen, hvis du vil komme videre i livet, skal du gøre det, der gør dig glad, ikke hvad andre mennesker vil. Hvis du ikke allerede ved det, er det fint, men du bør sigte mod at finde ud af, hvad der gør dig glad, og hvad der dækker de fleste af dine talenter.

Det betyder ikke, at du skal gå ud og prøve at blive en rockstjerne, hvis du ikke har talent og støtte fra din familie. Du skal finde en måde at kombinere det praktiske med det, der giver dig maksimal tilfredshed. Og hvis du er okay med at gøre noget, der slet ikke er praktisk, burde det ikke være et problem

Trin 8. Tal med en, der har gjort dette før

Hvis du vil avancere inden for et bestemt område, uanset om du vil blive ingeniør, finansanalytiker eller skuespiller, er en af de ting, der kan hjælpe dig, at tale med en, der har været der, og som kender detaljerne i feltet. Det er ligegyldigt, om denne person er et familiemedlem, en god vejleder i din virksomhed, en lærer eller en ven af en ven, hvis du har mulighed for at sætte dig ned og have en samtale med denne person, hold øje og ører åbne og lytte til, hvad denne person har at sige. omkring hvordan man går videre i dit felt, hvilken slags erfaring du skal få, de mennesker du bør kende og andre politikker, du bør have.

Denne person kan muligvis ikke tilbyde det perfekte råd, der kan hjælpe dig med at nå dine drømme, men du bør kunne tage noget nyttigt fra deres erfaring

Trin 9. Kom ind i det mentale spil på arbejdet

Selvfølgelig kan du vælge at komme ud af kontorpolitik, fordi du synes, det ikke er vigtigt og meningsfuldt, og du kan få det med dit eget talent. Dette er et fint og idealistisk synspunkt, men sandheden er, at hvis du vil komme videre, skal du deltage i det. Tag et kig på, hvem der virkelig har ansvaret på din arbejdsplads, og prøv at komme til vedkommende uden at dabbe for meget. Ved, hvilke færdigheder der virkelig er nødvendige for at komme videre på arbejdspladsen, og prøv at udvikle dem. Ved, hvem du ikke bør træde over, selvom du ikke er enig i deres ideer.

At prøve at komme ind på kontorpolitik kan nogle gange føles ubehageligt eller unaturligt, men husk på at minde dig selv om, at du gør det for at nå dine højere mål. Du skal bare ikke ofre din integritet for at komme dertil

Metode 2 af 3: Handling

Trin 1. Få venner, der kan få dig til at føle dig glad

Et omsorgsfuldt venskab er en af grundlaget for et sundt liv! Venner er en kilde til styrke og viden, når du er ked af det. Venner kan hjælpe dig med at forbinde muligheder og hjælpe dig med at vælge måder at løse problemer på.

• Hvis dit venskab er baseret på overfladiske ting, såsom alkohol, stoffer eller materialisme, få nye venner. Gå til steder, der repræsenterer din dybe interesse.

  

• Hvis du føler, at dit venskab er ude af balance, fordi du giver mere, end de får, skal du prøve at kommunikere og forhandle på en bedre måde og slippe af med egoisme (hvis du ikke kan undgå det, så prøv at begrænse kontakten med dem og sige 'nej').

  

• At bruge tid sammen med lidenskabelige mennesker, der opmuntrer dig til at arbejde hårdt, kan have en positiv indflydelse på dig. Du kan stadig få venner med slappere, men prøv at dyrke venskaber med mennesker, der er lige så motiverede som dig.

  

Trin 2. Lav så mange forbindelser som du kan

Det er ligegyldigt, hvilken branche du er i, det handler kun om, hvem du kender. Vær venlig med din vejleder - uden at favne over dem, men forsøge at være en rigtig ven. Deltag i konferencer og seminarer for at møde så mange mennesker inden for dit område som du kan. Hver gang du møder nogen, skal du have et visitkort klar til at give, give hånden håndfast og give dem en konstant blik. Ros personen uden at slikke dem. Lær at opsummere, hvad du gjorde i en sætning, og gør indtryk, så personen husker dig. Føl ikke foragt for det; det er alt sammen en del af spillet.

Du ved aldrig, hvem der kan hjælpe dig i fremtiden. Skam ikke dig selv ved at fejle over alle dine chefer og ignorere dem under dig

Trin 3. Gør det lille arbejde

At gå fremad betyder ikke, at man starter på toppen. Det betyder at starte bagfra, forvirret, bevæge sig med uerfarne mennesker og arbejde dig op til frontlinjen i et stabilt tempo. Det betyder, at du i første omgang skal forberede dig på at lave en masse arbejde til et relativt billigt gebyr. Tro ikke, at det er din ret at være leder, chef, direktør osv. - selvfølgelig ikke. Du er nødt til at ofre din arbejdstid, selvom du føler, at du er for smart til jobbet, eller det ser ud til, at hvis du kan bruge dine kreative evner, fortjener du en højere position; brug din kreativitet, når du kan, arbejd så hårdt som du kan, og i sidste ende vil folk se det.

• Det betyder ikke, at du skal arbejde lange, smertefulde timer, der ikke betyder noget for dit job - det ender med at blive en springbræt. Men hvis du ved at sætte lidt tid i den ideelle position, så vil det give dig præcis, hvad du vil, derefter gå efter det og give det alt, hvad du kan.
• Hvis du synes, at det er svært nok at udføre små job, så prøv at gøre det med et smil på læben. Folk vil respektere dig mere, hvis du virker tilfreds med det arbejde, du udfører, frem for at opføre dig som om du fortjener noget meget bedre.

Trin 4. Bliv ekspert

Uanset om du bliver ekspert ved hjælp af Google Docs i din virksomhed, eller du bliver en førende grafisk designer tidligt i din karriere, er det vigtigt at have noget, du kan gøre bedre end nogen anden i din virksomhed. Dette får folk til at respektere dig, komme til dig, når de har brug for hjælp, og se dig som en, de har brug for. Hvis du er den eneste på kontoret, der ved, hvordan man gør tingene, vil din position i jobbet være temmelig sikker.

• Find noget, der interesserer dig, og som vil tage dig mere tid til at lære at mestre det. Du får muligvis ikke betalt for denne ekstra tid, men den indsats, du lægger i, vil betale sig fremover.
• Vær ikke bange for at påtage dig andre job udenfor eller bliv involveret i noget, der har med dine færdigheder at gøre uden for arbejdet. Hvis du har den rigtige chef, vil han eller hun blive imponeret over din entusiasme og lidenskab (så længe det ikke forstyrrer dit egentlige arbejde).

Trin 5. Har mere tid til ansigt til ansigt

Undersøgelser viser, at 66% af ledere og højere stillinger faktisk foretrækker ansigt til ansigt frem for at tale via Skype, telefon eller via e-mail. Mens årtusinder foretrækker e-mail som en måde at kommunikere på, kan du få dig til at skille dig ud i en gruppe ved at give dig selv tid til at tale med din chef og andre mennesker i virksomheden ansigt til ansigt, når muligheden byder sig. Dette vil hjælpe dig med at blive husket mere, udvikle et stærkere bånd og virke villig til at lægge ekstra arbejde i gang.

Selvfølgelig skal du passe ind i virksomhedskulturen. Hvis du er i et super trendy nyt firma, hvor folk kun kommunikerer via Skype, så vil du ikke overraske nogen ved at have et møde ansigt til ansigt

Trin 6. Ofre ikke alle nuværende fornøjelser for fremtidig lykke

At lave noget gryntarbejde er uundgåeligt, men du behøver heller ikke at føle, at det du laver er 100% forfærdeligt, ynkeligt og får dig kun til at hade dig selv. Du bør få noget gavn og tilfredshed af det, du laver. Du ved aldrig, om det rent faktisk vil hjælpe dig i fremtiden, og du kan ende med at bruge år på at gøre noget, der får dig til at se patetisk ud. Selvom der venter en spand guld for enden af vejen, er det ikke værd at kæmpe for, hvis den er dækket af pigtråd.

Trin 7. Stop med at vente på det rigtige tidspunkt

Hvis du har store drømme, uanset om det er at starte din egen virksomhed, skrive en roman eller drive en almennyttig virksomhed, så kan du desværre ikke bare forlade alt, hvad du lavede, og opnå din drøm på en dag. Du behøver dog heller ikke at føle, at du skal vente på det rigtige tidspunkt for at begynde at nå disse mål. Du skal muligvis vente med at komme i gang, efter at der er sket noget vigtigt - for eksempel det bryllup, du har planlagt hele året, dine lån til penge, som du endelig vil betale til sommer - venter på, at alt skal være godt og godt, men du gør det ikke. du kan blive ved med at vente på det rigtige øjeblik, hvor intet andet står i vejen for dig, eller du vil vente for evigt.

• Hvis du altid har undskyldninger for ikke at starte, hvad du vil gøre, så kommer du bare med undskyldninger.
• Start småt. Måske kan du ikke sige dit job op og begynde at male på fuld tid, før du har sparet nok penge op. Men hvad stopper dig fra at bruge en time om dagen på at arbejde på dit håndværk? Det er en syv timers uge, og det kan tilføje op.

Metode 3 af 3: Hold fokus

Trin 1. Pas på dig selv

Lad ikke din mentale og fysiske tilbagegang bare fordi du vil starte din egen virksomhed. Hvis du virkelig vil komme videre i livet, så skal sundhed altid være din prioritet, ikke mængden af penge på din bankkonto. Uanset hvor travlt du har, er der et par ting at gøre, hvis du vil være sund og sund:

• Giv tid til afslapning hver dag. Hvis noget generer dig, skal du tale om det i stedet for at holde det for dig selv.

  

• Få mindst 7-8 timers søvn om natten, og prøv at gå i seng og vågne på omtrent samme tid. At sove kun 4 timer hver nat med det formål at udføre et job vil kun gøre dig svag og syg.

  

• Spis et afbalanceret, sundt måltid tre gange om dagen, og læg det ikke bare på dit skrivebord.

• Tjek dig selv hver dag. Hvordan har du det mentalt og fysisk? Hvad generer dig mest? Hvordan kan du undgå disse problemer den næste dag?

  

Trin 2. Glem ikke om andre dele af dit liv

Selvfølgelig kan din karriere føles som det vigtigste i verden lige nu, men det betyder ikke, at du helt bør negligere din familie, venner, relationer eller andre forpligtelser. Du skal kunne balancere alt, ellers falder dit liv fra hinanden. Du tror måske, at du skal lægge al din indsats i et nyt projekt på arbejdet, men når din kæreste forlader dig, vil du blive meget skuffet, og du vil ønske, at du kunne bruge mere tid til at opretholde en balance i dit liv.

Lav en tidsplan, og sørg for, at du også "planlægger" tid til venner og familie og kære. Selvfølgelig vil det måske ikke føles som den mest romantiske ting i verden at planlægge en date med din elskede eller kvalitetstid med børnene, men det vil afholde dig fra slørede visioner

Trin 3. Behandl fiasko som en mulighed for at lære

Brug ikke dit liv på at være bange for at begå fejl og hade dig selv hver gang du laver en. Svigt er en del af livet, og i sidste ende vil fiasko gøre dig stærkere og give dig færdigheder til at overvinde fremtidige udfordringer. Hvis alt du nogensinde har oplevet var succes, hvordan ville du så reagere, når du stod over for en uventet dårlig dårlig situation? Det hele kommer ned til at have en positiv indstilling - du behøver ikke hoppe af glæde efter et rod, men du behøver heller ikke hader dig selv.

• I stedet for at sige: "Jeg er dum. Jeg kan ikke tro, at jeg lod det ske," spørg dig selv: "Nå, hvilke forskellige ting har jeg gjort? Hvordan kan jeg undgå, at det sker i fremtiden?"

  

• Nogle gange er ting, der sker, slet ikke din skyld. Du har givet alt og fejler stadig. Der er sandsynligvis ikke noget andet, du har gjort. Hvis det er tilfældet, så vær stolt over dig selv, at du har arbejdet hårdt og er kommet videre.

  

• Okay, lad os sige, at du har brugt fem år på at arbejde på din roman, og ingen ville udgive den. Optimister ser det ikke som en fiasko; men tænkte: "Nå, at bruge fem år på at arbejde med en roman gør mig bestemt til en bedre forfatter. Selvom jeg ikke har haft succes, kan jeg være stolt over det hårde arbejde, jeg har lagt ned, vel vidende, at det vil hjælpe mig med at bedre til at skrive en anden roman i fremtiden.”

Trin 4. At vide, hvilke råd der skal tages

Først, når du ikke ved noget om dit område, kan du tage råd fra folk, der faktisk har mere erfaring end dig. Men efterhånden som du bliver ældre og klogere, begynder du at se det, hej, måske ved ikke alle mennesker, hvad de taler om. Eller hvis de ved, hvad de taler om, matcher ikke nødvendigvis deres succesrige ideer altid dine. Du skal vide, hvad du skal tage og efterlade resten.

Det vil kræve øvelse at forstå, hvis synspunkter virkelig er synkroniserede med dine, og karakter ikke at følge rådene fra en person med et virkelig imponerende mandat, hvis du ved, at det ikke er det bedste for dig at gøre

Trin 5. Glem ikke at have det sjovt

Selvom du når dine mål, er det ganske vigtigt at se dine drømme opfyldt osv., Men det er lige så vigtigt som at have det sjovt med dine venner, have en vandpistolkamp eller lave et fantastisk italiensk måltid. Det er vigtigt at tage lidt tid ud af dit liv bare for at gøre virkelig fjollede ting, prøve noget nyt eller grine og være sammen med de mennesker, du elsker allermest. Selvfølgelig vil dette ikke umiddelbart hjælpe dig med at blive administrerende direktør for din virksomhed, men det vil hjælpe dig med at se livet i et nyt perspektiv, slappe lidt af i stedet for at tro, at din karriere virkelig begrænser dig og vil hjælpe dig med at slappe af i stedet at arbejde hårdt 24 timer i døgnet..

At have det sjovt vil virkelig hjælpe dig videre i livet, hvis du gør det med måde, ligesom alt andet. Planlæg et tidspunkt hver dag for ikke at tænke på arbejde, projekter, forbindelser eller karrieremål og fokusere på at leve i nuet. At kunne have det sjovt, mens du har en krævende karriere - er den sande definition af at komme videre

Tips

• Motion er også en vigtig og effektiv metode til at bekæmpe depression og genoprette indre neurokemisk balance.
• Uanset hvad, dyrk motion (gør det udendørs og bevæg dig!) Og spis et så sundt måltid som muligt! Du kan ikke gøre meget i dit liv, hvis du er usund, overvægtig eller konstant syg!
• Vær optimistisk!