Der er forskellige grunde til, at biologiske fædre ikke er til stede i et barns liv. Nogle gange får bruddet mellem de to forældre far til at miste kontakten med sit barn. I andre tilfælde kan forholdet mellem den biologiske far og hans barn blive afbrudt på grund af formel adoption. Måske vil du nu kontakte din biologiske far eller omvendt. Forberedelse til mødet kan sikre det bedste langsigtede resultat.
Trin
Del 1 af 4: Find den rigtige far
Trin 1. Find en rigtig far
Hvis du vil starte et forhold, men ikke ved, hvordan du finder en far, skal du undersøge noget. Indse, at denne søgning kan tage lang tid og ikke kan føre til et reelt møde med den rigtige far.
Trin 2. Undersøg den relevante stat eller lokale stat eller provinslovgivning
Hvis du er adopteret, skal du undersøge love om adoptionshistorie. For eksempel kan du muligvis få adgang til dit originale fødselsattest for at finde ud af din rigtige fars navn.
Trin 3. Find en adoptions- eller familiesammenføringskontor
Sådanne registerkontorer giver forældre og adoptivbørn, der ønsker at være i et forhold, mulighed for at uploade deres oplysninger. Et registerkontor som dette kan lette dig til at kontakte din biologiske far.
Vær dog forsigtig, hvis du udvider din søgning gennem sociale medier generelt. Sørg for at beholde indstillingerne for beskyttelse af personlige oplysninger på dine sociale mediekonti, så du kan kontrollere, hvor mange oplysninger du kan give, hvis du møder din biologiske far
Trin 4. Tal med pårørende for at indsamle oplysninger om den fødende far
For eksempel kan finde ud af, hvor han arbejder, eller navnene og adresserne på hans forældre være det første skridt i at finde opdaterede oplysninger om sin biologiske far.
Trin 5. Ansæt en professionel eller frivillig søger
Hvis du vælger at ansætte en professionel søger, skal du sørge for, at personen rent faktisk har certificering fra det relevante tilsynsorgan. Frivillige søgere tilbyder en mere begrænset service, men kan være nyttige til at indhente værdifuld information.
Del 2 af 4: Beslutning om at møde din rigtige far
Trin 1. Beslut dig for, om du vil se din rigtige far
Beslutningen om at søge en biologisk fars kontakt kan være motiveret af forskellige ting, fra at ville kende familiens sygehistorie til at ville etablere et forhold.
Hvis faderen indledte forholdet, skal du huske, at beslutningen hviler på dig, ikke faderen eller andre slægtninge og venner. Du kan vælge at beholde deres kontaktoplysninger, så længe du vil forberede mødet
Trin 2. Forbered dig følelsesmæssigt
Du vil måske læse om oplevelser fra andre, der har genforenet med fødselsfædre, de ikke kendte eller ikke var til stede i deres liv, da de voksede op. Støttegrupper for adopterede kan også være nyttige. Du kan også tale med venner eller slægtninge om din beslutning, selvom du skal være opmærksom på, at de kan have deres egen mening om processen.
- Indse, at din biologiske far måske ikke vil se dig, i det mindste så snart du kontakter ham. Inden du begynder at kontakte ham, skal du tænke over, hvordan det ville være, hvis han nægtede at være i et forhold. Lav planer om at kontakte bestemte personer, f.eks. En supportven eller social service, hvis dette sker.
- Den biologiske far reagerer måske med overraskelse, frygt, glæde eller mere sandsynligt en blanding af alle følelser. Forældre har normalt betydelig skyld eller endda traumer vedrørende deres barn, som de aldrig har mødt. Indse, at din biologiske fars reaktion vil ændre sig. Sørg for, at du kan dele dine følelser om reaktionen med en, du har tillid til.
Trin 3. Tænk over dine forventninger fra at møde din biologiske far
Undgå at drømme om din ideelle far. Hvilken biologisk far forventer du? Hvad ville du gøre, hvis din biologiske far viste sig at være meget anderledes end dine forventninger?
Det er sundere at fokusere på at få svar på grundlæggende spørgsmål eller udfylde informationshuller om dig selv end at drømme om at finde den perfekte far
Del 3 af 4: Mød din biologiske far for første gang
Trin 1. Fortæl ikke for meget for tidligt
I de tidlige kommunikationsfaser bør du f.eks. Ikke umiddelbart oplyse dit fulde navn eller oplysninger om, hvor du bor og arbejder. Selvom din rigtige far er lige nu også en fremmed. Han kan også være tilbageholdende med at dele sine personlige oplysninger med dig.
- Prøv ikke med det samme at komme ind i en intens følelsesmæssig forbindelse. Langsom start har vist sig at skabe mere stabile relationer og er bedre på lang sigt.
- Du kan vælge at starte med at udveksle e -mails, beskeder eller breve før mødet. Dette er en langsommere og mere skalerbar metode til at lære din rigtige far at kende.
Trin 2. Arranger et møde med fødselsfaderen
To timer er tilstrækkelig tid til et indledende møde. Vælg et neutralt og roligt sted, f.eks. En parkbænk eller en afslappende cafe om morgenen, hvor du let kan tale og udtrykke dine følelser.
Du kan bestemme, om du vil møde din biologiske far alene eller sammen med en anden. Nogle stater og stater tilbyder mæglertjenester, så du vil blive ledsaget af en social service agent til at formidle dit første møde
Trin 3. Stil spørgsmål
Dette møde er en mulighed for dig at stille spørgsmål om din biologiske fars liv eller din identitet. Du vil måske planlægge, hvilke spørgsmål du vil stille om din biologiske fars liv eller din faderfamilie.
- For eksempel kan du sige:”Jeg tror, at jeg er den eneste i min familie, der kan lide matematik. Kan du også lide matematik? Ligner det farens familie?"
- Sørg for at stille sundhedsrelaterede spørgsmål, der er vigtige for dig. Dette er en god mulighed for at finde ud af, om du har nogen genetiske risici, såsom hjertesygdomme, diabetes eller kræft.
- Indse dine ligheder. Det er naturligt at bruge lidt tid på det første møde for at indse de fysiske ligheder mellem dig og din far.
Trin 4. Lav ikke store planer for fremtiden
Det første møde bliver sandsynligvis meget følelsesladet. Du kan blive overrasket over, hvordan du har det, og det vil han også. I to har brug for lidt tid til at reflektere over mødet og tænke grundigt over, hvad I vil gøre næste gang.
Hvis din rigtige far vil planlægge for fremtiden, kan du foreslå noget lille, men konkret. For eksempel kan du indstille et tidspunkt til at have kaffe eller hænge ud igen et par uger senere
Trin 5. Opret et støttesystem til dig selv
Sørg for, at de mennesker, der elsker dig, ved, at du vil se din rigtige far. Planlæg hvad du vil gøre umiddelbart efter mødet og hele dagen. For eksempel planlægger du måske at ringe til en ven og spise middag sammen. Planlæg ikke at gå direkte tilbage til arbejde eller skole. Hvis du ser en terapeut eller rådgiver eller arbejder med sociale tjenester, skal du arrangere et møde eller et telefonopkald for at dele din oplevelse.
Del 4 af 4: Lav langsigtede planer
Trin 1. Lad ikke et skuffende første møde definere forholdet
Hvis dit første møde var en skuffelse, kan det stadig være en fordel for dig at holde kontakten. Fortsæt med at lære hinanden at kende. Alles genforeningsoplevelse er anderledes, og nogle gange er det udfordrende for begge parter.
Trin 2. Indse, at der kan være en bryllupsrejse fase
Et godt første møde kan udløse eufori og et intenst, lynhurtigt forhold. Dette forhold ville ikke vare, i hvert fald på dette intensitetsniveau. Du eller din biologiske far skal muligvis træde tilbage og revurdere forholdet, når du begynder at forstå virkeligheden om, hvem hinanden er. Vær forberedt på at tage en pause i et stykke tid for at håndtere forvirring og uro og justere forholdet. Dette er en normal del af genforeningsprocessen.
Trin 3. Sæt grænser for hinandens liv
Begyndende med minimale forventninger kan hjælpe jer begge med at opbygge et stærkere og stærkere forhold. Du skal muligvis være den første til at sætte disse grænser, fordi forældre ofte har større forventninger til gensyn end børn.
- For eksempel, hvis du allerede har børn, vil du måske vente, indtil du lærer faderen bedre at kende, før du introducerer ham for dit barn.
- Gør det klart, hvilken form for kommunikation du ønsker og ikke ønsker. Måske vil du have din rigtige far til at ringe, før du kigger forbi, selvom du tilfældigvis bor tæt på. Eller måske foretrækker du et planlagt telefonopkald frem for et mere afslappet forhold, hvor din rigtige far kan ringe eller skrive til enhver tid.
Trin 4. Lad tiden pleje forholdet
Ethvert forhold tager tid og plads til at udvikle sig og blive mere intimt. Hvis du og din biologiske far begge ønsker at holde kontakten, skal du finde måder at bruge tid sammen på. For eksempel kan du planlægge frokost eller et telefonopkald en gang om måneden eller se en sportsbegivenhed eller musikbegivenhed sammen en gang imellem.
Trin 5. Accepter, at forholdet måske ikke kommer tættere eller varigt
Selvom genforbindelse ofte er en kæmpe fordel, oplever nogle mennesker, at de ikke ønsker et varigt forhold til deres biologiske far. Måske er dine værdier og livsstil for forskellige, eller måske er din biologiske far ikke i stand til at opretholde et sundt forhold til dig.
Trin 6. Forsøm ikke din familie som barn
Fortsæt med at opretholde det familieforhold, du allerede har. De mennesker, der har opdraget dig, vil blive glade, hvis du viser dem, at selvom du har mødt din rigtige far, værdsætter du stadig det unikke sted, de indtager i dit liv.
