Bronkitis er betændelse i bronkierne (hovedrørene, der fører til lungerne). Denne betændelse er forårsaget af vira, allergi, bakterier eller autoimmune sygdomme. Bronkitis er kendetegnet ved overdreven og langvarig hoste. Akut bronkitis er en tilstand, der opstår én gang og varer i flere uger, mens kronisk bronkitis varer i mindst flere måneder eller mere. Selvom der er mellem 10 og 12 millioner besøg hos lægen hvert år på grund af bronkitis, er de fleste tilfælde akut bronkitis, som kan behandles hjemme og vil forsvinde af sig selv med korrekt behandling.
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af bronkitis derhjemme
Trin 1. Hold dig selv hydreret
Ved at opfylde væskens behov i tilstrækkelige mængder vil kroppen kunne fungere korrekt. Hver eller to timer skal du drikke 250 ml væske.
- At blive hydreret hjælper med at rydde en tilstoppet næse og holde din krop i orden.
- Hvis din læge har begrænset mængden af væske, du kan drikke på grund af en anden medicinsk tilstand, skal du følge instruktionerne vedrørende hydrering.
- De fleste væsker skal være vand eller andre kalorier med lavt kalorieindhold, så du ikke overdriver kalorierne.
- Nogle gode muligheder omfatter klar bouillon, sportsdrikke, der er blevet blandet med vand og varmt citronvand blandet med honning. Varme væsker har den ekstra fordel at berolige ondt i halsen ved overdreven hoste.
- Undgå koffeinholdige og alkoholholdige drikkevarer. Begge disse drikkevarer har vanddrivende egenskaber (får dig til at tisse ofte), så de kan føre til dehydrering.
Trin 2. Få masser af hvile
Prøv at sove så meget som muligt. Du bør sove mindst 7 timer om natten, men hvis du ikke kan sove hele natten på grund af denne sygdom, skal du i det mindste lægge dig ned med hovedet nedad eller støttet op.
Søvn er vigtig for at immunsystemet fungerer korrekt. Din krop vil ikke være i stand til at bekæmpe virussen, hvis du ikke får nok hvile
Trin 3. Begræns mængden af fysisk aktivitet, når du har bronkitis
Du kan stadig udføre grundlæggende opgaver, men undgå moderat eller kraftig motion. Aktiviteter, der er for aktive, kan udløse hoste og få immunsystemet til at svækkes.
Trin 4. Brug en luftfugter
Tænd luftfugteren, mens du sover om natten, og sluk den ikke. Slim i dine luftveje løsner, når du indånder varm, fugtig luft. Dette gør det lettere for dig at trække vejret og reducerer sværhedsgraden af hosten.
- Rengør luftfugteren i henhold til producentens anvisninger. Hvis du ikke renser det, kan der vokse skimmelsvamp og bakterier i vandbeholderen og spredes i luften. Skimmelsvamp og bakterier i luften kan gøre bronkitis værre.
- Du kan også sidde i det lukkede badeværelse i 30 minutter, mens du løber varmt vand fra bruseren. Damp fra varmt vand har samme funktion som damp fra en luftfugter.
Trin 5. Undgå irritation
Forurening og kold luft kan gøre din tilstand værre. Selvom alle forurenende stoffer ikke fjernes, kan du gøre et par ting for at undgå dem let.
- Stop med at ryge, og vær ikke i nærheden af mennesker, der ryger. Røg er en stor irritation for lungerne, og rygere er de mennesker, der oftest udvikler kronisk bronkitis.
- Brug en maske for at undgå udsættelse for maling, parfume, husholdningsrensere eller andre stoffer, der afgiver stærk, skarp lugt.
- Brug en maske, når du forlader huset. Kold luft kan trække dine luftveje sammen, hvilket kan gøre hoste værre og gøre det sværere for dig at trække vejret. Ved at bære en maske, når du forlader huset, vil luften varme op, før du kommer ind i luftvejene.
Trin 6. Tag kun hostemedicin, når det er nødvendigt
Brug kun hostesirup uden recept, hvis hosten forstyrrer dagligdagen. Under normale forhold kan en produktiv hoste (slim) forhindre opbygning af slim i lungerne, hvilket kan føre til mere alvorlige infektioner. Af denne grund bør du ikke bruge hostesirup og suppressiva (medicin til at undertrykke trangen til at hoste) kontinuerligt, når du har bronkitis.
- Hostesirup er normalt undertrykkende. Denne medicin undertrykker eller begrænser trangen til at hoste. Som følge heraf reduceres hyppigheden af hoste, og produktionen af slim vil være mindre.
- Hvis du ikke kan sove på grund af hoste, eller hvis du har smerter af overdreven hoste, skal du udskifte en hostedæmpende medicin med en anden medicin, der kan give midlertidig lindring.
- Du bør konsultere en læge, før du tager hostemedicin, selvom disse lægemidler kan fås uden recept.
Trin 7. Brug et slimløsende middel (slimstimulerende medicin)
Over-the-counter ekspektoranter kan få dig til at udskille mere slim. Risikoen for at udvikle lungebetændelse (lungebetændelse) eller andre alvorlige infektioner vil stige hos mennesker, der har bronkitis, fordi kroppen producerer for meget slim. Slemløsende midler er nyttige til at fjerne overskydende slim, især hvis du har en hoste, der ikke producerer slim.
Trin 8. Find ud af om naturlægemidler
Sørg for at konsultere din læge, før du indtager det. Videnskabeligt er der ingen tegn på, at naturlægemidler er effektive til behandling af akut bronkitis, men urter har vist sig at være harmløse. Nogle foreløbige undersøgelser har imidlertid vist, at sydafrikansk geranium (pelargonium sidoides) har vist positive resultater. En undersøgelse viser også, at folk, der bruger denne urt, kan komme sig hurtigere end dem, der tager placebo.
Forkølelsen kan forårsage bronkitis, så hvis du tager forkølelsesforebyggende urter, hjælper du også med at forhindre bronkitis. Nogle urter, der vides at give gode resultater, omfatter echinacea (300 mg 3 gange om dagen), hvidløg og ginseng (400 mg om dagen)
Metode 2 af 3: Få professionel medicinsk behandling
Trin 1. Ved, hvornår du skal gå til lægen
Gå til lægen, hvis symptomerne på bronkitis varer i mere end en uge uden at vise tegn på forbedring. Desuden skal du kontakte en læge, hvis symptomerne bliver værre.
- Gå til lægen, hvis hosten har været i mere end en måned.
- Ring til din læge med det samme, hvis du begynder at hoste blod, har feber, har svært ved at trække vejret eller føler dig meget svag og syg. Gå også til lægen, hvis hævede fødder på grund af kongestiv hjertesvigt kan få væske til at bygge op i lungerne, hvilket får den syge til at hoste konstant. Folk tager nogle gange fejl af det for bronkitis.
- Ring til din læge, hvis du hoster ud af en ubehagelig udledning. Normalt sker dette, fordi mavesyre kommer ind i lungerne, når du sover. Læger kan ordinere syrereducerende medicin til behandling af denne type bronkitis.
Trin 2. Tal med din læge om antibiotika
Din læge kan ordinere antibiotika, hvis du har mistanke om en bakteriel infektion. Forstå, at der ikke er noget konkret bevis for, at antibiotika kan bruges til behandling af akut bronkitis, hvis tilstanden er forårsaget af en virus, ikke bakterier.
- Under normale omstændigheder vil lægen ikke give antibiotika. Bronkitis er normalt forårsaget af en virus, mens antibiotika kun kan behandle bakterielle infektioner.
- Hvis du hoster med meget slim eller slimet bliver tykkere, kan du have en bakteriel infektion. Hvis dette sker, vil lægen ordinere antibiotika til behandling af det. Normalt vil antibiotikabehandling blive udført i 5-10 dage.
Trin 3. Find oplysninger om bronkodilatatorer
Dette stof bruges ofte til behandling af astma. Hvis du har svært ved at trække vejret på grund af bronkitis, kan din læge ordinere denne medicin.
Bronkodilatatorer er normalt i form af en inhalator (et apparat til sprøjtning af medicin i lungerne). Medicinen sprøjtes direkte ind i halspassagerne, hvilket åbner passagerne og fjerner slim
Trin 4. Prøv at gå til et lungerehabiliteringscenter
Hvis du har kronisk bronkitis, har du muligvis brug for langtidsbehandling for at styrke dine svækkede lunger. Lungerehabilitering er et særligt åndedrætsprogram. En åndedrætsterapeut hjælper dig personligt ved at oprette en træningsplan for langsomt at øge din lungekapacitet, så du lettere kan trække vejret.
Metode 3 af 3: Forståelse af bronkitis
Trin 1. Forstå bronkitis
Denne tilstand kan påvirke alle aldre og køn. Bronkitis er kendetegnet ved betændelse i bronkierne (halsgrene uden for lungerne) og bronkioler (bronkialgrene, der er kommet ind i lungerne) forårsaget af infektion eller kemiske irriterende stoffer. Dette er resultatet af en bakteriel, viral eller kemisk katalysator.
Denne artikel diskuterer akut bronkitis, som er almindelig hos mennesker. Kronisk bronkitis diskuteres ikke, da det er en separat medicinsk tilstand, der normalt kræver professionel medicinsk behandling. Akut bronkitis er en meget almindelig sygdom, faktisk har næsten alle oplevet det på et eller andet tidspunkt. De fleste tilfælde af akut bronkitis forsvinder af sig selv med korrekt behandling, hvile og tid
Trin 2. Forstå, hvordan man behandler bronkitis
Sygdommen går over af sig selv og behøver ikke at blive behandlet med antibiotika, selvom hosten kan vare i flere uger, efter at sygdommen er gået. Behandling af akut bronkitis fokuserer på at lindre symptomerne og få hvile, så kroppen kan passe sig selv og komme sig.
- Der er ingen endelig test for at identificere bronkitis. Normalt vil lægen diagnosticere bronkitis baseret på de symptomer, du oplever.
- Behandling og genopretning efter akut bronkitis bør normalt udføres hjemme fuldt ud, medmindre der opstår infektion eller mere alvorlige komplikationer.
Trin 3. Kend symptomerne på bronkitis
Mennesker, der lider af akut bronkitis er normalt karakteriseret ved udseendet af en nylig hoste. Disse symptomer forekommer i fravær af andre tilstande, såsom astma, KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom), lungebetændelse eller forkølelse.
- Bronkitis hoste er oprindeligt tør og producerer ikke slim. Desuden kan denne tilstand blive til hoste med slim, når bronchitis skrider frem. Smerter i halsen og lungerne kan opstå på grund af hoste, der udføres kontinuerligt og meget stærkt i et forsøg på at lindre irritation.
- Ud over en rød hals (på grund af en inficeret svælg) oplever næsten alle andre symptomer, såsom vejrtrækningsbesvær (dyspnø), en hvinende lyd ved vejrtrækning, feber over 38,3 ° C og træthed.
Trin 4. Kend risikofaktorerne for at udvikle bronkitis
Bortset fra almindelige symptomer er der mange risikofaktorer, der kan øge chancen for at udvikle bronkitis. Nogle af disse faktorer omfatter: meget unge babyer eller meget gamle ældre, luftforurening, aktiv eller passiv rygning, miljøændringer, bronkopulmonal allergi, kronisk bihulebetændelse, hiv -infektion, alkoholisme og gastroøsofageal reflukssygdom eller GERD (en brændende fornemmelse i maven) bryst på grund af stigningen af mavesyre i spiserøret).
Hos raske mennesker er bronkitis selvbegrænsende (kroppen kan helbrede sig selv uden særlig behandling). Faktisk anbefaler de fleste medicinske retningslinjer ikke brug af antibiotika. Hvis du har nogle symptomer, der ikke forsvinder i mere end en måned, eller hvis du har problemer eller spørgsmål, skal du gå til lægen for en laboratorietest og/eller scanne og få professionel behandling
Advarsel
- Let sygdom bør overvejes, hvis den rammer ældre, og der skal udvises særlig forsigtighed, hvis de også lider af andre sygdomme, såsom influenza, KOL eller kongestiv hjertesvigt.
- Hvis dit barn har akut bronkitis, er det en god idé at tjekke for andre luftvejstilstande, der også kan være til stede. Hvis bronkitis, der påvirker børn, forekommer gentagne gange, kan dette være tegn på en underliggende tilstand eller en defekt i luftvejene. Derudover bør kronisk immunmangel og astma vurderes af en læge og undersøges nærmere. Hos meget små børn kan akut bronkitis forårsaget af respiratorisk syncytialvirus blive til en livstruende tilstand. Du bør kontakte en læge, hvis dit barn mistænkes for at have bronkitis.
