Føler du behov for at lyve for at beskytte andre menneskers følelser, for at løbe væk fra problemer eller for simpelthen at manipulere nogen? Faktisk er det ikke så let at fortælle en effektiv løgn som at vende håndfladen, især da konsekvenserne er enorme, når din løgn endelig afsløres. Prøv derfor at tage dig tid til at udvikle en detaljeret plan, træne dig selv regelmæssigt og husk alle detaljer, der præsenteres, så du kan blive en god løgner!
Trin
Del 1 af 3: Plotte løgne
Trin 1. Bøj sandheden
At lyve kræver faktisk en hårdere mental indsats end at fortælle sandheden. For at eliminere så meget mental indsats, som du har brug for at forberede, skal du lære din løgn at kende godt, før du fortæller den. Prøv derefter at bøje sandheden i stedet for at danne hele historien. Med andre ord, gør det lettere for andre at tro på dine løgne ved at give realistiske detaljer.
- For eksempel, i stedet for at påstå at du skal til en fest, når du ikke gjorde det, kan du prøve at gå til festen, men lyve om detaljer som hvem du gik med, og hvad du gjorde der.
- Hvis du rent faktisk spiser på en restaurant med din familie, kan du prøve at lyve ved at sige, at du spiser med din date. Du skal dog ikke lyve om den mad, du spiser.
Trin 2. Fortæl en troværdig løgn
Prøv at tænke, kan du selv tro på løgnen, når du hører den? Ellers er det sandsynligt, at andre mennesker også vil have svært ved at tro det. Prøv derfor at sætte dig selv i den andens sko, og tænk over alle de spørgsmål, de måtte stille. Hvis du gør det, hjælper det dig med at opdage "huller" i din historie.
- For eksempel ville det være uklogt at indrømme at gå til en fest, hvis de nærmeste dig allerede ved, at du sjældent går til fester.
- Overvej også personligheden og egenskaberne ved den person, du lyver for. Ved at gøre det finder du ud af, hvilke typer løgne der er lettere for dem at tro. Husk, at et trick, der fungerer for en person, ikke nødvendigvis fungerer for en anden, du ved!
Trin 3. Lær at fortælle løgne
Stå foran spejlet og øv dine ord. Hvis du ikke er godt forberedt, er du mere tilbøjelig til at blive fristet til at finde på noget uforberedt, når du lyver. Som et resultat vil dine løgne lettere blive realiseret af den anden person!
- Prøv at optage din stemme og/eller billede, når du lyver. Prøv derefter at opdage eventuelle pauser, der lyder akavede, eller adfærd, der kan øge din risiko for at blive fanget.
- Jo mere du øver dig, jo mere perfekte bliver resultaterne. Med regelmæssig praksis bør det hjælpe dig med at fortælle løgne jævnt og lyde naturligt, når den tid kommer.
Trin 4. Involver ikke andre mennesker
Hvis det er muligt, må du ikke involvere andre mennesker i dine løgne! Jo flere mennesker, der finder ud af om dine løgne, jo større sandsynlighed er det for, at du bliver fanget. Hvis du virkelig har brug for en andens hjælp til at beskytte dig, skal du bare give dem de oplysninger, de har brug for at vide, og gå ikke i detaljer om hele din plan.
- For eksempel, hvis du skal hemmeligt forlade huset for at deltage i en fest, må du ikke dele detaljerne om dine aktiviteter med dine nærmeste venner. I stedet skal du bare sige: "Hvis nogen spørger mig, hvad jeg laver fredag aften, skal du bare sige, at du ikke ved det, okay?"
- Hvis du vil lyve om identiteten af den person, du rejser med, skal du dele din placering med nære venner, men angiv ikke navnet på den person, du rejser med. På den måde kan de bekræfte din placering uden at lække oplysninger om identiteten af den person, du er sammen med.
Del 2 af 3: At fortælle løgne
Trin 1. Fortæl en kort løgn
Når man lyver, har mennesker en tendens til at tilføje unødvendige oplysninger og detaljer, og som de normalt ikke gør. Som et resultat vil samtalepartneren begynde at stille spørgsmålstegn ved det underlige. Når alt kommer til alt, vil det øge din risiko for at fremstille nonsensielle oplysninger.
- For eksempel er det bedre at sige, "jeg vågnede sent i morges", end "jeg drak kaffe i aftes, fordi jeg var nødt til at være sent oppe for at afslutte dette projekt. Til sidst kunne jeg ikke sove. Da jeg først kunne sove, havde jeg svært ved at stå op i morges.”
- Sørg for kun at besvare de spørgsmål, der stilles.
Trin 2. Vis din tillid
Hvis du ikke selv kan tro på en løgn, hvordan kan andre tro det? Vær derfor sikker på, at du er i stand til at bedrage det ønskede mål, især fordi lav selvtillid helt sikkert vil blive set i den måde, du leverer. Som et resultat er dine løgne tilbøjelige til at blive fanget af ham!
- Hvis angsten begynder at opstå, og den anden person begynder at stille spørgsmål, glem ikke at forberede svarene.
- For eksempel, hvis personen spørger om din tilstand eller nævner din dårlige tale, kan du prøve at sige: "Undskyld, jeg er stresset på grund af skole-/arbejdsproblemer, her."
Trin 3. Lig, når din blære er fuld
I modsætning til naturlig ærlighed kræver løgn dig faktisk at kontrollere din naturlige vilje og få adgang til din hæmmende kontrol (kroppens evne til at undertrykke reaktioner på irrelevante stimuli). Når trangen til at urinere opstår, aktiverer din krop hæmmende kontrol, så du ikke går på toilettet, mens du taler. Ved at praktisere selvkontrol på dette område vil du have lettere ved at afstå fra at fortælle sandheden. Som et resultat vil dine løgne lyde mere overbevisende!
- Drik så meget vand som muligt, mindst 45 minutter før du planlægger at lyve.
- Denne metode virker kun, hvis trangen til at urinere virkelig opstår. Vær forsigtig, selvudøvelse tidligt hjælper ikke dine løgne, når den tid kommer. Vigtigst af alt, prøv ikke at smile eller grine, når du lyver!
Trin 4. Bevæg din krop naturligt
Når man taler, har mennesker en tendens til at udføre en række enkle gestus. Derfor må du ikke sidde eller stå stift, så den anden person ikke opfanger dine løgne. Hvis du altid har talt mens du gestikulerer, så glem ikke at gøre det, når du lyver.
Dæk ikke din mund, hals, bryst, hoved eller mave, når du ligger. Alle indikerer, at du ikke fortæller sandheden
Trin 5. Observer dine ansigtsudtryk
Tag ikke overdreven øjenkontakt. Husk, at mennesker naturligt vil afvise deres øjne og bevæge deres øjne i alle retninger, når de taler. Derfor indikerer det, at man ser for intensivt i den andens øjne, at du måske lyver.
Bevæg heller ikke dit hoved akavet. Folk har en tendens til at vippe hovedet til den ene side eller sænke dem, når de ligger
Del 3 af 3: Skjule spor af løgne
Trin 1. Skriv ned de løgne, du fortæller
Efter løgn er det næste trin, du skal gøre, at "leve" løgnen. Selvfølgelig vil det trin ikke fungere, hvis du ikke husker detaljerne, ikke? Derfor er det bedst at skrive detaljerne om det, du siger, ned på et stykke papir. Skriv også ned de spørgsmål, den anden person stillede på det tidspunkt sammen med de svar, du gav.
- Husk, at den person, du taler med, kan komme tilbage for at stille spørgsmål om løgnen. Når denne situation opstår, skal du sørge for at give præcis de samme oplysninger som før.
- Det er meget let at lyve. Desværre er det faktisk lige så svært at holde disse løgne fra at blive opdaget som at flytte bjerge.
Trin 2. Skjul spor af dine løgne
Efterlad ikke noget bevis, der kan afsløre dine løgne! Vær især opmærksom på sociale medier! Hvis du siger A, men dine sociale mediesider siger andet, bliver løgnen automatisk fanget, ikke?
- Efterlad ikke et spor af løgne på din computer eller telefon. Begge er meget lette at spore og kan øge dine chancer for at blive fanget.
- Hvis du har skrevet spor af løgne på papir, skal du skære papiret i små stykker og smide dem med det samme.
Trin 3. Fortæl ikke en anden løgn
At lyve kræver, at du har en god hukommelse. Jo flere løgne du fortæller, jo sværere bliver det at styre dem. Hvis din hjerne skal klare mere end én løgn, frygter du, at ting før eller siden vil komme frem.
- Derfor må du ikke lyve for mere end én person.
- Over tid vil det hjælpe dig med at huske de løgne, der blev fortalt lettere.
Trin 4. Bliv ikke fanget med at fortælle en anden løgn
Hvis de bliver fanget med at lyve, vil andre mennesker selvfølgelig have svært ved at tro på dig eller endda stemple dig som en løgner. Som et resultat kan de også misforstå din ærlighed som en løgn senere.
- Planlæg dine løgne og hold dem til et minimum.
- Sørg for at du fortæller sandheden oftere end at lyve for at få mere tillid fra andre.
Trin 5. Ved, hvornår det er tid til at give op
Når du bliver fanget liggende, skal du selvfølgelig dække det over med en anden løgn, ikke? Som et resultat kan en løgn formere sig til fem til seks løgne, og du skal muligvis lyve meget mere end planlagt. Hvis det er tilfældet, er det bedre at afslutte din række løgne med en ærlig tilståelse.
- Hvis du vil indrømme en løgn, kan du sige:”Jeg har været uærlig omkring _. Jeg er virkelig ked af det, hva’.
- Hvis skylden begynder at snige sig, vil indrømmelse af det helt sikkert få dig til at føle dig bedre.
Tips
- Prøv ikke at grine eller smile, når du lyver, så andre ikke lægger mærke til det.
- Se ikke væk eller bliv ved med at bevæge din krop. Vær så afslappet som muligt!
- Fortæl løgne og sandhed med den samme følelse.
- Stamm eller muml ikke, så din løgn ikke bliver fanget af den anden person.
- Prøv at tilføje pinlige detaljer, fordi en, der lyver, er næsten umulig at indsætte en historie, der får deres image til at se dårligt ud.
- Hvis du har problemer med at se den anden person i øjnene, kan du prøve at se et sted på deres pande.
- Fremhæv hver intonation, der tales til, for at give indtryk af, at du bare vil have, at sagen skal ende hurtigt. Ved at gøre det, vil den anden person indse, at deres forsøg på at forstyrre dig er forgæves.
- Træk vejret normalt. Du må ikke ændre dit vejrtrækningsmønster eller din rytme, mens du ligger!
