En furunkel er en byld eller hudinfektion, der stammer inde fra huden, nemlig i oliekirtlerne eller hårsækkene. Furuncles kan være smertefulde. Heldigvis kan furuncle dannelse forhindres! Udseendet af en furuncle på huden begynder normalt med en rød plet, som til sidst bliver en hård klump fyldt med pus. Furuncles dannes som følge af, at bakterier kommer ind i huden gennem porer eller sår. Furuncles er mere almindelige hos patienter med diabetes, immunsystemforstyrrelser, visse hudsygdomme og i nogle tilfælde dårlig hygiejne og fejlernæring. Cystisk acne kan også forårsage furunkeldannelse i ansigt, hals og ryg. Cystisk acne er mest almindelig hos teenagere. Der er mange metoder til at forhindre furuncles, der også kan hjælpe med cystisk acne.
Trin
Metode 1 af 6: Hold kroppen ren
Trin 1. Tag et bad eller et bad regelmæssigt for at holde din hud og hår rent
Badning er meget vigtigt, især i varmt vejr, fordi varmt vejr øger chancerne for furuncle dannelse. Tag et brusebad eller et bad mindst en gang om dagen og efter svedtendens. Denne metode forhindrer Staphylococcus aureus eller staphbakterier til stede på huden i at komme ind i porerne og udløse dannelse af furuncles.
Rengør kroppen godt, især områder, der er udsat for furuncles, såsom ansigt, hals, armhuler, skuldre og balder
Trin 2. Vask din krop hver dag med en mild antibakteriel sæbe for at fjerne eventuelle bakterier på din hud
Køb sæber, kropsvasker og ansigtsrens, der er mærket "antibakterielle". Disse produkter fås under forskellige mærker på apoteker og dagligvarebutikker.
- Hvis visse antibakterielle sæber viser sig at være for tørre for din hud, skal du skifte til et lettere produkt, f.eks. "Cetaphil".
- De fleste antibakterielle sæber indeholder den aktive ingrediens triclosan. Hvis du foretrækker at bruge naturlige produkter, skal du købe en sæbe, der indeholder tea tree olie, et naturligt antibakterielt middel.
- I nogle tilfælde, såsom hyppige furuncles eller andre hudinfektioner, er stærk antibakteriel sæbe, som kun kan købes på recept fra en læge, nødvendig. Kontakt en læge for en recept på en stærk antibakteriel sæbe.
- Akne -rensemidler til kroppen, der indeholder benzoylperoxid, kan også bruges.
Trin 3. Exfolier forsigtigt din hud ved hjælp af en loofah eller vaskeklud
Denne metode forhindrer tilstopning af hudens porer, hvilket kan føre til dannelse af furuncles. Gnid ikke kroppen for hårdt, så huden ikke bliver beskadiget.
Trin 4. Efter badning eller badning, tør kroppen ordentligt
Bakterier trives i fugtige og varme miljøer. Så kroppen skal tørres ordentligt efter badning eller badning. Medicinsk pulver, såsom "Gold Bond" eller babypulver kan også bruges på områder af kroppen, der har tendens til at være våde for at holde dem tørre hele dagen.
Trin 5. Soak i badevand, der er blevet bleget (blegemiddel)
Badning med bleget badevand anbefales ofte af læger til behandling af hudsygdomme som eksem. Denne metode kan også bruges til at dræbe bakterier på huden, der kan forårsage furuncles. Bland 120 ml blegemiddel i et varmt bad og blød i 10-15 minutter.
- Denne metode bør ikke udføres mere end tre gange om ugen.
- Dyp ikke hovedet i bleget badevand. Øjne, næse og mund bør ikke udsættes for bleget badevand.
- Denne metode er normalt sikker for børn. Du bør dog først rådføre dig med en praktiserende læge eller børnelæge, før du bruger denne metode til børn.
Trin 6. Bær rent, løstsiddende tøj
Tøj, der har været vådt af sved, bør ikke bruges igen. Brug løst tøj for at undgå gnidning og irritation af huden. Stramt tøj blokerer luften for at nå huden, hvilket kan irritere huden og gøre den udsat for furuncles.
Metode 2 af 6: Forebyggelse af furuncles ved barbering
Trin 1. Lån ikke barbermaskiner af hinanden
Lån af personlige genstande fra hinanden, såsom barbermaskiner, kan føre til overførsel af staphbakterier, der forårsager furuncles. Hvert trængende familiemedlem skal have sin egen barbermaskine.
Trin 2. Fugt huden, og påfør derefter barbergel
Barbering er hovedårsagen til, at hår vokser ind i huden, som derefter kan blive inficeret og blive en furunkel. Barbergel påført våd hud hjælper med at glatte barbermaskinens bevægelser, så det ikke sætter sig fast i håret og tillader håret at komme ind i huden igen.
Trin 3. Hold barbermaskinen skarp og ren
Vask barbermaskinen så ofte som muligt under barbering. Engangs barbermaskiner bør udskiftes regelmæssigt med nye. Barberblade, der kan bruges flere gange, skal holdes skarpe. Hvis barbermaskinen er skarp, kan håret barberes uden at lægge for meget pres på huden, hvilket reducerer risikoen for udskæring og indgroede hår.
Trin 4. Barber "i retning" af hårvæksten
Barbering af håret mod hårvækstens retning øger chancerne for at hår vokser ind i huden og furuncler dannes. Barber dig derfor "i retning" af hårvækstens retning.
Du kan have svært ved at fortælle, hvor dit hår vokser, især med krøllet hår. Generelt barberer du dine ben i en nedadgående retning. Kend hårvækstens retning ved at kæmme huden med dine hænder
Trin 5. Overvej grundigt, før du barberer hår i kønsområdet
Forskning viser, at alvorlige MRSA (methicillinresistente Staphylococcus aureus) infektioner kan forekomme hos kvinder, der barberer deres hår i kønsområdet. MRSA -infektion kan også forekomme hos mænd, der "barberer kropshår af kosmetiske årsager". Generelt er det en god idé ikke at barbere sig på følsomme områder af din krop.
Barbering af hår i kønsområdet forårsager sår i mikrostørrelse på huden, der kan trænge ind af stafylokokbakterier, hvilket forårsager infektion og furuncles. Da kønsområdet normalt sveder mere end resten af kroppen, er chancerne for, at der også dannes en furuncle i dette område
Trin 6. Barber ikke håret på den betændte hud
Hvis huden er betændt eller har en furunkel, må du ikke barbere dig i dette område, da dette kan forårsage bakterier og infektion til at sprede sig til andre dele af kroppen.
Metode 3 af 6: Forebyggelse af smitteoverførsel
Trin 1. Forebyg smitteoverførsel
Bakterien Staphylococcus aureus, den mest almindelige årsag til furuncles, er meget smitsom. Staph infektioner spredes let ved direkte kontakt med inficeret pus eller hud. Hvis du er tilbøjelig til infektion eller kommer i kontakt med mennesker, der er tilbøjelige til at blive furuncles, skal du tage forholdsregler for at forhindre, at staphbakterier spredes til andre mennesker.
Trin 2. Del ikke lagner, håndklæder, vaskeklude og tøj med mennesker, der har en stafylokokinfektion eller furuncle
Hvert familiemedlem bør have deres egne håndklæder og vaskeklude, som ofte vaskes og opbevares separat.
- Pus, der kommer fra furuncle, indeholder bakterier, der kan leve på de fleste overflader i nogen tid. Derfor har pus potentialet til at overføre bakterier og infektioner.
- Lån ikke bar -sæbe af hinanden, hvis du eller en ven har en furuncle.
- Lån ikke barbermaskiner og træningsudstyr fra hinanden. Både "almindelige" stafylokokinfektioner og MRSA kan overføres via sportsudstyr og personlige genstande.
Trin 3. Vask lagner og håndklæder godt og oftere for at dræbe bakterier, der forårsager furuncles
Vask i varmt vand ved den højeste anbefalede temperatur for tekstiler, der vaskes, og brug blegemiddel til at vaske hvide lagner/håndklæder.
- Brug handsker, for ekstra beskyttelse, når du vasker andres lagner eller håndklæder med furuncles.
- Hvis der dannes furuncles i dit ansigt, skal du skifte pudebetræk hver dag for at forhindre, at infektionen spredes.
Trin 4. Rengør, bandager og skift forbindinger med nye regelmæssigt
Pus, der kommer fra furuncle, har potentiale til at overføre bakterier og forårsage dannelse af furuncles i dig selv og andre, der rører væsken.
Furuncles kan ikke brydes. Hvis furuncle skal brydes, er det bedst, hvis proceduren udføres af en læge. Selv at bryde furuncle kan gøre såret og infektionen værre
Metode 4 af 6: Behandling af Furunkel
Trin 1. Undgå infektion ved at rense såret grundigt
Fjern snavs og bakterier fra såret med koldt rindende vand eller "sårvaske" produkter fremstillet af fysiologisk saltvand, som kan købes på apoteker eller online butikker.
Trin 2. Fjern snavs og bakterier fra området omkring såret med en ren, blød og våd vaskeklud og sæbe
- Hvis der stadig er snavs i såret efter rengøring, skal det tages op med en pincet, der er blevet steriliseret med sprit.
- Hvis såret er for bredt eller dybt, eller hvis der er snavs i såret, som du ikke selv kan opfange, skal du kontakte en læge hurtigst muligt.
Trin 3. Påfør en antibiotisk salve eller antiseptisk opløsning på såret i henhold til brugsanvisningen på produktemballagen
Antiseptiske løsninger kan erstattes med naturlige ingredienser, såsom honning, lavendel, eukalyptus og tea tree olie. Påfør en af disse naturlige ingredienser på såret en eller to gange dagligt for at forhindre bakteriel infektion
Trin 4. Pak såret ind med en ren bandage, og skift bandagen med en ny regelmæssigt
Sår heler hurtigere, hvis de er bandageret. Forbinding af såret forhindrer snavs og bakterier i at komme ind og forværre såret.
Trin 5. Vask hænderne grundigt før og efter håndtering af sår, og bortskaf brugte bandager og gaze korrekt
For virkelig at rense hænder, våd hænder først med rindende vand. Brug sæbe, indtil alle dele af hænderne er dækket af skum. Gnid over dine hænder, inklusive ryggen på dine hænder, mellem dine fingre og under dine negle i mindst 20 sekunder. Skyl og tør dine hænder ordentligt med et håndklæde eller en håndtørrer.
Metode 5 af 6: Vedtagelse af en sund livsstil
Trin 1. Vedtag en sund kost
Underernæring er en af hovedårsagerne til immunsystemforstyrrelser, der fører til infektion. Sørg for, at den mad, du spiser, ikke kun er i tilstrækkelig mængde, men også sund og rig på vitaminer og mineraler.
- Spis ikke mad, der indeholder for meget sukker, salt eller konserveringsmidler.
- Tag vitamintilskud, især C -vitamin.
Trin 2. Hold dig selv hydreret, især i varmt vejr
Drik masser af vand for at holde hudens porer rene og ikke tilstoppede, så der ikke dannes furuncles. Som guide skal folk hver dag drikke 15-30 ml vand pr. 0,5 kg legemsvægt. Så en person, der vejer 75 kg, skal drikke så meget som 2-4, 5 liter vand om dagen.
Hvis du dyrker sport eller anstrengende fysiske aktiviteter, eller hvis vejret er varmt, skal du drikke så meget vand som den øvre grænse for den mængde vand, din krop har brug for hver dag
Trin 3. Brug en dosis gurkemeje dagligt
Gurkemeje indeholder naturlige antiinflammatoriske og antibakterielle ingredienser, der kan helbrede og forhindre furuncles. Lotioner eller cremer indeholdende gurkemeje kan hjælpe helingsprocessen af forskellige sår, såsom furuncles. Selvom der ikke er videnskabeligt bevis for, at indtagelse af gurkemeje hjælper med at helbrede furuncles, indeholder gurkemeje antioxidanter og hjælper med at forhindre forskellige sygdomme, såsom hjerteanfald og slagtilfælde. Så du er velkommen til at lave mad med gurkemeje så meget som muligt.
Trin 4. Træn i 20-30 minutter om dagen
At dyrke moderat intensitet har vist sig at være effektivt til at styrke immunsystemet. Træn i mindst 20-30 minutter hver dag for at holde din hud sund og fri for infektion.
- Hvis du ikke har trænet i lang tid, skal du starte med let træning. At træne gang i 20 minutter eller endda opdele 20 minutters varighed i to sessioner (10 minutter hver) er nok til at booste immunsystemet.
- At træne behøver ikke at være en byrde. Lav sjove aktiviteter, der kræver, at din krop er aktiv, såsom at danse eller gå i parken med dit barn.
Trin 5. Aflaste stress
Mennesker, der er under meget stress, har større risiko for at udvikle furuncles og forskellige andre lidelser. Hvis du kan, skal du tage tid hver dag til at slappe af. Gør aktiviteter, der lindrer stress, såsom træning, yoga, meditation eller tai chi.
Latter er en anden meget effektiv måde at lindre stress på. Få en ven til at fortælle en sjov historie eller slappe af ved at se et komedieprogram på tv efter arbejde
Trin 6. Hold dig væk fra skadelige kemikalier
I nogle tilfælde dannes furunkler som følge af udsættelse for irriterende kemikalier i hjemmet eller på arbejdet. Eksempler på kemikalier, der kan forårsage hudsygdomme, omfatter tjære og smøreolie. Brug beskyttelsesudstyr, når du bruger kemikalier. Vask straks de kropsdele, der udsættes for kemikalier.
Metode 6 af 6: Brug af medicinsk behandling
Trin 1. Se en læge
Hvis furuncle vises ofte eller ikke heler på trods af behandling, skal du kontakte din læge for at udelukke muligheden for, at furuncle blev udløst af en anden sygdom, såsom infektion, anæmi eller diabetes. Læger kan også ordinere og anbefale forebyggende og behandlingsforanstaltninger, såsom orale antibiotika, topiske lægemidler og jerntilskud.
Kontakt en læge, hvis furunclen gentager sig, varer mere end to uger, vises i ansigtet eller ryggen, er smertefuld eller ledsages af feber
Trin 2. Tag orale antibiotika
Nogle mennesker, der oplever hyppige furuncles eller cystisk acne, skal muligvis tage orale antibiotika for at behandle infektionen i kroppen, der forårsager tilstanden.
Læger ordinerer normalt at tage antibiotika, såsom tetracyclin, doxycyclin eller erythromycin, i seks måneder til behandling af furuncles og acne
Trin 3. Tal med din læge om nasal antibiotika
Nogle mennesker er bærere af stafylokokinfektioner, bakterier, der normalt lever i næsen. Hvis du er bærer af en staph -infektion, kan din læge ordinere en næsespray eller antibiotisk creme dagligt i et par dage. Denne metode hjælper med at udrydde staph -kolonier i næsen og forhindrer infektionen i at sprede sig til huden og andre mennesker gennem nysen, udånding og så videre.
Trin 4. Tal med din læge om aktuelle lægemidler og antibakterielle sæber, der skal købes på recept fra en læge
Hvis almindelig antibakteriel sæbe, som kan købes uden recept, viser sig at være ineffektiv eller irriterer huden, kan din læge ordinere en anden mere effektiv eller mild medicin. Din læge kan også ordinere et aktuelt antibiotikum til at anvende på åbne sår eller områder af huden, der er tilbøjelige til furuncles.
Trin 5. Tal med din læge om MRSA
MRSA (methicillinresistent Staphylococcus aureus) er en type staphbakterier, der er blevet resistente over for antibiotika, hvilket gør det vanskeligere at behandle. MRSA overføres ofte på hospitaler og andre sundhedsfaciliteter, såsom plejehjem. MRSA kan dog også overføres ved direkte kontakt med andre mennesker, for eksempel når man dyrker sport.
Furuncles er normalt forårsaget af en MRSA -infektion. Andre symptomer at passe på inkluderer bylder (ophobning af pus i huden), carbuncles (klumper fyldt med pus og væske) og impetigo (tykke, sprøde, kløende furuncles). Hvis du har mistanke om, at du har en MRSA -infektion, skal du tale med din læge så hurtigt som muligt
Relateret artikel
- Sådan overvinder du bylder
- Sådan behandles blodblærer (blodblærer)
- Sådan behandles infektiøse sår (forkølelsessår eller feberblære) Herpes Simplex
- Sådan slipper du af med hår, der vokser ind i huden
