Acne kan dukke op når som helst af forskellige årsager. Når du ser en bums i dit ansigt, er det første, du mest sandsynligt kommer til at tænke på, at pope den. Måske lykkedes det dig at holde dig tilbage og søge på internettet efter oplysninger om, hvordan du håndterer det, og det er derfor, det lykkedes dig at besøge denne side. Sikker! Du besøgte den rigtige side!
Trin
Metode 1 af 3: Behandling af acne
Trin 1. Bestem, om du kan pope den eksisterende bums eller ej
Du må ikke poppe en bums, medmindre det er en hård hudorm (ikke længere flak). Hvis du prøver at knække det for tidligt, risikerer du at skade huden.
Hvis din eksisterende bums ser ud til at være ved at briste, og du beslutter dig for at sprænge den selv, skal du tage forhåndsregler. Pak dine fingre med toiletpapir. Tag en vatpind og fugt den med alkohol. Tryk nu mod bumsens sider, ikke den pusfyldte bump. Hvis bums ikke let går i stykker, skal du ikke tvinge dig selv til at poppe den. Hvis bumsen går i stykker, skal du tørre den pus, der kommer ud, med en spritserviet. Alkoholen på vatpinden kan sterilisere bums, så bakterier ikke kan komme ind i et åbent sår og forårsage betændelse. Når den purulente bule er løst, skal du ikke fortsætte med at trykke på bumsåret
Trin 2. Brug en acne creme
Der findes mange acne cremer på markedet, men sørg for at bruge en, der indeholder benzoylperoxid eller salicylsyre. Begge disse kemikalier kan dræbe acne-forårsagende bakterier på huden. Derudover er begge også nyttige til at fjerne det gamle hudlag, der er ophobet på grund af acne, så din hud senere vil føles glattere.
Vær forsigtig, når du bruger produkter, der indeholder benzoylperoxid, da de kan misfarve tøj, hvis de bliver siddende længe
Trin 3. Læg et varmt håndklæde på bums
Gør det i cirka 1-2 minutter. Sørg for, at håndklædet ikke er for varmt, så du ikke brænder din hud. Dette hjælper med at øge blodgennemstrømningen til det berørte område, så helingsprocessen er hurtigere.
Trin 4. Påfør aloe vera gel på bums, inden du går i seng
Aloe vera indeholder antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Derudover hjælper aloe vera med at fremskynde helbredelsen af huden.
Trin 5. Påfør tandpasta på bums
Mange hudlæger er enige om, at tandpasta hjælper med at helbrede acne. Sørg for at bruge en tandpasta, der ikke indeholder blegemiddel eller hårde kemikalier. Hvis du bruger en tandblegende tandblegning, vil bumserne i dit ansigt fremstå som en mærkelig farve. Indholdet af bagepulver i tandpasta fungerer som et naturligt tørremiddel, der kan absorbere fugt i bumser, når det påføres og efterlades natten over.
- Du kan bruge natron blandet med lidt vand i stedet for tandpasta. Bland de to sammen til en pasta, og påfør den derefter på bums ved hjælp af en øreprop.
- Husk, at der stadig er debat om effektiviteten af tandpasta til behandling af acne.
Trin 6. Påfør en blanding af havsalt og vand på bumsen
Det vigtige er at reducere eller reducere bumsens størrelse. For at minimere acne skal du fjerne så meget olie fra bums som muligt. Tag en spiseskefuld havsalt og tilsæt et par dråber varmt vand. Bland og påfør straks blandingen på bumspletterne. Lad det stå natten over.
Trin 7. Brug tea tree olie
Tea tree olie indeholder antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, der kan dræbe acne-forårsagende bakterier og reducere rødme.
Trin 8. Brug astringerende midler
Astringenter er formuleret til at minimere hudens porer. Derudover sælges mange astringerende produkter i butikker og indeholder antibakterielle stoffer til bekæmpelse af acne-forårsagende bakterier.
Der er flere naturlige astringerende midler, du kan prøve. Normalt fremstilles naturlige astringerende midler fra sure frugter, såsom limefrugter eller appelsiner. Andre produkter er fremstillet af troldhassel, eddike eller grøn te
Trin 9. Få behandling og hudlæge
Den nemmeste måde at slippe af med acne hurtigt er at besøge en hudklinik og få et kortisonskud på bums. Disse injektioner kan lindre betændelse. Dette trin betragtes imidlertid som ganske ekstremt, fordi der er en mulighed for, at bumsen vil blive til en slags hul eller hul (kendt som en omvendt bums).
Følg anvisningerne fra din hudlæge. Det er muligt, at din hudlæge vil ordinere cremer, antibiotika og sæber til din hudtype. Følg brugsanvisningen nøjagtigt. Brug ikke lægemidlet for meget, ud over de givne instruktioner. Efter at det er lykkedes behandlingen at udrydde eksisterende acne, skal du ikke straks stoppe med at følge behandlingen. Giv din hud tid til at vænne sig til fravær af medicin
Metode 2 af 3: Slip af med røde pletter
Trin 1. Dæk bums med makeup
Mange make-up virksomheder sælger make-up produkter, der er specielt designet til at skjule rødme og dræbe acne-forårsagende bakterier.
Brug make-up korrekt. Hvis du bruger make-up, skal du være opmærksom på startdatoen for brug. Du skal stoppe med at bruge produktet, efter at produktet har passeret udløbsdatoen, så acne ikke dukker op igen. Sørg også for at rense dit ansigt for makeup, der bruges om natten
Trin 2. Påfør is på bums
Din bums er forslået, fordi den fyldes med blod. Derfor kan is reducere blodgennemstrømningen til bums og lindre rødme. Udover at fjerne rødme, kan is også reducere svien af acne.
Trin 3. Brug øjendråber til at reducere rødme
Øjedråber bruges ofte til behandling af røde øjne på grund af tørt vejr og bakterier. Men du kan faktisk bruge dette produkt til acne. Påfør produktet på bums ved hjælp af en vatpind.
Trin 4. Brug et antihistaminprodukt
Følg den anbefalede dosis Benadryl for at reducere rødme. Benadryl kan bruges til at slippe af med røde pletter på acne, samt kløe og betændelse forårsaget af insektbid. Der er flere valg af naturlige antihistaminprodukter, som du kan prøve. Quercetin kan være et godt eksempel på en antihistamin og kan fås fra æbler, løg, grapefrugtjuice, grøn te og rødvin.
Metode 3 af 3: Forebyggelse af acne
Trin 1. Følg vanen med at helbrede huden og forhindre acne i at dukke op
Acne helbreder sjældent eller forsvinder helt over natten, men hvis du følger en regelmæssig vane for ansigtsrensning, forsvinder din acne hurtigere, og din tilstand vil snart blive bedre.
Trin 2. Vask dit ansigt regelmæssigt
Når du vågner om morgenen og inden du går i seng om natten, skal du vaske dit ansigt med varmt vand for at åbne dine porer. Vask dit ansigt (og ikke skrub) med sæbe til acne-tilbøjelige hudtyper. Skyl derefter dit ansigt med koldt vand for at lukke porerne.
- Vask ikke dit ansigt for ofte. Acne er faktisk ikke forårsaget af støv. Hvis din acne er forårsaget af støv, vil hele din krop sandsynligvis være dækket af bumser. Overdreven vask af ansigtet kan fjerne hudens beskyttende lag og forårsage irritation og langvarig hudbetændelse.
- Brug sæbe, der ikke forårsager acne. Ikke alle hudplejeprodukter er velegnede til acne-udsatte hudtyper. Brug derfor hudplejeprodukter, der ikke indeholder isopropylpalmitat, isopropylmyristat, butylstearat, isopropylisostearat, decyloleat, isostearylneopentanoat, isosetylstearat, myristolmyristat, kakaosmør, acetyleret lanolin, D&C rødt farvestof eller olie- andre olier. Disse ingredienser kan komme ind og tilstoppe hudens porer og forårsage acne.
Trin 3. Vask dine hænder og vask dit hår
Hænder og hår er to oliekilder, der kan beskidte ansigtet. Hvis du holder dit ansigt konstant, eller dit hår bliver ved med at ramme dit ansigt, kan den olie, der kommer på dine hænder eller hår, også klæbe til huden i dit ansigt og forårsage udbrud.
Trin 4. Skift dine pudebetræk regelmæssigt
Hold olie og tørre hudceller væk fra dit ansigt. Dit pudebetræk bevarer olie og døde hudceller, mens du sover fra dag til dag.
Trin 5. Juster den type mad, der indtages
Fødevarer med højt indhold af sukker og fedtsyrer kan øge chancerne for acne. Undgå produkter som mælk, sodavand, chokolade, slik, is og lignende produkter. Spis i stedet mere frugt og grønt. Drik mere vand. Ved at drikke mere vand kan din krop fjerne stoffer, der kan forårsage acne fra kroppen.
Trin 6. Tag vitaminprodukter
Vitamin B3 kan øge kropsvæsker til huden og reducere rødme, mens E -vitamin bekæmper tør hud og øger beskyttelsen mod ultraviolet stråling.
Trin 7. Motion og sved
Når porerne er tilstoppede, kan du fjerne det tilstoppede snavs ved at lave hård træning. Sørg for at gå i bad umiddelbart efter træning.
Trin 8. Rolig dig selv
Flere undersøgelser har vist, at udseendet af acne kan udløses af stress. Føl dig derfor ikke presset, når der kommer en bums, så tilstanden ikke forværres.
