De mange religiøse lærdomme og meninger, der er opstået om, hvordan man kommunikerer med Gud, får dette til at virke meget kompliceret, når det faktisk ikke er det. Du er fri til at vælge den mest hensigtsmæssige måde at kommunikere med Gud, fordi dette forhold er åndeligt og personligt. Denne artikel beskriver en effektiv, universel måde at kommunikere med Gud på og henviser ikke til nogen bestemt tro eller religion.
Trin
Metode 1 af 3: Tal til Gud i henhold til din overbevisning
Trin 1. Bestem dit perspektiv på Gud
Så du føler dig sikker på, at Gud kan kommunikeres med, skal du først afgøre, hvem Gud er for dig. Hvad er din definition af Gud? Tænker du på Gud som en far- eller morfigur, en lærer, en fjern ven, nær ven eller tættere end en søskende? Er Gud en usynlig åndelig vejledning? Er dit forhold til Gud forankret i åndelig forståelse? Kender du Gud ifølge en bestemt religions synspunkter eller lærdomme? Dit syn på Gud og den måde, du taler til Gud, bestemmes af, hvad du synes er rigtigt. Denne opfattelse vil bestemme din holdning, når du taler til Gud som _ (hvem Gud er i din opfattelse).
Trin 2. Etabler et forhold til en god Gud
Lysten til at kommunikere med en, der får dig til at føle dig plejet, gør det lettere at starte en samtale. At dele glæder og sorger er en måde at etablere et tæt forhold til Gud. Det første skridt til at komme tættere på Gud er at indse, at Gud er villig til at lytte til alle dine glæder, sorger og tanker. For at åbne bevidstheden skal du læse åndelige eller religiøse bøger, der afslører, hvor stor Guds godhed er, for eksempel ved at læse skrifterne.
Trin 3. Kommuniker med Gud, som om du talte med en nær ven, som du kan stole på på alle måder
At tale til Gud som en alt-i-en-ven vil være anderledes, hvis du beder bare for at opfylde en forpligtelse eller ønsker at fremsætte en anmodning. Som ven vil samtalen gå begge veje, fordi du kan få svar, hjælp eller vejledning, hvorimod bøn normalt er mere envejs.
- Vælg den mest passende måde at kommunikere med Gud, kan tale eller tale i hjertet.
- Find et roligt sted at være alene og koncentrere dig, men kommunikation med Gud kan gøres ved at tale lydløst, når du står i kø i supermarkedet, venter på din tur i banken, holder en pause på arbejdet, før en skoleeksamen osv..
Trin 4. Tal med Gud
Tal til Gud, som om du talte med en, du taler med, for eksempel ved at dele dine daglige problemer, ønsker og drømme. Tak Gud og dig selv for alle de ting, du er taknemmelig for. Diskuter afslappede eller seriøse emner, som om du diskuterede med en empatisk ven.
- For eksempel: du er uenig med en ven. Udtryk dine følelser ved at sige:”Gud, jeg er forvirret over Fachry. Vi har kæmpet i næsten to uger og er ikke nået til enighed. Jeg ville så gerne gøre op med ham, men vidste ikke, hvad jeg skulle gøre."
- Når du føler dig glad, fordi du havde en fantastisk dag, skal du takke Gud for hans velsignelser. “Herre, her til morgen er vejret meget solrigt. Jeg vil dyrke motion i parken for at nyde den friske luft og det varme solskin.”
- Hvis du har problemer med et familiemedlem, skal du sige til Herren:”Jeg er så ked af, at du ikke vil høre min forklaring. Mor kunne ikke forstå, hvordan jeg havde det, og hvad jeg ville. Jeg håber, at du vil forstå min forklaring. Herre, giv mig styrken til at være tålmodig, lytte og forstå mor."
Trin 5. Se og lyt til Guds svar
I stedet for at lytte til verbale svar som om du chatter med venner, kan du få svar gennem skrifterne eller ved at lytte til prædikener under tilbedelse. Vær også forberedt på at modtage svar gennem intuition, inspiration, læsning, situationer eller begivenheder, der direkte eller indirekte vedrører de ting, du fortæller Gud.
Trin 6. Fortæl Gud, at du forstår og tror på ham, for bag alt, hvad der har og vil ske, har Gud grunde og planlægger det bedste for sit folk
Det du ønsker, opnås ikke nødvendigvis, men dette sker udelukkende fordi Gud vil det bedste for dig.
Trin 7. Lev et liv efter Guds ord i tro og kærlighed, så dit liv går efter Guds plan
Husk dog, at det, du oplever, kan blive påvirket af en egoistisk "tredjepart", beslutte/ikke beslutte noget eller tage handlinger "mod dine ideer og ønsker". Hvorfor har Gud aldrig modsat sig eller påvirket den modsatte parts adfærd over for dig? Ligesom dig har alle den frie vilje til at ignorere læren om kærlighed, moral, Guds vilje, herunder at vælge at fortsætte med at opføre sig dårligt. Sådanne ukloge og skadelige valg kan resultere i, at du ikke kan leve et roligt og fredeligt liv. Du kan dog tale til Gud når som helst, når du føler dig bange, håbløs eller hjælpeløs. Vær ikke bange! Du kan til enhver tid bede Gud om hjælp, fordi Gud allerede har planlagt det bedste for dig, selvom alle er fri til at leve deres liv efter deres egne valg.
Metode 2 af 3: At tale til Gud ved at skrive
Trin 1. Brug skrift til at kommunikere med Gud
Der er mennesker, der har svært ved at tale til Gud verbalt, har svært ved at koncentrere sig, når de taler lydløst, eller kan ikke lide begge veje. Hvis du oplever det samme, skal du skrive et brev til Gud som et middel til at udtrykke dine tanker for at etablere et forhold og kommunikere med Gud, som du vil.
Trin 2. Forbered en notesbog og pen
Vælg et medie til at skrive, som du kan lide, for eksempel: en notesbog, der er bundet i en spiral eller en dagsorden til at skrive en daglig journal, så den kan placeres i en åben position på bordet.
Skriv et bogstav i hånden i stedet for at skrive det ved hjælp af en computer eller anden enhed, fordi det let vil distrahere dig. Plus, at skrive får dig til at tænke mere end at skrive i hånden
Trin 3. Find et roligt, distraktionsfrit sted at skrive
Selvom du ikke behøver at tale højt, er det bedst, hvis du skriver et roligt sted for at gøre det lettere at koncentrere sig.
Trin 4. Afsæt et bestemt tidspunkt til at skrive
Inden du begynder at skrive, skal du indstille en timer, så den slukker efter et bestemt stykke tid, for eksempel: fem, ti, tyve minutter eller efter behov. Skriv uden at stoppe, indtil timeren lyder.
Trin 5. Skriv alt ned, der spontant kommer til at tænke på
Tænk ikke for meget over, hvad du skal skrive, grammatik, tegnsætning eller bedømme dit forfatterskab. Når du skriver, lad ordene flyde af sig selv. Til det skal din tilstand være afslappet nok til at kunne skrive alt ned, hvad du tænker og føler.
Trin 6. Forestil dig, at du skriver et brev til en ven eller skriver en personlig journal
Hvis du ikke har fundet inspiration endnu, skal du starte med at skrive ting ned, der ofte vejer dit sind. Derudover kan du skrive ned daglige begivenheder, stille spørgsmål, dele dine livsmål eller ting, du er taknemmelig for. Brug følgende eksempler som inspirationskilde.
- ”Herre, mit liv ser lige nu ud til at gå uden retning. Jeg føler, at jeg tog den forkerte beslutning og valgte de forkerte mennesker. Jeg føler, at jeg spiller et langt drama. Hvornår vil alt dette ende? Hvornår ændrer mit liv sig til det bedre?”
- ”Herre, lige nu føler jeg mig meget glad. I eftermiddag mødte jeg en kvinde, der arbejdede inden for det felt, jeg drømte om. Dette møde var meget overraskende, fordi jeg var i stand til at krydse stier med den person, jeg drømte om i mængden. Hvis jeg ikke skubber hans skulder, så hans tegnebog falder, får jeg ikke en chance for at læse hans visitkort. Tak Gud for at have svaret på min bøn.”
Metode 3 af 3: At tale til Gud gennem bøn
Trin 1. Tag dig tid til at bede til Gud
Bøn betragtes som en formel måde at tale til Gud på, fordi den kommer fra religiøs lære, men alle kan frit vælge den bedst egnede måde at bede på. Selvom du kan bede når som helst og hvor som helst, skal du fastsætte en regelmæssig tidsplan for stille bøn hver dag. Tænk på, hvornår du har tid til at være alene og koncentrere dig, for eksempel: når du vågner om morgenen, før du spiser, inden du går i seng, når du er under stress eller har svært, og når du er alene, mens du træner eller er på din vej til arbejde/skole.
Trin 2. Find et roligt sted at bede
Så du kan bede stille i et par minutter, finde et roligt sted at være alene og fri for distraktioner.
Hvis du ikke kan bede på et roligt sted, skal du ikke bekymre dig. Bed i overfyldt offentlig transport, i en travl restaurant eller andre steder, så længe du kan koncentrere dig. Du kan bede, mens du kører ad vejen, så længe du kan fokusere på trafiksituationen, mens du beder
Trin 3. Forbered dig, før du beder
Nogle mennesker forbereder sig ved at rydde op i bønestedet og berolige sig selv, så de kan kommunikere med Gud. Bestem den mest hensigtsmæssige måde at forberede sig på før man beder i henhold til individuelle religiøse præferencer og/eller procedurer.
Nogle af de måder, der ofte gøres på, omfatter: at læse nogle skrifter, der er relevante for din tilstand, tænde lys eller luftfriskere, rense dig selv, koncentrere dit sind, meditere kort, synge et mantra eller synge
Trin 4. Beslut, hvad du vil sige, når du beder
Hvis du står over for et problem, skal du på forhånd forberede de ting, du ønsker at udtrykke, eller du kan også bestemme det, mens du beder.
- Bed som om du havde en afslappet samtale med Gud om daglige oplevelser eller seneste begivenheder. For eksempel: “Herre, i dag begyndte jeg på college. Jeg var så nervøs, men så glad. Håber alt går godt i dag.”
- Brug bøn til at indrømme skyld, dele følelser eller komme med anmodninger. For eksempel:”Gud, jeg føler mig skyldig i at sladre om kolleger. Jeg er bange for, at han hørte det fra en anden. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre for at løse det. Tilgiv mig Gud. Giv mig styrken til at undskylde. Jeg håber, at han vil tilgive mine fejl."
- Hvis du skal til jobsamtale, kan du bede:”Tak, Gud, for muligheden for at have en jobsamtale. Hjælp mig med at kunne vise intervieweren, at jeg er den bedste ansøger, så jeg bliver ansat.”
Trin 5. Bed på den måde, der fungerer bedst for dig
Bøn vil være anderledes for alle, og der er ingen rigtig eller forkert måde at bede på. På tilbedelsessteder bestemmes proceduren for at bede normalt baseret på standardiserede ritualer. Du behøver dog ikke følge andre særlige regler end at åbne dig for Gud og tale fra dit hjerte.
- Nogle mennesker beder, mens de bøjer hovedet og lukker øjnene, men der er også dem, der beder, mens de bukker sig ned eller knæler. Bed på en måde, der viser respekt og er effektiv for dig i dit personlige forhold til Gud. Du kan bede, mens du står og åbner øjnene eller knæler og står stille.
- Mange mennesker siger deres bønner højt, men der er også dem, der beder lydløst.
Trin 6. Bed sammen med andre
At bede med ligesindede vil være en meget givende oplevelse. Benyt lejligheden til at høre andre fortælle om deres forhold til Gud, lære nye måder at bede på og forstå de religiøse ritualer, du kan øve, når du beder. Hvis du aldrig har bedt med andre mennesker, skal du deltage i en bønnegruppe.
- Se efter bønnegrupper i dit religiøse samfund eller dit sted for tilbedelse. Se online efter mennesker, der holder møder eller bønner i nærheden. Hvis du ikke har en, skal du begynde at danne din egen bønnegruppe.
- I visse religioner udarbejder bønegruppemedlemmer normalt en liste over navne på venner og nærmeste mennesker i samfundet, der skal bede for, for eksempel fordi de er syge eller oplever vanskeligheder.
Tips
- Vælg den måde at bede på, der fungerer bedst for dig. Efterlign ikke en andens måde at bede på, bare fordi du synes, det er den rigtige måde. Bed på en måde, der fungerer for dig.
- Brug en pen og et papir til at skrive breve til Gud. Selvom det kræver mere indsats, hjælper det dig med at koncentrere dig.
- Et roligt sted er det bedste sted at bede. Selvom der er mange distraktioner andre steder, så prøv at gøre forskellige måder, så bønnetiden bliver et helligt øjeblik for dig.
- Læs skrifterne. Guds ord er et budskab, som Gud sender til os for at vise os, hvordan vi lever et godt liv. Historien viser, at mange parter ønskede at ødelægge denne bog, men nu er den hellige bog den mest populære bog i verden og bestseller.
