Når man tilmelder sig en religiøs organisation, er det svært at skelne mellem et legitimt fællesskab og en forbudt sekt. Når du først er med og indser, at denne organisation er en forbudt sekt, er det meget svært at bryde fri. Hvilket samfund eller organisation er villig til at anerkende dets eksistens som en forbudt sekt? Du er mere tilbøjelig til at sidde fast, hvis du ikke kan stille spørgsmål, træffe beslutninger eller være uenig med kultlederen. Alle risikerede at blive fanget i en forbudt sekt, men ikke alle medlemmer turde forlade den og slutte sig til et legitimt religiøst samfund. Denne artikel forklarer, hvordan man udarbejder en plan for sikkert at forlade en forbudt sekt og derefter komme sig efter åndelige problemer og følelsesmæssige forstyrrelser.
Trin
Del 1 af 3: Escape
Trin 1. Pak dine ting
Hvis du slutter dig til en kult, der kræver, at alle dets medlemmer bor lokalt et bestemt sted, f.eks. En kaserne eller kollegie, skal du pakke sammen for at flygte. Læg tøj, mobiltelefoner, ID -kort og personlige fornødenheder i din taske, og skjul dem, så ingen kan se dem, før du er klar til at gå.
- Hvis der er mulighed for at flygte, men du ikke har haft tid til at pakke sammen, skal du tage din mobiltelefon, ID -kort, penge og værdigenstande med dig.
- Pak ikke, hvis du er bekymret for, at nogen kan finde din taske. Bare lad din taske og tøj blive på vandrerhjemmet.
- Hav et svar klar, hvis nogen spørger, hvorfor du pakker.
Trin 2. Skriv navnene på personer, der kan hjælpe dig
Vælg et par mennesker uden for sekten, der kan yde hjælp, f.eks. En ven, læge, nabo eller anden person. Skriv deres navn, og noter den hjælp, der er nødvendig ved siden af hver persons navn, f.eks. At lave mad, finde et job eller lade dig skjule for andre kultmedlemmer. Hvis situationen er sikker nok, skal du kontakte dem for at få hjælp.
Trin 3. Find et sted at bo
Hvis du vil forlade en kult, der kræver, at alle dens medlemmer bor på sovesale, skal du forberede et sikkert sted at bo, før du tager afsted, f.eks. Hjemme hos slægtninge eller venner, der ikke er medlemmer af kulten eller finder et midlertidigt sted at bo.
Hvis du føler dig utryg efter at have løbet væk, skal du gå til politistationen. Dette trin er det sikreste for teenagere. Politiet kan hjælpe med at kontakte dine forældre eller pårørende, der kan hjælpe dig
Trin 4. Benyt lejligheden til at flygte
Hvis du ikke er fri til at komme ind og ud af kollegiet, skal du forlade kulten, når nogen besøger dig på vandrerhjemmet eller henter dig en tur. Tag også en bus, hvis vandrerhjemmet er tæt på busstoppestedet, ring til en taxa eller få en ven/et familiemedlem til at hente dig.
Trin 5. Deltag ikke i gudstjenester eller sammenkomster
Hvis du har forladt kollegiet, skal du ikke deltage i mødet igen. Lav planer om at lave andre aktiviteter. Du kan blive fristet til at deltage i kultaktiviteter, hvis du er arbejdsløs.
- Besøg f.eks. En vens eller slægtninges hus for at udfylde det skema, du har brugt til at deltage i kultsamlinger.
- Forbered svar, hvis nogen spørger, så du kan svare og nægte at deltage i en forbudt sekt igen.
Del 2 af 3: Hold dig sikker
Trin 1. Hold dine planer hemmelige
Fortæl ikke kultmedlemmerne, at du forlader kollegiet. Måske vil han komme i vejen for dig. Når du er i kollegiet, vil han holde øje med dig, hvilket gør det sværere at flygte. Følg sektens aktiviteter som normalt, så ingen bliver mistænksom.
Fortæl ikke hemmeligheden for nogen i sekten. Selvom nogen synes at støtte dig, kan de ændre mening og lække dine planer
Trin 2. Dokument interaktioner med kultmedlemmer, når du forlader kollegiet
Hvis du ikke gemmer dig, kan du måske stadig kommunikere med sektmedlemmerne efter at være sluppet væk. Sørg for, at dine interaktioner er så korte som muligt, og tag notater om, hvad der bliver sagt. Hvis det ikke er i strid med loven, skal du optage hver samtale.
- Dokumentation af samtalen kan være et bevis, hvis du har behov for at tage sager.
- Kultadministratoren forsøger muligvis at få dig til at deltage igen. Forbered en grund til at nægte, så du ikke overholder hans ønsker.
- For eksempel kan du sige: "Jeg vil ikke længere være i fællesskabet. Tal ikke mere om det her."
Trin 3. Sæt dig selv først, i stedet for at ville hjælpe andre i sekten
Kontakt ikke et medlem, der stadig bor på kollegiet, og prøv at overtale ham eller hende til at løbe væk. Din indsats vil være forgæves. Faktisk kan du blive påvirket, så du vender tilbage til kollegiet.
- Arbejd med at genoprette dit liv, så du kan være et eksempel for andre, der forlader den forbudte sekt.
- Ubeslutsomme mennesker kan kontakte dig. Dette er den bedste mulighed for at hjælpe dem.
- Hvis forældre, søskende og/eller slægtninge stadig er medlemmer af en forbudt sekt, er det meget svært at afbryde kommunikationen med dem. Du skal dog gøre det for at forblive sikker og adskilt fra sekten.
Trin 4. Bestem, om der skal tages retssager eller ej
Meld til politiet, hvis et kultmedlem chikanerer, truer eller overvåger dig. Involver myndighederne, hvis der sker noget ulovligt inde på vandrerhjemmet, eller kultaktiviteter bringer andre i fare.
For eksempel, hvis nogen i sekten begår fysisk vold eller seksuel chikane, skal du straks melde dette til politiet
Del 3 af 3: Gendannelse af følelsesmæssig sundhed
Trin 1. Anvend grænser konsekvent
Behold dit standpunkt for at forlade den forbudte sekt. Mind dig selv om, hvorfor du løb væk, og fortæl de andre medlemmer, at du ikke vil kommunikere med dem. Lær at træffe dine egne beslutninger og arbejde på at genoprette din personlighed.
Sekteadministratorer er meget dygtige til at kontrollere medlemmer ved at ignorere deres privatliv. Du skal øve dig flittigt, selv gå til rådgivning for at genoprette selvværdet på den rigtige måde
Trin 2. Husk, at mange sekter har ædle missioner og gør meget godt
Du kan gøre godt ved at hjælpe andre uafhængigt uden at deltage i en forbudt sekt eller gruppe. Du behøver ikke at leve i frygt, adlyde stive regler, stå over for mishandling af en kultleder eller tillade andre at kontrollere dine tanker og følelser.
Trin 3. Få støtte fra andre, der ikke er medlemmer af en forbudt sekt
Mange mennesker vil sympatisere med dig, selvom de ikke kender de udfordringer, du står over for. Efter at have forladt den forbudte sekt, genopret dit liv ved at samles med din familie, venner og dem, der holder af dig. Deltag også i en overlevelsesgruppe for åndelig vold.
Hvis du har problemer med at justere, skal du tale med en rådgiver eller åndelig guide, der kan hjælpe dig med at leve et normalt liv
Trin 4. Interagere med tidligere kultmedlemmer, der har været igennem det samme i en støttegruppe
Mange grupper blev dannet for at hjælpe ofre for forbudte sekter. Søg i gruppen online eller på Facebook, og bliv derefter involveret i at søge støtte fra folk, der forstår dit problem.
Trin 5. Vær forberedt på, at kultadministratoren ekskommunikerer dig
Når sektemesteren indser, at du ikke kommer tilbage, kan han blokere din kontakt. Selvom han engagerer sig i en farlig ideologi, er det smertefuldt at blive afvist af en, der engang var en god ven. Overvind dette ved at stole på en ny støttegruppe og bruge tiden til at gøre nyttige ting, f.eks. Arbejde eller studier.
Trin 6. Lær af andre, der har forladt en forbudt sekt
Kontakt tidligere kultmedlemmer for at høre, hvordan de passer ind. Brug internettet til at finde historier om de personlige oplevelser fra mennesker, der har forladt forbudte sekter. At forstå de tips, de anvender under overgangen, gør dig mere forberedt og sikker på at tage de samme trin.
Hvis du kan komme i kontakt med et tidligere medlem af en forbudt kult, og han synes villig til at hjælpe, skal du danne et venskab med ham. Han er i stand til at yde vejledning og støtte, så du kan komme dig og leve et normalt liv
Trin 7. Kig efter nye ideer og indsigt
Lær hvordan du tænker kritisk og træffer dine egne beslutninger. Udvid din horisont for at forstå forskellige meninger ved at læse bøger og aviser, se interessante tv -shows og diskutere med mange mennesker. Vær opmærksom på forkerte tankemønstre, såsom at generalisere og bebrejde dig selv.
For eksempel, hvis en kultleder lærer dig, at livets strabadser er et resultat af fejl, du har begået, skal du huske, at denne opfattelse er forkert
Trin 8. Kontakt en professionel rådgiver
Rådgivning efter at have forladt samfundet (exit -rådgivning) kan hjælpe dig med at tilpasse dig en livsstil uden for kollegiet. Hvis du har været medlem af en kult længe nok eller har et alvorligt følelsesmæssigt sammenbrud til at socialisere, kan en professionel rådgiver hjælpe dig med at ændre din tankegang og blive en uafhængig person.
