Et ørebræt er et lille plastisk skateboard. Ørebrættet er meget fleksibelt, let og ideelt til at spille korte afstande eller manøvrere på byens gader. Da ørebrættet er lettere og mindre end et almindeligt surfbræt, skal du lære at stå, sparke og manøvrere på dette særlige surfbræt.
Trin
Del 1 af 3: Standing on a Penny Board
Trin 1. Brug de rigtige sko
Lukkede sko med flade såler er de bedste sko til at spille ørebræt. Du skal sørge for at tæerne er dækket, hvis du snubler eller falder. Den flade sål giver dig mulighed for at føle og kontrollere ørebrættet.
Lærredsko som Vans eller Chuck Taylor er fantastiske at have på
Trin 2. Læg ørebrættet på en flad overflade
Dette er især vigtigt, hvis du aldrig har lært at skateboard. Placering af ørebrættet på en flad overflade vil gøre det lettere for dig at kontrollere dig selv, når du står op, så det ikke glider rundt.
- Stå på et grus- eller græsareal for at holde ørebrættet på plads. Selvom det vil være mere smertefuldt at falde på et stenet område, vil denne overflade holde dig stabil, når du lærer at stå på et ørebræt.
- Hold fast i noget for at bevare balancen. Hvis du er tæt på kanten af en stige eller væg, skal du holde fast i den for at bevare balancen.
Trin 3. Placer din venstre eller højre fod på ørebrættet (sørg for at du føler dig godt tilpas mens du øver) lige bag de to skruer, der forbinder den forreste lastbil med ørebrættet
Dette er den fod, der ikke bruges til spark og altid vil være foran den anden fod for at bevare balancen. Kroppen skal vende fremad.
- Nogle skatere vil handle i en mongostil, hvilket betyder at skubbe med forfoden (normalt den dominerende/højre fod). I mongostilen skal fødderne blive bag ørebrættet, ikke foran.
- En skater, der bruger en almindelig stil, skøjter med sin venstre fod og vender mod sin højre, når han går fremad.
- Surfere, der bruger den fjollede stil, skøjter med højre fod og ansigt til venstre, når de går fremad.
Trin 4. Læg den bløde del af den anden fod (som er mellem buen og tæerne) på overfladen som for at sparke
Øv dig i at løfte og sænke dit ben, mens du finder balance på ørebrættet med det andet ben.
- Balancér ørebrættet på det ene ben, og føl, hvor let det er at flytte. At vide, hvor langt du kan læne dig, før du mister balancen, hjælper, når du skater og vender.
- Hvis ørebrættet er for vaklende, stram lastbilsdelen. Lastbil er en del af et ørebræt lavet af metal, som forbinder hjul og dæk (ørebrætskrop). Brug værktøjer designet til skateboards til at justere lastbilen. Med dette værktøj skal du dreje nålen til højre, indtil den føles stram.
Trin 5. Juster det forreste ben. Flyt forfoden på ørebrættet, indtil det føles behageligt
Hvis du har problemer med at finde din balance, skal du holde din fod tættere på midten, mens du sparker med den anden fod.
- Juster din højre fod (eller dominerende fod) tilbage ved hjælp af den polstrede fod og hæl, indtil du føler hele din fod presser mod ørebrættet.
- Jo længere den forreste fod flyttes tilbage, desto større justering skal der foretages, når man faktisk skøjter med begge fødder på ørebrættet.
- Prøv at holde foden på plads, så skoens forside dækker mindst de to nederste skruer, der er foran.
Trin 6. Skift til glidestilling
Drej forfoden i en 45-graders vinkel fra retning af ørebrættet. Placer bagfoden bag den bageste lastbil i en 90 graders vinkel fra kanten af ørebrættet.
- Bagbenene vil være vinkelret på ørebrættet. Placer dine fødder, hvor den læbeformede kurve møder den flade del af ørebrættet.
- Når du justerer og roterer forfoden, skal du løfte hælen og balancere den bløde del af foden.
- En fjollet skater vil placere sin højre fod foran; en almindelig skater vil placere sin venstre fod foran.
Del 2 af 3: Spark på ørebrættet
Trin 1. Flyt ørebrættet på en lang, plan asfalt- eller betonsti
Sørg for, at der ikke er nogen trafikstrøm, når du træner, da du har lidt mere kontrol end normalt, da du begyndte at spille.
- Det er bedst at finde et roligt sted eller et tomt parkeringsområde for at øve.
- Find et sted, hvor der er plads til at skubbe et par gange.
- Sørg for, at der ikke er revner, buler eller sten i objektglasområdet.
Trin 2. Vender fremad
Placer den forreste fod på ørebrættet bag den forreste skrue og find balance. Løft det andet ben af overfladen, og sørg for, at du er komfortabel på ørebrættet.
Juster benet, hvis det er nødvendigt, og flyt det fremad eller bagud, indtil du føler dig tryg og behagelig
Trin 3. Sørg for, at dine fødder vender ligeud
Spark fra den bløde del af foden, der er på brættet med lette trin. Vær ikke for hurtig og for forhastet.
Hold, så det meste af din kropsvægt hviler på dine ben og fødder på ørebrættet. Fokuser din kropsvægt på din forreste tommelfinger. Hold knæene let bøjede
Trin 4. Spark ved at placere den bløde del af foden på overfladen og skubbe omkring 30 cm flere gange for at få fart
Lad ikke dine fødder røre overfladen for længe, fordi du kan miste balancen.
- Skub den bløde del af foden af med sparkefoden, som at sparke støv tilbage.
- Tag længere skridt, når du skubber. Lange, glatte skridt vil holde dig konsekvent, og det vil være lettere for dig at opretholde balancen.
Trin 5. Begynd at glide
Når du har nået en tilstrækkelig hastighed, og du er komfortabel, skal du placere foden, der skubber tilbage på ørebrættet. På dette tidspunkt skal du dreje dine ben og krop til siden, dreje nakken for at se, hvor du skal hen.
- Den forreste fod skal have en vinkel på 45 grader, og den bageste fod skal være vinkelret på ørebrættet.
- Hvis du skal justere forfoden, skal du skubbe den fremad eller bagud ved hjælp af fodens yderkant.
- Placer det bageste ben, hvor læben møder ørebrætlegemet, lige hvor de fire skruer er placeret.
- Hold dine knæ let bøjede og centrer din kropsvægt, så den er i midten af ørebrættet.
- Forlæng dine arme for at forblive i balance.
Trin 6. Øv skiftevis bevægelse
Alternativ skub og skøjteløb, indtil du føler dig tryg og sikker med din balance. Øv dig grundigt, inden du forsøger at gå på skøjteløb i et overfyldt område.
Fortsæt med at øve placeringen af dine fødder og bøjning af dine knæ. Lav små justeringer, indtil skøjtepositionen føles naturlig
Trin 7. Eksperimenter med at placere den forreste fod
Den forreste fod skal være i en 45-90 graders vinkel fra brættet, når du skater. Du vil vende sidelæns og skal vælge en vinkel, der giver optimal kontrol over det omkringliggende område.
- Når du begynder, kan du bemærke, at det er mere behageligt, hvis forbenet er i en lige stilling.
- At finde en behagelig position til forfoden er vigtig, fordi den styrer ørebrættet og holder den under din kontrol.
Del 3 af 3: Manøvrering på ørebrættet
Trin 1. Føl evnen til at snurre
Forstå, at du har begrænset evne til at dreje, når lastbilen er hurtig. Hvis du stadig øver dig på at sparke og skate på et ørebræt, er det endnu bedre at holde lastbilen hurtig, indtil du føler dig sikker på din balance.
At snurre på et ørebræt kræver, at du justerer din kropsvægt fremad, på den bløde del af foden eller bagud på hælen. Ved at trykke på en af kanterne på ørebrættet hviler du på lastbilen, så den kan dreje
Trin 2. Løsn lastbilen for mere fleksibilitet, når du drejer
Tag udstyret og kig efter kingpin, den store møtrik i midten af lastbilen. Drej møtrikken til højre for at stramme den og til venstre for at løsne den.
- En fastere lastbil gør ørebrættet mindre vaklende, hvilket gør det mere stabilt at opretholde balancen. Men hvis lastbilen er meget hurtig, skal du løfte brættet for at dreje.
- Da ørebrættet er lille, kan det være lettere at løsne lastbilen lidt, så drejebevægelsen bliver meget lettere.
- Den løsere lastbil muliggør justering af kropsvægt for bedre bøsningskomprimering på den ene side. Bøsninger er en del af lastbilen lavet af farvet gummi. Bøsningen tillader bøjlen, den T-formede del af lastbilen, at rotere.
- Lastbilen bør ikke være for langt fra hinanden, fordi den vil være sværere at afbalancere, og hvis lastbilen er for bred, kan nålen frigøres, hvis du rammer et stenet område.
Trin 3. Få mere fart ved at sparke
Udfør ensartede spark, indtil tilstrækkelig hastighed er nået, før du drejer. Hvis det er for langsomt, får du muligvis ikke momentum til at dreje. Hvis du går for hurtigt, vil du sandsynligvis falde.
- Hvis det er for hurtigt, begynder ørebrættet at føles vaklende. Disse kaldes speed wobbles og gør det svært at rotere ørebrættet, fordi det kan falde af fødderne.
- Når du lærer at spille ørebrættet, skal du lave brede sving ved at glide i en bøjet benstilling. Benyt lejligheden til at snurre. Hvis du er i et åbent område, skal du justere din kropsvægt for at begynde at snurre ved at glide med bøjede ben.
Trin 4. Placer bagfoden yderligere til ørebrættets læbe for en skarpere drejning
Hold den bageste fod vinkelret på ørebrættet og skift mod ørebrættets læbe. Fødder kan være helt bag på dækket for at hjælpe dig med at dreje i skarpere vinkler.
- Jo skarpere drejning, jo mere skal dine knæ bøjes for at forblive i balance.
- For at udføre et kick -spin, som er en skarp sving, hvor du løfter forhjulet og derefter drejer, skal du sørge for, at bagfoden er på bagsiden af ørebrættet. Koncentrer det meste af din kropsvægt på dit bagben og tryk på det, mens du svinger ørebrættet med dit forben.
Trin 5. Centrer din vægt på din forfod for at glide med dine ben bøjet i rotationsretningen
Forbenene vil styre ørebrættet i rotation. Når dette plastdæk vipper, roterer hjulene i dækkets retning.
- At styre rotationen med forfoden er kendt som udskæring. Sådan roterer tavlen normalt.
- Du bliver også nødt til at blive ved med at justere vægten af bagfoden for at lave udskæringen, men den styres for det meste af den forreste fod.
Tips
- Start med at stramme lastbilen, når du først køber et ørebræt. Løse lastbiler giver større manøvredygtighed, men ørebrættet bevæger sig uregelmæssigt. Balancen går let tabt på grund af løse lastbiler.
- Brug skøjter. Disse sko med flad sål hjælper med at bevæge foden let, samtidig med at de bevarer kontrollen med overfladen og ørebrættet. Den flade sål hjælper dig med at opnå balance, når du glider.
- Brug beskyttelsesudstyr såsom albue- og knæpuder og hjelm.
