Har du travlt, er stille, irriteret eller deprimeret? Hvis et af disse ord beskriver dig, er det bedst at undgå bestemte mennesker eller grupper. Eller måske vil du holde dem alle væk fra dig. Nogle gange kan lykke findes i ensomhed. Uanset dine årsager, bør du gribe situationen med forsigtighed an. Start på en subtil måde. Forstyrre ikke andre mennesker. Du skal bare bruge alenetid. Hvis personen stadig ikke kan finde ud af det, skal du være mere direkte. Hvis du har været ærlig og høflig, og det stadig ikke virker, skal du nogle gange tage mere ekstreme foranstaltninger.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af den subtile måde
Trin 1. Brug kropssprog
Der er mange tegn, du kan give for at lade den anden person vide, at han skal forlade. Generelt, hvis du har ryggen til personen, er dette et klart tegn på, at samtalen er slut. Ligeledes med et kedeligt udtryk. Et kedeligt udtryk kan formidle utilfredshed. Kryds dine arme, bøj dig ned, se den anden vej. Disse tegn afhænger naturligvis af omstændighederne omkring dig.
- For eksempel, hvis du er på arbejde, og din snakkesalige kollega ikke vil forlade dit skrivebord, skal du begynde at kigge i papirer og nage om en rapport, der skal laves. Dette vil fortælle ubudne gæster, at de skal forlade. Du ser bestemt for travlt ud til at chatte.
- Som med de fleste af de taktikker, der er beskrevet detaljeret i denne artikel, skal du sørge for at måle situationen. Nogle gange kan negativt kropssprog også give et negativt svar. Hvis den person, du har at gøre med, er irritabel eller voldelig, er det bedst at gøre noget andet.
Trin 2. Byg væggene
Det er ubestrideligt, at du vil interagere med andre mennesker, men der er nogle teknikker, der vil komme i vejen for interaktion fra starten. Hvis du er hjemme, og dine forældre bliver ved med at fortælle dig noget, du ikke vil gøre, skal du bære hovedtelefoner. Hovedtelefoner kan opbygge en lyttende “væg” mellem dig og dine forældre. De gider ikke bede dig om at tage dine hovedtelefoner af, så de kan fortælle dig det. Bortset fra hovedtelefoner, hvis du læser en bog, laver dine lektier eller noget andet, vil dine forældre ikke genere dig og tale med dig.
Trin 3. Spørg andre om hjælp
Vi har alle været fanget i samtaler eller situationer, vi gerne vil undgå. Uanset om det er en bekendt, der ikke holder op med at tale om sine problemer, eller et familiemedlem, der bliver ved med at spørge, når du skal giftes eller få børn. En af de letteste måder at komme ud af en situation som denne er at bede en anden om hjælp.
- Hvis du er til en overfyldt fest, skal du sige farvel ved at ringe til dine venner. Du kan fortælle ham, at du prøver at undgå at tale med den person, du chattede med tidligere. Så kan du gå uden at skade nogen. Ideelt set vil der være en anden at tale med. Gå ikke og stå alene i hjørnet på den anden side af rummet.
- Giv et signal med andre, før du deltager i en fest eller anden begivenhed. For eksempel din kontorfest i aften. Du vil gå ud med kolleger, du kan lide. Du ved, at denne fest bliver kedelig, og du bliver nødt til at chatte med folk, du hader. Indstil et signal, der fortæller den ven, du tager, at du vil forlade. Sørg for at give signalet subtilt. Flick ærmerne. Sukker håret tilbage. Dit signal skal være indlysende for dine venner, men ikke fange andres opmærksomhed.
Metode 2 af 3: Vær ærlig
Trin 1. Fortæl den person, du vil holde sig væk fra
Lad ikke narre andre mennesker, især ikke når du dater nogen. Vær ærlig over for dine følelser. Undgå undskyldninger som: "Jeg kan ikke tale lige nu." Selvom du synes, at dine tegn er meget klare, vil nogle mennesker tage dem bogstaveligt. De kontakter dig på et senere tidspunkt. Forklar, at du ikke er interesseret uden skænderier. Dette betyder ikke, at du skal miste besindelsen og sige noget stødende, men du kan sige, "Undskyld, jeg er ikke interesseret. Jeg kan godt lide dig, men jeg kan ikke lide at date."
Trin 2. Vær høflig
Andre mennesker forstår ikke altid pointen med dine subtile tegn. Nogle gange skal man bare sige det. Ingen ønsker konfrontation, men når det er tid til at fortælle nogen at holde sig væk fra dig, bør du gøre det høfligt. Start med at få deres opmærksomhed, og bed dem derefter om at lade dig være alene med en blød stemme.
Trin 3. Giv grunde eller undskyldninger
Ingen ønsker at blive udvist uden grund - at blive forvist uden grund. Fortæl personen, hvorfor han skal forlade. Skal du tale med andre mennesker? Er der arbejde, der skal udføres? Uanset årsagen, vær høflig og giv en forklaring på, hvorfor han skulle forlade. Personen vil have en tendens til at efterkomme dine ønsker uden at skændes.
Trin 4. Generer et automatisk svar på internettet
Indstil din e -mail -konto til automatisk at svare på nogle e -mail -adresser, du ikke vil svare på. Log ind på sociale mediekonti, og gør det samme. Du skal muligvis overveje at følge og uvenner folk, du ikke vil tale med.
Automatiserede e -mail -svar, der siger, at du er "ude af vejen", er nu almindelige i erhvervslivet. Hvis du ved, at du ikke vil tjekke din e -mail i et bestemt tidsrum, og du ikke vil modtage snesevis af e -mails om det samme problem, skal du oprette et automatisk svar med en tekst som denne: “Det er jeg ikke på kontoret lige nu eller vil ikke kunne kontaktes i løbet af [indtast periode]. Jeg vil besvare beskeder i den rækkefølge, hvor jeg vender tilbage til kontoret [indsæt ankomstdato].” På denne måde behøver du ikke svare på snesevis af e -mails, og andre vil vide hvorfor
Metode 3 af 3: Brug af flere ekstreme foranstaltninger
Trin 1. Undgå kontakt
Der er mange måder at undgå kontakt med mennesker, du ikke vil se. Hvis du kender tidsplanen, kan du justere din tidsplan for at undgå den. Nøglen er ikke at være en skildpadde i en skal. Bliv ikke bare hjemme hele tiden. Afvej fordele og ulemper. Skal jeg forlade huset med risiko for at møde andre mennesker? Er risikoen så stor, at jeg ville have det bedre med at blive hjemme hele dagen?
Faktisk er der nu flere apps, der kan hjælpe med at undgå andre. En app kaldet Cloak indsamler positionsdata fra andre sociale medier som Facebook, Instagram og Twitter, og giver dig derefter besked, hvis nogen, du vil undgå, er i nærheden. Selvom det ikke vil være 100% vellykket, kan det være et godt værktøj, især hvis du forsøger at undgå nogen, der bruger sociale medier meget
Trin 2. Ignorer dem fuldstændigt
Stil dem stille. Hvis du er tvunget til at interagere med en, der ikke forstår dine subtile tegn og direkte forklaringer, bør du bruge mere synlige, men mindre voldelige handlinger. At tavse nogen er ikke kun for børn. Dette er en "giftig manøvre", fordi den normalt vil blive opfattet som respektløs adfærd. Dette er en hurtig måde at lade nogen vide, at du ikke er interesseret i at tale med dem.
I mange tilfælde kan denne handling give bagslag. Hvis du står over for en person, der er ligeglad med deres forhold til dig, kan de prøve at gøre dig sur, indtil du siger noget. Du bør ikke vakle, hvis dette sker, eller prøv en anden metode
Trin 3. Vær ikke uhøflig
Vold er ikke løsningen, medmindre du skal beskytte dig selv. At ramme en, der irriterer dig, kan lyde mere fristende end ikke-voldelige midler. Du vil gerne smække eller slå en, der fornærmer dig eller er irriterende, men modstå trangen. Kæmp med ord, ikke med knytnæver.
Trin 4. Søg juridisk bistand
Hvis chikanen er blevet til chikane eller stalking, bør du overveje at kontakte politiet og indgive et tilbud. Beskyttelsesordre bør ikke laves tilfældigt, fordi det kan have alvorlige juridiske konsekvenser for nogen. Så spørg ikke, medmindre du føler dig usikker omkring nogen. Hvis nogen fysisk angriber dig eller truer dig eller dine nærmeste, skal du overveje en beskyttelsesordre.
