Du er helt enig i, at det ikke er så let at leve livet som teenager som at vende håndfladen. Især er der mange ændringer og processer til selvopdagelse, der skal bestås, før du kan blive et modent og helt menneske. Så er det muligt for en teenager at få ansvaret for at opdrage børn i disse tider? Selvfølgelig er det muligt, men meget svært. Det er derfor, teenagegraviditet bør undgås ved at forstå konceptet om et sundt seksuelt forhold, søge så meget viden som muligt og opbygge et godt støttesystem. Hvis du læser denne artikel som voksen, er der intet i vejen med at anvende de forskellige tip i denne artikel for at forhindre graviditet hos børn, der stadig er teenagere.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af præventionsmidler
Trin 1. Brug kondomer som en billig og pålidelig prævention
Kondomer er et af de letteste præventionsmidler at bruge! Generelt skal du bare fjerne kondomet fra plastfolien og derefter anvende det på den oprejste penis. Sørg for, at den fremspringende kant af kondomet er udenfor, så kondomet lettere kan rulles op. Selvom holdbarheden er ret lang, har kondomer også en udløbsdato. Glem derfor ikke at tjekke kondomets udløbsdato, inden du bruger det!
- Kondomer kan købes på de fleste apoteker. I udlandet giver nogle sundhedsfaciliteter det endda gratis!
- Du og din partner skal føle sig godt tilpas, når de har kondom på.
- Prøv at bære kondom specielt til kvinder. For at bære det skal du bare indsætte kondomet i din vagina eller følge de specifikke instruktioner på bagsiden af pakken. Denne type kondom bruges også ofte til at forhindre graviditet, ved du!
- Den gode nyhed er, at både mandlige og kvindelige kondomer kan beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme.
Trin 2. Tag p -piller
Orale præventionsmidler er også kendt som "pillen". Nogle produkttjenesteudbydere kræver, at du køber piller med en læge recept, men nogle gør det ikke. Hormonindholdet i pillen kan forhindre ægløsning, hvilket automatisk får din krop til ikke at producere æg, der skal befrugtes af sædceller. P -piller er 91% effektive til at forhindre graviditet, men de er ikke i stand til at beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme.
- Kontakt lægen for mulige bivirkninger, såsom vægtøgning eller blødning uden for menstruationen. Nogle mennesker hævder også at opleve drastiske humørsvingninger og depression.
- P -pillen har den højeste effektivitet, hvis den tages på samme tid hver dag. Så glem ikke at indstille en alarm på din telefon for at minde dig om, at det er tid til at tage dine piller!
- Salgsprisen for p -piller afhænger virkelig af produktudbyderens politik og dit forsikringsloft.
Trin 3. Vælg en spiral, hvis du vil have en prævention, der har en længere effekt
Spiralen er en meget lille enhed, der indsættes i livmoderen for at forhindre graviditet. Med en 99% succesrate er IUD en af de mest effektive præventionsmetoder! Husk, at indsættelse af lUD skal foretages af en sundhedspersonale, og selvom det kan fjernes når som helst, kan lUD forblive i livmoderen med samme effektivitet i maksimalt 12 år.
- I øjeblikket er der to typer IUD'er, som du kan vælge imellem, nemlig kobber- og hormonspiralen. Rådfør dig med den læge, der passer bedst til din tilstand.
- En af fordelene ved kobberspiralen er, at den fungerer som en nødprævention. Selvom det kun indsættes inden for en til fem dage efter samleje, er kobberspiralen stadig i stand til at forhindre graviditet.
- Bivirkninger, der kan forekomme, er kramper og uregelmæssig menstruation. Imidlertid vil sådanne bivirkninger generelt aftage af sig selv efter tre til seks måneder.
- Omkostningerne ved at indsætte en spiral på en klinik eller et hospital afhænger meget af din tjenesteudbyder og dit forsikringsloft.
Trin 4. Brug implantater til at aflaste dig selv fra overdreven bekymring
Faktisk er der flere typer hormonelle præventionsmidler, som du kan overveje, og en af dem er installationen af et implantat i overarmen, som skal udføres ved hjælp af en sundhedsperson. Generelt er implantater formet som små kroge, der kan beskytte dig mod graviditet i maksimalt fire år.
- Implantatets effektivitet til at forhindre graviditet når 99%, selvom enheden ikke er i stand til at beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme.
- Implantater har en meget høj effektivitet, fordi de ikke kan fjernes vilkårligt fra din krop. Derudover behøver du ikke gider huske, hvornår du skal bruge det eller bekymre dig om den forkerte måde at installere det på, ikke?
- Prisen på implantater varierer meget på hvert hospital. Kontakt disse muligheder med din læge for at finde ud af den nøjagtige pris!
Trin 5. Brug en prævention i form af et gips for at lette processen med at kontrollere graviditeten
Se muligheden for at bruge et depotplaster, der er i stand til at levere medicin til kroppen gennem plasteret. Du kan lægge gipset på dine overarme, mave, ryg eller endda din bagdel, og det skal skiftes hver uge. Hver tredje uge skal du stoppe med at bruge gipset i en hel uge, og derefter lægge et nyt plaster på den følgende uge.
- Effektiviteten af p -piller når 91%, selvom disse enheder ikke har evnen til at beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme.
- P -piller sælges til varierende priser på forskellige apoteker og onlinebutikker, og skal generelt købes på recept fra en læge.
Trin 6. Brug injicerbare præventionsmidler, hvis du ikke vil genere hver dag
Lazy at huske, hvornår man skal tage piller eller skifte p -piller? Prøv at anvende denne metode! Generelt vil lægen hver tredje måned give en injektion med det formål at forhindre ægløsning og selvfølgelig den graviditet, der kan ledsage den.
- Injicerbare præventionsmidler har en effektivitet på omkring 94%, men er ikke i stand til at beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme.
- Omkostningerne, du skal bruge for at bruge injicerbare præventionsmidler, varierer meget på forskellige hospitaler.
Trin 7. Lær nødp -pillen at kende, kendt som Plan B -pillen
En måde at forhindre graviditet på er at tage nødp -pillen eller Plan B. Imidlertid er pillen kun beregnet til at blive taget efter ubeskyttet samleje. Hvis du er over 18 år, bør du kunne købe nødp -piller uafhængigt på de fleste apoteker. Men generelt skal du stadig vise en gyldig personlig identitet, f.eks. Et ID -kort eller kørekort.
- Husk, at nødp -piller ikke bør bruges som daglig prævention. Med andre ord skal du stadig have andre præventionsmidler til daglig brug.
- I Indonesien kan du finde nødp -piller på forskellige apoteker og onlinebutikker med varierende priser.
Trin 8. Overvej en cølibatisk livsstil som den mest effektive præventionsmetode
Du ved helt sikkert, at den bedste måde at forhindre graviditet på er at afstå fra sex. Cølibat betyder ikke at have sex. Nogle mennesker med denne livsstil har ikke engang oralsex, selvom graviditet ikke vil forekomme på grund af det. Afståelse fra samleje i enhver form er også effektiv til at beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme.
Metode 2 af 3: Find så mange oplysninger som muligt
Trin 1. Se en læge
Ud over at bruge prævention kan graviditet også undgås, hvis du vil udstyre dig selv med så meget viden som muligt om sikkert sex. De rigtige oplysninger kan naturligvis fås fra medicinske eksperter som f.eks. Læger. Vil du begynde at være seksuelt aktiv? Spørg din læge om anbefalinger til den mest passende præventionsmetode.
- Stil spørgsmål som: "Hvad synes læger er den mest effektive metode til at forhindre graviditet?" og "Hvordan undgår man seksuelt overførte sygdomme?"
- Kommuniker hele din seksuelle historie ærligt med din læge. Tro mig, de vil ikke dømme dig!
- Eller du kan også besøge en gynækolog for en mere specifik konsultation.
Trin 2. Forstå myterne om seksualitet
I dag er der ganske mange myter om sex, der cirkulerer i samfundet, og nogle af dem har du måske hørt om. For at undgå vildledende oplysninger skal du berige dig selv med viden om rigtige og forkerte oplysninger. Hvis du hører en myte, tøv ikke med at spørge din læge om sandheden.
Nogle populære myter er, at graviditet ikke vil forekomme, hvis samleje udføres, mens kvinden menstruerer, eller at graviditet ikke kan forekomme under første samleje. Begge er vildledende
Trin 3. Læs pålidelige oplysninger
Sørg for, at alle oplysninger, du modtager, kommer fra en betroet organisation, f.eks. Planned Parenthood eller en lignende sundhedsorganisation. For at identificere gyldigheden af en kilde skal du observere, om oplysningerne er citeret fra en betroet part (f.eks. En læge eller en journal) og skrevet af en læge, f.eks. En læge eller sygeplejerske.
- Besøg det nærmeste skolebibliotek eller det offentlige bibliotek. Angiveligt kan vagtbibliotekar hjælpe med at finde passende og relevante kilder til læsning om sikre seksuelle forhold.
- Hvis du vil, kan du også læse forskellige bøger om emnet seksualitet. Fordi emnet stadig er tabu i Indonesien, er der desværre ikke mange bøger fra lokale forlag, som du kan få adgang til. Derfor kan du prøve at læse importerede bøger som "Safe Sex 101: An Overview for Teens" af Margaret O'Hyde eller "Sex: A Book for Teens: An Uncensored Guide to Your Body, Sex, and Safety" af Nikol. Hasler.
Trin 4. Kommuniker med din partner
Hvis du er, eller vil prøve, seksuelt aktiv, så glem ikke at etablere sunde kommunikationsmønstre med din partner. Diskuter især den type prævention, der skal bruges, og de konkrete handlinger, der skal træffes, hvis der opstår graviditet. Vigtigst af alt, kommuniker tingene ærligt og åbent med hinanden, og vær ikke bange for at give udtryk for dine bekymringer.
- Du siger måske:”Vi har talt meget om sex. Hvad tror du, du ville gøre, hvis jeg pludselig blev gravid?"
- Husk, din krop er din autoritet. Betydning, lad ikke nogen tvinge dig til at have sex!
Metode 3 af 3: Hjælp børn med at undgå graviditet
Trin 1. Evaluer dine personlige principper vedrørende seksualitet
Undgå ikke emnet, fordi det er tabu! Inden du inviterer dit barn til en diskussion, skal du tage dig tid til at forstå dit personlige syn på spørgsmålet. For eksempel, hvordan ville du have det, hvis du fandt ud af, at dit teenagebarn havde sex med sin partner? Hvis du føler dig utilpas med muligheden, skal du tænke på passende måder at tilskynde dit barn til at være cølibat på. Tænk også over dine synspunkter om brugen af prævention til teenagere.
Trin 2. Tilskynd dit barn til at kommunikere ærligt og åbent
Sørg for, at dit barn ved, at det har frihed til at tale med dig om emner relateret til seksualitet. Faktisk kan du også starte samtaler med børn, du ved! For eksempel kan du åbne emnet ved at sige:”Da du snart skal på college, vil jeg gerne invitere dig til at diskutere sund sex. Har du travlt lige nu? Vigtigst af alt skal dit barn vide, at han altid kan regne med dig, hvis det har brug for hjælp og støtte.
Trin 3. Besvar alle barnets spørgsmål ærligt
For at kommunikationsprocessen mellem jer to skal køre gnidningsløst, prioriter ærlighed! Betyder det, at du skal fortælle dit barn hele din personlige seksuelle historie? Selvfølgelig ikke. At være ærlig betyder, at du skal være parat til at besvare spørgsmål som:”Havde du kun sex efter ægteskab?” ærligt talt. Bevæbnet med ærlighed vil børn helt sikkert modtage nyttige og nyttige oplysninger til at træffe klogere valg i deres liv.
Chancerne er store, at barnet også vil spørge: "Hvad skal jeg gøre, hvis jeg er tvunget til at have sex?" Eller "Kan jeg blive gravid gennem oralsex?"
Trin 4. Prioriter seksualundervisning for børn
Mest sandsynligt vil dit barn ikke føle sig godt tilpas med at diskutere sexrelaterede emner med dig. Denne situation er helt normal! Vigtigst af alt, prøv at tilskynde ham til at få så mange oplysninger som muligt om sikkert sex. Hvis hans skole tilbyder særlige klasser om emnet, tilskynd ham til at deltage. Hvis ikke, prøv at kontrollere tilgængeligheden af lignende klasser i dit lokalsamfund eller på hospitalet.
Bortset fra børn er disse oplysninger faktisk nødvendige for dig som forælder, især fordi du ikke vil være i stand til at besvare spørgsmål, hvis du ikke har den rigtige viden. Så vær ikke bange for at tjekke seksuelt eksplicitte websteder som Planned Parenthood, eller spørg din læge om ajourførte og nøjagtige aflæsninger. Besøg også det lokale bibliotek for at indsamle flere oplysninger
Trin 5. Overvåg dit barns romantiske forhold
Find ud af, hvem de mennesker, der falder ind i dit barns kærlighedsliv. Hvis dit barn dater nogen, bed ham om at præsentere personen for dig. Du kan også stille spørgsmål som:”Dit forhold til Katie ser ud til at blive alvorligt, ikke sandt. Har I talt om sex?” Hvis du har bekymringer, skal du ikke være bange for at udtrykke dem.
- Prøv ikke at lyde dømmende. Vær ikke genert med at fortælle dit barn. Sig for eksempel ikke: "Åh, elsk bare aber, det er alt. Du er stadig ung!"
- Stem bekymring, ikke dom. Prøv at sige, “Jeg er bekymret for, at Tom virker for kontrollerende over dig. Hvad synes du? "I stedet for" Jeg kan ikke lide Tom."
Tips
- Vær ikke bange for at tale om emner relateret til seksualitet.
- Tag dig tid til at overveje den type prævention, der vil fungere bedst for dig.
- Tøv ikke med at stille spørgsmål, hvis der er noget, du ikke forstår.
