Lige når du føler, at tingene ikke kunne blive værre, bemærker du pludselig tegnene på, at din ven skal have voksne bleer på! Men hvordan håndterer du det? (Uanset hvad, så er han din ven.) Skal han behandles som en baby? Eller behandles det som en voksen? Læs denne artikel for at finde svaret.
Trin
Trin 1. Kig efter tydelige tegn, der får dig til at antage, at din ven har bleer på
Måske fra selve lugten, lyden eller måske bleen er lidt løs, eller det kan ses fra formen og de tykke bukser. Eller måske bærer endda din ven en pusletaske med sig, uanset hvor hun går, selvom hun ikke har barnet med.
Trin 2. Vær en støttende ven
Det første, du tænker på, kan være trangen til at helbrede din ven ved at søge på internettet efter en måde. Tænk igen over dine motiver i stedet for at gøre dette.
- Er det fordi du væmmes af bleer, eller fordi du virkelig vil hjælpe? Chancen er stor, at din ven har bleer på af en grund. Bedre at antage, at læger og eksperter gør deres bedste. Hvis din ven har haft bleer på i årevis, er chancerne stor for, at din ven er vant til at have dem på og har accepteret sig selv som en, der skal have bleer på som en del af deres daglige liv.
- At dele hemmeligheden med dig selv er et stort skridt, og det er ikke et godt tidspunkt for dig at foreslå midler, der findes på internettet. Din ven har måske prøvet det, og de eksperter, han har mødt, kan ikke hjælpe.
- Kostvaner og andre lette midler virker usandsynligt og vil resultere i mere stress end lindring. Når din ven er fortrolig med sit liv, er alt du skal gøre at yde støtte som en ven, så lægen har ansvaret for enhver behandling.
Del 1 af 4: Første snak
Trin 1. Stil dig selv et par spørgsmål om, hvorvidt du betragter ham som en nær ven eller ej
Svarene på nogle af disse spørgsmål kan overraske dig med, hvor meget du virkelig bekymrer dig om dine venner.
- Har du noget imod at tale om dit undertøj med denne person? Hvis ikke, er det måske bedst at vente på, at din ven starter samtalen.
-
Konstant at tale om urin, bleer eller spille en sang relateret til våde bukser, inkontinens (ude af stand til at holde din tisse), vand eller indstille en ringetone til din ven med en sang om noget af det ovenstående er ikke en subtil måde at få ham til at starte en samtale..
Værdsat, hvis han ikke vil starte samtalen.
Trin 2. Forbered dig på den første tale
- Hvad er formålet med talen? Er det for personen at bruge mindre af sin ble eller at han slet ikke skal have den på? Eller er der et andet formål i forbindelse med brugen af bleen?
- Vil du gerne yde support, og i så fald hvor meget? Tænk ærligt over, hvor meget støtte du kan yde, som bleer og hvordan du skal håndtere det vil kræve psykologisk og fysisk hjælp fra venner, og det kan tage mange former, fra at hjælpe hende med at skifte ble til at hjælpe med at dække over løgne, hun måske ikke ønsker at kende. andre mennesker for at beskytte bleen bæreren mod den virkelige psykologiske påvirkning, hvis disse oplysninger spredes til flere mennesker.
- Sluk telefonen for at vise, at du er interesseret i den private samtale.
Trin 3. Planlæg at have samtalen på et privat sted uden andre i nærheden
Gør plads til din ven til at fortælle dig deres triste, grådige og hjerteskærende historie uden forstyrrelser eller andre aftaler, du skal lave efter. Din ven har måske talt om dette før og føler sig tryg ved at have ble, men det er også muligt, at det er første gang, hun har talt om det med nogen uden for sin nærmeste familie.
- Læs denne vejledning til slut. Overvej dit komfortniveau ved at yde assistance, hvad dine grænser er, og del eventuelle situationer, hvor du er usikker på, hvordan du skal håndtere dem.
- Giv dit venskab til ham udtryk for ham. At lade din ven vide, at du kan lide hende af flere årsager, herunder hendes personlighed og iført ble, ændrer slet ikke den måde, du ser på hendes venskab på.
- Spørg, hvilke termer der bruges. Nogle mennesker foretrækker at kalde det absorberende bukser ble, mens andre ikke kan lide konnotationen af dette udtryk og foretrækker at betegne det som absorberende puder, trusser eller undertøj … men nogle gange kan brugeren muligvis ikke lide alle ovenstående vilkår og foretrækker at bruge udtrykket andet tøj til at referere til objektet. Find et ord, der passer til dig og dine venners diskretion.
- Prøv at tage bleen på, for at se, hvordan din ven vil have det, når du tager den på, hvis du kan forestille dig at tage den på og praktisk talt kan tage den af med tillid uden problemer. Hvis du er en nysgerrig person, kan du spørge din ven, om du kan låne hendes ble til at prøve, hvilket kan åbne en samtale for din ven for at vise hendes ekspertise og råd om hendes ble-evner og få hende til at føle sig accepteret og på lige fod med andre. i denne verden. Brug guiden i Sådan bærer du en ble for at finde ud af, hvordan du bærer en ble som hende.
Del 2 af 4: When in Public
Trin 1. Overvej, om hun overhovedet har brug for at have ble på, eller om at bære ble er et svar på forlegenhed fra andre situationer
Sørg for, at brugen af bleen ikke skyldes et andet medicinsk problem, såsom prostata eller stressinkontinens. Bed hans familie om at tale med ham og bede dem om at tage ham til en læge, der kan behandle ham og evaluere årsagerne til, at han har brug for bleer for at sikre, at der ikke er andre drastiske årsager, der kan behandles, men hvis det ikke bliver markeret, kan det blive et problem i fremtiden.
Trin 2. Sørg for, at bæreren ikke er flov over at bære en ble offentligt
Mange bleer kan føle sig flov, hvis deres ble ses offentligt, og hvis det tages for givet, kan problemet blive stort. Sørg for, at han kan regne med, at du hjælper ham med at håndtere nødsituationer fra at bære det offentligt, fra at skjule det for andres øjne, til spørgsmål i forbindelse med dets anvendelse.
Trin 3. Prøv ikke at være for ked af det for ham eller hans situation, hvis det ser ud til, at han ikke modtager et andet resultat fra lægen, eller hvis det viser sig, at der er andre uforudsete årsager, der gør bleer til hovedårsagen til et andet problem
Trin 4. Vær klar til at hjælpe hende, når hun bemærker, at hendes ble viser
Som med undertøj har bleer en tendens til at være synlige på lænden efter at have bøjet sig for at samle noget op, eller når nogen simpelthen strækker sig. Desuden har bleen en høj talje og et plastlignende bagpanel, der gør det let for trøjen at glide op og afsløre bleen. Chancerne er store for, at din ven ikke engang vil lægge mærke til, at hendes ble viser, og ligesom når et skjorte -mærke dukker op, er det høfligt at lade din ven vide det, så de kan få ordnet deres tøj.
- Brug et ord som kode, når dette sker for din ven. Din ven vil sandsynligvis sætte pris på det, hvis du ikke eksplicit siger "Din ble viser", men du kan muligvis blive enige om noget mindre prangende og mindre skadeligt for hendes helbred som sokker, bukser eller et andet udtryk, du kan komme op på med.
- Bleer kan gemmes i. Bleens overkant er lavet af plast, som hjælper med at holde urinen, når en person ligger. Når den er gemt under og foldet ind i selve bleen, kan dette skjule bleen endnu mere, men kan bringe plasten i kontakt med huden, hvilket kan forårsage kløe og hudirritation hos brugeren. For at reducere bleens kanter er det bedst at folde bleen udad, så bærerens tøj holder foldene på bleen og ikke kroppen.
Trin 5. Ledsag din ven, og gør dig klar til at hjælpe ham med at bære pusletasken
Tilbyd at medbringe din vens bleetaske. Selvom din ven lejlighedsvis kan sige, at hun kan gøre det selv, vil det bare være en lang vej at få dit venskab til at blomstre ved at være forberedt og passe på din ven. Det kan altid være overvældende at have en pose med bleer og forbrugsvarer i forbindelse med brug og udskiftning af bleer, herunder vådservietter og fløde. Tilbyder at bære sin taske kan lindre ikke kun den fysiske, men også den psykologiske byrde ved at bære bleer. Din ven nægter måske, men det er i hvert fald stadig en dejlig gestus, der viser, at du accepterer dem og vil hjælpe.
Trin 6. Fortæl din ven, at deres ble skal skiftes
Selvom visse typer bleer har forskellige absorptionsniveauer og tidspunktet for hvornår en ble skal skiftes, er der forskel på våd og snavset eller bare våd eller bare snavset, og alle kræver bleeskift. Nogle voksenbleer er designet til at blive brugt behageligt i flere timer, herunder en til tre timers normale daglige aktiviteter for de lette polstrede bleer til ti til fjorten timer for de tykkeste polstrede bleer. Det anbefales at udskifte:
- Når bleen er så våd, er der risiko for lækager
- Efter at have oplevet en hændelse, der involverede bajs
- Når bleen stinker. Ingen i nærheden kan lide en diffus lugt. (Vandtætte plastbukser kan modstå lugt.)
- Inden vi tager på en lang rejse uden adgang til toilettet
- Inden du rejser på cykel. Din ven bemærker muligvis ikke, når hendes ble er våd. At have en ven, der holder øje med deres bleespørgsmål, kan give stor komfort, mens du cykler. Du bemærker muligvis også små subtile ændringer, som din ven muligvis ikke bemærker eller har taget for givet på grund af tidløsheden ved at have ble på. Det er almindeligt at føle sig irriteret over, at bleen allerede er gennemblødt, da følelsen af vådhed kan være overvældende og irriterende, men din ven bemærker måske ikke engang, at hans ble er våd, mens han koncentrerer sig om vejen, mens han cykler.
Trin 7. Sørg for, at du er der for at muntre din ven op, især når hun nægter din hjælp
Undlad dog at bombardere ham med spørgsmål, hvis det er det, han vil. Det kan være skræmmende og få hende til at føle sig svag og genert over at blive konfronteret, når hendes ble er våd og skal skiftes. Du skal have en aftale med din ven for at vide, om det er i orden at fortælle hende, at hendes ble skal skiftes, og du vil ikke fortælle det til andre ('' hvad der skete, forbliver en hemmelighed '').
At have ordet som kode kan lette situationen. Udtrykket "dine sokker lugter" vil ikke tiltrække meget opmærksomhed end at sige, at bleen er våd eller spørge din ven, om hendes ble skal skiftes. Alternativt kan du acceptere ikke-verbale tegn som at stikke eller klappe hendes krop for at lade din ven vide, at hendes ble lugtede uden at tiltrække nogens opmærksomhed
Trin 8. Gå på toilettet sammen
Nogle gange kan bleere føle, at de ikke vil være i stand til at gå på toilettet i tide og skulle tage en ble på. Hvis du kan vise ham, at han”kan” gå på toilettet til tiden, kan du få din ven til at bruge toilettet og måske endda spare på bleer.
Trin 9. Fokuser dine tanker på at shoppe eller lave noget andet i stedet for at få ham taget en ble på og vise det til dig og hans familie
Hvis din ven beder dig om at shoppe tøj sammen, vil de højst sandsynligt have dit input til, om bleen vises, eller om en skjorte dækker bleen godt, og hvor synlig bleen er. Du kan bruge kodeord til dette for at holde det privat i butikken. Inden indkøb skal du dog være omhyggelig med at kontrollere, om bleen er våd for at sikre, at andet tøj, der ikke er købt, ikke bliver så vådt, at du skal købe det
Trin 10. Køb plastikbukser hos ham, hvis han ønsker eller skal købe dem af en eller anden grund
Hvis du er tryg ved at diskutere og købe puder eller tamponer med dine venner, så er det muligt at tale om at købe plastbukser sammen. Hvis ikke, lad din ven starte samtalen. Plast- eller gummibukser kan reducere lugt, støj og risiko for lækager og holde bleen tæt mod kroppen, hvilket gør den mindre synlig. Denne ting er derimod en temmelig intim vare at købe, mere intim end at købe almindeligt undertøj. Dette er den type tøj, du og dine nærmeste venner vil se, men det er også den type tøj, som romantiske partnere eller mennesker, der kigger på nederdele, ser og som sådan er det et vigtigt tøjtilbehør. Når der bruges plastikbukser, er det muligt, at buksernes led vil være synlige på lænden, når de bukker sig for at samle noget op eller strække sig.
Trin 11. Overvej at svømme, solbade, gå i fitnesscenter, sauna, spa, massage eller bruge et fælles offentligt badeværelse
-
På steder, hvor det ikke er ualmindeligt og acceptabelt at være nøgen eller semi-nøgen, bør din ven være ekstra opmærksom på at holde bleen ude af syne. Tal med dine venner om dette, før du planlægger eller betaler for denne aktivitet. Foreslå aktiviteten til dine venner, og lyt til deres svar.
En ting, der kan være, at din ven ofte besøger toilettet før, under og efter aktiviteter uden at have ble eller en meget let ble på. Dette vil øge stresset på din ven, fordi han eller hun bliver nødt til at kende placeringen af det nærmeste toilet, muligvis stå i kø og pludselig forlade for at undgå en hændelse, der involverer afføring. Selvom cykling normalt ikke indebærer at være halv nøgen i offentligheden, indebærer det at lægge et stort pres på bleen og deformere bleens skål, der naturligt dannes, når man går. Derudover gør cykler det sværere for en person at have en nederdel på, hvilket faktisk er den rigtige type tøj til at holde bleen for synlig.
Hvis din ven har fækal inkontinens, skal hun have en særlig ble til svømning, hvis hun går i poolen, og fordi materialet ser temmelig prangende ud, skal din ven acceptere, at folk offentligt ved, at hun har en ble på. Svømmebleer bør også bruges på stranden.
Trin 12. Begræns samtaler om bleereklamer, besøg på toilettet eller tegn på vandladning, der kan forårsage ubehag for din ven, da disse former for samtaler kan få hende til at gå med bleer oftere
Mens andre referencer i pop- og rockmusik siger, at inkontinens er blevet mere almindelig, og at det ikke længere er et tabubelagt at bære bleer, betyder det ikke, at din ven er klar til at acceptere, at hendes tilstand er kendt af offentligheden. At tale om dette blandt venner kan straks gøre dette emne meningsløst og forårsage en stor psykologisk byrde for bæreren at glemme det og få ham til at bære det oftere eller længere end oprindeligt planlagt. Afhængigt af din ven kan hun føle sig flov over dette emne, og som hendes ven kan du beslutte at flytte samtalen til et andet emne.
Del 3 af 4: Mens derhjemme
Trin 1. Fortæl bleen at føle sig mere komfortabel
Skift af tøj til mere behageligt tøj sker normalt, når bæreren kommer hjem eller er et sted, hvor han er sikker på, at hans ven ikke vil fortælle andre det, fordi bæreren besøger ofte. At vide, at han har ble på, kan også få ham til at bede om tilladelse til at bære en tykkere og mere behagelig ble, når han bare er sammen med dig, da dette kan give bedre beskyttelse mod lækager, når han læner sig tilbage eller sidder i et lukket rum. Bevægelse eller bare for en person.
-
Et andet problem er varmen og plasten i kontakt med huden. Selvom plastbukser kan være at foretrække offentligt, er de varme, og det stramme elastiske bælte kan irritere huden. Når du tilbringer længere tid sammen med din ven derhjemme, kan han eller hun foretrække ikke at bære plastbukser, hvilket øger risikoen for lugt, støj og lækager, hvor den øgede risiko for lækage begrænses ved at bære tykkere bleer.
Trin 2. Vær forberedt på nogle forskelle, når du har bleer på om sommeren
Om sommeren er varmen en udfordring, da bleer tjener som ekstra kropsisolering. Mens du kan have lette shorts eller nederdel på, skal din ven stadig have sin ble på. I løbet af sommeren, når du vil have minimalt tøj på for at føle dig cool, kan din ven bede om tilladelse til kun at have bleer på. Hvis din ven beder om tilladelse til at gøre dette, lad hende gøre det - og tag det som et godt tegn på, at hun ikke er genert med at have bleer på (mange børn har kun ble på varme sommerdage!). Så længe du og din ven ikke har noget imod en pooprelateret hændelse, må din ven slet ikke have ble på. Sørg for, at din ven kun sidder i en stol med en sædepude i plastik, og vær forberedt på at fjerne pletter, der kommer op, når hun ikke har ble på. Udnyt artiklen Sådan fjernes urinlugt og -pletter permanent for at finde ud af trinene.
Trin 3. Find et alternativ, som din ven kan bruge, f.eks. Stofbleer, hvis hun vælger at bære engangsbleer af en eller anden grund
Selvom engangsbleer er de letteste at bruge (tyndere, nemme at skifte, ingen grund til at tage med hjem for at vaske), kan stofbleer bruges, når du er alene hjemme. Kludbleer absorberer urin på andre måder, som gør det muligt for huden at trække vejret anderledes, men kan også få bæreren til at føle sig vådere og absorbere mere, især når man sidder og ligger på din side, reducerer chancerne for lækager og giver derved en større følelse af sikkerhed. mere. (Kludbleer er ofte lidt mere besværlige at bruge, og fordi plastbukser kommer i direkte kontakt med urin, skal stofbleer genbruges efter tørring med et håndklæde eller håndvasket efter skift til en ny).
Trin 4. Hjælp din ven med at få nogle bleer og skifte forsyninger, hvis han eller hun kommer på besøg
Bleer, salver, vådservietter, plastbukser vil optage meget plads især ved et længere ophold, i betragtning af at det på en typisk dag kan tage tre til fem bleeskift. Hvis din ven er en hyppig besøgende, kan det være mere praktisk at have en bleestop i dit hus, så du ikke behøver at have en stor pusletaske med hver gang du besøger. At løbe tør for bleer er en psykologisk byrde, der kan få din ven til at bære flere bleer end nødvendigt i pusletasken. Ved at have en bleestop i dit hjem, hvor kun du og din ven ved, hvor det er, vil dette lade jer begge vide, at han kan blive længere, og du kan kaste en improviseret begivenhed uden risiko for, at din ven pludselig skal gå for at skifte ble og få en lur. At komme hjem i våde bleer kan være risikabelt for utætheder, fordi der ikke er rene bleer til rådighed, når de er mest nødvendige.
Del 4 af 4: Bliv
Trin 1. Planlæg et ophold hos en ven, der skal have bleer på
Hvis der kommer mange mennesker, skal du tale med din ven om hendes præference for at have bleer på hele tiden eller kun om natten under hendes ophold, og om hun vil have alle, der kommer til at vide om problemet. Forbered en liste over kommende mennesker, og fortæl din ven, der har bekræftet, at komme og sørge for, at han ved, hvem der kommer
Trin 2. Sørg for, at hun kan acceptere, at det at skifte ble, mens hun ligger, kan fortælle flere mennesker, at hun har bleer på end bare hendes venner, der kender hende bedre
Bleer bæres anderledes, når de ligger, end når de står. Gå i seng og vend rundt under søvn, vil gøre området omkring benene strammere. Når bleen bærer går, mens du har bleen på, vil bleen naturligvis danne en skål for at holde urinen i kroppen, samtidig med at den giver mere plads til at bevæge sig mere frit. At ligge, mens du skifter ble om natten under søvn, vil gøre bleen meget strammere, fordi lårmusklerne ikke er strakt. Dette vil føre til en situation, hvor din ven muligvis skal låne en seng og blive alene i rummet for at skifte til en ble om natten. Du skal muligvis nævne dette før dit ophold, så du kan få en privat diskussion og fortælle din ven, om hun kan bruge din seng til at skifte ble under opholdet
Trin 3. Overvej en anden mulighed som en vågne-plan for den ble-bærende ven
Når din blære er fuld, kan du gå på toilettet, men din ven tænker måske anderledes om at tage en ble på og føle behov for at tisse. (På grund af gruppepres kan hun vælge ikke at gå på toilettet og beslutte at gå til bleen hurtigere.) Der kan opstå pinlige øjeblikke, når bleen ses lækker på sengen og det omkringliggende område, ledsaget af en urinlugt i ble, så der straks skal ud af sengen iført ble, hvilket i sidste ende får andre til at se, at han skal bruge en ble.
Trin 4. Overvej, hvad du kan gøre, så din ven kan sove uden lækageproblemer under deres ophold
Ro din ven ned og tal om at bruge større bleer, plastik- eller gummibukser. En anden mulighed er at købe engangsmadrasser eller plast/gummiplader for at beskytte sengen i fremtiden. Fjernelse af pletter kan gøres ved at læse artiklen Sådan fjernes urinlugt og -pletter.
Trin 5. Overvej andre muligheder end din morgenmadsrutine
Der indtages meget væske under morgenmaden, og tyngdekraften ved stående vil øge behovet for at tisse. Dette resulterer i mere urin i den første time efter søvn. På grund af dette kan din ven blive i en ble om natten til morgenmad og skifte efter for at holde dem i rene og komfortable bleer hele dagen. En anden mulighed er at skifte ble lige efter at have stået op om morgenen og gå i bad, men bleer er mere tilbøjelige til at være våde, men ikke gennemblødte under morgenmaden, hvilket får bleer til allerede at føles våde, når dagen starter og forlader huset. Mange mennesker med fækal inkontinens vil også opleve en uventet hændelse med afføring i den første time efter at have vågnet og efterladt dem i en ble om natten, indtil en "stor" begivenhed kan være en god idé.
Trin 6. Beslut, om en ven, der har ble på, skal gå i bad efter opholdet
Personlig hygiejne er især vigtig, hvis din ven har sovet i flere timer og spist morgenmad i våde bleer, hvilket får din ven til at bruge mere tid på badeværelset. Det kan være meget sjovt at rydde op om morgenen og starte dagen med en tør ble. Ikke kun fysisk ren, men også frisk og velduftende hele dagen lang. Denne ekstra tid skal overvejes, når du planlægger aktiviteterne næste morgen og er ikke tid til at tale om at spare strømomkostninger og spare miljøet.
Tips
- Overvej ikke at servere te, koffeinholdige drikkevarer, alkohol eller andre vanddrivende drikke sent på aftenen eller lige før du går ud i offentligheden. Dette vil skabe socialt pres for at nægte eller nævne bleer til dine venner. Hvis din ven beder om cola, kaffe eller øl, skal du antage, at han har en stor ble på eller har en reserve i løbet af den tid.
- Fokus for denne vejledning er mennesker i alderen 13 år og derover, der er fysisk raske og aktive og kan passe på sig selv og bære engangsbleer.
Advarsel
- Selvom det er kulturelt acceptabelt at klappe eller knibe en vens balder, kan din ven i mange kulturer måske ikke lide det, når opmærksomheden henledes på hendes ble eller at føle, at hendes ble bliver klappet for at kontrollere, om den er våd eller ej.
- Spørg ikke en ven om du kan skifte ble. Selvom intentionerne er gode, er det som at spørge nogen, om du kan tage deres undertøj af. Hvis du er mere end bare venner, kan dette være det rigtige spørgsmål, når du er i bad eller i en intim situation med ham.
