Mange kvinder oplever blødning på et tidspunkt i deres graviditet, især i første trimester. I de fleste tilfælde (især i de tidlige stadier, og hvis blødningen ikke er for alvorlig), betragtes dette som normalt. Imidlertid kan fortsat blødning være alarmerende og bør ses af en læge, især hvis den ledsages af smerter, kramper, feber, svimmelhed eller besvimelse. Du bør kende de strategier, der er nødvendige for at håndtere og kontrollere blødninger, hvis det opstår, udover at kontakte din læge på det rigtige tidspunkt for yderligere hjælp og behandling.
Trin
Metode 1 af 2: Analyse og kontrol af blødning
Trin 1. Se blødningens forløb
Du bør kende mængden af blod, der kommer ud, når der opstår blødning. På denne måde vil lægen kunne diagnosticere og bestemme den passende opfølgningsplan. Begynd at være opmærksom på mængden af blod, der kommer ud, så snart der opstår blødning.
- Du kan gøre dette ved at stikke medicinske puder i dit undertøj. Tæl antallet af våde puder fra 8:00 til samme tid den næste dag. Registrer resultaterne, og tag dem derefter til lægen til undersøgelsesformål.
- Bemærk også andre karakteristika ved blødningen, f.eks. Om du føler smerter eller ej, og om blødningen er konstant eller periodisk. Disse oplysninger vil være nyttige for lægen til at fastslå årsagen til blødningen.
- Vær opmærksom på blodets farve (pink versus rød versus brun), samt tilstedeværelse/fravær af blodpropper eller andet "kropsvæv", der kan være kommet ud med blodet. Hvis der er kropsvæv, der kommer ud af skeden sammen med blod, kan du samle det i en beholder for at vise lægen, da dette kan hjælpe ham med at diagnosticere årsagen til problemet.
Trin 2. Tag hyppige pauser
Hvile er den ideelle behandlingsperiode for blødning i de tidlige dage af graviditeten. Læger anbefaler normalt fuld hvile de første par dage efter blødningen starter.
Hvis blødningen ikke stopper eller forsvinder efter hvile, bør du opsøge en læge for en mere detaljeret analyse
Trin 3. Undgå tungt arbejde
Lægen vil råde dig til at undgå tungt arbejde såsom løft af vægte, regelmæssig trappe, løb, cykling osv. Disse aktiviteter forårsager pludselige bevægelser af livmoderen og kan rive de nydannede blodkar i moderkagen. Undgå disse foranstaltninger, selvom din blødning er let.
Du bør stadig begrænse fysisk aktivitet og undgå anstrengende arbejde i mindst to uger efter blødningen opstår
Trin 4. Hav ikke sex et stykke tid
Seksuelt samkvem kan undertiden anspore eller forværre blødning.
Hvis du oplever blødning under graviditeten, skal du undgå samleje, indtil din læge mener, at det kan lade sig gøre. Normalt bør du vente mindst to til fire uger efter blødningen stopper
Trin 5. Brug ikke tamponer eller andre skær
Indsæt ikke noget i skeden efter blødning. Undgå tamponer hele tiden, fordi tamponer kan skade væggene i din vagina eller livmoder, hvilket gør din blødning værre. Den indsatte genstand kan også bære bakterier og andre mikroorganismer ind i skeden, så du har en alvorlig infektion.
Trin 6. Bliv hydreret
Du bør drikke tilstrækkelige mængder væske, når du bløder, især hvis blødningen er meget alvorlig.
- Drik mindst otte kopper vand hver dag for at forblive hydreret. Blødning er relateret til væsketab, så du skal drikke mere end normalt for at erstatte væsker, der kommer ud.
- Du skal også forblive hydreret for at din baby er sund.
Trin 7. Vær forsigtig med årsagerne til blødning under graviditeten
På denne måde kan du fortælle, hvad der skete i din sag.
- Blødning er ret almindelig i første trimester (12 uger efter graviditeten) og rammer 20-30% af kvinderne. De fleste af disse tilfælde er ufarlige, hvilket betyder, at der ikke er nogen risiko for moderen eller barnet, og kan opstå på grund af fostrets fastgørelse til livmodervæggen/andre fysiologiske ændringer under graviditeten.
- Der er dog nogle mere bekymrende muligheder forbundet med kraftig blødning og/eller smerter i første trimester. Nogle eksempler er "ektopisk graviditet" (en baby implanteret med et æggeleder i stedet for en livmoder), "molær graviditet" (en sjælden tilstand, der får unormalt væv - ikke et foster - til at vokse i livmoderen) eller abort.
- 50% af blødningen i de første 20 uger af graviditeten indikerer abort.
- Blødning senere i graviditeten (i anden eller tredje trimester) er mere bekymrende. Nogle af årsagerne omfatter problemer med moderkagen, livmoderen (især hvis du har haft en C-sektion), for tidlig fødsel (før 37 uger) eller på grund af en normal fødsel (hvis du er tæt på din forfaldsdato).
- Andre årsager til blødning er muligvis ikke relateret til graviditet, f.eks. "Traume" (eller skade på skedevæggen) som følge af samleje, livmoderhalsepolypper (kødvækst, der kan bløde, og som måske eller ikke kan forekomme hos gravide), livmoderhals dysplasi (unormale celler, der kan føre til kræft), og/eller livmoderhalskræft (som er en af de mest almindelige kræftformer hos kvinder, der ikke rutinemæssigt screenes med en Pap -test).
Trin 8. Beregn din estimerede forfaldsdato, og overvej, om blødning betyder, at du er klar til at føde
Graviditet varer normalt i 40 uger eller 280 dage. Du kan bruge disse oplysninger til at beregne din omtrentlige forfaldsdato - tilføj blot 9 måneder og 7 dage fra den første dag i din sidste menstruation. Hvis din sidste periode f.eks. Startede den 1. januar 2014, ville din forventede forfaldsdato være den 8. oktober 2014.
Blødning omkring din forfaldsdato kan indikere, at du er klar til at føde. Intervallet er generelt fra 10 dage før til 10 dage efter den estimerede dato. Du bør straks rapportere til din læge, hvis du tror, du er klar til at føde
Trin 9. Ved, hvornår du skal bede en læge om hjælp
Al blødning under graviditeten bør diskuteres med lægen inden for en normal tidsramme. Hvis blødningen ledsages af et af følgende symptomer, skal du straks kontakte en læge på skadestuen for undersøgelse og behandling:
- Alvorlige smerter eller kramper
- Svimmelhed eller besvimelse (tegn på massiv blødning)
- Væv, der kommer ud af skeden sammen med blod (kan indikere en livmoderfejl)
- Feber og/eller kuldegysninger (kan indikere infektion)
- Alvorlig blødning, der ikke stopper eller bremser.
Metode 2 af 2: At kende det rigtige tidspunkt at bede om lægehjælp
Trin 1. Ved, at du kan ignorere meget let blødning
Hvis din blødning er lys (kun et par dråber), er den normalt brun og varer mindre end et eller to dage, og der er ingen smerter eller kramper, så du kan ignorere det. Normalt er denne blødning forårsaget af implantation eller udvidede blodkar.
Uanset hvor lille blødningen er, bør du undgå anstrengende arbejde i et par dage og overvåge mængden af blod, der kommer ud
Trin 2. Få lægehjælp, hvis du har kraftig blødning
Enhver form for kraftig blødning under graviditeten bør betragtes som en nødsituation. Kraftig blødning defineres som blødning, der er mere end blødning under menstruation.
Trin 3. Hold øje med smerter eller kramper, der måtte opstå
Smerter, der kommer og går, indikerer livmodersammentrækninger, hvilket betyder, at din livmoder forsøger at udvise fosteret. I de første dage af graviditeten kan smerter og kramper være tegn på livmoderabnormiteter. I tredje trimester kan disse tegn indikere, at du er klar til at føde. Så hvis du oplever smerter eller kramper, skal du straks kontakte din læge.
Fødselsmerterne vil forekomme regelmæssigt med bestemte intervaller. Denne smerte vil gradvist stige i intensitet og varighed og er forbundet med slim blandet med blod
Trin 4. Søg hjælp, hvis du er svimmel eller besvimet
Svimmelhed eller besvimelse er et symptom på en stor mængde blodtab.
Trin 5. Kontroller kropstemperaturen
Blødning ledsaget af feber indikerer normalt infektion, for eksempel i livmoderen på grund af en unormal graviditet eller abort. Derfor bør alle tilfælde af feber straks meddeles lægen.
Trin 6. Søg hurtig hjælp, hvis du udsender kropsvæv gennem skeden
Dette er en indikation på en alvorlig indholdsfejl. Hvis dette sker, skal du kontakte din læge, så han eller hun kan evakuere livmoderen, hvis det er nødvendigt, så din blødning er under kontrol.
Trin 7. Følg lægens instruktioner efter behandlingen
Uanset årsagen til blødningen (uanset om det skyldes en livmoderfejl, en ektopisk graviditet uden for livmoderen, en infektion eller tæt på levering), vil din krop være under stress. Generelt vil lægen anbefale hvile, forbyde anstrengende motion/samleje og fortælle dig at drikke masser af vand. Sørg for at lytte til din læges råd, så du kan maksimere hastigheden på din krops restitution samt forhindre yderligere komplikationer.
