Hvis du er bekendt med tandblegningsprodukter, er du normalt også bekendt med de smerter, der kan opstå ved brug af disse produkter. Denne smag er forårsaget af kemikalierne i blegemiddel, som irriterer tændernes nerver og gør dem følsomme. Heldigvis er der flere måder at håndtere følsomheden forårsaget af tandblegningsprodukter. Fortsæt med at læse denne artikel for at lære mere om det.
Trin
Del 1 af 3: Inden blegningsprocessen
Trin 1. Børst dine tænder med en speciel desensibiliserende tandpasta (som indeholder ingredienser, der hjælper med at lindre tandfølsomheden) i et par uger før behandling med et blegemiddel
Børst dine tænder med en desensibiliserende tandpasta i et par dage (eller endda uger) før din tandblegning. "Sensodyne" og "Colgate" mærke af "Sensitive Pro Relief" tandpasta er to gode valg.
- Børst tænderne med denne tandpasta mindst to gange om dagen. Brug en blød tandbørste til at skrubbe med tandpastaen i en cirkulær bevægelse (ikke opad eller venstre-højre).
- Ideelt set bør du børste tænder i tre minutter ad gangen.
Trin 2. Påfør en desensibiliserende gel, væske eller tandpasta i et par dage før hvidblegningsbehandlingen
Disse produkter indeholder normalt ingrediensen kaliumnitrat (kaliumnitrat), som bedøver tændernes nerver og derved reducerer deres følsomhed. To gode produkter omfatter mærkerne "AcquaSeal" og "Ultra EZ", som kan købes i apoteker. Brug dette produkt før “og” efter tandblegning.
- For at bruge et desensibiliserende produkt skal du påføre en lille mængde gel, væske eller tandpasta på en ren vatpind, og derefter gnide produktet på vatpinden mod overfladen af dine tænder.
- Lad produktet stå på tænderne i den tid, der anbefales på pakken, inden du skyller munden.
Trin 3. Fyld whitening -produktmåtten med en desensibiliserende gel, og anbring den på dine tænder i 30 minutter før hvidning
Hvis du bruger en fyldt bakke eller en anden særlig type måtte, er en god måde at reducere tandfølsomheden ved at fylde bakken med desensibiliserende gel, placere den på dine tænder og lade den stå i 30 minutter før en hvidblegningsbehandling. Skyl derefter din mund og påfør blegeproduktet.
Sørg for, at blegemåtten har den rigtige størrelse. Disse måtter bør kun dække dine tænder, ikke dit tandkød. Hvis måtter og blegeprodukter rører ved dit tandkød, øger dette den følsomhed, der vises
Trin 4. Tag smertestillende medicin en time før hvidtningsbehandlingen påbegyndes
Under og efter blegning kan blegemidler irritere tændernes nerver og forårsage følsomhed og smerte. Antiinflammatoriske lægemidler hjælper med smerter ved at dæmpe nerverne i tænderne.
- Medicin som "Advil" og "Ibuprofen" anbefales normalt af tandlæger i en dosis på 600 mg. Tal med din tandlæge om den bedste smertestillende og dosering til dig.
- Tag smertestillende medicin en time før du starter tandblegningsprocessen. Du kan også tage stoffet efter behandling, hvis du oplever generende følsomhed.
Del 2 af 3: Under blegningsprocessen
Trin 1. Brug et selvblegende produkt til hjemmebrug med en lavere procentdel af peroxid
De fleste hjemmeblegningsprodukter bruger hydrogenperoxid som det primære blegemiddel. Peroxid gør dine tænder mere porøse og irriterer pulpnerverne, hvilket forårsager følsomhed hos nogle mennesker. Således er tandblegningsprodukter, der indeholder lave niveauer af peroxid (5% til 6%) normalt mindre tilbøjelige til at forårsage tandnervsfølsomhed.
Trin 2. Brug tandblegningsprodukter i moderate mængder som anbefalet, ikke mere
Brug ikke for mange blegeprodukter, bare fordi du vil gøre dine tænder hvidere. Denne metode virker ikke og sætter faktisk dit tandkød i større risiko for irritation på grund af peroxidingredienser, nemlig øget følsomhed, irritation eller endda forbrænding.
Trin 3. Efterlad ikke blegemidlet på tandoverfladen længere end den anbefalede tid
Vær forsigtig, når du efterlader blegemidlet på dine tænder længere end anbefalet, da dette ikke vil gøre dine tænder lysere eller hvidere, men i stedet vil få tandemaljen til at forfalde og i sidste ende øge følsomheden og smerterne.
Denne anbefalede tid afhænger af den procentdel af peroxid, der bruges, hvilket varierer med hvert blegeprodukt
Trin 4. Undgå alt for ofte tandblegning
Ud over tingene ovenfor, bør du også undgå at bruge tandblegningsprodukter oftere end anbefalet på emballagen. Hvis pakken (eller din tandlæge) anbefaler, at du venter seks måneder før din næste behandling, skal du vente seks måneder før din næste behandling. Følg disse anbefalinger.
Del 3 af 3: Efter blegning
Trin 1. Undgå varme og kolde drikke
Efter en hvidblegningsbehandling bliver dine tænder mere porøse og meget følsomme over for temperatur, især i løbet af de første 24-48 timer. Så det er bedre at undgå drikkevarer, der er for varme eller for kolde, ellers kan du opleve smerter og følsomhed i dine tænder, der generer dig.
- Selvom du muligvis ikke føler smerter eller følsomhed efter blegningsprocessen, betyder det, at dine tænder udsættes for ekstreme temperaturer, at dine tænder er ude af form, og det kan føre til mere alvorlige problemer. Det er bedst at undgå ekstreme temperaturer i mindst 48 timer efter blegningsproceduren, selvom du føler dig immun over for disse symptomer.
- Spis mad og drikkevarer, der er stuetemperatur, og prøv at undgå sodavand eller sure fødevarer, da disse også kan have en negativ effekt på tændernes nerver.
Trin 2. Børst tænderne med en blød tandbørste
Det anbefales altid, at du bruger en blød tandbørste til dine tænder, før og efter behandling med blegemidler.
- En blød tandbørste er god til tandemaljen og vil rense dine tænder uden at ødelægge den sprøde og porøse overflade af tænderne forårsaget af kemikalierne i blegemidler.
- Husk, at du altid skal børste tænder, før du blegner dem, men børst aldrig tænder, efter at du har bleget dem. Bare rengør dine tænder med vand efter din tandblegning behandling, og vent 30 minutter til 1 time, før du børster tænderne omhyggeligt.
Trin 3. Brug produkter, der indeholder fluor, til at tilføre en mineralsk belægning til tænderne
Det anbefales stærkt at bruge et tandrenseprodukt, der indeholder fluor, for at reducere følsomheden efter tandblegningsbehandlinger, da fluor hjælper med at tilføre et minerallag til tænderne og lukker de "porer", der dannes i tandemaljen under tandblegningsprocessen.
- Kontroller ingredienserne i din tandpasta for at sikre, at den indeholder fluor. Andre ingredienser, der også er nyttige, for eksempel, er kaliumnitrat og oxalat. Prøv ikke at spise eller drikke i 30 minutter efter tandbørstning, så fluor kan fungere.
- Kig efter mundskyl, der indeholder fluor. Nogle eksempler er "Listerine Fluoride Defense", "Listerine Fluoride", "Colgate Neutrafluor" og "Colgate Fluorigard".
Trin 4. Tag pauser mellem tandblegningsbehandlinger, så dine tænder kan hvile
Hvis du bruger whitening -produkter, f.eks. Tandblegning og tandblegninger, hver dag, bliver dine tænder normalt for følsomme. Prøv at give tænderne en pause fra hvidblegningsbehandlingen i mindst et døgn, så de kan komme sig.
- Denne restitutionstid er meget vigtig for dine tænder og kan medføre en betydelig ændring i følsomhedsniveauet, du oplever med dine tænder. Faktisk anbefales det at reducere blegemidlet ved hver brug den anden dag og ikke at bruge den samme dosis igen og igen.
- Hvis du giver dine tandblegningspauser, påvirker det ikke hvidt på dine tænder eller gør behandlingen mindre effektiv, så det er ikke nødvendigt at være bange for at gøre det.
Trin 5. Besøg din tandlæge i tilfælde af vedvarende følsomhed
Hvis tandfølsomheden vedvarer i mere end 48 timer efter tandblegning, bør du kontakte en tandlæge.
- Din tandlæge kan undersøge dine tænder for at afgøre, om følsomheden skyldes tandblegning, eller fordi andre faktorer som huller, ridser eller huller i tænderne gør tændernes tilstand værre.
- Hvis du bruger et produkt, der indeholder peroxid til at blege dine tænder, vil din tandlæge anbefale at skifte til et andet produkt med en lavere procentdel af peroxid eller reducere den tid, du lader hvidtingsproduktet klæbe til overfladen af dine tænder.
