Alle vil se cool og charmerende ud, men seler kan være pinlige. Lad ikke seler ændre dit image! Seler vil gøre deres job, og du vil aldrig fortryde at have dem på. Følg disse trin for, hvordan du ser sej og selvsikker ud med seler.
Trin
Metode 1 af 3: Lev med seler
Trin 1. Accepter dine seler
At bære seler er en god ting - ikke på grund af hvordan seler ser ud eller hvordan det føles at bære dem, men på grund af de resultater, du får. Når du bærer seler, viser det andre, at du bekymrer dig om dit udseende og arbejder på at forbedre det. Husk, at når behandlingen er afsluttet, vil du have et pænt smil på læben.
Trin 2. Vælg en farve af seler, der ikke er for prangende
Hvis dine seler er almindelige seler, skal du tænke på det gummi, du vil vælge. Undgå lyse farver som orange, grøn, gullig rød, lys blå, lilla osv. Gummi som dette ser mere sandsynligt prangende ud. Undgå også klart farvet gummi, fordi det har en tendens til let at blive plettet. Brug sort, grå og sølv. Disse farver er mindst synlige og pletter ikke let.
- Prøv forskellige farver. Du ved efter et stykke tid, hvilken farve der ser bedst ud for dig.
- Hvis du vil bruge to eller flere farver, skal du sørge for, at farverne er i samme gruppe (varme/kølige) og ikke støde sammen.
Trin 3. Overvej at spørge om andre stilarter af seler
Hvis du virkelig ikke kan lide de almindelige seler, du har, så spørg din ortodontist om andre typer seler. Nogle af de typer seler, du kan vælge imellem, omfatter:
- Keramiske seler: Disse seler har samme størrelse som almindelige seler, bortset fra at de matcher farven på dine tænder.
- Lingual seler: Disse seler er placeret på indersiden af tænderne, så de ikke er synlige. Vær opmærksom på, at disse seler har en tendens til at være mere ubehagelige i starten og kan være mere smertefulde.
- Invisalign: dette er ikke en type seler. Disse er specialfremstillede mundbeskyttere, der flader tænderne om to år eller mere. Invisalign virker ikke ved alvorlige tandproblemer.
Trin 4. Vær ikke genert
Bliv ved med at smile, og hold hovedet højt. Et venligt ansigt og en positiv indstilling vil have langt større indflydelse på dit udseende, end dine seler vil gøre. Vær den, du virkelig er; det er det, der betyder noget.
Ikke mumle med vilje eller prøv at holde din mund lukket. Folk kan misforstå og tro, at du er genert eller ikke vil tale med dem
Metode 2 af 3: Vedligeholdelse af oral hygiejne
Trin 1. Hav en mundplejerutine
At bære seler handler ikke kun om at have noget i munden, der styrker dine tænder. Iført seler handler det om at vænne sig til at passe på dine tænder. Hvis du opretholder god mundhygiejne, vil dine seler have en meget mere positiv indvirkning på dit endelige udseende.
Trin 2. Børst tænder mindst to gange om dagen
Børst altid tænder om morgenen og om natten. Det er meget vigtigt at fjerne alle de små stykker mad, der kan sidde fast mellem tænderne på grund af dine seler. For en meget renere mund, prøv at bruge en elektrisk tandbørste sammen med mundskyl og tandtråd.
Hvis du ikke kan børste tænder, skal du bruge mundskyl. Når du ikke er hjemme, men du vil have et rent og perfekt smil: Brug en mundskyl. Dette vil opfriske dig og hjælpe med at opfriske din ånde
Trin 3. Brug tandtråd hver dag
Glem ikke at rense dine tænder med tandtråd. Brug af tandtråd vil ikke kun få din mund til at føles og se renere ud; Dette vil hjælpe med at forhindre betændelse og tandkødssygdomme såsom tandkødsbetændelse. Brug af tandtråd er vigtigt, når du bærer seler. Tandtråd kan være svært, men det kan være mindre besværligt, hvis du bruger voksbelagt tandtråd eller tandstikker.
Trin 4. Følg nøje en diæt i form af fødevarer, som du kan indtage
Hvis du gør fremskridt, kan din ortodontist muligvis fjerne dine seler hurtigere! Spis ikke klistret mad. Klistret mad kan sidde fast i dine seler, og de ser ikke godt ud.
Metode 3 af 3: Fokusering på andre dele
Trin 1. Skift udseende
Hvis du bruger tilbehør eller er fed, kan du muligvis tage folks opmærksomhed væk fra din mund. Tænk på de ting, du altid har ønsket at prøve: en ny frisure, en ny kjole, et nyt tilbehør. Ja, disse ting kan fange folks opmærksomhed - men hvis du virkelig er oprigtig i at udtrykke dig selv, vil opmærksomheden ikke være negativ.
Trin 2. Tag tilbehøret på
Prøv at bære en attraktiv hat, et par solbriller eller et tørklæde. Brug forskellige stilarter, og prøv nye trends. Brug en t-shirt, der adskiller sig fra dit sædvanlige udseende. Brug midlertidige tatoveringer, og brug smykker til at distrahere fra dine seler.
Trin 3. Brug makeup og frisurer for at distrahere fra dine seler
Style dit hår i en ny og spændende frisure-eller få klippet dit hår i en fed stil. Brug iøjnefaldende farvet øjenmakeup.
- Påfør glitter eller dramatisk øjenskygge. Øjenskygge vil tiltrække opmærksomhed fra din mund til dine øjne. Men brug ikke for meget!
- Undgå at bære lysfarvet læbestift. Det vil tiltrække alles opmærksomhed på din mund.
Tips
- Hvis du vil bære to eller flere farver til dine seler, skal du sørge for, at de er i samme gruppe (varme/kølige) eller ikke modsatte farver.
- Hvis du vil have en kølig farve, kan du prøve mørke farver med lyse farver, f.eks. Grå med pink. Prøv ikke at bære to mørke farver og to lyse farver.
- Eksperimenter med farver og se, hvilken farve der ser bedst ud på dig og ikke tiltrækker folks opmærksomhed på dine tænder.
- Vær stolt og positiv. Der er ingen grund til at føle sig flov eller gå rundt med hovedet nede, så ingen vil genkende dig.
- Når du først tager seler på, må du ikke bære lyse, prangende farver. Brug lyse eller neutrale farver. Begge lyder stadig søde, men gør ikke al opmærksomheden på dine tænder.
- Vær forsigtig med farven på det gummi, du køber. Hvidt eller klart gummi kan let plette, men begge minimerer mængden af opmærksomhed, du får med seler!
Relateret artikel
- Se attraktiv ud med seler og briller
- Lindre smerter på grund af indsættelse eller stramning af seler
- Ret tænderne uden seler
- Rengøring af tænderne
- Valg af farve på seler -seler
