Har du et tyndt lag brysthår? Er det bare et par ark? Vær ikke bange! Med denne guide får du tykt brysthår på bare en måned. Fortsæt med at læse denne artikel for specifikke instruktioner til dyrkning af brysthår.
Trin
Metode 1 af 2: Medicinske testede tips
Trin 1. Normaliser dit testosteronhormon
Tal og bekræft med din læge, om dine testosteronniveauer er normale. Testosteron har et unikt forhold til hårtab. Hvis niveauerne ikke er nok, vokser dit brysthår ikke, og hvis der er for meget, bliver testosteronet til DHT, som faktisk krymper hårsækkene. Sigt efter en sund balance mellem testosteron; og selvfølgelig, da der ikke er let tilgængelig adgang til testosterontest på apoteker eller apoteker, skal du søge læge.
- Begynd at træne. Vægttab og løftevægte kan øge mandlige testosteronniveauer. Gå til gymnastiksalen, sæt dig på en bænkpressestol og lav noget seriøst arbejde. Du vil føle dig stærkere, samtidig med at du stimulerer væksten af brysthår på samme tid.
- Tag testosteronforstærkende kosttilskud, hvis din læge har diagnosticeret dig med lavt eller lavt testosteron. Tag kun kosttilskud, hvis din læge har diagnosticeret dig som sådan. Igen, hvis dine testosteronniveauer er normale, og du er desperat efter at tage kosttilskud, er der et enzym, der vil omdanne det overskydende testosteron til hårfollikel -krympende hormon. Absolut ikke en god opskrift på hårvækst.
- Tal med din læge om østrogenhormonblokkere. Det er lægen, der vil afgøre, om brug af en østrogenblokker er en god måde at dyrke brysthår på, især i dit tilfælde.
Trin 2. Brug aldrig steroider til at hjælpe med at vokse brysthår
Anabolske steroider har potentiale til at skade helbredet. Da der er snesevis, hvis ikke hundredvis af anabolske og androgene steroider, som hver især har forskellige bivirkninger på kroppen og konsekvenser for hårvækst, frarådes det stærkt at bruge steroider til hårvækst.
Metode 2 af 2: Hjemmetip (ikke testet)
Trin 1. Barber dit bryst
Hvis du har brysthår, hjælper barbering af dette område med at fremme vækst, men det hjælper ikke med at vokse, hvis der ikke er hår i første omgang. (Dette er en af grundene til, at kvinder vokser eller vokser i stedet for almindelig barbering.) Barbering vil klippe håret ned til rødderne, hvilket vil tilskynde det til at vokse tykkere; efterhånden som det vokser senere, bliver håret tykkere, efterhånden som det vokser. Se Sådan barberes brysthår.
Barber dit bryst hver 2-4 uge
Trin 2. Påfør Miconazol Nitrate (almindeligvis kaldet Daktarin creme)
Om morgenen, efter badning, påføres og masseres brystet med Daktarin. Denne metode er kendt for at stimulere ny hårvækst, selvom den ikke er blevet medicinsk bekræftet.
Noter: Nitrat Miconazol er en creme, der dræber svampe, der normalt bruges til behandling af hudinfektioner på ben og skede. Så brug den med omtanke og sparsomt.
Trin 3. Skær et løg i halve og gnid det på brystet
Gnid i en cirkulær bevægelse. Så snart løgets overflade tørrer, skæres det ca. 5 mm og skrubbes videre; det kan stimulere hårvækst, fordi løg indeholder svovl, et mineral, der vides at hjælpe hårvækst.
Denne metode er muligvis ikke egnet til at blive brugt i løbet af dagen, fordi lugten er stærk. Så gør det om natten, og bad derefter næste morgen
Trin 4. Få råd fra mandlige slægtninge om tilstanden af deres brysthår
Dette kan være lidt pinligt, men prøv at spørge en, du har tillid til, om deres egen erfaring med at dyrke brysthår.
-
Hvis den mandlige slægtning vil vide dine årsager, er der to muligheder:
- Fortæl sandheden, udtryk din intention om at dyrke brysthår, og måske er de villige til at afsløre deres hemmeligheder. Der kan også være noget at bekymre sig om.
- Lad os bare sige, at du er nysgerrig og gerne vil tale om noget tilfældigt.
Trin 5. Vær tålmodig
Den ønskede vækst begynder måske først cirka to uger senere, og resultaterne vil først fremstå dramatiske efter et stykke tid. Vær tålmodig og hold ud i den udførte behandling. Når alt kommer til alt, hvis du tænker over det, er der mange andre ting i livet, der er vigtigere end brysthår, så bliv begejstret!
Trin 6. Anerkend myterne omkring hårvækst
Der er mange myter derude, der nok er velmenende, om hvordan man dyrker hår og hvad man skal gøre for at få mandigt hår. De fleste er imidlertid blevet videnskabeligt afkræftet og vist sig at være falske.
- En stigning i blodgennemstrømningen betyder ikke nødvendigvis en stigning i hårvækst. Du er måske blevet rådet til at skrubbe brystet med en tandbørste for at øge blodgennemstrømningen til området, hvilket siges at stimulere hårvækst. Dette er ikke videnskabeligt korrekt. Skrubning af brystet med en tandbørste vil ikke vokse brysthår.
- Åbner blokering af hudporer vil ikke hjælper med at vokse hår. [Nogle siger, at tilstoppede hudporer kan fange hår under hudlaget, og at hemmeligheden bag hårvækst er at åbne de tilstoppede porer. Dette er ikke rigtigt. Skrubning og fjernelse af død hud og åbning af tilstoppede hudporer er godt for helbredet, men stimulerer ikke hårvækst.
