Hvis du vil have et langvarigt og vellykket forhold, skal du starte på grundlag af gensidig respekt. Du skal kunne se dig selv og din partner som et team, og du skal kunne være hensynsfuld, ærlig og medfølende. Men ingen er perfekte, og du skal være villig til oprigtigt at undskylde, hvis du har begået en fejl. Hvis du og din partner er villige til at gøre en indsats, kan I begge have et lykkeligt og respektfuldt forhold.
Trin
Metode 1 af 3: Arbejde som et team
Trin 1. Se jer to som et ægte par
Hvis du vil værdsætte din partner, så prøv at se jer to sammen som et solidt team. Du skal tænke som et team i at træffe beslutninger sammen og altid overveje din partner, når du vil tage en personlig beslutning. Du skal kunne se, at I begge arbejder mod mål, der vil gøre jer begge stærkere og ikke føler jer som et par med modstridende behov og ønsker. Hvis du virkelig er i stand til at se dig selv som en del, kan du give din partner den respekt, han fortjener.
- Når du og din partner går i dit daglige liv, skal du se dig selv som en forenet fest. Selvom du ikke altid kan blive enige om alt, bør du prøve at behandle hinanden med venlighed og respekt og træffe beslutninger, der understøtter hinanden.
- Selvom du ikke behøver at have de samme tanker som din partner, kan du øve dig på at sige "vi", når du træffer beslutninger sammen, og undgå vanen med at starte dine sætninger med "jeg …"
Trin 2. Hvis du er uenig med din partner, skal du diskutere dette på en respektfuld måde
Du kan ikke altid være enig med din partner, og det er fint. Men når der er forskelle, bør du diskutere dem på en respektfuld måde. Hvis du siger ting som: "Det er en dum idé …" eller, "jeg kan ikke tro, du ville gøre det …", så vil dette gøre din partner vred og defensiv, og der vil ikke forekomme en vellykket samtale. Gør en indsats for at lytte til din partner og forblive venlig, når han eller hun forklarer sit synspunkt.
- Husk, at hvis du begynder at være aggressiv og vred, vil din partner være mindre tilbøjelig til at dele deres ideer eller lave aftaler.
- I stedet for at være nedladende eller uhøflig, når du er uenig, kan du sige: "Jeg kan forstå, hvorfor du ser det sådan …" eller, "jeg synes ikke, at det er det rigtige valg på dette tidspunkt …" Husk, at måde du siger ting på kan lige så vigtigt som det du siger.
Trin 3. Lær at tolerere og respektere forskelle
Når du er i et forhold, finder du nogle måder, der er meget forskellige mellem dig og din partner. Måske er din partner en, der ønsker at være overdrevent ryddig, mens du er en, der ikke er vant til at være pæn; måske er du meget omgængelig, mens din partner er genert; Selvom du kan foretage små ændringer for at passe ind i hinanden, kan du ikke ændre helt, og du skal lære at acceptere og respektere dine forskelle, hvis du virkelig vil respektere din partner.
- Selvfølgelig, hvis du er en meget uordentlig person, og din partner er en, der ønsker at være overdrevent pæn, skal du respektere reglerne og holde dit hjem rent, selvom du ikke kan leve op til de regler, han vil have dig til.
- Hvis der er visse ting ved din partner, der generer dig, men du ikke kan ændre dig, såsom overdreven hengivenhed til hunden, skal du kunne værdsætte og lære at leve med dem, hvis du vil fortsætte et godt forhold.
Trin 4. Anerkend din partners bidrag
Så du kan sætte pris på din partner, gør en indsats for at lade din partner vide, når han eller hun gør tingene rigtigt. Du brokker dig muligvis hele tiden til din partner eller er negativ over for alle de problemer, du har, eller som afholder dig fra at være lykkelige sammen; men hvis din partner prøver at opmuntre dig, når du har det svært, tilberede et godt måltid eller altid er venlig og omsorgsfuld, så prøv virkelig at lade din partner vide, hvor meget han eller hun betyder for dig.
- Du kan gøre dette ved at sige "tak" og skrive et særligt kærlighedsbrev til din partner eller tage sig tid til at anerkende deres positive adfærd.
- Hvis du aldrig anerkender de gode ting, din partner har gjort for dig, vil han se det som et tegn på respektløshed, fordi du slet ikke synes at være ligeglad.
Trin 5. Respekter dig selv
Faktisk, hvis du vil blive værdsat, skal du først kunne respektere dig selv. Du skal behandle din krop godt, undgå adfærd, der får dig til at miste respekten for dig selv, såsom at være afhængig af alkohol eller være uhøflig overfor fremmede, og du skal gøre det på en måde, der får andre til at tro, at du er respektværdig. Hvis du ikke har denne forståelse, vil du have svært ved at respektere din partner eller få din partner til at respektere dig.
Sørg for, at du virkelig værdsætter og passer på dig selv, før du er klar til virkelig at respektere andre
Trin 6. Lær at lave aftaler
En anden måde at sætte pris på din partner på er at have evnen til at affinde sig med ting, du ikke kan acceptere. Når I træffer beslutninger sammen, er det vigtigt, at I begge lytter til hinanden og sørger for, at I forstår præcis, hvad jeres partner ønsker i denne sag. Derefter kan du diskutere fordele og ulemper ved den aktuelle situation med gensidig respekt og forsøge at nå til en løsning, der kan få jer begge til at føle sig lykkelige.
- Når du skal indgå en aftale, vil du indse, at det er bedre at være glad end at have ret. Lær at vælge den bedste og afgør, om det ville være bedre, hvis din partner fik, hvad han eller hun ønskede; og når du virkelig vil have noget anderledes, kan du kæmpe for det.
- Hvis du skal træffe en mindre vigtig beslutning, f.eks. Hvor du skal spise, er det måske bedst, hvis du ikke gør det.
Trin 7. Opfyldelse af fælles ansvar
Hvis du og din partner ønsker at respektere hinanden, skal I opfylde fælles ansvar. Dette betyder mere end bare at undskylde, når du laver en fejl, men altid være opmærksom på, at du ikke respekterer din partner, og du ved også, at din partner er opmærksom på hans respektløse holdning til dig. Så længe I begge er klar over og forstår, hvad det vil sige at ikke respektere hinanden og er villige til at tage ansvar for jeres handlinger, så får I et langvarigt og vellykket forhold.
- For eksempel, hvis du er to timer forsinket uden et telefonopkald, og du ved, at din kone glæder sig til at være alene hjemme med dig den aften, respekterer du faktisk din partner og bør stå til ansvar for det, du gjorde.
- Et andet eksempel, hvis din partner inviterer en ven til at deltage i en begivenhed, der faktisk er en dato, skal din partner holdes ansvarlig for deres respektløse adfærd.
- Så længe I to kan rette hinanden og finde balance i jeres forhold og har det godt med at diskutere forseelser, er I godt på vej.
Metode 2 af 3: Vær tolerant
Trin 1. Undskyld hvis du gjorde noget forkert
En måde at sætte pris på din partner på er at undskylde, hvis du tager fejl. I stedet for at nægte eller dække over din fejl, er det bedst, hvis du virkelig undskylder og ikke bare siger det, men virkelig fortryder det. Se din partner i øjnene, læg din telefon først, og forklar, hvor meget du fortryder, hvad der skete, og hvor dårligt du gjorde mod din partner.
- Sig ikke bare “Jeg er ked af at du følte at jeg…” eller “jeg er ked af at du var så vred da jeg…” men tag i stedet ansvar for dine handlinger og gør det klart, at du ved, at du tog fejl.
- Handlinger har naturligvis mere indflydelse end ord. Du skal ikke bare sige, at du er ked af det, men gøre en virkelig indsats for ikke at gentage det, du gjorde.
Trin 2. Prøv at sætte dig selv i din partners sko
En anden måde, hvorpå du kan være hensynsfuld og vise reel respekt for din partner, er at forsøge at forstå, hvad din partner ønsker, når du giver et argument, eller når du tager en beslutning. For eksempel, hvis du ved, at hans far er på hospitalet, skal du være i stand til at forstå, hvad han går igennem, før du starter et skænderi om, hvem der skal vaske op; Hvis din ekskæreste kommer uden for byen, og din kæreste ikke kan lide det, når du ser ham, så tænk over, hvordan du ville have det selv, hvis det var din kæreste, der ville møde sin eks.
- Ved altid at prøve at tænke over, hvad din partner mener, før du starter en samtale eller argumenterer, kan du udvikle en mere respektfuld holdning til din partner.
- At prøve at sætte dig selv i en andens sko ville være en glimrende måde at vise din påskønnelse til nogen, måske en bedste ven eller kæreste.
Trin 3. Tag dig tid til virkelig at lytte til din partner
Lytte er en færdighed, som mange mennesker mangler i dagens travle, teknologibesatte liv. Hvis du vil vise ægte påskønnelse af din partner, gør en indsats for virkelig at lytte til dem, når de taler til dig. Dette betyder ikke at afbryde samtalen, tilbyde råd uden at blive spurgt eller vente på din tur til at tale, men du bør virkelig tage dig tid til at være opmærksom på, hvad din partner siger til dig, respektere deres tanker, oplevelser og ideer.
- Læg din telefon først, kig ham i øjnene, og kig ikke rundt i rummet for at finde ud af, hvad der foregår; giv din partner din fulde opmærksomhed, når han eller hun taler til dig.
- Du kan også øve aktiv lytning. Du kan gentage, hvad din partner siger for at vise, at du virkelig lytter, men sørg for at gentage det med dine egne ord for at bevise, at du virkelig forstår. Du kan sige, "jeg forstår, at du er frustreret over, at din chef ikke respekterer dig …" for at vise din partner, at du virkelig holder af dem.
- Du behøver ikke nikke empatisk eller sige "jeg ser" hvert andet sekund for at vise, at du er opmærksom. De ord, du bruger, når din partner er færdig, kan vise, at du lytter.
Trin 4. Respekter de grænser, din partner sætter
Alle har deres egne grænser, og hvis du virkelig vil respektere din partner, ved hvad de vil og respekterer dem. Måske er din partner en person, der værdsætter privatlivets fred og ikke kan acceptere, at du ser på gamle fotos eller taler om deres fortid foran andre mennesker; Måske kunne din partner ikke lide, at du flirtede med ham, fordi han var overvægtig, da han var barn. Uanset grænserne skal du genkende dem og være omsorgsfuld og i stand til at respektere dem.
- At respektere din partners privatliv er afgørende for, at et forhold kan lykkes. Antag ikke, at du har ret til at snuse på din partners telefon eller computer, bare fordi I to er på en date.
- Du bør også værdsætte din partners ejendele. Hvis han virkelig ikke kan lide, at du låner sit yndlingsur, burde du kunne forstå det.
- Hvis du tror, at din partner sætter grænser, der er svære for dig at acceptere, for eksempel bør du ikke tale om sin ekskone, have en respektfuld samtale, så du kan få en forklaring på, hvorfor din partner opfører sig sådan.
Trin 5. Tilskynd din partner til at nå sit bedste
Hvis du vil værdsætte din partner, skal du ønske ham det bedste. Du skal være klar til at hjælpe din partner med at nå deres fulde potentiale og gøre deres drømme til virkelighed. Du bør yde støtte ved at fortælle din partner, at han eller hun vil klare sig godt i jobsamtalen, at din partner vil slå sin egen rekord i det næste maraton, og at din partner kan afslutte at skrive den roman, han startede for fem år siden.
- Du bør ikke se ned på din partner eller tænke på din partner som en, der ikke kan nå deres drømme. Hvis du har en god grund til, at du mener, at en bestemt plan ikke er en god idé, bør du prøve at diskutere dette i en venlig atmosfære.
- For at et forhold virkelig kan fungere, skal du og din partner være bedre sammen end hver for sig. Du skal være opmærksom på din partner og opmuntre ham til at blive endnu bedre.
- Hvis der er en konflikt mellem dig og din partner, der forsøger at få det bedste ud af dig selv, behøver du ikke være sur, men diskuter det med din partner, så I begge kan forstå situationen.
Trin 6. Giv kærlighed
Hengivenhed er nøglen til at skabe et vellykket forhold og vise respekt for din partner. Hvis du virkelig bekymrer dig om din partner, skal du være i stand til at vise dem kærlighed og tilgivelse, især hvis din partner lige har været igennem en svær tid. Du skal forstå, at din partner kæmper med sine egne problemer, og at du ikke kan ignorere hans følelser, bare fordi han ikke gør, hvad du vil have ham skal gøre.
Når din partner virkelig har brug for dig, skal du give ham kærlighed og kærlighed. Selvom du ikke altid kan have ondt af din partners vanskeligheder, og fordi nogens tålmodighed har grænser, så prøv at give din partner kærlighed og kærlighed, når de har mest brug for det
Trin 7. Vær ærlig
Hvis du vil være hensynsfuld og respektfuld over for din partner, så prøv altid at være ærlig over for dem. Du skal ikke lyve, når du fortæller ham, hvor du gik hen i aftes, og gør ikke noget, der kunne få din partner til at mistro dig. Selvom du måske føler dig utilpas ved at skulle afsløre alt om dig selv, og der er ting i dit liv, som du vil holde hemmelig, bør du ikke lyve for din partner. Hvis din partner finder ud af, at du har brudt hans tillid, vil det være meget svært at få det tilbage.
Selvfølgelig er der tidspunkter, hvor en lille løgn for godhedens skyld ikke skader. Men hvis du er vant til at lyve for din partner, er dette et tegn på manglende påskønnelse
Trin 8. Giv din partner spillerum
En anden måde at sætte pris på din partner på er at give din partner lidt spillerum, når han har brug for det. Hvis din partner vil være alene eller løse tingene alene et stykke tid, vil du være meget respektløs over for din partner, hvis du ignorerer dette, er hård ved ham eller tvinger dit ønske om at bruge tid sammen med ham. Alle har brug for tid til at være alene, og det er en god og naturlig ting for nogen i et forhold, hvis han vil have en vis frihed; men hvis du ikke kan forstå, hvorfor din partner nogle gange foretrækker at være alene i stedet for at være alene med dig, betyder det, at du er en meget respektløs person.
- Tro ikke, at hvis din partner vil være alene, betyder det, at der ikke er noget galt med dig. Du skal være i stand til at forstå, at der er mennesker, der har brug for privatliv for at samles og blive respekteret.
- Men hvis du føler, at din partner foretrækker at være alene frem for sammen med dig, er der helt sikkert noget, du skal tale med ham om.
Metode 3 af 3: At vide, hvad man ikke skal gøre
Trin 1. Ikke ydmyge din partner offentligt
En af måderne, hvorpå din partner vil føle sig meget værdsat, er ved at være uhøflig eller offentligt kritisere ham eller hende foran dine venner og familiemedlemmer. Man skal kunne se hinanden som et hold; Hvis du har et problem med din partner, skal du udtrykke det privat i dit eget hjem, ikke foran andre mennesker. At sige hårdt foran andre mennesker eller råbe ad din partner offentligt får ham eller hende til at føle sig meget utilfreds og skuffet over dig, og det får dine venner og familie til at føle sig utilpas.
- Hvis du nogensinde har fornærmet din partner offentligt, skal du undskylde. Ikke alle kan altid være tålmodige.
- I stedet for at fornærme eller være uhøflig over for din partner offentligt, er det bedre at komplimentere dem og få dem til at føle sig bedre foran andre mennesker.
Trin 2. Sig ikke dårlige ting om din partner til dine venner
Du bør ikke fortælle dine venner og familie alle hemmelighederne om din grimhed eller klage over de halvtreds mest irriterende ting, din partner gør. Selvom du kan bede om råd fra dine kære, når du virkelig er i problemer, men hvis du er vant til hver gang du fortæller andre mennesker dårlige ting om din partner, så vil denne vane få din partner og dit forhold til at se dårligt ud og vil ikke eksisterer. gensidig respekt mellem jer to.
- Hvis du virkelig værdsætter din partner, så vil din loyalitet altid være med ham; men hvis du kritiserer din partner, når han ikke er sammen med dig, viser det, at du virkelig ikke værdsætter ham.
- Tænk over det: hvordan ville du have det, hvis din partner altid sagde dårlige ting om dig til sine venner? Det ville føles som respektløshed for dig, ikke sandt?
Trin 3. Tal ikke om det modsatte køn på en respektløs måde
En anden måde, hvorpå din partner kan føle sig værdsat, er at tale om det modsatte køn på en respektløs måde. Så fordi vi alle er mennesker og ikke kan stoppe med at rose andre, selvom vi virkelig elsker nogen; Det betyder, at hvis du altid taler om alle de “smukke piger” eller “smukke drenge”, du ser, vil dette naturligvis få din partner til at føle sig dårlig og vise, at du ikke respekterer din partner. Det viser også, at du ikke værdsætter dit forhold, især hvis du gør det foran din partner og dine venner.
- Der er mennesker, der bestemt er mindre følsomme over for denne slags ting end andre mennesker, men du bør stadig undgå dem og beholde dem som regel.
- Når din partner ikke er med dig, skal du ikke tale om alle de smukke drenge eller piger, du ser med dine venner. Okay, så du kan ikke ignorere, at der er interessante mennesker i denne verden, men hvis du bliver ved med at tale om dem, vil dine venner tro, at du virkelig ikke værdsætter din partner.
Trin 4. Vent ikke, indtil du ikke kan kontrollere dine følelser
Hvis du virkelig værdsætter din partner, lad ikke dine følelser blive værre, før du begynder at råbe på din partner. Hvis noget virkelig generer dig, bør du stadig respektere din partner ved at få ham til at sidde ned og have en seriøs samtale om sagen. Vent ikke, indtil din partner gætter, hvad der generer dig, eller du siger det på et offentligt sted, eller når du ikke orker mere; dette er en meget respektløs holdning til din partner eller dit forhold.
- Hvis du ikke taler om, hvad der virkelig generer dig, så kan du blive passiv aggressiv over for din partner, hvilket viser, at du ikke rigtig værdsætter din partner.
- Selvom du har haft travlt i denne uge, bør du få tid til at tale om, hvad der virkelig generer dig; Hvis din partner er vred på dig, vil du selvfølgelig også gerne vide det, ikke sandt?
Trin 5. Ignorer ikke din partner
En måde, hvorpå din partner vil føle sig meget værdsat, er at ignorere, hvad han har gjort for dig, eller hvad han har givet dig. Hvis du gør dette, viser du din partner, at du ikke værdsætter alt, hvad han har gjort for dig, og at dit forhold ikke har en god indflydelse på dit liv. Hvis du vil ære din partner og vise ham, hvor meget han betyder for dig, skal du fortælle din partner, hvor meget du holder af ham eller hende hver dag.
Du er måske ikke engang klar over, at du har ignoreret din partner, før du sætter dig ned og indser, at du ikke kan huske sidste gang, du sagde et venligt ord til ham eller sagde "Jeg elsker dig." Sørg for, at din partner ved, at du virkelig bekymrer dig om ham eller hende, selv når du har travlt
Tips
- Slip af med den opfattelse, at du har din partner. Det faktum, at I to er sammen eller gift, holder dig ikke ansvarlig for din partners liv.
- Lad ikke dit flygtige humør ødelægge dit forhold.
- Aldrig se ned på din partner, selvom du nogle gange føler, at årsagerne fra din partner er meget overfladiske.
- Hvis din partner skader dine følelser, skal du vente, indtil du føler dig rolig igen, og derefter fortælle ham, hvordan hans behandling har påvirket dine følelser.
- Kærlighed kræver altid vedholdenhed, så du skal lære at være tålmodig.
- Hold fast i dine ord. Hvis du nogensinde har sagt noget, uanset hvordan du siger det, er det bedst at holde fast ved det. Du kan omarrangere dine ord, når tingene bliver bedre. For eksempel: Når jeg siger _, mener jeg ikke _, jeg mener _.
- Vi kan lære af erfaring, medmindre du allerede forstår, hvorfor du er i denne tilstand, skal du ikke presse dig selv, som om intet vil ordne sig.
- Ikke alle kommunikerer på samme måde. Arbejd med at forstå, hvordan din partner kommunikerer, og dette vil gøre det muligt for jer begge at værdsætte hinanden mere.
