Blackheads er ikke snavs, der er indlejret i ansigtet, men en blokering i hudens porer, der dannes ved ophobning af sortnet olie og snavs. Blackheads dannes, når talg, en olie naturligt produceret af kroppen, opbygges i porerne og forårsager blokeringer. Hudlæger kalder hudorme for "åbne komedoner", fordi de udsættes for luft, så snavs indeni oxideres og forårsager en "sort" misfarvning. Der er forskellige tilstande og problemer, der forårsager hudorme, den mest almindelige er fedtet hud. Heldigvis kan du slippe af med hudorme med et par enkle trin.
Trin
Metode 1 af 3: Behandl hudorme med hudbehandling
Trin 1. Vask dit ansigt to gange om dagen, hver dag
Dette er den letteste metode og en af de vigtigste til behandling af hudorme. At vaske dit ansigt regelmæssigt kan hjælpe med at fjerne snavs og holde din hud og porer rene.
- Vask dit ansigt med vand og en skånsom ansigtsrens to gange om dagen. Du bør også vaske dit ansigt, når du sveder voldsomt, for eksempel efter træning.
- Massér forsigtigt rensemidlet ind i ansigtshuden ved hjælp af dine fingre i små cirkulære bevægelser. Skrub aldrig eller ridse huden, eller brug rensemidler eller produkter, der "eksfolierer" huden. Dette vil forværre hudorme yderligere.
- Glem ikke at fugte din hud med en creme, der passer til din hudtype.
Trin 2. Køb en hudrens eller creme, der indeholder benzoylperoxid
Benzoylperoxid er den mest almindelige ingrediens, der bruges til behandling af acne, herunder hudorme. Du kan finde benzoylperoxid i en række hudplejeprodukter, herunder rensemidler, cremer, geler og lotioner.
- Benzoylperoxid virker ved at dræbe P. acnes -bakterierne på huden, der kan forårsage betændelse og udbrud. Benzoylperoxid kan også reducere hudens naturlige olieproduktion og hjælpe med at forhindre tilstopning af porer.
- Børn under 12 år og kvinder, der er gravide, ammende eller forsøger at blive gravide, bør konsultere en læge, inden de bruger produkter, der indeholder benzoylperoxid.
Trin 3. Køb et rensemiddel eller creme, der indeholder salicylsyre
Salicylsyre hjælper med at nedbryde olien i porerne og hjælper med at forhindre tilstopning af porer, hvilket resulterer i klarere og glattere hud. Når den bruges konsekvent, kan salicylsyre forhindre dannelse af hudorme.
- Brug en ansigtsrens, der indeholder salicylsyre til at vaske dit ansigt og/eller smøre salicylsyre creme på dit ansigt.
- Du bør ikke bruge andre hudprodukter med salicylsyre undtagen et skånsomt rengøringsmiddel, medmindre du først konsulterer din læge. Kombiner ikke salicylsyre med andre behandlinger såsom benzoylperoxid, medmindre det er specifikt foreskrevet.
- Advarsel: Hold dette materiale væk fra øjnene, indersiden af næsen og tæt på munden. Hvis salicylsyre kommer på området, skal du straks skylle med vand i 15 minutter.
- Kontakt din læge, før du bruger salicylsyre, hvis du er gravid, ammer eller forsøger at blive gravid, eller hvis du nogensinde har haft diabetes, nyre eller leversygdom.
Trin 4. Spørg om produkter, der indeholder retinoider
Retinoider er derivater af A -vitamin og er normalt ordineret til behandling af acne. Retinoid cremer hjælper med at fjerne hudorme og forbedrer hudens tilstand og fælder døde hudceller. Regelmæssig brug af retinoider gør det ydre lag af huden jævnere og tykkere, mens det døde hudlag på det ydre keratin fjernes mere effektivt. Afskalning forekommer lejlighedsvis, men efter regelmæssig brug tre til syv gange om ugen i fire til seks uger, bør bivirkningerne falde og huden klarere.
- Advarsel: retinoider er fotosyntetiske og bør kun bruges om natten. Gå aldrig udenfor eller vær i solen, mens du har den på. Påfør solcreme, når du skal ud.
- Du vil muligvis bemærke en stigning i hudorme og bumser i løbet af de første 2-4 uger. Dette er normalt med retinoidbehandling, hvorefter din hud vil forbedre sig markant.
Trin 5. Rengør huden med en lermaske flere gange om ugen
Bentonit ler er et mineralrig helbredende middel, der tiltrækker olie eller andre urenheder, der er tilstoppet i porer. Ved brug af denne type maske absorberer huden alle mineraler, mens leret trækker hudormene ud. Tilsæt jojobaolie for at hjælpe med at fugte huden.
- Brug en spiseskefuld bentonit ler.
- Tilsæt vand for at danne en pasta.
- Påfør et lag af pastaen på dit ansigt med dine fingre.
- Lad det stå i 10–25 minutter.
- Rengør dit ansigt med lunkent vand.
Trin 6. Brug en hudorm, der fjerner porer, en eller to gange om ugen
Poregips hjælper hurtigt med at løse problemet med tilstoppede porer. Poreplaster kan dog tørre din hud ud, så du bør kun bruge dem en eller to gange om ugen.
- Vask dit ansigt med sæbe og varmt vand.
- Fugt næsen og påfør tapen.
- Lad gipset stå i cirka 10-15 minutter, indtil det føles stift.
- Fjern forsigtigt gipset sammen med eventuelle vedhæftede hudorme.
- Undgå at bruge plasteret på acne ar eller hud, der er hævet, forbrændt og meget tør eller hud, der er tilbøjelig til åreknuder.
Trin 7. Se en hudlæge
Hudlæger kan tilbyde behandlinger såsom kemisk peeling og fjernelse af hudorme på en sikker og steril måde. Der er professionelle metoder, der kun bør udføres efter anbefaling fra en hudlæge. Kemiske skræl er ganske effektive til behandling af hudorme.
- Hudlæger kan også udføre fjernelse af hudorme med et lille kirurgisk værktøj til at fjerne hudorme. Dette bør kun udføres af en uddannet fagmand. Forsøg på at fjerne hudorme derhjemme med værktøjer kan føre til infektion og permanente ar. Du kan få denne behandling, hvis hudorme fortsætter med at dukke op, selv efter at andre metoder er blevet behandlet.
- En uddannet kosmetolog kan også tilbyde mange af disse typer behandlinger, men du bør altid konsultere en læge eller hudlæge, før du gennemgår kemisk peeling, hudorm fjernelse eller andre hudbehandlinger.
Metode 2 af 3: Slip af med hudorme med hjemmemedicin
Trin 1. Forstå, at hjemmemedicin ikke altid virker
Hjemmemedicin og naturmedicin er meget populære, men desværre er der kun få beviser for deres effektivitet mod hudorme. Nogle mennesker ser gode resultater, mens andre ikke ser det.
Trin 2. Påfør tea tree olie
Tea tree olie er en af de få naturlige midler, der er klinisk bevist i de fleste tilfælde. Brug et produkt, der indeholder mindst 5% tea tree oliekoncentration, eller påfør 100% tea tree olie direkte på hudorme.
- Sammenlignet med benzoylperoxid viser tea tree olie resultater efter længere tid. Imidlertid har tea tree olie normalt ikke de hårdere bivirkninger, som kemikalier gør.
- Bliv ikke slugt. Tea tree olie er giftigt, hvis det indtages.
Trin 3. Lav dit eget poregips med honning
En poregipsblanding af honning, citronsaft og æggehvide hjælper med at genoprette hudens tilstand og reducere hudorme. Honning har antibakterielle egenskaber, der hjælper med at dræbe acne-forårsagende bakterier på huden. Æggehviden tykner blandingen, og citronsaft hjælper med at lysne huden. Bland 1 spsk rå honning, 1 æggehvide og 1 tsk citronsaft i en lille skål.
- Tilsæt 1-2 dråber æterisk olie. Prøv calendula -olie, som er antibakteriel og hjælper med at fremskynde hudgenopretning. Lavendelolie er også antibakteriel og beroliger og beroliger dig.
- Varm blandingen i mikrobølgeovnen i cirka 5-10 sekunder. Bliv ikke for varm. Anvendelse af en blanding, der er for varm, kan brænde huden.
- Påfør et tyndt lag af blandingen på hudorme.
- Læg et bomuldsbånd over blandingen og lad det sidde i 20 minutter til tørring.
- Fjern forsigtigt gipset og vask dit ansigt med koldt vand.
Trin 4. Prøv en sauna eller ansigtsdamp
Et dampbad hjælper med at åbne porerne og også behandle hudorme på grund af den anvendte antibakterielle æteriske olie.
-
Kog 1 liter vand. Tilsæt 1-2 dråber æterisk olie. Prøv følgende olier:
- Pebermynte eller spearmint. Begge olier indeholder mentol, der virker som et antiseptisk middel og hjælper med at styrke immunsystemet.
- Timian. Timianolie er antibakteriel og hjælper med at åbne blodkar.
- Morgenfrue. Calendula er antibakteriel og hjælper med at fremskynde hudgenopretning.
- lavendel. Lavendel er også antibakteriel og hjælper med at berolige og slappe af.
- Lad det kogende vand stå et stykke tid, indtil det køler lidt af. Dæk dit hoved med et let håndklæde og placer dit hoved over dampkanden i 10 minutter. Hold hovedet mindst 30 cm væk fra vandet, så du ikke overophedes, og huden ikke skoldes.
- Vask dit ansigt med en skånsom rensemiddel og påfør en fugtighedscreme.
Trin 5. Prøv en blanding af eddike og æterisk olie
Eddike indeholder eddikesyre, som har vist sig at hjælpe med at reducere acne. En blanding af eddike med æteriske olier af orange og sød basilikum, som begge har antibakterielle egenskaber, kan hjælpe med at slippe af med hudorme.
- Bland 1 spsk eddike med 2 spsk vand. Tilsæt 5-10 dråber orange æterisk olie og sød basilikum til den. Koncentrationen af olie i opløsningen bør ikke overstige 3-5%. Start med en lavere koncentration og øg om nødvendigt, men ikke mere end den anbefalede mængde.
- Brug en vatpind eller svamp til at påføre opløsningen på hudormene.
- Udsæt ikke for solen efter påføring af denne opløsning, da den æteriske appelsinolie gør huden mere følsom over for solen og forbrænder lettere.
Metode 3 af 3: Forhindre hudorme
Trin 1. Hold dit hår rent
Hår indeholder naturlige olier, der kan klæbe til ansigtet. Rent hår hjælper med at forhindre spredning af olie, der kan få hudorme til at dukke op.
Prøv at holde dit hår væk fra dit ansigt ved at trække det tilbage
Trin 2. Undgå tung makeup
Der er mange kosmetik, der indeholder olier, der kan tilstoppe porer. Se efter mineralbaseret kosmetik eller dem, der er mærket som ikke-komedogen eller oliefri. Dette vil hjælpe med at forhindre hudorme i at dannes og vil ikke gøre nogen eksisterende hudorme værre.
Trin 3. Brug en oliefri fugtighedscreme, der også indeholder solcreme
Fugtighedscreme, der indeholder olier, kan gøre hudorme værre. Vælg en fugtighedscreme, der indeholder solcreme for at undgå solskader.
Undgå solen, og brug ikke mørkere kapsler. UV -stråler øger risikoen for hudkræft. Derudover gør nogle acne -medicin huden så følsom over for sollys, at den kan brænde
Trin 4. Vask ikke dit ansigt for meget
At vaske dit ansigt for ofte kan gøre din hud tør og irriteret, hvilket får hudorme til at se værre ud. Vask dit ansigt to gange om dagen, en gang om morgenen og igen om natten. Du bør også vaske dit ansigt efter sved.
