Indrøm det, acne er en medicinsk lidelse, der faktisk er mild, men kan få dig til at føle dig meget frustreret, når den bliver kontaktet af den, ikke? Disse hudproblemer er tilbøjelige til at forekomme hos jer, der er gået i puberteten og vokser op, og kan angribe selv de mest uventede dele af kroppen, såsom næsen. Vil du vide, hvordan du løser det? Kom nu, læs denne artikel!
Trin
Metode 1 af 4: Behandling af acne på næsen
Trin 1. Prøv at påføre en rensecreme eller sæbe, der indeholder benzoylperoxid
Benzoylperoxid er en af de almindeligt anvendte ingredienser i forskellige acne medicin, hovedsagelig på grund af dets evne til at dræbe acne-forårsagende bakterier og åbne tilstoppede hudporer. Prøv derfor at anvende den på området omkring næsen for at slippe af med genstridige bumser. Hvis det er muligt, skal du kigge efter produkter, der indeholder omkring 2,5% til 10% benzoylperoxid, som almindeligvis sælges i form af rensende sæber og acne medicin.
Benzoylperoxid kan gøre huden tør, svie, rødme og opleve en brændende fornemmelse, når den påføres. Sørg derfor for at bruge den i henhold til instruktionerne på emballagen
Trin 2. Brug et acne -produkt, der indeholder salicylsyre
Salicylsyre er en type acne-bekæmpende ingrediens, der kan købes i håndkøb i form af rensende sæber og acne-medicin. Generelt indeholder produkter, der sælges på markedet, ca. 0,5% til 5% salicylsyre.
Salicylsyre kan irritere og irritere huden. Sørg derfor for at bruge den i henhold til instruktionerne på emballagen
Trin 3. Prøv at anvende håndkøbsretinoidprodukter
Differingel (adapalen) er et eksempel på en retinoidgel, der kan købes uden recept. Især gelen er nyttig til at åbne porer og slippe af med hudorme, der normalt ledsager acne på næsen. Vær dog opmærksom på, at retinoider kan gøre huden for tør og irriteret, især i den indledende påføringsproces. Sørg derfor for altid at følge brugsanvisningen på gelens emballage!
Trin 4. Rens dit ansigt hver dag
For at forhindre dannelse af bumser på næsen og andre områder af ansigtet skal du vaske dit ansigt to gange om dagen, hvis det er muligt. Rengør også dit ansigt efter aktiviteter, der får din hud til at svede, især fordi øget svedproduktion også kan øge risikoen for dannelse af acne.
Rengør dit ansigt med blide, cirkulære bevægelser. Husk, at ansigtet skal rengøres regelmæssigt, men må ikke overstige to gange om dagen
Trin 5. Prøv at anvende en hudorm patch
Først og fremmest skal du rense dit ansigt først. Påfør derefter tapen på den næse, der stadig er våd, og vent på, at teksturen tørrer og hærder. Mens man venter på, at gipset tørrer, suges snavs i hudormen ind i det klæbende materiale, der er indeholdt på gipsets overflade. Som følge heraf vil snavs og hudorme, der tilstopper porer, også blive fjernet, når du fjerner gipset.
- Blackhead gips kan kun påføres ren og våd hud, så dens fordele kan maksimeres.
- Vent til tapen tørrer helt, før du trækker den af. Når tapen er tør, trækkes den forsigtigt helt af næsen.
Trin 6. Brug makeup, der ikke er i fare for at forårsage acne
Nogle former for kosmetik kan forårsage hudirritation og udbrud. Hvis du har en bums på din næse, kan du overveje at fjerne makeup overhovedet eller minimere brugen af den. Sørg for, at du også vælger et fundament, der ikke indeholder olie og er mærket ikke-komedogent, så der ikke er risiko for tilstopning af hudens porer.
- Kemikalie- og olieindholdet i ansigtsmakeup, selvom det er mærket allergivenligt, er stadig i fare for at tilstoppe porer og forårsage acne.
- Fjern altid makeup, inden du går i seng, så hudens porer ikke tilstoppes!
Trin 7. Brug solcreme til beskyttelse af ansigtshuden, især næsen, mod overdreven soleksponering
Vær forsigtig, overeksponering for solen og brug af solsenge kan skade huden og øge risikoen for acne. Hvis du vil være aktiv udendørs, skal du altid bære en speciel solcreme eller fugtighedscreme, der allerede indeholder en høj nok SPF.
Nogle typer af acne medicin kan også øge hudens følsomhed over for ultraviolet lys. Beskyt derfor huden mod solen, hvis du tager medicin, der indeholder disse oplysninger på emballagen
Trin 8. Spørg en læge
Prøv at anvende de forskellige hjemmemetoder ovenfor i tre til fire uger. Hvis akne ikke forbedres, skal du straks kontakte en hudlæge. Hvis din acne er moderat til svær, skal du kontakte din læge, før du prøver nogen af metoderne i denne artikel!
- Uden hjælp fra eksperter frygter man, at der vil opstå nye problemer. Intet kan jo erstatte rollen som en ekspertlæge eller hudlæge til at evaluere og diagnosticere din unikke hud, ikke sandt? Efter at have undersøgt din hudtilstand vil de fleste hudlæger anbefale en eller anden form for tilgang til at slippe af med hudorme, hudorme og/eller bumser på din næse.
- Hudlægen kan ordinere medicin eller anbefale alternative behandlinger, såsom mikrodermabrasion, kemisk peeling, lysterapi eller laserterapi. Derudover kan en hudlæge også hjælpe med at fjerne hudorme i dit ansigt ved hjælp af et specielt værktøj kaldet en hudormekstraktor.
Metode 2 af 4: Opret en god ansigtsrensningsrutine
Trin 1. Vælg en rensesæbe mærket noncomedogenic
Det betyder, at sæbe med denne etiket ikke tilstopper dine porer, så det har ikke potentiale til at forårsage udbrud. Sørg for, at du også vælger en rensesæbe, der er mild og venlig mod huden, ja!
Prøv at bruge blide, vandbaserede rensende sæber, såsom Neutrogena, Cetaphil og Eucerin. Denne metode vil især fungere mere optimalt på dig, der har fedtet ansigtshud
Trin 2. Rens ansigtet
Fugt dit ansigt med varmt vand, hæld derefter en lille mængde rensesæbe i håndfladerne og massér det ind i din ansigtshud i to minutter med blide, cirkulære bevægelser.
For at rydde en bums på næsen, skal du være ekstra opmærksom på næseområdet og kurverne omkring den. Påfør rensesæbe grundigt på disse områder
Trin 3. Skyl ansigtet
Sprøjt varmt vand på dit ansigt eller vask den resterende rensesæbe af med et håndklæde, der er blevet gennemblødt i varmt vand. Fortsæt processen, indtil ansigtet er helt rent for sæbe.
- Tør ikke ansigtshuden ved at gnide den. Vær forsigtig, denne handling kan irritere huden, rødme eller endda producere overskydende acne.
- Brug et bomuldshåndklæde til at tørre dit ansigt efter rengøring.
Trin 4. Fugt ansigtshuden
Påfør en ikke -komedogen fugtighedscreme, f.eks. Dem, der sælges under mærkerne Neutrogena, Cetaphil og Olay. Hvis du vil, kan du også prøve andre fugtighedscreme, der sælges i forskellige skønhedsbutikker, men sørg for, at det produkt, du vælger, har en ikke-komedogen etiket.
Anvend denne metode to gange om dagen og efter kroppen sveder kraftigt
Metode 3 af 4: Brug af naturmedicin
Trin 1. Brug naturmedicin mod acne
Forskellige typer af urter kan fungere som astringerende midler, der kan krympe væv og reducere betændelse i huden. Hvis du ønsker det, kan astringenter påføres direkte på det berørte område ved hjælp af en vatpind eller fingertoppene. Brug den dog ikke hver dag, så huden ikke er for tør! Nogle typer urter, der kan bruges til at tørre acne er:
- Sort te og grøn te
- Citronsaft
- Kamille te
- røllike te
- Salvie te
- æble cider eddike
Trin 2. Lav en urtemaske
Ansigtsmasker kan hjælpe med at rense, stramme og genoprette hudtilstand og reducere acne -produktion, ved du! Desuden kan urter, der indeholder astringerende stoffer, også hjælpe med at stramme eller udjævne hudens tekstur, mens urter, der indeholder antibakterielle egenskaber, kan hjælpe med at dræbe bakterier. Hvis det ønskes, kan masken påføres alle dele af ansigtet eller på bestemte områder. Prøv at øve en grundlæggende opskrift på urtemaske fremstillet af en blanding af 1 spsk. honning, der indeholder antibakterielle og astringerende stoffer, og 1 æggehvide, der også fungerer som en astringerende.
- Tilsæt 1 tsk. Citronsaft fungerer som en naturlig astringerende.
- Tilsæt tsk. en af følgende æteriske olier, der er særligt rige på antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber: pebermynte, spearmint, lavendel, calendula og timian.
- Påfør masken over hele næseområdet, eller brug dine fingerspidser til at anvende masken på et bestemt område. Lad masken stå i 15 minutter, indtil teksturen tørrer, og skyl derefter grundigt med varmt vand.
- Tør forsigtigt huden tør og påfør en ikke-komedogen fugtighedscreme umiddelbart efter.
Trin 3. Brug en maske med havsalt
Hvis du ønsker det, kan du også tørre bumsen på din næse ved hjælp af en blanding af 1 tsk. havsalt og 3 tsk. varmt vand. Hvis du ikke ønsker at anvende det over hele dit ansigt, skal du bare anvende masken på det berørte område med dine fingre. Sørg for, at masken ikke rammer området omkring øjnene, OK!
- Lad masken sidde i 10 minutter, ikke mere! Vær forsigtig, havsalt kan suge væsken fra ansigtet og gøre teksturen for tør.
- Skyl grundigt med koldt eller varmt vand. Klap forsigtigt til tørre.
Trin 4. Opret en exfoliant
Brug ikke exfolianter, der er for ru eller hudvenlige! Udover risikoen for at efterlade milde til alvorlige ar, kan dette også forværre tilstanden af acne, især fordi strukturen af kratkornene, der er for grove, kan eksfoliere hudceller, der ikke er klar til at eksfoliere. Prøv derfor at lave en mere hudvenlig eksfoliant af naturlige ingredienser, og eksfolier to til tre gange om ugen.
- For at lave en eksfoliant af bagepulver blandes 60 ml honning med nok bagepulver, indtil den har en pasta-lignende tekstur. Massér derefter exfolianten ind i det berørte område i en blid, cirkulær bevægelse, eller påfør den direkte ved hjælp af fingerspidserne. Gør processen i to til tre minutter, og skyl derefter med varmt vand, indtil det er rent.
- Mal 120 gram hel havregryn ved hjælp af en foodprocessor. Tilsæt derefter nok olivenolie, jojobaolie, E -vitamin, avocado olie eller mandelolie til at lave en havregryn. Brug blide, cirkulære bevægelser, massér eksfolieringen ind i det berørte område, eller påfør den direkte ved hjælp af fingerspidserne. Gør denne proces i to til tre minutter, og skyl derefter ansigtet med varmt vand.
- For at lave en eksfoliant af en blanding af sukker og olivenolie, prøv at blande 120 ml olivenolie med 1 tsk. sukker. Påfør derefter blandingen på det berørte område ved hjælp af blide, cirkulære bevægelser i to til tre minutter, og skyl derefter dit ansigt med varmt vand.
Metode 4 af 4: Brug af Steam -metoden
Trin 1. Rengør ansigtet
Inden dampning skal ansigtet først rengøres, så antallet af bumser ikke stiger. Våd derfor dit ansigt med varmt vand, og påfør derefter rensesæben jævnt ved hjælp af fingrene.
Skyl derefter dit ansigt med varmt vand og sørg for, at der ikke er nogen rensesæbe tilbage. Dup let med et håndklæde for at tørre det
Trin 2. Vælg den æteriske olie, der skal bruges
For at maksimere dets udrensningsfordele kan du også tilføje et par dråber æterisk olie, der kan udrydde acne i vandet! Prøv for eksempel at bruge æterisk olie fra tea tree, citrusolie, lavendelolie, rosmarinolie eller pebermynteolie.
Brug den samme type olie som i rensesæben eller enhver anden olie efter eget valg
Trin 3. Fyld skålen med kogende vand
Kog først 950 vand i en gryde. Når vandet koger, hældes det straks i en varmebestandig skål, og derefter hældes et par dråber af din foretrukne æteriske olie i det.
Har du ikke æteriske olier? Prøv at erstatte det med tsk. tørrede urter for hver 950 ml vand
Trin 4. Hæng ansigtet over skålen
Åbning af porerne i ansigtet ved hjælp af damp kan hjælpe med at rense huden og øge effektiviteten af astringerende midler til at udtørre acne. For at gøre denne metode skal du først placere et stort håndklæde oven på dit hoved. Når vandet er kølet lidt af, men dampen ikke er forsvundet, skal du hænge dit ansigt cirka 30 cm over skålens overflade.
- Luk dine øjne. Damp dit ansigt i 10 minutter ved at lægge et håndklæde oven på dit hoved for at åbne dine porer.
- Hæng ikke dit hoved for tæt på varmt vand. Vær forsigtig, din ansigtshud og blodkar kan blive beskadiget af den!
Trin 5. Gentag processen
Efter 10 minutter fjernes ansigtet fra dampen og dækkes til med et koldt håndklæde. Når håndklædet har været på dit ansigt i 30 sekunder, skal du vende tilbage til dampning. Gentag processen 3 gange, og afslut hver proces ved at komprimere dit ansigt med et koldt håndklæde.
Denne metode har til formål at indsnævre og udvide de fine blodkar på overfladen af ansigtet. Som et resultat kan huden føles fastere, og cirkulationen vil blive forbedret bagefter
Trin 6. Skyl og tør
Når en række processer er udført, skal du rense dit ansigt med varmt vand og derefter tørre forsigtigt med et håndklæde for at tørre. Påfør derefter straks en ikke -komedogen fugtighedscreme på huden for at fugte den.
