Hvis du prøver at springe over skolen, springe arbejde over, undgå dine svigerforældre eller skulle spille en syg person i et teaterstykke, er det faktisk lettere end at tro, at du er syg. Hvis du ikke ser syg ud, vil det være svært at overbevise nogen om din falske sygdom. Ved at ændre dit udseende, ændre din adfærd og stemme og vide, hvilke symptomer du skal efterligne, kan du overbevisende se syg ud for andre og få tid til dig selv uden at lide.
Trin
Metode 1 af 3: Ændring af adfærd og handlinger
Trin 1. Vælg en sygdom, du vil forfalske, og hold dig til den
De fleste mennesker foregiver generelt at have en alvorlig forkølelse eller feber, fordi de normalt har oplevet det, og symptomerne er lette at efterligne. At forfalde til migræne, diarré eller ondt i maven er også en god mulighed, fordi du ikke behøver at gå for meget i detaljer om dine symptomer - der er jo ingen, der vil vide for mange detaljer om dine afføring.
Det vigtigste er, hvordan man forhindrer symptomerne på sygdommen i at blive forvekslet med hinanden. Hvis du vil forfalske en migræne, skal du ikke klage over din mave, og hvis du falsker diarré, skal du ikke begynde at nyse
Trin 2. Husk, hvordan du så ud, da du var syg, og efterlign dine udtryk
Føl aldrig trangen til at smile eller vise glæde, når du prøver at se syg ud, da dette kan få folk til at spekulere på, om du virkelig har smerter eller ej.
Tænk på, hvordan det føltes, og hvad du gjorde sidste gang du var syg for at gøre din adfærd mere troværdig
Trin 3. Brug concealer eller hvidt mel til at få din hud til at se lysere ud
En lille grøn plet kan få dit ansigt til at se sygere ud, mens lidt hvidt mel kan få dig til at se bleg og kvalm ud.
En pletmaske vil være mere effektiv, men lidt hvidt mel kan bruges som erstatning, hvis du ikke har en
Trin 4. Bær en vid skjorte eller pakk dig ind i et tæppe
Uanset sygdommen kan den syge lide at være varm og omgivet af mange lag klud. Pak dig selv ind i et tæppe eller trøje aftenen før, og den dag du falder syg.
Du kan handle kuldegysninger eller skælve let for at efterligne symptomerne på feber, selv under et tæppe, fordi syge mennesker ofte føler sig både varme og kolde på samme tid
Trin 5. Opfør dig trægt og ukoordineret, støde på objekter og gå langsomt
Hver sygdom forårsager normalt mangel på koordinationsevne. Uanset om du lader som om du har migræne eller en alvorlig forkølelse, skal du reagere langsommere på det, der er omkring dig uden at være opmærksom på dine omgivelser.
Trin 6. Træk vejret, mens du hulker, hoster og klager over dine symptomer ofte
For at folk virkelig kan tro dig, skal du opføre dig så syg som du kan. Hvis du vil lade som om du har feber eller forkølelse, skal du trække vejret ud som et hulk og hoste mindst hvert par minutter. Hvad angår andre problemer, skal du sørge for at klage over dine falske symptomer og gnide din mave eller pande, afhængigt af den sygdom du vil forfalske.
Metode 2 af 3: Forfalskning af visse symptomer og skader
Trin 1. Forfalsk feber eller forkølelse ved at foregive at have hoste, tilstoppet næse og træthed
Træk kun vejret gennem din mund, hvilket kan indikere fulde bihuler, og tal og reager på ting langsommere. Du kan foregive at have en let hoste og tage et skarpt hulk for at få det til at se mere betryggende ud.
At foregive at have snot i næsen er svært, men du kan få dine øjne til at se vandige ud ved bevidst ikke at blinke længere end normalt, hvilket naturligvis får dine øjne til at vandre lidt mere. Gør dette lige før du taler med folk for at få mest muligt ud af det
Trin 2. Forfalsk en migræne ved at undgå lys, lyd og mennesker
Migræne har ingen synlige symptomer. Så andre mennesker er nødt til at stole på din historie for at forstå dine symptomer. Lad som om du er følsom over for lys og lyd, og gå derefter til et mørkt, stille rum, hvis du kan.
Almindelige symptomer på migræne er svimmelhed, en voldsom reaktion på lys og lyd, tab af balance og svær hovedpine, især i templerne og baghovedet
Trin 3. Lad som om du har maveproblemer ved at virke kvalm og gå på toilettet ofte
Tør din mave et par gange aftenen før og klag over at have det dårligt, inden du går tidligt i seng uden at afslutte hele dit måltid. Lad som om du har diarré ved at dvæle på badeværelset og efterligne kramper.
- Du kan falske opkast ved at efterligne en kvælningslyd plus en hæset stemme og derefter hælde et glas vand ned i toilettet. Skyl, tag et par minutter at rengøre, og forlader derefter toilettet. Læg dig derefter på sofaen og undgå at spise.
- I løbet af natten skal du fortsætte med at gå på toilettet ofte, men sørg for at tænde blæseren, så folk ikke bliver mistænkelige, når de ikke hører støj komme ud af toilettet.
- Brug masser af rumfriskere til at dække over "lugten", og gå pludselig på toilettet den næste dag.
Trin 4. Væk ikke mistanke ved at overdrive symptomerne
Syge mennesker forsøger generelt at reducere deres symptomer på sygdom, kun hoster, når de skal hoste og opfører sig kvalme, når der kommer kvalme. Øv dine falske symptomer i spejlet og overbevis dig selv først, før du prøver at overbevise andre om din sygdom.
Nys, der ser ægte eller falske ud, er meget lette at få øje på. Undgå at falde en nys, men hvis du tror, det vil få dig til at se mere overbevisende ud, kildre bunden af din næse med en fjer eller lignende genstand for at udløse nyserefleksen
Metode 3 af 3: Forbered dig på forhånd
Trin 1. Tal om dine "symptomer" dagen før du vil sygemelde dig
Aftenen før begynder langsomt at vise tegn på sygdom. Tal om, hvordan du føler dig svimmel, slut ikke din aftensmad, og overvej at gå i seng tidligere end normalt - selvom du ikke behøver at sove.
Målet er at indpode folk i ideen om, at du ikke har det godt frem for klart at sige: "Jeg føler mig syg." Dette får dine symptomer til at virke mere overbevisende for andre, fordi du ikke fortæller dig selv, at du virker syg
Trin 2. Vis smertesymptomet efter eget valg langsomt over flere timer
Ingen bliver pludselig syg, symptomerne skal vågne langsomt op, indtil det endelig belaster den syge. Start langsomt med en let hoste eller hulk, hvis du vil efterligne en forkølelse eller influenza, eller opføre dig mere trægt og reagere langsommere på ting omkring dig, hvis du vil lade som om du er kvalm.
Trin 3. Gå i seng sent om aftenen for at få øjenposer frem, som om du ikke kunne sove hele natten
De fleste mennesker, der er meget syge, har problemer med at sove (medmindre de har taget døsighed medicin). Hvis du holder dig oppe et par timer længere end normalt, kan det resultere i synlige øjenposer under dine øjne.
- Dette kan vise andre, at du har problemer med at sove, når du i virkeligheden er vågen og bruger tid på at have det sjovt alene.
- Du kan også bruge lidt øjenskygge (øjenskygge) til at tilføre lookets effekt. Vær dog forsigtig med ikke at overdrive det, for hvis nogen bemærker, at du har øjenskygge på og ikke er helt udmattet, mislykkes dit skuespil.
Trin 4. Undgå at lave planer og socialisere, ligesom da du var syg
Det vigtigste, der får folk til at blive fanget af falsk sygdom, er at blive fanget ved at gøre noget sjovt og spændende, frem for at blive hjemme for at komme sig.
Tag en fridag fra de sociale medier, aflys alle planer, du har lavet med venner, og bliv hjemme hele dagen. Du vil ikke have, at nogen skal kende sandheden om dit bedrag
Tips
Prøv ikke at bruge for meget sygemelding, når du ikke rigtig er syg. Hvis den tid kommer, hvor du virkelig er syg, og din fri er forbi, skal du bruge mere indsats end bare at ringe til din chef for at holde fri
Advarsel
- At tvinge dig selv til at kaste op kan forårsage skade på tandkød og tandemalje. Hvis du beslutter dig for at prøve at udløse gagrefleksen, skal du ikke overdrive det, ellers kan du faktisk kaste op og forårsage langvarig skade på din mund.
- At bruge for meget fri fra arbejde kan få kolleger til at ærgre dig, hvis de skal udføre det arbejde, du efterlod. Sørg for at ringe til din chef tidligt om morgenen, så han eller hun har masser af tid til at flytte opgaver til en anden eller tilbyde at afslutte arbejdet på et senere tidspunkt.
