At studere er måske ikke det mest spændende, du kan gøre i dag, men uanset hvad skal du stadig lære. Selvom dette er noget vigtigt, er det let for os at kede os, mens vi studerer. Bare rolig, der er flere måder, du kan følge for at slippe af med den kedsomhed, der kommer, når du studerer.
Trin
Metode 1 af 2: Undersøg alene
Trin 1. Find et passende sted at studere
En af de vigtigste ting, når du vil studere, er at finde et godt sted. Selvom du ikke vil kede dig, bør du også sørge for, at stedet er fri for distraktioner. Distraktioner vil virkelig gøre dine læringsaktiviteter ineffektive og gøre dig endnu mere kedelig, fordi du bliver mindet om andre ting, du kan gøre udover at studere.
- Find et godt oplyst sted med en behagelig temperatur. Lyset hjælper dig med at holde fokus, og en passende temperatur er vigtig, så du ikke bliver for varm eller kold, hvilket kan være distraherende og kedeligt.
- Sørg for, at der er nok plads til, at du kan sprede dit studiemateriale. Sørg også for, at stedet er pænt. Hvis dit studieområde er velorganiseret, vil det være lettere for dig at fokusere på materialet og ikke kede dig.
- Prøv et andet sted end dit værelse eller hjem. Der er mange distraktioner, der kan komme, hvis du er et kendt sted. Steder som det stille værelse på biblioteket er gode steder at studere. Steder som dette blev skabt for ro. Du vil bare være omgivet af dit studiemateriale, og sandsynligvis ikke blive forstyrret, fordi de fleste mennesker også kommer der for at studere.
Trin 2. Bliv ikke for komfortabel
Hvis du føler dig for godt tilpas i dit studieområde, er der stor sandsynlighed for, at du let vil blive kede, søvnig eller distraheret. Læg dig ikke ned, når du skal studere. Du bør sidde i en stol, der har et ryglæn, men brug ikke en stol, der er for behagelig. Lad dig ikke blive søvnig og kede dig, hvilket naturligvis vil forstyrre dine studieplaner.
Trin 3. Afklar dine mål
En af grundene til, at du måske keder dig, er fordi du ikke er sikker på, hvad du skal opnå ved afslutningen af denne undersøgelse. Planlæg forud. Tænk over, hvad du skal lære, og hvor lang tid det vil tage dig at fuldføre. På denne måde vil du have et klart mål, og dette vil hjælpe dig med at bekæmpe kedsomhed. Hvis du ved, hvornår du kan komme tilbage til at spille spil eller chatte med dine venner, er det mere sandsynligt, at du kan koncentrere dig mere om dine studier.
Trin 4. Bland dine studieemner
For at hjælpe dig med ikke at kede dig, mens du studerer, kan du ændre de emner eller emner, du studerer. Du er nødt til at have mere end ét emne, du skal studere, så skift op, hvad du studerer, sig hver halve time. For eksempel kan du studere historie i 45 minutter og derefter studere engelsk i 45 minutter, før du går tilbage til at studere historie. Sørg for, at du ikke bruger al din tid på et stykke af dit materiale. Hvis du ændrer ofte, er chancerne for, at du ikke hurtigt keder dig med det emne eller emne, du studerer.
- Prøv at gemme dine yndlingsemner eller emner til sidst, så du har noget at se frem til. Du kan også studere dette emne lidt længere end de andre. Dette kan hjælpe dig med at studere længere uden at kede dig.
- Du kan også starte med dit næstmest foretrukne emne og gemme dine favoritter til midten af din studiesession. På den måde kan du starte med noget, du kan lide, og stadig have dine yndlingslektioner at se frem til, mens du lærer noget, du ikke gør.
Trin 5. Vælg de tidspunkter, hvor du er mest aktiv
At studere i løbet af dagen, når du er mest forfrisket og aktiv, kan hjælpe dig med at studere længere uden at kede dig. Du vil være mere opmærksom på dine lektioner og også hurtigere absorbere det, du lærer. Hvis du studerer på samme tid hver dag, vil dette med tiden blive en vane, og du vil blive trænet til at hoppe direkte i studietilstand på det tidspunkt. Dette vil hjælpe dig med ikke hurtigt at kede dig, fordi din hjerne vil blive vant til læringsaktiviteter og blive mindre let distraheret af andre fristelser.
Trin 6. Tag en pause
At sidde i samme stilling i timevis, især når du studerer til en vigtig eksamen, kan føre til ekstrem kedsomhed. Prøv at tage en pause hvert par timer. Hvis du har siddet i meget lang tid, kan du prøve at strække, mens du hviler. Beløn dig selv hver time ved at spille basketball i 10 minutter, eller jogge lidt rundt i huset. Dette vil gøre dit hjerte mere aktivt og hjælpe din hjerne med at fokusere på dine studier. Desuden er det mindre sandsynligt, at du keder dig med det, du laver, jo mindre tid du bruger på samme sted.
- Du kan også snack når du hviler. Spis en sund snack i en af dine pauser. Spis snacks med et højt proteinindhold og fiberindhold, som holder dig mæt og hjælper dig med at undgå den kedsomhed, sult forårsager senere.
- Prøv snacks som nødder, tørret frugt, rosiner, chokolade og lignende. Ingredienser som disse kan holde dig mæt og give dig det brændstof, du har brug for for at blive ved.
Trin 7. Gør din studiesession sjov
Hvis et af dine studiematerialer er kedeligt, kan du prøve at lave et spil eller et flashcard (kort med oplysninger om det). Du kan endda komponere en sang, der hjælper dig med at huske et svært koncept eller en liste over oplysninger, du skal huske. Dette vil gøre dit studiemateriale sjovt og holde dig interesseret i at lære. Plus, du vil ikke kede dig, når du opretter spil, sange eller flashkort.
Trin 8. Giv dig selv en gave
En måde at komme igennem en lang studiesession er at have noget at se frem til sidst. Fortæl dig selv, at du kan spise en stor is, når du er færdig, eller spille spillet igen senere. Du kan også bestille tid til at mødes med dine venner, når du er færdig med at studere. Lov alligevel dig selv, at du kun kan få det, hvis du virkelig fokuserer på at studere.
Hvis du stræber efter at nå sådanne mål, er du mere tilbøjelig til at være mere fokuseret og mindre keder dig, fordi en sjov begivenhed eller et lækkert måltid venter dig, mens du studerer
Trin 9. Tag noter, mens du studerer
Hvis du holder dit sind og din krop aktiv, mens du studerer, er du mindre tilbøjelig til at kede dig. Når du læser et kapitel i din lærebog, skal du opbevare en notesbog og skrive notater om de vigtige ting, du tog op under din læsning. Dette vil ikke kun holde dig aktiv og fokuseret, men du vil også lære mere, fordi du behandler oplysningerne en gang, mens du læser, og derefter igen, når du fordøjer oplysningerne til senere skrivning.
- Prøv at skrive noterne i lyse, kølige farver. Dette vil gøre materialet behageligt for øjet og hjælpe dig med at forblive interesseret i dine noter i stedet for at kede dig.
- Du kan også bruge Highlighter og skrive i din lærebog for at holde fokus på materialet. Vælg lyse farver, som du gerne vil holde dig interesseret.
Trin 10. Undgå elektronik
Hvis du holder din mobiltelefon eller bærbare computer i nærheden af dig, mens du studerer, bliver du let distraheret, og du kan let kede dig. Læg din telefon i din taske eller et andet sted ude af syne. Lad din bærbare være hjemme. Selvfølgelig kan elektronisk udstyr som dette reducere din kedsomhed, men du lærer ikke. Hvis du slipper af med disse fristelser, er du mindre tilbøjelig til at blive distraheret og kede dig.
- Hvis du har brug for din bærbare computer til dit studiemateriale, må du ikke gå til internettet, sociale medier eller spille spil.
- Fortæl dine venner, at du ikke kan blive generet, mens du studerer. På den måde afbryder de dig ikke, mens du studerer. Plus, hvis de ved, at de ikke kan nå dig, vil du være mere fokuseret og mindre tilbøjelig til at kede dig.
Metode 2 af 2: Undersøg med andre
Trin 1. Opret en studiegruppe
Hvis du let keder dig og bliver distraheret, når du studerer alene, kan du prøve at studere i en gruppe. I vil alle studere det samme materiale, så I alle har de samme mål. Kig efter folk i din klasse, som måske også har brug for tid til at studere.
- Vi anbefaler, at de mennesker, du vælger, er dem, der er kompatible med dig. Dette er for at undersøgelsessessionen bliver produktiv, ikke engang fuld af slagsmål.
- Selvom du kan chatte lidt, når du først mødes, skal du sørge for ikke at bruge for meget tid på bare at chatte. Prøv at begynde at lære så hurtigt som muligt.
Trin 2. Stil spørgsmål til hinanden
En af fordelene ved gruppestudier er, at dine venner kan hjælpe dig med at forstå begreber, du ikke forstår. Hvis du har et spørgsmål, kan du bede et gruppemedlem om at forklare det for dig. Hele gruppen vil drage fordel af denne diskussion. Hvis du er alene og forvirret, er du mere tilbøjelig til at kede dig, fordi du ikke forstår materialet. Nu kan du diskutere materialet sammen, så alle forstår bedre.
Dette kan hjælpe mennesker, der er ubehagelige med at stille spørgsmål i klassen. Hvis du er for genert til at spørge din lærer, når du er i klassen, kan du i stedet spørge dine gruppemedlemmer. På denne måde kan du undgå situationer, der er ubehagelige for dig, men stadig få den hjælp, du har brug for
Trin 3. Leder diskussionen på skift
En måde at mestre svært materiale på er at lære det til andre. I din studiegruppe skal du give hver person et specifikt afsnit for at forklare de andre medlemmer. På den måde har du ikke kun fordel af at undervise materialet til andre, men du kan også lære af dine jævnaldrende og få indsigt. Forskelligt om materialet. Plus, med så mange mennesker, der taler om forskellige sektioner eller emner, kan det være virkelig svært at kede sig, mens du studerer.
Trin 4. Afspil quizzen
Efter at du har studeret i nogen tid, kan du begynde at spørge hinanden om de oplysninger, du har lært, såsom at spille quizzer. Du kan lave flashkort eller spørge hinanden efter tur. Et gruppemedlem spørger gruppen, og efter at spørgsmålet er besvaret, kan det næste gruppemedlem stille et andet spørgsmål. Dette vil holde dig aktiv på materialet, fordi du ikke bare stiller dig selv spørgsmål.
I situationer som denne kan dine venner hjælpe dig med at se tingene fra en anden vinkel og huske oplysningerne
Trin 5. Opret et spil ud fra dit studiemateriale
Når du har mange mennesker i din gruppe, kan du lave et spil sammen for at hjælpe dig med at lære alt materialet. Hvis du kan lide sport, kan du tilpasse sportsspillet på en sådan måde, at det også kan være en mulighed for læring. Du kan også bruge ethvert brætspil, du kan lide, og gøre det til en undersøgelsessession. Du vil hurtigt huske alle de oplysninger, du skal huske, og du skal ikke længere bekymre dig om at kede dig.
- Spil en af variationerne af basketball kaldet Horse. I denne variation forsøger en spiller at ramme bolden på en bestemt måde, som han beskriver sig selv. Hvis det lykkes ham at ramme bolden på den måde, skal de næste spillere indtaste bolden på samme måde. Spillere, der fejler, får bogstaver, der starter med bogstav H. Spillere, der først samler alle bogstaver (H-O-R-S-E), elimineres. Du kan gøre dette spil til et sted at lære. Hver gang du besvarer et spørgsmål forkert, mister du et brev. For at få bogstaverne tilbage skal du indtaste bolden én gang. Dette vil være et sjovt løb, samt hjælpe dig med at lære alt materialet.
- Brug brætspil som Trivial Pursuit, og gør dem til steder, hvor du kan lære, mens du spiller. Tildel hver farve et bestemt emne eller en del af emnet. For eksempel, hvis du studerer historie, kan du opdele hele materialet i kategorier baseret på århundreder, årtier eller store begreber, du skal huske. Hver gang du lander på en bestemt farve, skal du besvare et spørgsmål om emnet, der blev tildelt den farve på forhånd.
