Alle forældre vil fortælle dig det samme: stædighed og børn er som jordnøddesmør og brød. Børn er normalt meget stædige i deres barndom og ungdom. Denne holdning kan dog stadig forekomme i alle aldre. Nogle gange bliver disse egenskaber også en del af deres personlighed, så du som forælder skal lære dem at håndtere denne adfærd. I andre tilfælde er stædighed bare en måde at afprøve grænser og vise frihed. Børn kan også have svært ved at udtrykke, hvad der sker med dem. At lære et stædig barn at udtrykke følelser og håndtere stress på sunde måder er nøglen til effektiv disciplin her. Gør dette ved at forblive rolig, lytte og forstå barnet. Sørg også for at angive et eksempel på god opførsel.
Trin
Metode 1 af 4: Disciplinering af babyer og børn, der ikke har talt
Trin 1. Forstå begge dele
De første tre leveår er kendt som den "kritiske periode" i børns udvikling, da en babys hjerne fortsætter med at vokse og lære og gemmer oplysninger, som han vil bruge resten af sit liv. Babyers adfærd, der ligner stædighed eller ulykke, er faktisk en naturlig proces med at lære om årsag og virkning.
For eksempel, hvis du er vant til at sige "nej" eller vise et vredt udtryk, når din baby opfører sig forkert, kan han gentage det for at se, om din reaktion forbliver den samme. Ved at variere svaret, vil dit barn indse, at det ikke altid får de resultater, han ønsker, så han vil prøve anden adfærd
Trin 2. Skift miljø
Hvis dit barn bliver ved med at røre ved det samme glas hver dag eller nægter at komme ud af køkkenskabet, i stedet for at straffe eller disciplinere det, skal du omarrangere huset for at gøre det sikkert og babyvenligt. Dit hus er også hans hjem. Han vil lære maksimalt, hvis han får lov til at udforske.
- Babyer lærer ved at udforske og forsøger ikke at handle uartige ved at røre ved genstande. Flyt service og gør dit hjem til "babyproof" i stedet for at irettesætte hans normale læringsadfærd. Beskyt dit hjem.
- Når din baby vokser, skal du sikre nye områder for ham. Alt dette er en del af at konditionere det omgivende miljø, så han forbliver sikker og gennemgår en maksimal indlærings- og spilproces uden risiko. Start med at sikre huset, før dit barn kan flytte alene (normalt 9 eller 10 måneder).
Trin 3. Sig "ja"
De fleste babyer og små børn hører ordet "nej" for ofte i ting, der ikke er deres smag. At sige "ja" vil sikre, at dit barn kan mestre læringsoplevelsen og udforske ting, der interesserer ham eller hende.
Lad dit barn tilbringe tid udendørs, lave håndværk og kunstprojekter eller have så meget sjov i karret som muligt. Ekspressive aktiviteter, både fysisk og kreativt, vil være nyttige til at tømme sin energi, så barnet kan sove bedre. På sigt vil han være mere lydig og mindre stædig
Trin 4. Afled din babys opmærksomhed
Hvis han er ved at opføre sig forkert, skal du kalde ham ved navn og rette opmærksomheden mod et legetøj eller et andet objekt, han kan lide. Forbered en masse strategier for at distrahere ham på et øjeblik.
Medbring for eksempel en yndlingsbrætbog, snack eller legetøj i tasken, når du forlader huset. Skjul denne ting i posen, indtil det er nødvendigt. Hvis du og din ven skal besøge en vens hus, og han eller hun nærmer sig en strømledning, skal du kalde hans navn og lokke ham med sin yndlingsbold. Denne distraktion vil sandsynligvis tiltrække ham og efterlade uønsket adfærd
Trin 5. Lær "vær forsigtig"
En af de mest almindelige dårlige opførsler babyer og børn udøver er at slå, bide eller sparke. De gør det for at se den reaktion, de vil få, for ikke at såre dig eller nogen anden. Lær børn at interagere med andre på en sikker måde.
- Når dit barn rammer dig, skal du holde den hånd, han bruger, se ham i øjnene og sige: "Vi kan ikke slå. Vores hænder skal være blide." Derefter skal du stadig holde i hånden og bruge den til at røre ved din arm eller ansigt (uanset hvor han rammer) og sige: "Dine hænder skal være bløde. Husk? Blid." Brug også din egen hånd til forsigtigt at røre ved ham, så han kender forskellen mellem at slå og let røre. Brug den samme teknik til at lære babyer eller børn at interagere sikkert med kæledyr og yngre babyer.
- Du kan også prøve at læse en simpel tavlebog for hende, f.eks. "Hands are Not For Hitting" (på engelsk), af Martine Agassi og Marieka Heinlen, for at demonstrere passende adfærd.
Metode 2 af 4: Disciplinering af børn og unge
Trin 1. Tænk på disciplinære aktiviteter som lærdomme
I stedet for bare at give negative konsekvenser for visse adfærd (straf), er disciplinær handling en måde at omdanne dårlige træk til undervisningsmomenter. Når dit barn nægter at samarbejde eller fortsætter med at gentage dårlig opførsel, er dit mål at lære ham at være samarbejdsvillig og ikke gentage adfærden.
Konsekvenser for dårlig opførsel bør ikke være tilfældige eller straffende. Disse konsekvenser skal relateres til adfærden. Det er derfor, abstinenssessioner normalt er så ineffektive for genstridige børn; ledig tid for ham har intet at gøre med dårlig opførsel og føles mere som en straf end en konsekvens eller disciplinær handling. Hvis du ikke kan komme med en konsekvens, skal du slippe af med en af hans yndlings ting, men prøv at undervise i aspekter relateret til barnets valg, så han mister det. For eksempel, hvis dit barn spiller videospil længere end det burde, kan konsekvensen være, at han får forbud mod at lege med sine venner om eftermiddagen. Dette giver mening, for tiden med venner bruger han allerede på at lege alene
Trin 2. Vær konsekvent
Hvis du siger, at bestemt adfærd vil få konsekvenser, så lev dit ord. Lav ikke tomme trusler, for dit barn vil lære, at du er inkonsekvent og kan lide at lyve.
- Hvis du fortæller dit barn, at det skal rydde op i sit værelse, inden det går til en vens hus, skal du ikke give op, hvis det ikke har gjort det, selvom det er tid til at forlade. Konsistens er nøglen her!
- Da konsistens er vigtig, skal du sørge for, at du aldrig angiver en konsekvens, der ikke kan opfyldes. Tricket er ikke at tage en pludselig beslutning, da denne beslutning kan være drevet af frustration. For eksempel, hvis du skal sige, "Hvis du gør det en gang mere, vil jeg …", betyder det, at du kan være overdrevent følelsesladet og måske overreagerer. I stedet for at gå sådan, skal du angive en allerede eksisterende grænse. Hvis du ved, at dit barn vil fortsætte med at gå rundt til aftensmaden, så lad det vide, at han skal sidde stille og formidle konsekvenserne, hvis det ikke overholder det (f.eks. Slutter middagsmødet, eller han får ikke dessert).
Trin 3. Opret en rutine
Struktur og forudsigelighed er meget vigtig for børn og unge. På denne måde ved de, hvad de kan forvente, og kan undgå ubehagelige distraktioner i deres daglige liv. Indstil daglige og ugentlige rutiner, så de ved, hvad de kan forvente. Derudover forbedrer en konsekvent daglig rutine et barns adfærd og succes i skolen.
- Indstil og vedligehold strenge hvile- og vågentider hver dag. Sørg for, at dit barn får nok søvn, da mangel på hvile er forbundet med adfærdsproblemer. Fra 3 til 12 år har de fleste børn brug for 10-12 timers søvn hver dag (inklusive lure). Men de nægter normalt at hvile, selv når de har brug for det. Hvis dit barn ser ud til at brokke sig eller udvise dårlig opførsel nær sengetid, er dette et tegn på, at det ikke får nok hvile.
- Giv masser af advarsler, hvis du skal ændre deres rutine, men forsikre dit barn om, at du snart er tilbage i dine gamle vaner.
Trin 4. Se dit svar
Mange genstridige børn og teenagere er meget følsomme og er meget opmærksomme på din adfærd og tonefald, når du disciplinerer dem. De kan også efterligne disse svar, for eksempel ved at rulle øjnene, sukke, råbe eller blive vrede.
- Forældre kan blive frustrerede og vrede over et stædig barn. Nøglen er imidlertid at kontrollere alle disse følelser og ikke lade dem påvirke den måde, de interagerer med barnet.
- Vær opmærksom på de typer ting, der irriterer dig, mens du passer børn. Du kan let blive vred, fordi han gør tingene forkert, svarer på ting eller er ulydig. De ting, der frustrerer dig, relaterer normalt til områder, der er ude af kontrol. Håndtering af personlige problemer (fra arbejde, barndom eller andre forhold såsom ægteskab) kan hjælpe dig med at være mere positiv over for dine børn.
Trin 5. Lær at forhandle
Generationer af forældre blev tidligere rådet til aldrig at give efter for deres børns krav, da det kunne få børn til at miste respekt og glemme, hvem der havde ansvaret. Men psykologer i dag erkender, at børn også skal føle, at de også har en vis kontrol over deres liv. Forældre bør ikke forsøge at dominere enhver beslutning. Hvis et valg ikke er relateret til barnets sundhed eller sikkerhed, men kun til hans mening eller smag, lad ham tage sine egne beslutninger.
For eksempel foretrækker du måske, at dit barn bærer pænt og passende tøj, når det er ude af huset, men han eller hun foretrækker måske noget behageligt og køligt. Så længe han har tøj på, skal du være taktfuld omkring ting, der ikke rigtig betyder noget, men som kan give ham et element af kontrol
Trin 6. Forstå prepubertal
Nogle gange, omkring ti eller elleve år, begynder børn at opleve de hormonelle ændringer, der fører til puberteten. Disse ændringer resulterer normalt i følelsesmæssige udbrud, uventet genstridig adfærd og undertiden tilbagetrækning.
- Børn i denne alder tester normalt grænserne for deres uafhængighed. Dette er en normal og sund del af at vokse op, selvom det kan være frustrerende for forældre, der er vant til at kontrollere. Lad dine børn vide, at de har kontrol over nogle af de beslutninger, der påvirker dem, så lad dine børn vælge deres næste kost eller frisure.
- Husk altid, at dit barn er et menneske. Stædighed er kun en lille del af en kompleks personlighed. Denne egenskab kan endda være en god ting, for eksempel at lære at stå op for dig selv og venner, at modstå dårlige påvirkninger og altid at gøre det rigtige. Stædighed vil være et centralt element i udviklingsprocessen for at blive et sundt menneske.
Metode 3 af 4: Disciplinering af teenagere
Trin 1. Forstå puberteten
Teenagere gennemgår massive hormonelle ændringer; akut stress i sit mellemmenneskelige liv på grund af romantiske problemer, venskabskonflikter og mobning; de er også mere uafhængige. Heldigvis er teenagere stadig følelsesmæssigt umodne, og deres hjerner udvikler sig stadig til at forstå de langsigtede konsekvenser af deres adfærd. Disse faktorer skaber et dårligt miljø for mange forældre, der regelmæssigt har svært ved at håndtere deres børns genstridige og oprørske adfærd.
Puberteten er en proces, der finder sted over flere år, ikke kun én gang, og normalt starter mellem 10 og 14 år for kvinder og 12 og 16 for mænd. I disse tider er adfærdsændringer almindelige for begge køn
Trin 2. Sæt klare grænser og konsekvenser
Ligesom børn og småbørn skal teenagere trives i et miljø med klare grænser og forventninger til deres adfærd. Selvom mange teenagere vil prøve at teste deres grænser, vil de stadig have konsistens fra dig. Opret og håndhæv familieregler med klare konsekvenser.
- Lad barnet komme med input til regler og konsekvenser, og skriv dem derefter ned. På denne måde føler han, at du tager hans mening alvorligt, og han er også personligt involveret i at handle godt. For eksempel, hvis dit barn puster sin telefonregning op, fordi han får for meget adgang til internettet, kan konsekvenserne være, at han skal betale regningen, eller hans mobiltelefon bliver konfiskeret i den kommende uge.
- Vær konsekvent, men sørg for at være villig til at justere, hvis det er nødvendigt. Hvis dine regler og konsekvenser ikke virker, skal du tale med de unge og overveje andre muligheder. Nogle gange skal du også være lidt fleksibel, hvis dit barn er ansvarligt og respektfuldt (for eksempel ved at lade ham komme sent hjem til en særlig lejlighed).
Trin 3. Hvil
Teenageårene kan være meget følelsesmæssigt drænende for forældre. Følelsesmæssige og irritable teenagere gør og siger ofte ting, der skader deres nærmeste for at få en reaktion. At råbe af hinanden og slippe ukontrollerede følelser er imidlertid uproduktivt for en effektiv disciplinrutine.
- Forbered svarene på forhånd. Hvis din teenager har en tendens til at sige sårende ting under et argument, skal du forberede et svar på forhånd for at forhindre dig selv i at komme med kommentarer, der også er stødende. Sig f.eks. "Din kommentar er sårende. Lad os holde pause og tale om det senere, når vi falder til ro."
- Tag pauser, hvis det er nødvendigt. Hvis du er for træt på grund af din teenager, så lad ham vide, at du har brug for lidt tid, og kom tilbage til en diskussion bagefter. Sørg for at du gør det. Sid ned med ham, når du er roligere, så han ved, at du ikke vil lade tingene ske.
Trin 4. Bed om hjælp med destruktiv adfærd
Hvis din teenagers adfærd ikke kun er stædig, men allerede er farlig for dig selv og andre, skal du søge professionel hjælp.
En psykolog kan hjælpe med at bestemme den mest hensigtsmæssige fremgangsmåde for en problematisk eller ødelæggende teenager. Disse teenagere kan opleve tidlige symptomer på psykisk sygdom eller depression
Metode 4 af 4: Forståelse af disciplin
Trin 1. Anerkend forskellen mellem straf og disciplinær handling
En forældres opgave er at opdrage et barn, der er vellykket, venligt og sundt, og ikke kun styrer sin daglige adfærd. Disciplin bør betragtes som en måde at lære børn at regulere deres adfærd på, så de er vant til at gøre det, når de bliver store.
- I mellemtiden er straf smertefulde og ubehagelige ord eller oplevelser for at stoppe uønsket adfærd. Straf kan være fysisk, såsom smæk eller følelsesmæssig/verbal, såsom at fortælle barnet, at han er dum, eller at du ikke elsker ham, eller at køre en straf og/eller tilbageholde en gave. Fysisk og følelsesmæssig straf er grusom og lærer børn, at du ikke kan stole på, og at de ikke er et værdigt menneske. Ofte omfatter fysisk og følelsesmæssig straf børnemishandling og er ulovligt. Brug ALDRIG fysisk eller følelsesmæssig straf på et barn.
- At straffe et barn for at bryde reglerne er normalt ikke en effektiv måde at lære virkelige lektioner på. Dine børn vil hade dig. I nogle tilfælde kan han også gøre oprør.
- Dog hjælper disciplin børn med at lære om livet gennem måder at løse problemer på, samarbejde med andre og nå det endelige mål ved at få det, de ønsker, på den rigtige måde.
Trin 2. Forstå hjemmemiljøets rolle
Et stressende, anspændt eller voldeligt hjemmeliv kan bidrage til adfærdsproblemer hos børn, der normalt efterligner de holdninger, de ser hos deres søskende eller forældre - som ofte føler en mangel på kontrol, når livet derhjemme er kaotisk.
- Hjem præget af tumult, overbefolkning, mangel på orden og generelt kaos har en tendens til at have større sandsynlighed for at producere børn med adfærdsproblemer, hyperaktivitet og uopmærksomhed.
- På samme måde er børn, der oplever stressende livshændelser (såsom flytning, fødsel af en ny søskende eller forældreseparation/skilsmisse) også mere tilbøjelige til at have adfærdsvanskeligheder og klare sig godt i skolen. Disse børn "knepper" ofte på genstridige og uvenlige måder.
- Det er vigtigt at håndtere miljøfaktorer, der bidrager til et barns adfærd, hvis du ønsker, at dine disciplinmetoder skal være effektive. Selvom det lykkes dig at disciplinere dit barn i dag, hvis de miljømæssige faktorer, der får ham til at opføre sig forkert, stadig er til stede i morgen, bliver problemet ikke løst.
Trin 3. Skel personlighed fra dårlig opførsel
Nogle børn er mere bestemt af natur end andre, med personligheder, der kræver, at de har mere kontrol over deres daglige liv. På den anden side kan andre børn være mere underdanige, men kan opføre sig forkert for at få din opmærksomhed, eller fordi de er frustrerede over deres liv. At bestemme grundårsagen til dit barns stædighed kan hjælpe dig med at håndtere det.
- Børn, der er mere stædige, reagerer naturligvis effektivt på konsekvens, men ikke på lange, dybtgående forklaringer på, hvad de laver, og hvorfor det er forkert. De reagerer normalt på din reaktion, så vær rolig og prøv ikke at give dem den reaktion, de ønsker.
- Ekstreme tilfælde af stædighed, vrede eller pludselige humørsvingninger kan indikere visse psykiske tilstande, såsom Oppositional Defiant Disorder (ODD). Behandlingsmetoder omfatter terapi og medicin til at håndtere de kemiske ændringer, der forårsager følelsesmæssige udbrud.
Trin 4. Lær at sige "Hvorfor?
" I enhver alder kan der opstå genstridig adfærd, når der sker noget, enten fysisk eller følelsesmæssigt, eller når dit barn forsøger at håndtere et eksternt problem. Han kan føle sig hjælpeløs, såret, træt, sulten eller frustreret. Hvis barnet bliver stædig, skal du stille spørgsmålet: "Hvad skete der?" og lyt til hvad han har at sige. Her er nogle ting, du bør overveje:
- Fysisk vækst kan være en meget ubehagelig oplevelse i enhver alder. Småbørn vil vokse tænder og føle smerte. Ældre børn kan føle smerter i benene, når de vokser i længden, eller endda hovedpine og ondt i maven.
- Børn bliver også mere søvnfattige. Forskning i vækst viser, at børn ofte bliver gangende zombier, og anden forskning tyder på, at følelsesmæssig regulering kan påvirkes, selv efter kun en dag med søvnmangel.
- Fysiske behov, såsom sult eller tørst, kan få børn i alle aldre til at virke stædige og vanskelige at håndtere. Dette er imidlertid simpelthen fordi deres kroppe og sind har brug for brændstof for at klare en situation.
- Nogle gange kan børn virke stædige, hvis deres følelsesmæssige behov ikke er opfyldt. De kan også blive sådan, hvis de føler sig frustrerede, fordi de ikke ved, hvordan de skal udtrykke deres følelser.
Tips
- Ved, hvornår du skal bakke. Hvis et stædig barn nægter at bære en frakke, og det er koldt lige nu, så lad være. Han vil efterhånden føle sig kold og lære, at en frakke er en nødvendighed i hårdt vejr. Bare sørg for at have en jakke klar til, når dit barn lærer af sin erfaring og vil have lag på.
- Hvis dit barn normalt ikke er stædig, skal du tale med ham og finde ud af, om han har stødt på nye stressfaktorer i skolen eller derhjemme, der forårsager adfærden.
