Så du har bragt noget af den lykke, du har tjent ind i dit hjem - så hvad nu? Selvom omsorg for en nyfødt kan være en helt særlig oplevelse i dit liv, kan du føle dig forvirret over, hvad du skal gøre, så du vil give dit barn konstant opmærksomhed og kærlighed. For at passe en nyfødt baby har du brug for viden om, hvordan du får din baby til at sove, fodre ham og være opmærksom på alle hans behov - herunder en sund dosis kærlighed og hengivenhed.
Trin
Del 1 af 3: Beherskelse af grundlæggende evner
Trin 1. Hjælp din baby med at få nok søvn
Nyfødte har brug for masser af hvile for at blive sunde og stærke - nogle babyer kan sove op til 16 timer om dagen. Selvom din baby er 3 måneder gammel eller ældre, kan den muligvis sove i 6-8 timer ad gangen, i første omgang kan din baby muligvis kun sove 2-3 timer ad gangen og skal vækkes, hvis de er ikke blevet fodret i 4 -tiden.
- Nogle babyer har forvirrende sengetider. Hvis din baby er mere begejstret om natten, skal du prøve at begrænse stimuleringen om natten ved at dæmpe lyset og sænke lydstyrken, og vær tålmodig, indtil din baby begynder at have en normal, regelmæssig søvncyklus.
- Sørg for at placere din baby korrekt for at reducere risikoen for SIDS.
- Du bør ændre placeringen af babyens hoved - uanset om du læner dig til venstre eller højre - for at undgå eller slippe af med det "bløde udslæt", der vises på babyers ansigter, når de bruger meget tid på at sove med en hovedposition.
Trin 2. Overvej at amme din nyfødte
Hvis du vil amme, skal du først holde din baby, indtil den finder en behagelig position. Du bør placere babyens krop mod dig, så du peger brystet foran dig. Rør ved babyens overlæbe med din brystvorte og tag din baby tæt på brystet, når den åbner munden på vid gab. Når de gør det, skal babyens mund dække brystvorten og det meste af areola. Her er nogle ting, du bør vide om amning af din baby:
- Hvis din baby får nok mad, vil den skifte ble 6-8 gange om dagen, passe på afføring, være opmærksom, når den vågner, og vil fortsætte med at tage på i vægt.
- Vær ikke deprimeret, hvis din baby er svær at fodre i begyndelsen, det kræver tålmodighed og øvelse. Du kan få hjælp fra en sygeplejerske eller endda en konsulent vedrørende amning (som kan hjælpe dig, før du føder).
- Ved, at amning ikke skal skade. Hvis du føler dig såret, skal du udskifte stimulus ved at placere din pink finger mellem din babys tandkød og dit bryst, og derefter gentage processen.
- Du bør amme 8-12 gange i løbet af de første 24 timer efter babyens fødsel. Du behøver ikke at være for streng, men du bør amme, når din baby viser tegn på sult, dvs. at lave mundbevægelser og aktiviteter for at finde din brystvorte. Du bør amme mindst hver 4. time, selvom det er nødvendigt at vække din baby langsomt for at fodre ham mælk.
- Sørg for, at du er komfortabel. Amning kan tage op til 40 minutter, så vælg en position, der er behagelig, så den fortsat tilskynder dig til at amme.
- Spis sund og nærende mad. Du vil føle dig tørstig og sulten hurtigere end normalt, bare gå med det. Begræns forbruget af alkohol og koffein, fordi disse stoffer kan påvirke modermælk.
Trin 3. Overvej formel til at fodre din baby
Valget om formelfoder eller modermælk er en personlig beslutning. Mens nogle undersøgelser viser, at amning gør babyer sundere, bør du overveje dit helbred og din komfort samt andre faktorer, der påvirker denne beslutning. Formelfoder kan gøre det lettere for dig at kende din babys drikkedosis, begrænse mængden af madindtag og ikke forstyrre dit madindtag. Hvis du vælger at bruge formel, er der et par ting, du bør vide:
- Sørg for at følge anvisningerne på formeletiketten, når du forbereder den.
- Ny flaske sterilisator.
- Giv din baby mad hver 2. eller 3. time, eller når den ser sulten ud.
- Kassér enhver formel, der har været i køleskabet i mere end 1 time, eller som barnet ikke er færdig.
- Opbevar formlen i køleskabet i højst 24 timer. Du kan varme det op, da de fleste babyer er komfortable på den måde, men dette er ikke påkrævet.
- Hold din baby i en 45 graders vinkel for at hjælpe ham med at trække vejret. Sving din baby til en semi-opretstående stilling, med hovedet oppe. Vip flasken, så brystvorten og halsen er helt fyldt med mælk. Bliv ikke understøttet, da det kan få din baby til at blive kvalt.
Trin 4. Skift din babys ble
Uanset om du bruger stofbleer eller engangsbleer, hvis du planlægger at passe din baby, skal du være dygtig og hurtig til at skifte ble. Uanset hvilken metode du bruger - og du kan beslutte, før du tager din baby med hjem - bør du være forberedt på at skifte babys ble cirka 10 gange om dagen. Dette er hvad du skal gøre:
- Forbered andre forsyninger. Du skal bruge rene bleer, fastgørelseselementer (hvis du bruger stofbleer), salve (mod udslæt), en beholder med varmt vand, vand, en ren vaskeklud og nogle vatrondeller eller væv.
- Skift babyens beskidte ble. Hvis det bliver vådt, skal du placere din baby på ryggen og skifte bleen og bruge vand og en vaskeklud til at tørre barnets kønsdel af. For babypiger skal du tørre fra top til bund for at forhindre UTI'er. Hvis du bemærker udslæt, skal du smøre salve.
- Åbn en ny ble, og læg den under din baby, og løft forsigtigt din babys fødder. Ret bleen mellem din babys ben og dæk maven. Lim derefter tapen omkring bleen og fastgør den, så bleen ser behagelig ud.
- For at forhindre udslæt skal du skifte din babys ble umiddelbart efter afføring, bruge sæbe og vand til at rengøre din baby. Lad din baby ligge i et par timer hver dag for at holde underkroppen fugtig.
Trin 5. Bad din baby
I løbet af den første uge skal du bruge badesvampen forsigtigt. Når navlestrengen er slukket, kan du begynde at bade din baby regelmæssigt, cirka 2 til 3 gange om ugen. For at bade barnet på den rigtige måde, skal du forberede toiletartikler, såsom håndklæder, sæbe, rene bleer og så videre på forhånd, så din baby ikke er kræsen. Fyld karret med 3 tommer varmt vand, før du begynder at bade. Dette er nogle trin, du skal gøre derefter:
- Søg hjælp, hvis du har brug for det. Du kan føle dig lidt bange, når du bader din baby for første gang. Find i så fald en kollega eller et familiemedlem, der kan hjælpe. Den ene person kan hjælpe med at holde barnet i vandet, mens den anden bader barnet.
- Tag langsomt dit barns tøj af. Sæt derefter først din babys fødder i karret, mens din anden hånd holder babyens hals og hoved. Fortsæt med at hælde varmt vand i karret, så din baby ikke føles kold.
- Brug babysæbe og brug kun en lille mængde, så den ikke kommer i babyens øjne. Rengør din baby med dine hænder eller en vaskeklud, og sørg for at vaske forsigtigt ovenfra og ned og forfra og bagfra. Rens babyens krop, kønsdel, hoved, hår og tørt slim i din babys ansigt.
- Skyl din baby med varmt vand. Tør din baby af med en vaskeklud. Løft din baby ud af karret, fortsæt med at bruge den ene hånd til at holde om nakken og hovedet. Vær forsigtig - babyer er meget glatte, når de er våde.
- Pak din baby ind i et håndklæde og tør den. Derefter tager du bleer og tøj på, kysser dem, så de har en positiv tilknytning til badning.
Trin 6. Vide, hvordan du behandler eller håndterer din baby
Du kan blive skræmt af babyer, der virker små og skrøbelige, men med grundlæggende teknikker bør du føle dig mere sikker på at håndtere babyer. Dette er nogle af de ting, du skal gøre:
- Vask eller rengør dine hænder, før du håndterer barnet. Nyfødte er mere modtagelige for infektioner, fordi deres immunsystem endnu ikke er stærkt. Sørg for, at dine hænder - og hænderne på alle andre, der holder din baby - er rene eller desinficerede, før de kommer i kontakt med din baby.
- Støt og beskytt din babys hoved og hals. For at holde din baby skal du svinge med hovedet, når du bærer ham, og støtte hans hoved, når du holder din baby i en oprejst stilling, eller når du lægger ham fra dig. Barnet kan ikke støtte hovedet endnu, så lad ikke babyens hoved vingle.
- Undgå at ryste din baby, uanset om du leger eller er vred. Det kan forårsage blødning i hjernen, hvilket kan føre til døden. Prøv ikke at vække din baby ved at ryste ham, brug i stedet metoder som f.eks. At kile hans fødder eller give ham et blidt tryk.
- Lær at swaddle din baby. Dette er en fantastisk måde at få din baby til at føle sig sikker, inden den når to måneder.
Trin 7. Hold din baby
Du bør sørge for at støtte din babys hoved og hals, når du holder ham. Du bør lade babyens hoved hvile på din inderste albue, mens kroppen hviler på din underarm. De ydre hofter og overben skal hvile på dine hænder, med dine arme om deres bryst og mave. Hold din baby i en behagelig position og giv den al din opmærksomhed.
- Du kan også holde din baby ved at placere deres mave på dit øvre bryst, mens du med den samme hånd holder din krop og derefter med den anden hånd støtter hovedet bagfra.
- Hvis din baby har yngre søskende eller fætre eller er i nærheden af andre mennesker, der ikke er vant til at holde babyer, skal du vise dem den rigtige måde at holde en baby på og sørge for, at de sidder sammen med en voksen, der ved, hvordan man holder en baby for at beholde barnet baby sikkert.
Del 2 af 3: Hold din baby sund
Trin 1. Giv din baby "mave -tid" hver dag
Da din baby bruger mere tid på at sove på ryggen, er det vigtigt at give din baby tid til at støtte ham på maven, så de kan udvikle sig mentalt og fysisk og styrke deres arme, hoved og nakke. Nogle læger siger, at babyer skal have 15 til 20 minutter mave hver dag, mens andre siger, at babyer skal have 5 minutters mave hver dag.
- Du kan starte mave tid en uge efter babyens fødsel, efter navlestrengen er slukket.
- For at få din baby til at føle sig godt tilpas med mave, skal du placere barnet på en plan overflade. Giv øjenkontakt, kild barnet, og leg med barnet.
- Mavetiden er hårdt arbejde, og nogle babyer vil nægte at gøre det. Bliv ikke overrasket - eller giv op - hvis dette sker.
Trin 2. Vær opmærksom på din babys navlestreng
Din babys navlestreng falder af sig selv i løbet af de første 2 uger. Navlestrengen skifter farve fra gulgrøn til brun, derefter sort og tør og falder derefter af sig selv. Det er vigtigt at være opmærksom på navlestrengen, før den slukker for at forhindre infektion. Dette er nogle af de ting, du skal gøre:
- Hold navlestrengen ren. Rengør med rent vand og tør med en ren, tør klud. Sørg for at vaske dine hænder, før du håndterer dem. Brug en badesvamp til at løsne navlestrengen.
- Hold navlestrengen tør. Lad navlestrengen blive udsat for luft, så den forbliver tør, vær opmærksom på babyens ble for ikke at dække navlestrengen.
- Forsøg ikke at trække i navlestrengen. Lad navlestrengen falde af sig selv.
- Hold øje med tegn på infektion. Det er naturligt at se tørret blod eller noget tør hud nær navlestrengen; dog bør du se en læge hurtigst muligt, hvis navlestrengen lugter dårligt eller oser af pus, derefter bløder eller bliver hævet og rød.
Trin 3. Lær, hvordan du beroliger en grædende baby
Hvis din baby er sur, er det ikke altid let at komme med en god grund, men der er et par ting, du kan gøre. Kontroller for våde bleer. Prøv at give dem mad. Hvis det ikke virker, kan du prøve at tilføje lag, hvis det er koldt eller reducere lag, hvis det er varmt. Nogle gange ønsker din baby bare at blive holdt eller få meget stimulering. Jo mere du ved om din baby, jo bedre vil du være ved at finde ud af, hvad der er galt.
- Din baby kan også have brug for at bøvse.
- Ryst dem forsigtigt og syng eller nynn en vuggevise vil hjælpe. Giv dem en sut, hvis det du laver ikke virker. De kan være trætte, så læg dem ned. Nogle gange græder babyer bare og forlader det, indtil de falder i søvn.
Trin 4. Interagere med din baby
Du kan ikke lege med dem endnu, men de keder sig muligvis. Prøv at tage dem lejlighedsvis til gåture til parken, tale med dem, lægge billeder i vuggestuen, lytte til musik eller tage dem med til gåture i bilen. Husk, at din baby er en baby og ikke er klar til hård leg; så ryst ikke din baby og vær blid.
- I første omgang er det vigtigste, du gør, at opbygge et følelsesmæssigt bånd til din baby. Det vil sige, at du bør kærtegne, vugge, røre din baby eller endda overveje at give din baby en massage.
- Babyer elsker at høre lyde, og det er aldrig for tidligt at begynde at tale, tale eller synge med din baby. Spil musik til babyer, mens du udvikler et følelsesmæssigt bånd til dem, eller leg med legetøj, der laver lyde, såsom klokker eller biler.
- Nogle babyer er mere følsomme over for berøring og lys end andre, så hvis din baby ikke ser ud til at reagere på dine forsøg på at knytte bånd til dem, kan du let bruge lyd og lys eller lys til at få din baby interesseret.
Trin 5. Tag din baby regelmæssigt og regelmæssigt til lægen
Din baby vil regelmæssigt besøge lægen i det første år for rutinemæssige undersøgelser eller immuniseringer. De fleste nyfødte kommer til lægen 1-3 dage efter, at du og din baby er udskrevet fra hospitalet. Derefter vil du gå til lægen på forskellige tidspunkter, men du bør tage din baby regelmæssigt til lægen mindst 2 uger til 1 måned efter fødslen, efter den anden måned og derefter hver måned. Det er vigtigt at planlægge regelmæssige besøg med din baby for at sikre, at din baby vokser normalt og får den nødvendige pleje.
- Det er vigtigt at gå til lægen, hvis du bemærker noget unormalt; selvom du ikke er sikker på, at det, der sker, er unormalt, skal du kontakte din læge for en undersøgelse.
-
Nogle af symptomerne finder du, herunder:
- Dehydrering: bleeskift på grund af sengevædning mindre end 3 gange om dagen, overdreven søvn, tør mund
- Problemer med fordøjelsessystemet: ingen bevægelse i et par dage, hvidt slim i afføringen, røde pletter i afføringen med meget høj eller lav kropstemperatur
- Vejrtrækningsproblemer: snorken, hævede næsebor, vejrtrækning for hurtigt eller støjende, tryk på brystet
- Problemer med navlestrengen: pus, lugt eller blødning
- Gulsot: gul misfarvning af brystet, kroppen eller øjnene
- Langvarig gråd: græder mere end 30 minutter
- Andre sygdomme: hoste, diarré, bleghed, opkastning efter hvert måltid, lidt at spise i mere end 6 dage
Trin 6. Forbered din baby til at køre i bilen
Du bør forberede dig på at tage din baby i bil, før din baby bliver født, fordi du vil tage din baby hjemmefra til hospitalet. Du har brug for et babysæde, der passer til din nyfødte, og sørg for, at det er sikkert og behageligt for din baby. Selvom du ikke bruger meget tid i bilen med din baby, finder nogle mødre, at det kan hjælpe dem med at falde i søvn ved at tage deres baby med på en køretur.
- Du bør også bruge en babystol. Sædet er nyttigt til at hjælpe din baby med at sidde op, ikke til at hjælpe din baby med at være sikker i bilen. Ved valg af babybarnesæde skal sædemåtten have en skridsikker overflade og være bredere end sædet og have en sikker låsemekanisme og bruge vaskbare materialer. Placer ikke din baby i sædet på en høj overflade, fordi barnet kan falde.
- Af hensyn til babysædet skal du sørge for, at det opfylder 213 -standarderne for motorkøretøjssikkerhed og er egnet til dit barn. Spædbørn og småbørn skal sidde i en stol, der ligner en rigtig stol, indtil barnet er mindst 2 år.
Del 3 af 3: Minimering af stress eller pres på nye forældre
Trin 1. Bed om masser af hjælp
Hvis du føder alene, får du brug for en masse mental og følelsesmæssig styrke. Hvis du er så heldig at have en partner eller forældre eller svigerforældre, der er villige til at hjælpe, skal du bede dem om at være sammen med dig, når barnet bliver født. Hvis du ansætter en sygeplejerske, er det en god ting, men hvis ikke, skal du søge hjælp fra en, du har tillid til.
Selvom din baby bruger meget tid på at sove, kan du føle dig lidt overvældet, og jo mere hjælp du har, jo mere sikker vil du være med håndteringen af din baby
Trin 2. Hav et stærkt støttesystem
Du har brug for et støttesystem til din familie og dig selv. Det kan være din mand, en drengeven eller dine forældre. Du har brug for nogen, der altid er med dig og din baby. Hvis du prøver at opdrage din baby alene, vil du enten være i problemer eller føle dig træt.
Du bør også angive et tidspunkt og regler for besøg. Når du har for mange venner og familiemedlemmer, besøger de nogle gange og ønsker at se barnet uventet. Dette kan få dig til at føle dig endnu mere deprimeret
Trin 3. Pas på og pas på dig selv
Selvom din tilstedeværelse i plejen af din baby er meget vigtig, betyder det ikke, at du ikke passer på dig selv. Sørg for at gå i bad regelmæssigt, få en sund kost og få nok søvn, så længe du kan. Du og din partner kan fungere som et system, hvor du og din partner mindst har en vis tid til at passe på jer selv.
- Selvom dette ikke er det rigtige tidspunkt for dig at påbegynde en ny hobby eller starte et job, bør du sørge for at øve dig, se dine venner og have lidt alene tid, når du kan.
- Tro ikke, at du er ond ved at ville have lidt tid til dig selv, efter at din baby lige er blevet født. Hvis du bruger mindre tid på at passe på dig selv, bliver du en bedre sygeplejerske til din baby.
- Gør det let for dig selv. Det er ikke tid til at rengøre hele huset eller tabe 5 kg.
Trin 4. Organiser og definer din tidsplan
Alt kan ske, især i løbet af den første måned. Sørg for, at du ikke har for mange planer, og at du skal være forberedt på at give din baby det, han har brug for. Tag presset af ved at lade folk vide, at du kommer til at have meget travlt med din baby, og pres ikke dig selv til at socialisere meget eller klæde din baby på, medmindre det er noget, du virkelig vil gøre.
Selvom du skal give din baby tid, betyder det ikke, at du skal bruge en hel dag hjemme med din baby. Gå ud så meget som muligt - det vil være bedre for dig og din baby
Trin 5. Forbered dig på at rejse
Selvom du føler, at en dag med din baby er lig med 100 timer, vil du bemærke, at din baby vil gennemgå en længere nyfødt periode, før du ved af det (folk diskuterer, om en baby vil stoppe med at være nyfødt efter 28 dage eller op til 3 måneder). Så vær forberedt på alle de følelser, du vil føle: glæden ved at se din baby, frygten for, at du ikke gør tingene rigtigt, panikken over, at du mister din frihed, isolationen fra dine barnløse venner.
Alle disse følelser er meget naturlige, og enhver tvivl eller frygt, du har, vil falme, når du starter et nyt liv med din baby
Tips
- Syng for dem!
- Fang deres enhver udvikling
- Omsorg for mennesker er hårdt arbejde, men dine forældre gjorde det for dig. Søg og få råd fra dem såvel som fra din læge.
- Giv andre mennesker mulighed for at holde barnet, så de vænner sig til at blive båret af en anden.
- Læs historier for dem
- Bær dem ofte
- Hold øje med kæledyr, når de er i nærheden af børn. Dette er til gavn for din baby og dit kæledyr. Dit kæledyr kan let skade din baby, eller din baby kan være uhøflig og skade dit kæledyr.
- Støjen er skræmmende for dem.
Advarsel
- Giv aldrig din baby "fast" mad. De har ikke tænder at tygge på, og deres fordøjelsessystem behandles ikke korrekt.
- Overvåg altid din baby under badning. Babyer kan glide og synke til en dybde på mindst en tomme.
-
Gå til lægen, hvis din baby:
- Reagerer ikke på lyd eller syn
- Hendes ansigt er lysere end normalt
- Urinerer ikke
- Spis ikke
- At have feber
